Начинаю все с нуля

[hirurg911]

Карочь мокрый джелк страшно напрягает, после него у меня кожа горит огнем и уж больно мне неудобно его делать, плюс еще нада закрываться в ванне а так за компом сел и делай. За плечами 2 месяца ношения экса такчто думаю моно сухим заниматься.

[hirurg911]

Заметил что у меня ПЧ с той стороны где загнут в лево твердый, а с другой мягкий, что это такое и как с ним бороться?  

[hirurg911]

Никто не отписал  
Лано будем работать в тихую значь) Первый замер буду делать через 2 месяца 19 октября. Работаю по такой програме.

1.Разогрев.
2.Розтяжка недолго минут 5.
2.Сухой джелк 15 мин.
3.50 упражнений кегеля (хотя так и непонял эфективности этого упражнения)
4.По пару часов сижу на пч (будем надеятся что это чтото даст)
5. И 15 минут эрегированого сгибания.

Верю что чтото с этого получится)
Эксом перестал вобще пользуваться, нету времени тай дома всегда народу куча(


Кстати кто из Украины и ему нада экс пишите в личьку, одам пенимастер за копейки.

[artikon]

"...с нуля..."
Напугал прямо    Не с нуля, а с 15-ти! Что очень хорошо. Почти как я.

А сильно у тебя загнут? У меня тоже неровный и тоже влево, но я забил если честно.

мокрый джелк страшно напрягает, после него у меня кожа горит огнем

Че-то непонятно - ты чем смазываешь?

[hirurg911]

А сильно у тебя загнут? У меня тоже неровный и тоже влево, но я забил если честно.

Нет не сильно, но при моих 15 см это напрягает, эслиб у меня хоть 17 был то мб ябы на это закрыл глаза. У меня загнут вверх и чуть влево.

Че-то непонятно - ты чем смазываешь?

Джонсонс бейби) Походу я за сильно здавлю или хз но когда тяну то кожу как будто рвет, плохо скользит, ну я шас сухой джелк юзаю и все норм, не думаю что он хуже.

Напугал прямоНе с нуля, а с 15-ти! Что очень хорошо. Почти как я.

 
Добавлено:
artikon
Вижу ты продвинутый нупер, видео у тя и фотки эсть. Немогбы ты по прозьбе нуперов в часносте и моей, снять видос как ты джелк делаеш, чтоб уж точно знать что правильно и что неправильно делаем.  

[artikon]

hirurg911
Да, епрст, я и сам уже заколебался расписывать упражнения словами... Конечно, ты прав, надо снять видео - факт. Тока руки не доходят пока. Все сниму - обещаю!

Нет не сильно

Ну насколько несильно? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Джонсонс бейби)

Может мало масла льешь? :-) Хотя тоже непонятно - я его не использовал ни разу, пользую оливковое масло.

[hirurg911]

Ну насколько несильно? Как у меня?

У меня другой вид искривления, у меня уже почти сверху изгиб, а так тело ровное, а у тебя вся левая сторона как тянет его влево. Ну скажет так искривления у нас примерно на одном уровне по сложности. Я делаю эрегерованые сгибания помоему оно эфективное, дай пацаны я тут читаю себе норм ровняли таким способом.
Добавлено:

Да, епрст, я и сам уже заколебался расписывать упражнения словами... Конечно, ты прав, надо снять видео - факт. Тока руки не доходят пока. Все сниму - обещаю!

Хотелосьбы по быстрее Отлично былоб, чтобы ти снял по чучуть все попорядку что ты делаеш, розогревы и тд.. мона так мельком, на джелк придили больше времени чтоб харошо было видно что да как.

[hirurg911]

Назрел такой вопросик, можно ли маструбировать после занятий?  ато иногда хочется ппц, ну мне принципи всегда хочется) тут у людей проблемы что пч падает когда джелкят, а у меня наоборот встаёт жостко всегда, хотя давлю сильно не то тобы просто глажу)

[al107]

hirurg911
Где то писалось за пару часов и после не рекомендуется.

[hirurg911]

Бида( я просто когда эрегированые сгибания делаю под парнушку, и в конце просто немогу не кончить)