Прога сейчас:20 минут фоверс растяги 4 минуты и 100 джелков
Не знаю работает ли такая короткая прога но с каждым днем, пч после джелка выглядит интереснее

eminem1,растягов совсем мало!

Tankiro,фоверс по идее те же растяги? 25 минут растягов и 100 раз джелк, вроде в самый раз?)

Закрыто по просьбе автора.