Навстречу мечте

[malysh3105]

Sane force
Да я не профессионально же братуха)
Год назад по неопытности много мяса пожег, с 90кг до 73 в итоге прошелся. В этом году начал сушиться с 84кг, стараюсь по максимуму мышцу сохранить. Сижу на БУЧ по схеме 2-1-1, без фармы, за 2 недели 4 кг ушло и как мне кажется пока уходит именно чисто то, что нужно. Еще максимум 3-4 кг и мне для летнего сезона будет в самый аккурат