29 марта 2024, 14:23:43

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_Exelent

Мой путь 2022

Автор Exelent, 19 марта 2022, 14:57:37

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Erroneous

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Что значит через 5ю точку?
Через жопу :lol:
NBPEL - 16.5 (+4.5)
BPEL - 18.2
BPFSL - 19
EG - 11.5 (+2)

Exelent

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Через жопу :lol:
Да это я и так понял , но что за упражнение поточнее? ))Бтс растягивание или что ?
Было 19.03>сейчас 03.05>скоро будет
15.5/15.5/17
13.0/13.5/14

http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64590.new#new

Barcelonca

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Да это я и так понял , но что за упражнение поточнее? ))Бтс растягивание или что ?
Да

Exelent

Собственно решил я сесть на край дивана чтобы натянуть член вниз и как раз в таком положении от лобка увидел связки , они были натянуты прям как струны у гитары , видимо действительно надо тянуть именно вниз чтобы их растянуть иначе они будут тормозить рост. Но все же я придержусь ещё 2 недели программы новичка , так как там написано 6 недель , я никуда не тороплюсь , все таки это марафон а не спринт...
Было 19.03>сейчас 03.05>скоро будет
15.5/15.5/17
13.0/13.5/14

http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64590.new#new

Чеширский_кот

Exelent, все правильно, торопиться не куда) главное чтоб в удовольствие нуп был, потихоньку пробуй разные техники, что нравится( от чего прет)  - оставляй

Exelent

В общем поймал мощнейший вуп на ег и длину . Ег был 14.2 длина 16. 
А что я собственно делал ?
Не было долго секса с девушкой и захотелось мне передернуть, в общем я решил просто джелкать и периодически мастурбировать , вспоминая программу 5 фаз , где есть быстрые джелки. Вот я так же попробовал , они были быстрые но очень интенсивные , потом когда пч сильно налился кровью , начал делать пухлые сгибания. В итоге я не кончил , потому что не доводил до этого , просто держал сильную эрекцию, и пошел прогревать пч, обмотал его полотенцем и пустил по горячую воду , так я чувствую полный прогрева всего ствола. В итоге вуп сохраняется второй день. И немного болит , боли прям как после тренировки мышц.
Было 19.03>сейчас 03.05>скоро будет
15.5/15.5/17
13.0/13.5/14

http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64590.new#new

Задумчивый

Exelent, значит скоро будет рост :thumbup:
NBPEL - 17.2 (+3.2 см)
BPEL - 19.5 (+3.3 см)
BPFSL - 21.5 (+4.8 см)
EG - 15 (+2 см)
http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64610.0

Exelent

И так , прошло 6 недель 
Чего я добился 
Член стал мясистее , встаёт за пару секунд , кровь явно стала лучше циркулировать 
Уверенные 13.5 ЕГ 
В длину какой-то рост есть 2-3мм
При очень сильном стояке может +5 мм замерить сложно , так как член вниз согнуть не могу, он смотрит в небо.
В общем прогресс есть . Так же визуально спокуха стала больше.
Теперь вот думаю , сидеть дальше на программе новичка , или заменить стандартные мануальные , на что-то более продвинутое.
Добавил ручной клэмп по 2 минуте в 2 подхода после джелка. 
В общем дальнейшие действия вижу так.
1. Прогрев 3-5мин обернув пч полотенцем и под кран с горячей водой , чтобы слегка жгло , прям чувствую как ствол прогревается весь изнутри.
2. Растягивания ,но думаю упор поставить на нижние растягивания , то есть тянуть член вниз , потому что есть ощущения ,что именно они удерживают. 
(5 минут v- растягивания и 5 минут обычные )
3. Джелк 15 минут, начиная с быстрых движений по 1 секунде без усилий(70-100) потом интенсивные по 3 секунды с усилием , но усилие зависит от эрекции. Хватка обычная ОК. Обратной не получается почему-то ,не чувствую нормально пч в руке. 
4. Пухлые сгибания в полной эрекции в разные стороны по 10-15 сек  3-5 раз
5. Клэмп ручной. По 2 минуты 2 подхода. Боюсь больше , а то он начинает немного синеть. После каждого подхода постукиваю по животу чтобы кровь опять прилила по всему стволу.
6. Такой же прогрев как и в начале.
Так же стараюсь при возможности класть член между ног и держать в растянутом виде , если лежу. 
Жду советы , пожелания, критику)
Было 19.03>сейчас 03.05>скоро будет
15.5/15.5/17
13.0/13.5/14

http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64590.new#new

Barcelonca

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]И так , прошло 6 недель
Чего я добился
Член стал мясистее , встаёт за пару секунд , кровь явно стала лучше циркулировать
Уверенные 13.5 ЕГ
В длину какой-то рост есть 2-3мм
При очень сильном стояке может +5 мм замерить сложно , так как член вниз согнуть не могу, он смотрит в небо.
В общем прогресс есть . Так же визуально спокуха стала больше.
Теперь вот думаю , сидеть дальше на программе новичка , или заменить стандартные мануальные , на что-то более продвинутое.
Добавил ручной клэмп по 2 минуте в 2 подхода после джелка.
В общем дальнейшие действия вижу так.
1. Прогрев 3-5мин обернув пч полотенцем и под кран с горячей водой , чтобы слегка жгло , прям чувствую как ствол прогревается весь изнутри.
2. Растягивания ,но думаю упор поставить на нижние растягивания , то есть тянуть член вниз , потому что есть ощущения ,что именно они удерживают.
(5 минут v- растягивания и 5 минут обычные )
3. Джелк 15 минут, начиная с быстрых движений по 1 секунде без усилий(70-100) потом интенсивные по 3 секунды с усилием , но усилие зависит от эрекции. Хватка обычная ОК. Обратной не получается почему-то ,не чувствую нормально пч в руке.
4. Пухлые сгибания в полной эрекции в разные стороны по 10-15 сек  3-5 раз
5. Клэмп ручной. По 2 минуты 2 подхода. Боюсь больше , а то он начинает немного синеть. После каждого подхода постукиваю по животу чтобы кровь опять прилила по всему стволу.
6. Такой же прогрев как и в начале.
Так же стараюсь при возможности класть член между ног и держать в растянутом виде , если лежу.
Жду советы , пожелания, критику)
Не вижу смысла в конце тренировке греть ПЧ, можно перечитать метод трунда и понять почему. То есть ты уже в покое член будешь греть и потом остываниям фиксировать этот покой

Erroneous

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Не вижу смысла в конце тренировке греть ПЧ, можно перечитать метод трунда и понять почему. То есть ты уже в покое член будешь греть и потом остываниям фиксировать этот покой
Да. Лучше растягивать при остывании
NBPEL - 16.5 (+4.5)
BPEL - 18.2
BPFSL - 19
EG - 11.5 (+2)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru