29 марта 2024, 04:33:04

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_Pussyfer

Pussyfer

Автор Pussyfer, 03 марта 2008, 22:26:56

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Pussyfer

Ну, что... ПРОШЛО МОЁ ПЕРВОЕ ПОЛНОЦЕННОЕ ЗАНЯТИЕ !!!
1) прогрел платком,
2) растягивал, как положенно: прямо, вниз, вверх, вправо, влево и 2 раз так же (по 30 сек.)
3) джелк (уже с джонсонс бэби) правда, по джелку такой вопрос: после каждых 50 подходов я останавливался, чтоб возбудить пч (старался держаться в 60-80%)
прочитал на форуме, что это нормально и так можно. Это так ведь? =)
4) прогрел 5 мин.

когда делал занятия, пч удлинялся и разбухал заметно. закончил, прогрел - вернулся в исходное. Но, это устал, наверное, с непривычки)
Достал уже расспросами?  :)  ну, это ведь первые дни) сорри.
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см

стретчер

pokalyuk
Цитироватьпо джелку такой вопрос: после каждых 50 подходов я останавливался, чтоб возбудить пч (старался держаться в 60-80%)

Это нормально ;) Главное общее время-непрерывность здесь не главное. В результате всех манипуляций должно появиться чувство переполнености, распирания в пч.  А что уменьшается после это тоже нормально-погоди месяц, другой-увидишь реальные изменения :) Если не забьешь... Здорово дисциплинирует этот НУП ;)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Pussyfer

не-не, не забью точно!!! для меня главное, чтоб через пару месяцев был виден хоть малейший результат!!! а так, если я уже решился - пойду до конца)
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см

стретчер

pokalyuk
Ты делай так-есть вопрос-читай в форуме ;) мнение одного человека и многих из чего ты сделаешь вывод? Непонятно что-то-создавай тему-спрашивай-будут советовать(тока сперва попытайся найти ответы в голове и в инфо) Удачи! :)

Добавлено:
Молоток-через пару месяцев увидишь-тут главное пахать! :)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Pussyfer

итак, 2-й день...
Сегодня джелк получился более правильный - я это почувствовал!!! Но, чуть перестарался - на головке появились красные пятнышка, но совсем чуть.
растягивания получились какими-то скомкаными - попробовал для прогрева носок с рисом и видать, он не прогрел меня должным образом, хоть и держал мин. 7 (вначале было даже чуть горяче) чувствовалось, что пч не совсем должным образом тянулся. Что ж, вернусь к горячим повязкам....
....но, это будет послезавтра!!! Завтра - отдых!
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см

Гребень

А под горячим душем не судьба прогревать мин. 10, закрыв яйца рукой?
Зачем все эти рисы, горячие повязки и т.п., если есть горячий душ?

стретчер

pokalyuk
Согласен-лучше горячей воды ничего нет-5,10 мин и готов ;)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Pussyfer

так и попробую послезавтра!!! вообще, проведу трапезу в душе!!! я всё-равно после нупа сразу в душик....почему бы не совместить)
спасибо за совет.
Такой вопрос - часов через 6 после нупа можно сексом заниматься, если завтра отдых? я читал, что лучше заниматься в день отдыха! Но, сег. прийдёт девушка,- не буду ведь я упираться  ;)  
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см

стретчер

pokalyuk
Девушек обижать нельзя :)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Pussyfer

хочу завтра позаниматься всё-таки! Решил 3 дня заниматься, 1 отдыхать. Кто скажет что-то по-этому поводу?
Я знаю, есть на форуме и такие, что без перерыва занимались первое время! Или лучше отдохнуть? интересует мнение опытных спецов, кто как начинал. Член не выглядит уставшим и я таким его не чувствую. Единственное - мелкие точки, но это ерунда.
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru