Фото НУПеров

[Daurenkzb]

Desmont90

Примерно так.  

[Alexm33]

Daurenkzb
Чтобы мотивацию не похерить?
Достойно очень, результат виден, молодец!

З.Ы. Нашел твою персоналку, приступаю к чтению:)

[Daurenkzb]

Alexm33

Чтобы мотивацию не похерить?

Да. Были времена, когда не рос месяцами.

Начинал с ег=11 см.

Персоналку забросил. Иногда захожу на форум в режиме "only read".

[какУнэгра]

Daurenkzb
Епушки-воробушки, это ты так раскачал ег, на скок увеличил и за какой промежуток времени

[Tankiro]

Daurenkzb
стрепать колотить!!)))
вот это обхват!
ты крут!
присоединяюсь к какУнэгра, делись секретами
 

[Daurenkzb]

какУнэгра

на скок увеличил и за какой промежуток времени

За 3 года увеличил. Начинал с ЕГ-11 см. Сейчас не знаю. Ну вы сами видели, мне нечего врать, примерно 15,5-16 наверно.
Эксом +2 см, джелк+юли -1 см, остальное клемп.
Считаю, что клемп просто убийственное упражнение на обхват и ох...е результаты дает.

Мой секрет прост как дважды два. Увлеченность, но без фанатизма, плюс терпение, плюс регулярные тренировки. Вот и все.
А еще, чуть не забыл. Я не люблю экспериментировать и впадать из крайности в крайность. Если взялся за экс, то"выжму все соки" из члена, если клемп, то тоже самое.
Прыгать с одной проги на другую не моя тема.

У меня еще есть "запасные козыри": помпа и вешалки. Но они подождут.
Добавлено:
Кстати, на фото первоначально ег примерно 13 см. Это в марте 2012 г. А в январе 2012 г. ег был 11 см. Это я точно знаю, жаль не сфоткал тогда.

[какУнэгра]

Просто клемпил или всякие упражнения делал во время (сгибания и так далее)?

[Счастливый Конец]

Эксом +2 см

Слишком много для обхвата . Интересно как другие в обхвате от экса росли .

[Tankiro]

Счастливый Конец
в основном от чистого экса средний прирост в обзвате 1-1,25 см, да и производители об этом и говорят..

Daurenkzb
Опиши пожалуйста подробней!
прирост в +5 см в обхвате-это очень круто, и хочется узнать как ты именно выполнял упражнения..

[Daurenkzb]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Вот здесь я выкладывал на этой же теме. Здесь разница всего лишь в 1 см.

А это вид сверху:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Фото на конец 2014 г.
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


Счастливый Конец

Слишком много для обхвата . Интересно как другие в обхвате от экса росли .

Верить или нет, это тебе решать. Я сказал свое и показал на фото.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] 
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

Это тот самый результативный экс. Как вспомню, какие боли он мне причинял, то не по себе становиться. Зато результат достойный.
Вот здесь в своей персоналке старался писать. Почти 3 года назад  писал про этот рост.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Персоналка запущена на нет. Как-нибудь возобновлю.

Tankiro

Приветствую тебя персонально. Тут ветеранов не так много осталось, рад что ты здесь. Смотрю за те 3,5 года, как я начал курить этот форум многие лица уже покинули наши ряды.

Опиши пожалуйста подробней!
прирост в +5 см в обхвате-это очень круто, и хочется узнать как ты именно выполнял упражнения..

Даже не знаю с чего начать. Писать уже давно разучился . Учитель из меня х...вый. Ну ты же все знаешь. В своей персоналке (ссылка чуть выше) я писал про экс, джелк и юли. Кстати, джелк и юли немного меня разочаровали. Я ожидал большего от них. Джелк делал только сухой. Мокрый даже не пробовал. Юли вообще мне не понравились, по ощущениям юли казался бесполезным упражнением. Джелк начал с 20-30 доений, постепенно довел до 200. Больше не  стал увеличивать.
Джелк и Юли 3 оказывается мне 0,7-0,8 см дали всего. Чуть ошибся выше,  я указывал, что 1 см.
После подключил клемп. Начал с 2-3 минут, а потом через несколько недель довел до 5 минут. Сейчас клемпую по 10 минут всего. Перед этим сухой джелк 10 минут и после клемпа 20-30 легких доений. Клемп строго под порно. Ох, сколько я за эти годы порно просмотрел я не знаю, наверно вся школа моя бывшая вместе взятая столько порнухи не смотрела . Кстати заметил, чтобы результат при клемпе был ощутимым клемпы надо как можно ближе к основанию вставлять. Чем выше, тем эффект слабее. Клемп натягиваю и по ходу сета еще щелкаю далее, т.е. затягиваю по уже. Под клемп ложу эластичный бинт. Через какое-то время пробовал двойной клемп делать, ничего такого не заметил. С клемпом пробовал эрегированные сгибания делать, оно не пошло у меня. Когда делаю эр.сгибания у меня эрекция падает, никакая грязная сцена на моем ноутбуке "не спасает ситуацию".  Да и от него толка я не заметил. Но в спокойном состоянии после эрег.сгибания с клемпом член поболее выглядит.
Последние несколько месяцев делаю тройной клемп: 1 у основания, 1 посередине, 1 прямо под головкой. Цель: нарастить головку(фото выше). У меня рост хорошо пошел после этого тройного клемпа. Клемп строго по 10 минут.
Совпадение или нет, но хороший рост у меня был во время приема спортивной продукции американской фирмы Оптимум нутришн: гейнер, а сейчас протейн голд стандарт и мультивитамины Оптимен. А может просто совпадение. Не знаю.
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Картинка с эксом не пошла, сори.