[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Но вот читаю форум вижу что сливать часто не хорошо и некоторые даже 1 неделю не сливают.

Я заметил что после 3-4 дневного воздержания от секса тренировка проходит гораздо эффективнее.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Хренасе у тебя уровень теста.

обычный вроде... Просто молодой еще 

Tutut-Forever,

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Хренасе у тебя уровень теста.

Была бы такая порнуха в твой пубертатный период как сейчас, ты бы по 3 раза сливал за день 

Всем привет! давно не виделись! Сделал только что замеры моего пч. Прошло уже около 1.5 месяцев. Меряю и все же сомнения есть, что что то изменилось но линейка и лента показывают немного обратное. Итого NBPEL у меня стал 12,8-12,9(+0,1-0,2) занижаю наверно потому что не верится😂😂😂, EG стал 12.1 (+0.1). Ну изменения небольшие, но тоже результат. Чтоб видеть прям конкретные изменения все же надо будет еще 1.5 месяца понупить и тут наверно заметней будет.
Вот я думаю может делать мокрый джелк и сухой джелк вместе, чередуя их например 10 мин сухой, 10 мин мокрый. Как вы думаете?
Время НУПа у меня от 30 мин стал 40-45 мин, время на джелк увеличиваю. Может еще больше буду делать ибо вроде ПЧ пока может😁 Когда он устает сразу эрекция падает)

SillD,
а сколько время джелка?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]SillD,
а сколько время джелка?

Джелкирую 15-20 минут, порою бывает больше, бывает не замечаю как быстро улетает время😂. Ну и растяги где то минут 15.

уже можно и посерьезнее упражнения добавлять. эрогированые сгибания например.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]уже можно и посерьезнее упражнения добавлять. эрогированые сгибания например.

Привет! Не сразу. 2-3 месяца адаптация должна быть. И все новое вводить с головой, не торопясь, осторожно, увеличивая нагрузку постепенно. Иногда на фото не член, а гематома и говорят, что толще стал (но чую, что это отек, а не рост).

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Привет! Не сразу. 2-3 месяца адаптация должна быть. И все новое вводить с головой, не торопясь, осторожно, увеличивая нагрузку постепенно. Иногда на фото не член, а гематома и говорят, что толще стал (но чую, что это отек, а не рост).

Да, я с тобой соглашусь, тоже придерживаюсь такого, что ПЧ должен привыкнуть к нагрузкам и быть в тонусе. Спешка ни к чему. Жаль конечно, что в первые 1.5 месяца прирост маленький оч, но все же, в любом деле спешка ни к чему

Всем привет! Давно не виделися)
Из-за работы последний месяц был без НУПА(( Вот я думал, думал и надумал купить экс + помпу у Танка, посмотрим как все будет)) Заказал сегодня, буду ждать!