Труд, труд и еще раз труд

[Карл1]

У меня давно созрел вопрос, может кто поможет. Для увеличения сцепления руки с ПЧ я использую мел. Стачиваю его в пыль сам. Однако в таком порошке всегда попадаются твердые частички, что вообще при 1,5-часовых тягах крайне неприятно для ПЧ. Пробовал как-то детскую присыпку (гипоаллергенную кстати). Так вот, вызвала сильнейшее раздражение, в составе был оксид цинка, что, между прочем весьма токсично, особенно для ребёнка.
Вернулся на мел. Но вот эти твердые частички совершенно не устраивают меня. Поэтому такой вопрос: что ещё можно применить для сцепления схватки с ПЧ, тальк, крахмал.... Кто что пробовал????

[EnterTheVoid]

Карл1
Хорошо, что вернулся, вопрос есть)
ты когда скидывал видюху, как тянешь, там начиная с 1:06 ты начал щупать утолщение сверху...оно тебе мешает тянуть ? просто у меня та же хрень



а для сцепления юзай одноразовые перчатки - вещь. я покупаю сразу по 10 пар.

[Saitama]

Карл1
Измельчай в кофемолке)
Вообще мне достаточно мылом как следует и дружка и руки промыть, правда после 30 минуты сцепление уже теряется) можно ещё разок промыть)

[Еl hombre]

Карл1
А ещё можно детскую присыпку  

[ksodom]

Еl hombre

А ещё можно детскую присыпку

Пробовал как-то детскую присыпку

[Карл1]

EnterTheVoid
Этот трос немного напряжения при тягах, но напряжение на ПЧ гораздо больше. То есть он у меня что раньше был чуть напряжения, что сейчас. Его можно напрячь сильно, если тянуть вправо. Тогда он ныть начинает. А так мне не мешает. Я думал, что если будет растягиваться ПЧ, будет со временем расти напряжение на нем. Но такого нет. Более того, сейчас, как мне кажется он вобщее оч слабо напрягается, в начале нуп-карьеры натяжение на нем было сильнее немного.

Сегодня не выдержал и померял друга. И получились оч интересные результаты. Если ноги ставить вместе, то 16,5 НБПЕЛ. Если чуть расстояние между ними, то 16,7-16,8 см НБПЕЛ. Но блин, я когда прошлый раз заменял, не помню на какой ширине ставил ноги, но между ними было небольшое расстояние. Грубо говоря,  как теперь буду делать: у меня на полу лежит ковёр и там есть на рисунке 2 круга, теперь ноги ставлю на них и так буду заменять. При этом есть небольшое расстояние между ногами. Но все же цифры 16,8 см я никогда не видел, а значит немного, но он подрос.
А как вы меряете?
Теперь замеры буду проводить 1-ого числа каждого месяца. Кстати, начал пить спирулину. Я когда делаю замер, я в конце кончаю, думаю, так правильно. Так вот кончил оооочень обильно, не знаю, в спирулине дело или как.  Также общее самочувствие в плане бодрости стало намного лучше. В течение дня перестал хотеть спать. Высыпаюсь за меньшее время. И либидо вырос. Вообщем советую.  

В этом месяце пытался работать 5/1, полтора часа соло тяги. Не получилось, появляются ранки на ПЧ в месте сцепления. Перешёл назад на 3/1.

Думаю к новому году железно должно быть 17 НБПЕЛ. Это моя цель до НГ. ЕГ остался на прежнем уровне.

Хочу попробовать тальк вместо мела, и перчатки сегодня заценю для сцены с ПЧ.

[Растун8]

Пользуюсь твоим методом,прям нравится,пальцы не так устают как раньше
Но лично я,просто поддачиваю в меле ямку для пальцев и растираю по ним,и как бы норм,никаких комков нет)

[ksodom]

у меня вот наоборот после 30 мин тяг ][уй становится наоборот толстой колбасой, а не карандашом....

[Lone Lion 1990]

Карл1
Самый точный результат ппи измерениях сидя на унитазе ноги раздвинув бпел. да конечно так измерив линейка покажет максимум, но так сложнее всего ошибиться. Стоя нбпел геморно мерить как и бпел стоя. Ноги вместе - несколько мм. Таз вперкд чуть или назад уже почти см разница. Спину ровно или вперед опять показатель плывет.
короче я уверен что многие стоя неправильно мерят. И у кого 17 см, то если ровно встать оттопырить попу назад вытянуться ровно по вертикали уже 15 будет.

[EnterTheVoid]

Lone Lion 1990
но ведь мы трахаемся не стоя)

В любом случае нужно мерить всегда в одном положении: если начал сидя - то только сидя.