Как вы поддерживаете себя в форме? Диеты, фитнесс или как?
Или "всего понемногу"?

Тренажерный зал    

жру все подряд... правда редко... времени не хватает...
по выходным плаваю в бассейне и в сауну хожу... а в пятницу на дискотеке отрываюсь

занимаюсь спортом.
ем всё подряд. правда до 18.00. позже наложила табу для себя. ничего не ем. только в праздники.
хожу на дискотеки. танцую до потери пульса. иногда за ночь худею на неск кг.

Цитироватьем до 18.00

Страшно даже представить

DIO

ЦитироватьСтрашно даже представить

почему?
или меня страшно представить? :Р

sonya

Цитироватьили меня страшно представить? :Р

нет....просто учитывая то, что я ем преимущественно после 9  

DIO, я просто уже так привыкла. хотя иногда ем и после 9. как получится. иногда вообще некогда есть. дела разные. и не ем.

Цитироватьем всё подряд. правда до 18.00.

аналогично, только с 12 утра до 6 вечера. Вечером кефир только  

Ем все что захочется, в последнее время не прохожу мимо пахвалы, если кто в курсе, тот меня поймет, уйма калорий, сахару и удовольствия
Вот чтобы эти кг не набиралась,(похудеть с пахвалой не удаться),  а оставались на своем месте, хожу на шейпинг и в тренажерный зал -2 раза в неделю , ну...где-то раз в 2, 3 недели выбираюсь в бассейн. Поскольку плаваю я неахти как, больше "заседаю" в сауне
Ем когда получится, могу весь день вообще не есть, а вечером слопать шашлык и запить все это пивом..
Единственно..стараюсь не есть сливочное масло и не пить кофе.