Нужен настрой психологический, видео посмотрел на. Ютубе, вот сделаю как этот тип говорил. 

Мой изначальный размер 17см, но по каким-то причинам член уменьшился, мне нужно заниматься нупом, чтобы вернуться к прежнему размеру)

По книге кеммера нужно ставить себе конечную цель, NBpel - 17,2, Eg - 13,5 вот моя конечная цель для нупа.

Пока без изменений

Sanji210,а что делаешь?