Как бросить курить?.

[Naught]

Сходные темы[/size]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] (сама эта тема)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Поделитесь знаниями что ли, ну очень надо, надоело бля...  

[arta999]

а зачем бросать? а зачем куришь?


те кто честно отвечает себе на эти вопросы и после ответов-таки хочет бросить, просто перестает курить и все

если же ответил нечестно, или же честно на второй вопрос плюсов оказалось больше, продолжает курить


я курила один год, бросила когда в ответе "зачем бросать" зафигурировал факт того, что я стану рабыней, ненавижу рабство... и так от многого в этом мире завишу, но всегда когда что-то начинает слишком сильно брать меня в плен у меня автоматически внутри поднимается буря протеста... бросаю все что слишком сильно меня цепляет...

хотя на интернет подсела основательно... и вырваться не могу, потому что плюсов больше

[Nord]

по-мойму, Марк Твен еще говорил - "ничего нет проше, чем бросить курить. я бросал 200 раз." действитено, бросить курить не проблема. ну покашлеешь недельку, через месяц, даже после употребления спирного - курить не тянет. главное потом снова не начать.
а именно что б бросить способ один - не курить и все. только не надо бросать курить с кем то "на пару-тройку-четверку" (цепь рвется по слабому звену), а одному.

[CAV]

смаря какая зависимость
если психологическая, то проще прсотого.
а если физическая, то нереально.

[Nord]

CAV это кому как, когда бросал курить от физической быстро освободился, а вот психологическая... помню тест проходил на психологическую зависимость - набрал 98% из 100% возможных - резюме было типа "курс лечения в стационаре", подумал - лучше курить нах  

[Mad Dog]

когда бросал курить от физической быстро освободился

И в чём же у тебя проявлялась эта "физическая зависимость"?

[Mad Dog]

Кстати, вот мой опыт: мы с приятелем совершенно серьёзно, при свидетелях, поспорили, что бросим курить, а если нет - проигравший выплачивает оппоненту сумму, эквивалентную $3000 на день проигрыша. И всё, мы оба не курим, и даже не возникает такого желания.

[Nord]

Mad Dog

И в чём же у тебя проявлялась эта "физическая зависимость"?

например кашель, если не куришь продолжительное время, либо другу марку сигарет

[Topsic]

Блин, а я постоянно забываю, курю ли я - просто что кофе пить, что курить,  - в некоторых ситуациях - курю, в некоторых - нет. Просто иногда курить очень удобно - а иногда - очень некомфортно. Примерно то же самое, что встав - отправиться на кухню и хлопнуть 100 грамм без закуски... Причем довольно часто я курю одна - и не курю в компании...  

[рыбка Пиранья]

А я у меня все как у Марка Твена. Бросаю очень легко, причем на длительные периоды. Год, два, один раз даже 4 года не курила. Главное снова не начать. Установка для бросания курения такая:"Я могу покурить в любой момент, хоть сейчас, а могу и не покурить. Я выбираю не курить." Некоторым помогает.

Главное снова не начать. А вот у меня это не получается. Возьмешь после годового воздержания одну сигаретку в компании и понеслась душа в рай....