Курение.

[Arteor]

JustNeed
Простите за нескромность, а сколько тебе лет говоришь?  

[rambler17]

JustNeed
Надо настраивать себя, что жить и думать можно и без курева.
Не надо ждать, когда отрицательное влияние курева начнет проявляться.
Чем больше и дольше будешь курить, тем сложнее потом бросит.
Вот я с 17 лет курю. Раньше много курил.  Из-за курева были постоянные кашли, не мог нормально пробежаться даже 100 метров, сильное ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и плохое самочувствие.
У меня тоже работа творческая и умственная. Но, тем не менее, по состояние здоровья несколько раз бросал курить. Первый раз когда бросил, не курил 18 месяцев. С начала было тяжело, потом постепенно привык здоровому образу жизни. Утром встаешь голова свежая, легкие и сердечно сосудистая система в норме. Начал серьезно заниматься физкультурой, утренние пробежки на 3-5 км, гантели. Даже поправился на 10 кг.
А потом, в результате серии пьянство постепенно опять начал курить. С тех пор, уже совсем бросать курить у меня не получается. Но резко сократил количество выкуриваемых в день сигарет. Сейчас в недели максимум две пачки сигарет. С трудом, но ограничиваю себя.
Так что, желаю тебе как можно скорее избавиться от этой вредной привычки!

[JustNeed]

Простите за нескромность, а сколько тебе лет говоришь? 

Начал курить за ~4 месяца до 20 летия
сейчас 23.5 года.
Отсюда конечно можно сказать, что мол молодой, стажа нет. Вот пока и не видишь всех тех проблем..

[applikator]

JustNeed

Отсюда конечно можно сказать, что мол молодой, стажа нет

Конечно можно.Стажа никакого,лет мало.
В этом возрасте в обще организм как у Терминатора.Пей,кури,и т.д и все ни по чем..

Будешь продолжать курить,со временем потеряешь свое здоровье.Потихоньку оно уйдет.Курильщик это не обязательно рак.
Курение это обязательное преждевременное старение организма.

[wayfarer]

Курю с детства, как и многие из нас. Собираюсь бросать осенью где-то.
Причины пустяковые: надоело идти в подъез чтоб курнуть, устал жрать жевачки и прыскать духи чтобы забить всем неприятный запах табака, устал что все близкие косо на меня смотрят.  

[стретчер]

JustNeed

Отсюда конечно можно сказать, что мол молодой, стажа нет. Вот пока и не видишь всех тех проблем..

applikator

Курение это обязательное преждевременное старение организма.

Не стал бы делать однозначные выводы, ибо открыта такая дивная наука: генетика йоба Надо сказать наука с большим чувством юмора. И ведь факт, посмотришь - иной блюдёт себя, жрёт, спит, срёт, спорт, секс по-расписанию, качество жизни на нуле из-за всевозможных здоровых ограничений  и в 30 лет в ящике от инсульта/инфаркта/диабета и т.д. И другой персонаж, до 90 коптит, портя девок и загулы устраивая и всё ему ни по чём. Просто при всех равных, если такое возможно в принципе, быть не курящим выигрышно. А в других случаях это просто тыканье пальцем в небо как следствие зомбопропаганды. Единственным несомненным плюсом отказа я бы назвал само мироощущение бывшего курильщика, нужная как лакмусовая бумажка для сравнения и правльного вывода.  Если он мучается, чего-то не хватает постоянно, качество жизни не устраивает, а гены говорят об обратном, так может пусть ему?
for Tolkonachal
Это не демотивация, если что Так, мысли вслух

rambler17

С тех пор, уже совсем бросать курить у меня не получается. Но резко сократил количество выкуриваемых в день сигарет. Сейчас в недели максимум две пачки сигарет

Вот! Разумный компромисс. Иногда сама борьба с курением вреднее этого самого курения в сухом остатке. ИМХО

[applikator]

стретчер

Не стал бы делать однозначные выводы, ибо открыта такая дивная наука: генетика йоба biggrin.gif

Согласен.что от генетики много зависит.Но при прочих равных,курильщик уйдет с дистанции здоровой жизни раньше.

Я вижу примеры,когда здоровый как бык,курит,пьет,все ни по чем.Только вот и умирают они внезапно.
Не видел еще ни одного древнего деда курильщика,а если и видел,то на поверку он оказывался либо не древним,либо старой развалиной.

Если он мучается, чего-то не хватает постояннно и качество жизни не устраивает, а гены говорят об обратном, так может пусть ему?

Ты что курить начал?  

[Ландау]

applikator

Не видел еще ни одного древнего деда курильщика

Я видел и неоднократно. Это я не к тому, что курение - безвредно (я сам бросил три года назад и ни разу не пожалел), а к тому, что есть такие, которых ни хрена ничего не берет - херачат все подряд, сволочи  

[стретчер]

applikator

Я вижу примеры,когда здоровый как бык,курит,пьет,все ни по чем.Только вот и умирают они внезапно.

Ну дык не самый плохой ещё вариант, как по-мне

Не видел еще ни одного древнего деда курильщика,а если и видел,то на поверку он оказывался либо не древним

Ну не скажи, наблюдаю и не так уж редко. Из известных например Джо Фрейзер, он же курильщик Джо. Ныне правда покойный. Но и судьба там была не сахар
Ландау

а к тому, что есть такие, которых ни хрена ничего не берет - херачат все подряд, сволочи 

Подонки, однозначно!(с)
applikator

Ты что курить начал

Да нет пока. Просто спустя полгода переосмысливаю ситуёвину

[applikator]

Ландау

Я видел и неоднократно.

А сколько им было лет?
Добавлено:
стретчер

Из известных например Джо Фрейзер, он же курильщик Джо.

Посмотрел ему на момент смерти было 67 лет.Я другой возраст имею ввиду.
У меня прадед до самой смерти с бабкой спал,умер в возрасте 84 лет из-за заражения крови.И он не был древним,работал и смотрел семью.