24 мая 2022, 05:14:28

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





avatar_rambler17

5 лет занятия с НУПом и +5 см

Автор rambler17, 14 марта 2012, 07:34:48

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Lexus

А сейчас как норм? Устранили проблему?:bb: утрений стояк бывает?

rambler17

Lexus

Проявление проблемы в меньшей степени чем было. Утренний стояк отличный!

История прогресса

Дело сделал тот, кто закончил его!!!

В жизни всегда будут проблемы. Но выбор за нами: либо ныть, либо решать их!

умеренныій

20 марта 2012, 09:52:42 #22 Последнее редактирование: 20 марта 2012, 10:04:09 от умеренныій
rambler17
С интересом прочел.Молоток!Вопросов по прогам даже не возникло и комментов нет,кроме,пожалуй
ЦитироватьВо время НУП упражнений в качестве смазки использую (когда что): детский крем «Алиса», Вазелин косметический, Гель для душа, масло Джонсон беби для массажа, или естественно мыло.

Имхо,мыло сушит кожу и для кожи не есть хорошо.
Я много чего перепробовал и остановился на оливковом масле.
Цитировать61.

Маладой ишо :)
Расскажи,как семья,дети,внуки,б*яди...
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

умеренныій

rambler17
Цитироватькакой максимальный вес ты использовал для подвешивания? и сколько по времени вешал такой вес

Подвешивание груза (максимум 1.5 кг гантели) и раскачивание груза (с начало медленные и с маленькой амплитудой, а когда пч привыкнет к нагрузкам, то быстрые - на большой амплитуде). В зависимости от состояние пч 2-3 раза, иногда да 5 раз в недели по 30-40 мин. и более.

Доктор.уз у нас устраивал себе раскачивания-вертолет.Вот еще.Может есть резон заняться телепатией-раз,два ,три,четыре,пять-начинаю телепать. :D  :)
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

rambler17

умеренныій
Спасибо за добрые слова и внимание!

ЦитироватьРасскажи,как семья,дети,внуки


О себе: доктор технических наук, семья, две дочери - за мужем, сын - женат, две внучки и внук.

ЦитироватьДоктор.уз у нас устраивал себе раскачивания-вертолет


Кстати, что-то Доктор.уз не видно и не слышно?

Добавлено:
умеренныій

Удачи и роста тебе!!!
История прогресса

Дело сделал тот, кто закончил его!!!

В жизни всегда будут проблемы. Но выбор за нами: либо ныть, либо решать их!

умеренныій

rambler17
ЦитироватьРасскажи,как семья,дети,внуки
О себе: доктор технических наук, семья, две дочери - за мужем, сын - женат, две внучки и внук.

Ух,красавец мужчина!Огромный респект!А ореал обитания,если не секрет?
Цитироватьумеренныій
Удачи и роста тебе!!!

Взаимно-искренне и от души :)  
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

rambler17

умеренныій

ЦитироватьА ореал обитания,если не секрет?


Узбекистан.
История прогресса

Дело сделал тот, кто закончил его!!!

В жизни всегда будут проблемы. Но выбор за нами: либо ныть, либо решать их!

умеренныій

rambler17
ЦитироватьА ореал обитания,если не секрет?
Узбекистан.

Приветствую,земляк!(в смысле,тоже СССР :) )
Усматриваю закономерность.Доктор.уз из Узбекистана тоже вешалкой с грузом матылял.Как-то среда обитания подбрасывает одинаковые идеи похоже.Не без Вернадского.
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

rambler17

умеренныій
ЦитироватьМожет есть резон заняться телепатией-раз,два ,три,четыре,пять-начинаю телепать.


Твою тему с огромным интересом читаю.
История прогресса

Дело сделал тот, кто закончил его!!!

В жизни всегда будут проблемы. Но выбор за нами: либо ныть, либо решать их!

Мармулеткин

Уважение!

Сколько раз повторял бестолковкам в юбках: по максимуму следить за собой и до преклонных лет можно оставатья работоспособным мужчиной.
Nbpel - 20 (+5 см)
Eg - 15 - 15,5 ( ХЗ)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru