29 марта 2024, 13:30:35

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_surecom

Упражнения для повышения потенции

Автор surecom, 05 мая 2015, 12:08:14

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

fon-geht

Lone Wolf
ЦитироватьСамое лучшее упражнение для потенции-это обычная ходьба и легкий бег.

Ну кому как, мне нравились ещё с 17-ти лет приседания со штангой, не менее 20-ти повторений с 70-80% от максимального веса. Стояки были бешеные после тренировок.

Tankiro

fon-geht
присед влияет на тесто, хотя кровь в малом тазу тоже неплохо так гоняет

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Влад69

Дельная тема.От себя добавлю,хорошо гоняет кровь и укрепляет мышцы подьем по лестнице или в гору,велосипед.
*****    было есть                     
BPEL.    18,0  21,5(+3,5)           
NBPEL.    - -   20+             
BPFSL.    - -    23,0
EG.         14,0.   15,6(+1,6)основание 18,6
пчелы:2016- 500-600шт.,2017- 177 шт.,2018- 186шт, 2019 - 78 шт.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru