[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Привет, как то давно задавал этот вопрос, ответа не получил, задам еще раз.
BPEL16 см а  BPFSL 18 см.
Что при эрекции мешает члену быть 18см?
На какие упражнения сделать упор, чтобы BPEL  догнал BPFSL и стал 18см?

Пч мускул значит качать нужно, поскольку 2 см разница между bpel и bpfsl, но некоторые и жальше тянут тунику доходя до 2.5 см, чтоб потом тунику звполнить сосудистыми.
Крайне редко бывает, что bpfsl меньше bpel. Если б у тебя bpel был равен bpfsl или меньше, то это говорит о том что туника очень бронебойная и ее нужно тянуть.

vitekvitek,

почти такие же размеры у меня.
правдо у меня еще железный тросик  плюс изгиб.

думаю такая разица  дело распространенное. Плюс  по идее, когда тянешь в раслабленном, он вытягивается в струнку. В эрегироваанном  состоянии член по толще будет, соответственное, может за счет длины утолщается..чисто гипотеза)

Здравствуйте!
Хочу начать НУП.
Сейчас на удаленке (жаль потерял с марта - 6 месяцев, тогда не знал,  что вернемся к работе не скоро).
Руководство приняло решение до июня 2021 года сидеть дома. 
Есть экстендер, есть свободное время.  Впереди 8-9 месяцев удаленной работы, жена поддерживает.  
Как эффективнее работать? Сразу начать с экстендером или программу новичка вначале?
Продолжительность программы новичка? 1 месяца хватит или обязательно 2-3 месяца?

Newbi1991,
2 недели программа новичка, а потом экстендер в бой

Товарищи, ситуация такая: начал делать программу новичка. Так как с пол года назад уже начинал и делал примерно месяц, то уже детские ошибки и вопросы проработал и с первого дня делал всё чётко и правильно. Почему то в памяти отложилось то, что программу новичка можно делать первые 6 месяцев, но сегодня зашёл и увидел цифру в 6 недель   
Посчитал и получилось, что сегодня я делаю её как раз ровно 6 недель. Результаты вроде бы есть, но замеров не делал, так как для этого нужно 3 дня отдохнуть (сейчас не делал. результаты на старте - помню). Чисто визуально конечно есть увеличение в объёме, кажется что это скорее тонус, но оно в любом случае есть, а значит делал - не зря. В длине, на вскидку, разницы не замечаю. Дошёл до 20 минут растягивания и примерно 30 минут джелка. Делал джелк и по 45 минут, но показалось что смысла в этом нет - после 30 минут уже очень плохо держится эрекция, а разницы в проработке - не заметил.
Вопрос: что делать дальше? К чему переходить? Видел, что пишут что есть зависимость от цели и тд, но мне по сути всё равно. Хочется вырасти и там и там и не то что бы очень сильно, так что хотел бы по порядку использовать все максимально эффективные способы. Читал про помпу, что эффект не доказан, у кого-то есть, у кого-то нет. Тогда к чему перейти? К экстендеру? Насколько он эффективен и в какой временной перспективе? Какой выбрать для начала. В общем, направьте пожалуйста в верном направлении.

Aseldar,

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Товарищи, ситуация такая: начал делать программу новичка. Так как с пол года назад уже начинал и делал примерно месяц, то уже детские ошибки и вопросы проработал и с первого дня делал всё чётко и правильно. Почему то в памяти отложилось то, что программу новичка можно делать первые 6 месяцев, но сегодня зашёл и увидел цифру в 6 недель 
Посчитал и получилось, что сегодня я делаю её как раз ровно 6 недель. Результаты вроде бы есть, но замеров не делал, так как для этого нужно 3 дня отдохнуть (сейчас не делал. результаты на старте - помню). Чисто визуально конечно есть увеличение в объёме, кажется что это скорее тонус, но оно в любом случае есть, а значит делал - не зря. В длине, на вскидку, разницы не замечаю. Дошёл до 20 минут растягивания и примерно 30 минут джелка. Делал джелк и по 45 минут, но показалось что смысла в этом нет - после 30 минут уже очень плохо держится эрекция, а разницы в проработке - не заметил.
Вопрос: что делать дальше? К чему переходить? Видел, что пишут что есть зависимость от цели и тд, но мне по сути всё равно. Хочется вырасти и там и там и не то что бы очень сильно, так что хотел бы по порядку использовать все максимально эффективные способы. Читал про помпу, что эффект не доказан, у кого-то есть, у кого-то нет. Тогда к чему перейти? К экстендеру? Насколько он эффективен и в какой временной перспективе? Какой выбрать для начала. В общем, направьте пожалуйста в верном направлении.

Джелк 45 минут  Ты просто наверно дрочил. у меня после 10 минутного джелка, так разбухает член, что дальше насиловать его страшно. Что за привязанность к срокам выполнения программы новичка? Сам написал , что уже устранил все детские ошибки, хотя я вижу , что основаная ошибка от сутствие замеров осталась, программа новичка выполняется, пока идет рост, только рост остановился, ищешь альтернативу. Как ты собираешься, перескакивать с программы на программу. не зная свои размеры на старте, ты не можешь визуально увидить прогресс. Я тебе так скажу, если бы я не делал замеры регулярно, я бы наверно и не понял, что у меня ег +1 см. стало, честно, чтолько благодоря замерам регулярным, я вижу прогресс и не прыгаю с программы на программу, надо вытягивать до последнего миллиметра с новичка, второго шанса у тебя уже не будет.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Aseldar,

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Товарищи, ситуация такая: начал делать программу новичка. Так как с пол года назад уже начинал и делал примерно месяц, то уже детские ошибки и вопросы проработал и с первого дня делал всё чётко и правильно. Почему то в памяти отложилось то, что программу новичка можно делать первые 6 месяцев, но сегодня зашёл и увидел цифру в 6 недель 
Посчитал и получилось, что сегодня я делаю её как раз ровно 6 недель. Результаты вроде бы есть, но замеров не делал, так как для этого нужно 3 дня отдохнуть (сейчас не делал. результаты на старте - помню). Чисто визуально конечно есть увеличение в объёме, кажется что это скорее тонус, но оно в любом случае есть, а значит делал - не зря. В длине, на вскидку, разницы не замечаю. Дошёл до 20 минут растягивания и примерно 30 минут джелка. Делал джелк и по 45 минут, но показалось что смысла в этом нет - после 30 минут уже очень плохо держится эрекция, а разницы в проработке - не заметил.
Вопрос: что делать дальше? К чему переходить? Видел, что пишут что есть зависимость от цели и тд, но мне по сути всё равно. Хочется вырасти и там и там и не то что бы очень сильно, так что хотел бы по порядку использовать все максимально эффективные способы. Читал про помпу, что эффект не доказан, у кого-то есть, у кого-то нет. Тогда к чему перейти? К экстендеру? Насколько он эффективен и в какой временной перспективе? Какой выбрать для начала. В общем, направьте пожалуйста в верном направлении.

Джелк 45 минут  Ты просто наверно дрочил. у меня после 10 минутного джелка, так разбухает член, что дальше насиловать его страшно. Что за привязанность к срокам выполнения программы новичка? Сам написал , что уже устранил все детские ошибки, хотя я вижу , что основаная ошибка от сутствие замеров осталась, программа новичка выполняется, пока идет рост, только рост остановился, ищешь альтернативу. Как ты собираешься, перескакивать с программы на программу. не зная свои размеры на старте, ты не можешь визуально увидить прогресс. Я тебе так скажу, если бы я не делал замеры регулярно, я бы наверно и не понял, что у меня ег +1 см. стало, честно, чтолько благодоря замерам регулярным, я вижу прогресс и не прыгаю с программы на программу, надо вытягивать до последнего миллиметра с новичка, второго шанса у тебя уже не будет.

Читай внимательнее. Замеры на страте есть. Не замерял сейчас, так как не было ещё дней отдыха, что бы прошли ВУПы и тонус. 

По поводу джелка. Изначально делал на эрекции 70-80% и тогда тоже за 10 минут член мог конкретно разбухнуть, но через время стало очевидно, что это просто разбухает кожа и никого эффекта от этого нет. Стал делать на полной эрекции, так гораздо лучше чувствую проработку и 10 минут уже никак не хватает. Тем более, несколько раз переусердствовав и получив синяки, понял что лучше дольше разминаться. Синяки конечно быстро проходят, 3 дня и их нет, но теперь я первые 10 минут делаю несильные доения, постепенно повышая интенсивность. В итоге только с 10й минуты начинаю давить сильно и таким образом вообще избавился от травм, лопнувших сосудов и тд. 

Я смотрю, что ты занимаешься уже 5 лет. Так вот, подскажи по своему опыту. Что тебе кажется самым эффективным после программы новичка? Это было бы действительно полезно.

всем 👋, подскажите, кто где покупал вешалку,экстендеры и помпу

kayk, я везде!

kayk,
привет
отписал в ЛС