29 марта 2024, 15:27:56

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




B

Будем расти

Автор bbv, 28 мая 2008, 01:17:42

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

bbv

Повесил сеня 5 кг , 5 часов в 3 сета  B)  полет нормальный  :P

так что на VacExtender можно вешать 5 кг, по крайней мере моя держит
Добавлено:
А это чего такое новое на [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]? колпачки какие-то странные, нигде отверстия не видно

Появилось описание рукавов, надо будет красные заказать, как написано они прочнее, на мои будущие 10 кг  :lol:  

bbv

31 марта 2009, 05:20:17 #81 Последнее редактирование: 31 марта 2009, 10:15:07 от стретчер
Двненько меня тут не было... тут и кто-то тему мою реанимировал  :lol:

Вообще в краце что и как:

Последний пост у меня был что я повесил на VacExtender 5 кг, с 5 кг у меня так ничего и не получилось, вокруг уретры всегда тавмирется от длинных сетов 90-150 минут(других у меня не бывает), то кровоподтек, то пузырек и все около уретры, как только не перематывал, что только не делал куй там, тавмируется со временем , раза 4 пытался,каждый раз доходило до травмы(а тут конечно и перерывы в нупе  :angry:  )

Решил пробовать по другому, например если у меня сет 100 минут, то первые 90 вешаю 4 кг, остальные 10 добавляю еще 2кг ,всего 6кг получается, уже месяц юзаю так, в конце уже стал +2 кг вешать не на 10 минут а на 15.

Пока все тип топ, без травм , но опять же уже пропадает чувство веса, практически не чуствуется(в сравнение с тем что было после первых сетов когда добавлял 2 кг)

Выглядит все это дело вот так:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Джелк: на него частенько забиваю :( , в среднем получается где-то раза 3 в неделю делать, все никак не могу заставить себя, над этим надо работать.


О результатах: за все это время прибавил в длину 1см ,остальное без изменений (результатом впринципе доволен, учитывая что было перерывов из-за травм штук 6-7 + уезжал на 3 недели в другой город, практически не нупил это время).

Возможно я ожидал чутка лучших результатов т.к. подвешиваю минимум 30 часов в неделю и получил прирост в сантиметр(не знаю как прогресс у тех кто вешает по часу -полтора в день  :blink: , так  у меня бы наверно не вырос совсем).

На будущее: буду пытаться доводить вес 6 кг до максимуму по сетам(если кожа на головке не подведет <_< )  и пора переходить на клемпинг(хз правильно ли написал, вообщем вы поняли  :P ) где вот только купить эти зажымы? Надо будет полазать по форуму, посмотреть что нового появилось...

вот такие вот дела

стретчер

31 марта 2009, 10:18:46 #82 Последнее редактирование: 31 марта 2009, 10:26:10 от стретчер
bbv
головка в вакуумнике после 5 кг почти наверняка будет травмироваться, лучше на время налегай чем на вес или V-stretch попробуй
Добавлено:
ЦитироватьА это чего такое новое на сайте? колпачки какие-то странные, нигде отверстия не видно

Monkebar выпустил в продажу новый легкий стретчер приспособление AutoXleeve. Уникальность заключается в том, что его можно использовать круглосуточно, в т.ч. и ночью (ANS - аll night stretch). Вытяжение происходит двумя способами: за счет сжатия, а также с помощью утяжелителей. В комплекте идут концевые насадки-утяжелители (до 340 г.) - интересное решение в качестве ADH (all day hang).
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

shurplanet

bbv
На мой взгляд, лучше сбавить массу, а стараться заниматься постоянно, без выходных вовсе, по-возможности.
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru