ХочуНормальныйЧлен

Цитироватьповоду первого
мстителя,этот
актёр,вроде,очень усердно
занимался и начал за пару
месяцев до фильма
этого,читал,что поэтому у него прокачана верхняя
часть тела,а низ - не очень

Не знаю, они вроде все перед съемками в фильмах начинают набирать форму. Я его ещё в каких то фильмах видел если среднестатистическое телосложение вывести то получится по моему мнению не плохо, по это моё мнение

ХочуНормальныйЧлен
Пока учился в университете, довольно много времени посвятил спортзалу - так что основная масса мышц и привычек там сформировалась.
Дома есть турник, брусья, роллерный велостанок и гантели наборные.
Сейчас я вообще не ставлю перед собой задачу набора массы - только работа над выносливостью и рельефом, а для этого все необходимое дома есть, и я вполне доволен результатом. Главное - не лениться.

artikon


Ну, имея ввиду Тейлора Лотнера, я говорил о его фигуре - именно это идеальна фигура для меня, всё в меру,эстетично,красиво. Вот,собственно, к чему нужно стремиться. В данное время от его фигуры былой мало что осталось.

Рейнольдс, да, прекрасно выглядит в 35 тут не поспоришь. Не знаю как на младше, но моложавость,поджаристость лица имеется.  Для меня больше показатель как выглядят мужчины после 40,всё же ... Как никрути, а мы,когда переходим этот рубеж,уже ни всем женщинам милы,нужны и желанны.  

Актер Мамаев  прекрасно выглядит в 45, больше 35 не дашь, Машков в  работе ( фильм КРАЙ) прекрасно сложен ( 46 было на тот период ),Нагиев ... список можно продолжать. Есть к чему стремиться ... есть люди на которых смотришь и глаз радуется. Всё же как-то не хочется потом в свои 45 осознавать что твоя жена -  ровесница спит с 25 - им  

ХочуНормальныйЧлен

+ к этому я прикупил штангу с гантелями в сумме 100 кг. Теперь зал  - это бред. Все что надо у меня дома.Занимаюсь по программам. Правда,заменил присед со штангой на спине - фронтальными приседаниями. Разумеется, вес уже 40-70 кг максимум, но ноги будь здоров забиваются,бугры на ногах имеются. Не отвлекает ничего.Наоборот. Люблю один заниматься. Зал для меня - не то. Я затворник по своей сути.
Добавлено:
ХочуНормальныйЧлен

Тейлор набрал массу примерно,как я читал,за 8 месяцев.Ел он дикое количество раз в день,даже ночью его будили и заливали в него протеин.

ЦитироватьЯ затворник по своей сути.

я тоже, но ленивый  

Цитироватьспит с 25

главное,чтобы это было не о размере члена)

ХочуНормальныйЧлен


  Нет, в спорте я трудяга. На себя любимого же работаешь    

Цитироватьглавное,чтобы это было не о размере члена)

 Нет     О возрасте. Сейчас, я как раз являюсь этим самым молодым кто спит с женами таких мужчин. Не хочу оказаться на их месте.  Серьезно. Для меня это был бы удар.

Отличный выход - не женись =)

артикон,ты ещё говорил про тонкую и толстую кожу)) а как определить какая она?)

Цитироватьа как определить какая она?)

иголкой потыкай

ХочуНормальныйЧлен

Цитироватьты ещё говорил про тонкую и толстую кожу)) а как определить какая она?)

Ну сквозь тонкую, особенно в юности, четко виден рельеф, даже если ты не особо накачан. А чтобы с толстой был такой же результат - нужно поработать над собой хорошенько.

Плюс! Везет, конечно, тем, у кого кожа смуглая. Загорелая или просто смуглая кожа по опыту - выявляет рельеф лучше. Я вот собираюсь пойти в солярий уже который месяц. Потому что я ОЧЕНЬ хреново загораю и при этом кожа очень белая
Добавлено:
Мармулеткин

Цитироватьимея ввиду Тейлора Лотнера, я говорил о его фигуре - именно это идеальна фигура для меня

Ну да. Солгсасинг.

вообще-то боль при росте это не обязательный факт, прогресс может идти и без боли. Боль - необходимый фактор лишь по Вейдеру, есть и альернативные подходы, тот де Стейли доказал, что работа до отказа - совсем не обязательна для прогресса, более того его системы оказались более эффективны, чем те что с работой на отказ.