27 октября 2021, 16:37:57

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".


A

Сочетание нескольких видов спорта

Автор antivirus, 14 января 2007, 02:44:30

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Мега клевый Лёшенька

25 марта 2013, 13:25:28 #20 Последнее редактирование: 25 марта 2013, 13:28:06 от Мега клевый Лёшенька
Слаер
Ну да, я сам боксом немного занимаюсь и мне тренер не советует качаться. Мы кроссфитимся=))
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Вот хорошее видео, где показывают, что у качков скорости и выносливости нет ни разу.
Правильные переговоры с Керри должны начинаться с фразы "Извините, что ударил вас в коридоре". Дипломатия - это, прежде всего, вежливость.

Grodos

ЦитироватьТакое вообще возможно?
Просто бытует мнение, что большие мышцы не способны к быстрому сокращению.

Рассмешили, а что такое кросс фит по вашему, это лишь часть бодибилдинга, новомодная хрень на которой шустряки делают деньги.

Многие бойцы занимаются бодибилдингом,  по телу сразу это видно, в любом спорте где нужно набрать качественную массу без жира применяются принципы бодибилдинга.
берем бокс - Майк Тайсон, да практически все американские боксеры усиленно работают с железом, именно ББ.
карате - Энди Хук     [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
так же можно вспомнить Йон Блюминг, тоже качек)

сейчас многие спортсмены на ринге, в клетке применяют работу с отягощениями, это видно по тому как они сложены, никакой крос фит такого эффекта не даст. Самое смешное что кросфит продвигают качки -химики говорящие делайте как мы и станете такими же)))
 When the power of love overcomes the love of power, the world will know peace

Мега клевый Лёшенька

31 марта 2013, 12:19:31 #22 Последнее редактирование: 31 марта 2013, 12:36:44 от Мега клевый Лёшенька
Grodos
Цитироватькросс фит по вашему, это лишь часть бодибилдинга

Это не так.
Цитироватьберем бокс

Берем Оскара Де Ла Хойю, Пакьяо и т.д. Все считают, что в боксе железо неприменимо. Вот кроссфит другое дело.
Цитироватьникакой крос фит такого эффекта не даст.

Ещё раз - кроссфит дает огромную выносливость и скорость, а в ударных видах единоборств это приоритет.
ЦитироватьСамое смешное что кросфит продвигают качки -химики говорящие делайте как мы и станете такими же)))

Самое смешное, что основатель кроссфита - это гимнаст (Грег Гласмен). Продвигают кроссфит в РФ тоже не качки, а атлеты, бойцы и тд. Качкам кроссфит не нравится, потому как они на кроссфите сразу осознают, что физика у них никакая=))
Правильные переговоры с Керри должны начинаться с фразы "Извините, что ударил вас в коридоре". Дипломатия - это, прежде всего, вежливость.

DiFerro

Grodos
ЦитироватьРассмешили, а что такое кросс фит по вашему, это лишь часть бодибилдинга

Кроссфит -- это модификация круговых тренировок, которые известны и практикуются со времен Советского Союза, если не раньше.

Цитироватьсейчас многие спортсмены на ринге, в клетке применяют работу с отягощениями, это видно по тому как они сложены, никакой крос фит такого эффекта не даст.

Верная мысль. Тот же Бадюк говорил, что нужно качаться и заниматься единоборствами, это дает огромные потенциал для развития. Только ты не учел, что бойцам (борцам, боксерам, рукопашникам и так далее) все-таки в приоритете выносливость и скорость, потом сила и техника. Более выносливый и быстрый боец имеет больше шансов на победу перед большим, сильным, но менее выносливым бойцом.
Эксперимент "Перезагрузка" с отказом от просмотра порно длительностью в 2 месяца (впечатления тут)

СС

Grodos
ЦитироватьМногие бойцы занимаются бодибилдингом, по телу сразу это видно, в любом спорте где нужно набрать качественную массу без жира применяются принципы бодибилдинга.

Ты прав. Но ключевое здесь, что они в основном изначально начали заниматься единоборствами, а качалка стояла на втором месте. Когда у тебя есть база в единоборствах, ты чувствуешь любое ухудшение или улучшение своих навыков. И начав, к примеру, серьезно качаться можно корректировать программу, чтобы не допустить снижение скорости и выносливости. А если человек много лет занимался бодибилдингом и достиг определеных успехов, в единоборствах уже может ничего толкового из него не выйдет.
Что помню, Шейн Мозли при своем весе в районе 70кг жал под 140кг. Да и многие боксеры прилично от груди жмут.
Я сам пауэрлифтингом до 20-ти лет достаточно серьезно занимался, сделал кмс, потом как то бросил. Силовые показатели для моего веса были хорошие, массы мышечной я набрал немного совсем за время занятий. А через пару лет пошел на бокс, не скрою, было очень сложно, был просто деревянным. Уже 5-ый год занимаюсь, в своем весе с КМСником 4-5 раундов могу на равных отбоксировать, большего мне и не нужно, занимаюсь для себя, нравится мне этот спорт.

Klinkow

ну вот я например занимался футболом, а но начал качаться и чувствую что сдал в скорости, вот как бы это вместе совместить?

____________
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Grodos

ну вы господа только себя слышите, я привел имена вроде Энди Хук, Блюминг, Тайсон.

в ББ есть разнонаправленные тренировки, в т.ч. и на выносливость и на скорость, те же круговые я например сейчас пресс делаю на сушке, 5 кругов 500 повторений.

вопрос темы о совмещении видов спорта, я на своем примере успешно совмещаю единоборства и ББ, точка :lol:  
 When the power of love overcomes the love of power, the world will know peace

Серega

Главное что уже занимаетесь,это уже половина успеха
БЫЛО-15.12.16>>>>>20.02.17>>>>БУДЕТ
NBPEL...15,5 ...............16....................21
 BPEL.....16,9 .............17,8(+0,9).........23
 EG..........13................13,4(+0,4)........16



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru