Путь начинающего НУПера Пенина

[Пенин]

The born
Нет, не чернел, только головка посинела и стала холодная, но когда начал раскручивать вешалку, то розовый цвет к ней в миг вернулся и я даже почувствовал как к головке начинает притекать тепло   Вчера где-то через два часа после тренировки лег спать и в постели такой стальной стояк начался, и сегодня утром хорошо стоял, так что 4 кг для меня вес самое то!    

[The born]

Пенин
Ну смотри, где не читал везде с механикой больше 20 мин не советуют, в одним подходе

[стретчер]

The born

Ну смотри, где не читал везде с механикой больше 20 мин не советуют, в одним подходе

где это везде? у нас тут и по 2 часа носят-мотать надо уметь комфортно чтобы было

[Gemini.kz]

чтобы почернело надо вешать как минимум пол года... только тогда заметишь разницу потемнение кожи за головкой.

посинение говолки это норма.
главное чтобы до онемение не дошло    

[Пенин]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

посинение говолки это норма. главное чтобы до онемение не дошло wink.gif

Во время подвешивания периодически потрагиваю пальцем головку, проверяю чувствительность    

[The born]

стретчер
Биб, алик радуга  
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

чтобы почернело надо вешать как минимум пол года... только тогда заметишь разницу потемнение кожи за головкой.

У меня за пару тренировок потемнело когда начел резко вес увеличивать

[Gemini.kz]

The born
они советовали чтобы люди потемнением не страдали. что бы в будущем не боролись с discolorations  
Добавлено:
The born
в покое? после несколько дней перерыва? после не большого отдыха отходит?

[The born]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Не знаю как у некоторых , а у меня уже где то 2 месяца после того как закончил подвешивать , нечего не изменилось, верхния часть члена темная, все остальное цвета кожи, смотрится скажу я, мягко говоря не очень.

[Пенин]

Вчера подвешивал 4 кг 1 сет 40 минут   Пока вес не буду увеличивать, так как чувствую, что этот вес оказывает стресс на ПЧ. Мужики, у меня такая тема, когда снимаю обмотку, то член вес помятый, правда это проходит через минут 5, но кожа под обмоткой защимляется и это вызывает дискомфорт во время сета и теперь в этом месте небольшой дискомфорт, если надавливать пальцем и еще в местах где кожа защимлялась остались малюсенькие запечения крови меньше миллиметра размером, это от неправильной обмотки? Вот неполучается пока нормально обмотаться, все равно кожа под обмоткой защимляется во время сета.    

[Gemini.kz]

да, это из за  неправильной обмотки. на ошибках научишься как все. в том числе и я так научился
при обмотке тяни пенис максимально. старайся что бы маленькие складки не получались.