Вот это ЕГ так ЕГ))

вот это обхватище)))
твой бы обхват к моей длинне)  

xdrugxfreex

ЦитироватьВ голове крутится 18х16, но как получится. Я не люблю загадывать, у меня в жизни много чего кувырком пошло, так что я просто делаю и все, а там посмотрим.

Делать правильно и будь что будет- хорошая формула. Разделяю.

ЦитироватьНа счет прихоти и баловства я согласен, достаточно и того что у меня уже есть, по сути, но тут знаешь, давно уже - хочу и баста. И по больше

Как не понять    

xdrugxfreex
Мощно
Где справедливость!?
Нупишь,нупишь,а до твоего размера ещё как до луны,а ты только начинаешь,а у тебя уже 15 см обхват
За фото плюсую конечно.

serg76
Думаю ее толком не существует в природе, если смотреть не локально на нуп) Спасибо!.

solovushek
А какие у тебя данные?

Gato negro, Байрон, спасибо


Вопрос к знающим. С разницей BPEL и BPFSL в 2см (я начал читать КФРТ-теорию, если BPFSL больше на 1см и <, то тренировка туники (растягивания) является основным залогом роста, а если разница 1 см и >, то пч-мускул (джелк?)) Правильно ли я это понимаю и стоит ли на первых месяцах об этом сильно задумываться, делать приоритеты? Я по большей части не заостряю внимание на чем-то конкретном, растягивания и джелк у меня 50 к 50, каждое упражнение как основное делаю.

xdrugxfreex

ЦитироватьПравильно ли я это понимаю и стоит ли на первых месяцах об этом сильно задумываться,

да правильно-пока работай по стандартной проге-дальше видно будет.  

xdrugxfreex
недавно замерял nbpel - 18.3 см
с EG у меня напряг...вот через пару месяцев будет 1 год и нифига не вырос...а так около 13 см  

Байрон
Ну и отлично, меня вполне устраивает пока сама программа, не приелась еще

solovushek
Ну тогда скажу твоими словами - мне бы твою длину) Хотя у меня акцент в интересах на EG конечно, почему-то всегда думал что девушкам по ощущениям  обхват интереснее, а длина, ну понятно - глазу приятнее. EG тренируешь как-то иначе уже, с стажем таким или более стандартно?

xdrugxfreex
да я решил год на мануале отгонять)
у меня прога щас обычная самая)

прогрев 5 мин
растяги обычные+растяги с исп. ног+А,V растяги..иногда сидение на ПЧ делаю
джелк мокрый 15 минут в среднем
прогрев 5 мин
кегель 50 раз с задержкой по 5-10 секунд
уот так уот

xdrugxfreex
мла ЕГ реально крут, скажи сколько ширина ствола если приложить линейку?
И как обстоят дела с девушками? Как реагируют?