04 октября 2022, 19:54:36

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





Advanced Fowfers (продвинутый фоуферз)

Автор Неро, 06 ноября 2010, 19:16:01

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Неро

06 ноября 2010, 19:16:01 Последнее редактирование: 05 ноября 2020, 23:24:44 от gratis
Хочу сразу предупредить - это достаточно интенсивная техника и приучаться к ней нужно последовательно, постепенно увеличивая нагрузку (силу растяжения) и время выполнения.

Категорически не рекомендуется новичкам, а только НУПерам в достаточной степени овладевшими выполнением основного базового упражнения
- [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

1. Advanced Fowfers Мощные растягивания под задницей

Данная техника в развитие базовой [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] направлена на мощное растяжение ligaments, т.е. верхних подвязок пениса, проработку тканей члена,
некоторые варианты упражнения усиленно воздействуют на проработку и дальнейшее растяжение туники, способствуют увеличению головки полового члена.

Подготовка к упражнению
Advanced Fowfers
рекомендуется выполнять на хорошо прогретом члене различными методами согревания или же после выполнения упражнений, согревающих член.

Выполнение
Член максимально расслабленный.
Одной рукой яйца оттягиваются наверх,
второй рукой за головку член максимально вытягивается и заводится за задницу как и в основном упражнении Fowfers...
Не ослабляя натяжения, нужно медленно сесть на член: начиная прижатие ближе от основания члена и медленно опуская всю массу задницы, продавливая член от основания к головке.
Важно, у кого это получится, чтобы конец головки члена оказался за пределами таза.
Затем совершаются медленные качающиеся движения тазом, продавливая тело члена от основания к головке.

В ходе выполнения через какое-то время полезно немного приподнять таз со стороны головки члена и рукой произвести дополнительное его вытягивание. Выполняется несколько раз.

Время выполнения
Индивидуально, начиная с 5-10 мин и доводя до 30-60 мин. Важно при этом следить за состоянием члена - при малейших признаках онемения или любых других негативных выполнение проги прекратить.

Положение члена под задницей
Вариантов много, основных для себя я выделил три:
1. До заведения в сторону таза член за головку поворачивается вокруг своей оси примерно на 180 градусов, растягивается - мне так почему-то проще всего...  :)
2. Член строго в таком положении как висит, не поворачивая, вытягивается в сторону таза - (так он почему то у меня короче, видимо полоска верхняя не дает растянуть хорошо член), в этом положении лучше растягиваются связки.
3. Член скручивается веревкой (2-4 оборота, кто сколько сможет без сильной боли), вытягивается и на веревку опускается груз  :lol:  этом положении идет сильное воздействие на тунику, способствуя ее дальнейшему растяжению...



Другие варианты проги

2. Мощные растягивания под задницей слабоэрегированного члена
Техника еще более травмоопасна, проводить крайне осторожно НУперами в опыте в Fowfers

Прогретый член в состоянии полуэрекции (до 40%) заводится и нагружается как и в первом упражнении... Прога способствует растяжению туники, т.к. создается давление на камеру, заполненную жидкостью и увеличению размеров головки - во время проги кровь поступает в головку и под давлением раздувает ее.

Положение члена под задницей
Применял все три способа, что и в первом упражнении, веревка особенно нагружает тунику и головку...


3. Мощные растягивания слабоэрегированного члена под бедром

В этом случае слабоэрегированный член немного поворачивается по оси, вытягивается и медленно придавливается бедром - давление оказывается более сильное, чем в основном варианте.
Оказывается растягивающее воздействие на тунику и головку, она тоже продавливается.

С этой техникой обращаться крайне осторожно НУПерами состажем!



4. Комплексы упражнений по мощному растяжению члена

Предупреждаю - проги категорически не для новичков, а для НУПеров с задубленным членом, особенно упорным "нерастунам"

4.1 Растяги расслабленного/слабоэрегированного члена

1. Мощные растягивания под задницей 30-60 мин
2. Круговые вращения максимально вытянутым членом по часовой стрелке и против - 10-15 раз в каждую сторону
3. Растягивание расслабленного члена двумя руками вверх - 10 мин
или
3. Растяги вверх эрегированного (40-80%), зажатого в основании зажимом - 10 мин.


4.2 Джелк-Растяги эрегированного члена

1. Прогрев и Сухой джелк несколько мин для придания члену тонуса - эрекция % 80-90
2. Мощные растягивания слабоэрегированного члена под бедром -- эрегированный, но мягкий, не стальной и не каменный член поворачивается на угол 90 и больше градусов в сторону ноги, растягивается и медленно нагружается массой тела под бедро - продавливание и покачивания - мин10-15
3. Растяги вверх двумя руками
4. Сухой джелк - до наполнения члена и придания ему тонуса - эрекция % 80-90, дополнительного воздействия на пещеристые тела - мин 10
5. Повторение переходов 2-4 до тех пор, пока не надоест или до тех пор, пока член перестанет вставать хорошо при джелке - прогу остановить во избежание перетрена...

От себя скажу - сегодня сделал порядка 10 повторений - легко вытягиваю уже 20 см BPFSL... Не всегда так будет...
Закреплять надо...

4.3 Растяги расслабленного члена

1. Мощные растягивания под задницей 30-60 мин
2. Круговые вращения максимально вытянутым членом по часовой стрелке и против - 10-15 раз в каждую сторону
3. Веревка - скручивание расслабленного члена на 2-5 оборотов в одну и другую сторону с выдержкой 30 сек, повторить min по 5 раз в кажду сторону
4. Растягивание расслабленного члена двумя руками вверх - 10 мин


Комплексы несомненно помогут росту члена в длину даже у "нерастунов"... Удачи!
Продолжение следует...
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

shlang

06 ноября 2010, 19:22:04 #1 Последнее редактирование: 06 ноября 2010, 19:22:17 от shlang
неро ты сделал это !!!!!!+1
Шанс не бывает единственным, жизнь обязательно предоставит еще один.
моя тема
мой тайный пояс+сказка на ночь!

jk3

И от меня +1 за восстановление такой важной темы после сбоя.
Победи себя - и ты будешь непобедим! ©

Неро

18 ноября 2010, 22:25:18 #3 Последнее редактирование: 18 ноября 2010, 22:28:21 от Неро
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Эти проги совместно с веревкой, джелк-веревкой и после них - растягами вверх заслуживают бОльшего внимания...
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

ASonne

Неро

Спасибо тебе за классификацию упражнений и развитие темы!

Ты умница!

(Power Ass Stretch - только больно не приличное название  ;)   )
(опыт нупа описываю здесь в Персональной теме  ASonne©2011-2012)

Неро

ASonne
Спасибо, еще есть много задумок и прог - но что-то особого спроса нет...

Цитироватьтолько больно не приличное название

Давай переименуем - предложи название, которое бы у вас звучала прилично,
может Power Lazy Stretch?
Предложи свое!
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

ASonne

Неро

Ну, ладно, не обижайся... по мне все равно, что ass stretch....что не ass..

(может типa Powered  or Advanced Fowfers,  ведь по сути это fowfers)


пока ;)  
(опыт нупа описываю здесь в Персональной теме  ASonne©2011-2012)

Эскандер

Неро
+1  это что то, что даст активный рост для ПЧ. одним эксом падает мотивация
эскандер

Неро

Эскандер, эти растяги тянут связки как и экс вниз... Но еще и продавливают член...
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

Неро

ASonne
Цитироватьладно, не обижайся

Да что ты, какие обиды - спасибо модератору Алику - переименовал в Advanced Fowfers
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru