Новичок

[Гребень]

bulisi,
Может ты не приглядывался или не придавал значения.

Посередине лобка есть углубление, там находится лонное сочленение - это хрящевое соединение двух парных лобковых костей таза.
Если лобок не заплыт жиром, то визуально небольшое углубление может быть заметно.

P.S. Когда бпел измеряешь, то не надо пихать линейку в это углубление, т.к. это будет неправильный замер. Поэтому при замере бпел советуют ставить линейку ребром.

[bulisi]

bulisi,
Может ты не приглядывался или не придавал значения.

Посередине лобка есть углубление, там находится лонное сочленение - это хрящевое соединение двух парных лобковых костей таза.
Если лобок не заплыт жиром, то визуально небольшое углубление может быть заметно.

P.S. Когда бпел измеряешь, то не надо пихать линейку в это углубление, т.к. это будет неправильный замер. Поэтому при замере бпел советуют ставить линейку ребром.

Про лобок понял , а про линейку не очень. Ребром это как?)

[BigBabyDick]

bulisi,

Прошу дать совет , что добавить , а что убрать.

Зачем что то менять если такие приросты

[bulisi]

bulisi,Зачем что то менять если такие приросты

В любом случае хотелось бы услышать советы опытных

[bulisi]

Вчера хорошо нагрузил ПЧ, да так что он немного побаливает. Сегодня не день отдыха ,а поэтому сделаю легкую тренировку(по самочувствию) исключительно на растягивание.

[Dio Brando]

Даже не заметил что написал пост под чужой персоналокой🤦🏻‍♂️

[Гребень]

У вас тоже на коже член неглубокие маленькие рубцы?

Нет таких. Не знаю, что это. Советую не обращать на это внимания.

bulisi,
Такой принцип есть. Если какой-то механизм хорошо и исправно работает, то не трогай его, блеать!
Это я к тому, что зачем тебе что-то менять в тренировках, если от них у тебя идёт рост? Риторический вопрос.

Про лобок понял , а про линейку не очень. Ребром это как?)

Перевернуть линейку на бок (на 90 градусов), чтобы она была не плашмя, а боком.
Вот так. Это вид сбоку. Видишь площадь соприкосновения линейки с лобком, не залезая туда в ямку лонного сочленения.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Dio Brando]

Нет таких. Не знаю, что это. Советую не обращать на это внимания.

bulisi,
Такой принцип есть. Если какой-то механизм хорошо и исправно работает, то не трогай его, блеать!
Это я к тому, что зачем тебе что-то менять в тренировках, если от них у тебя идёт рост? Риторический вопрос.

Перевернуть линейку на бок (на 90 градусов), чтобы она была не плашмя, а боком.
Вот так. Это вид сбоку. Видишь площадь соприкосновения линейки с лобком, не залезая туда в ямку лонного сочленения.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ну не знаю что это, просто не эстетично смотрится во время спокухи. Они незаметны если не приглядеться, но всё же

[Heffner]

Вчера хорошо нагрузил ПЧ, да так что он немного побаливает. Сегодня не день отдыха ,а поэтому сделаю легкую тренировку(по самочувствию) исключительно на растягивание.

Если боль ноющая и приятная это гуд) но следи за ощущениями, усталость накапливается и можно поймать перетрен или тромбешник, поэтому лучше лишний день отдохнуть, чем брать перерыв потом) например идёшь в графике 2/1 и начинаешь чувствовать усталость и берёшь 2 выходных или 1/1 на некоторое время, член растёт на отдыхе, больше не всегда лучше)

[Dio Brando]

Если боль ноющая и приятная это гуд) но следи за ощущениями, усталость накапливается и можно поймать перетрен или тромбешник, поэтому лучше лишний день отдохнуть, чем брать перерыв потом) например идёшь в графике 2/1 и начинаешь чувствовать усталость и берёшь 2 выходных или 1/1 на некоторое время, член растёт на отдыхе, больше не всегда лучше)

Я во второй раз занимался мало, но интенсивно. И да ноющая боль присутствовала, а ноющая боль индикатор чего? Занимаюсь по самочувствию, вчера сделал фото члена и он в спокухе был измотан. Щас он более наполненный и большой в спокойном состоянии. Завтра буду делать джелк, а на следующей тренировке растягивание. Не хочу совмещать джелкинг и растягивания. Лучше чуть попозже, когда почувствую что готов к этому