28 марта 2024, 11:17:01

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Дневник SANTA91

Автор SANTA91, 29 января 2015, 21:47:07

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

SANTA91

Всем привет. На форуме я с марта 2013 года. Пишу редко, в основном читаю. Решил написать мою историю.
1)Я начал НУПить, в середине 2013 года. Делал ТОЛЬКО сухой джелк. Джелк делал не прерывно, по часа два, на 80-90% эригированом ПЧ. Это был просто хардкор. Помню при косании рукой к ПЧ, весь ПЧ жутко болел, требовалось минут 10 очередного джелка чтоб перестал болеть. В таком режиме я НУПил без выходных и отдыха, примерно месяц, а потом почему то бросил.
2)Начал снова НУПить примерно в конце 2013 года. НУПил меньше месяца. Почитал персоналку "0 дней, 0 минут." [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Упражнения были в основном на мануальные растяги.
3)Летом 2014 года снова начал НУПить. Упражнения были по программе новичка. Прогревания делал в основном только в начале.  Растягивание увеличил с 30 секунд до 1 минуты. Отдых делал через два дня упражнений. Так я НУПил два месяца. Затем бросил примерно на 4 месяца.
4)В середине декабря 2014 года, я начал снова НУПить по программе новичка. Делаю растягивания вместо 5 минут, 10 минут. Так же продолжаю держать по 1 минуте. Сухой джелк делаю около 15 минут, разным хватом. Расписание: 3 дня упражнений, 1 день отдыха. Сейчас продолжаю делать.
Замеры я делаю крайне редко.  Замеры прыгают то в большую сторону то в меньшую, в зависимости от возбуждения. Нормальный замер я сделал только сейчас. Так что есть какой либо у меня прогресс, я не знаю.
ПЧ на 29.01.2015:
NBPEL - 15,5
BPEL   -  18
EG       - 14,5
BPFSL  - 19,5
Замерил ПЧ во время НУПа, а именно джелка:
NBPEL - 16
EG       - 16.
Моя цель  NBPEL 19см, EG 15см.
Несколько вопросов: 1)Я читал якобы по BPFSL можно какие то выводы сделать?
                                  2) Куча мнений, по поводу мастурбации. В выходной день я не делаю. А в дни тренировок можно?

КирюхаKZ

Здоровенько! !!))  НУПил ты конечно жесть... а ты не знаешь примерно свои начальные данные? ??
Хотелось бы узнать был ли от таких треняк рост?!
Спасибо старожилам НУПа!

КирюхаKZ

Лучше не мастубировать, а заниматься сексом с противоположным полом. Но если по каким либо причинам нет возможности, то можно и слить, но за 2часа перед тренькой и после 2 часов. Доказано старичками форума.
Скорейшего роста тебе!!!
Спасибо старожилам НУПа!

33kiborg33

SANTA91
сколько обхват был изначально)

trance.fm

SANTA91
Джелк лучше делать не по времени, а по количеству повторений.  
NBPEL = 15,1 см (+3,1)
MSEG = 14,3 см (+3,4)

SANTA91

33kiborg33, КирюхаKZ. Размеры до НУПа, к сожалению сказать не могу))

Lone Lion 1990

Ег здоровый) как самки реагирт?

Tankiro

SANTA91
больших результатов достигнешь, туника у тебя очень эластичная, раз такие ВУПы во время джелка!

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Lone Lion 1990

Tankiro
Да 1,5 см к ег во время джелка сильно. Танкиро а тебе в будущем ег сложнее будет или длину отрастить как думаешь? И щас у тебя параметры выросли в сравнении с подписью, а то давно висят в подписи?

SANTA91

01 февраля 2015, 12:32:40 #9 Последнее редактирование: 01 февраля 2015, 12:33:00 от SANTA91
Lone Lion 1990
Работаю вахтой, дома бываю только по 4 месяца в году. Телки нет.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru