29 марта 2024, 03:57:50

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




P

Вес и время экспозиции

Автор pro_2000, 17 марта 2007, 20:05:07

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

evgenij

а кто нибудь пробовал вешать 10 и более кг ?  если да то как  результаты ?

viktors

Так ты и попробуй потом отпишись

стретчер

читал на тандере один пробовал из новичков на вакуумнике Монкебара 10 кг потаскать-кожа с головки нахрен слезла... :o Зачем это тебе? Наверное лучше все таки средний вес но подольше время...
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

evgenij

а я и пробовал - ничего страшного ,  самое главное очень постепенно к этому подходить , а в остальном конечно долго не могу простоять - 10 - 15 минут потому что потом довольно  больно ,  а так я бывает вешаю 12 кг - подскажите как вывесить фотографии - вывешу  

стретчер

если у тебя небольшой срок подвешивания знаешь чем этот пауэрлифтинг для тебя закончится? Серьезными травмами и как следствие-отказ от занятий на приличный срок...Такими вещами занимаются с большим стажем робяты B)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

evgenij

да срок небольшой ,  ещё со школы  начал , то есть 10 лет назад.....

стретчер

:o здесь таких наверное нет, кто 10 лет подвешивает,мот Макс около того, да ты и сам ходячая энциклопедия вопроса наверное...Скока вытянул и с чего начинал?
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

evgenij

начинал с 12 см, обхват не помню ,  сейчас  16 длинна , 16 обхват ,  начинал с петли - думал что самый умный ,  даже представить не мог  что есть более продвинутые  штуки для подвеса.  сделал хорошую вешалку -кто нибудь подскажет как выложить фотки - с удовольствием  выложу фотки вешалки

~HH~

Помойму тут попахивает враньем. 10 лет нереал заниматся.

evgenij

а некто не говорит что 10 лет день в день , были перерывы причём долгие . и еще я никогда не увлекался многочасовыми тренировками - терпения не хватает .   15 мин. в день 2-3 раза в неделю вот и всё и только вешалка . поэтому и результат не ахти какой , зато чесно- без вранья . хотя некторые не верят..........



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru