10 августа 2022, 18:16:50

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





Head-Stretch

Автор Неро, 27 февраля 2011, 20:46:06

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Неро

27 февраля 2011, 20:46:06 Последнее редактирование: 29 января 2021, 14:45:20 от gratis
Head-Stretch

Мощные растяги, можно делать и новичкам после привыкания члена  и умеющими контролировать его состояние

Суть этого упражнения - в растягивании со всей силы члена на 40-50% эрекции (мягкого) в разные стороны.

1. Растяги члена вверх

Расслабленный член или в слабой эрекции зажимается у основания хваткой, крепко член пережимается и хватка идет к головке, там она упирается... Как только четко зафиксирован зажим под головкой рукой совсей силы сжатая хватка тянется вверх и удерживается сек 10-20, можно сразу же подключить для поддержки и увеличения усилия вторую руку и ими тянуть максимально член вверх.

Это растяжение максимамально воздействует на тунику члена...

Попытался это показать на фото - не хватает сноровки одной рукой тянуть, а второй фотать, так что прошу простить...

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


2. Растяги члена вниз

Мягкий, но немного набухший баллон члена (40-50% эрекции) захватить у самого основания обратной ОК-хваткой, сильно сжать и протянуть хватку к головке, так чтобы кровь вошла в головку, а хватка уперлась надежно под головкой. Далее хватку тянем совсей силы вниз, так чтобы член вытягивался, тянулись верхние связки и натягивалась кожа - удержать в этом положении сек 20, отпустить, потом повторить... Повторов 10-15, со временем по желании можно наращивать.

Более продвинутым НУПерам можно все проделать с веревкой - тянуть вниз веревку...  :blink:

Примечание: На фото показана прямая хватка, так сделал ради фото - ибо обратная закрыла бы член и ничего не видно было - но вниз лучше тянуть обратной хваткой

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


3. Усиленные растяги члена вверх

Член или в  эрекции 50-60% зажимается у основания хваткой, крепко пережимается, хватка идет к головке, там она упирается...

Стоя максимально согнуть тело (90 градусов), четко зафиксировать зажим под головкой, рукой со всей силы  растянуть максимально член  и прижать его  к животу, добавить вторую руку для усиления растяжения...

Потом медленно начинаем выпрямлять корпус тела, не ослабляя натяжения члена - он еще более натягивается...

Полностью выпрямившись, прогибаемся назад, максимально растягивая член, удерживаем натяжение члена сек 20-30, после отпускаем, массируем член, повторяем 5-10 раз (по нарастающей)...

Успехов и длинного толстого члена!
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

Lofender

А в чём отличия от обычных мануальных растягиваний? Только в небольшой эрекции и хвате?

Неро

27 февраля 2011, 21:08:43 #2 Последнее редактирование: 27 февраля 2011, 21:20:29 от Неро
Lofender
Цитироватьв чём отличия от обычных мануальных растягиваний

В положении члена при растягах, полуэрекции, хвате вместе с кожей - сильнее тянут связки, а вверх - тунику.

Дабавил также третий вариант...
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

Hochy16

Неро, спасибо за новое упражнение  ;)
Есть вопрос по поводу важности прогревания ПЧ перед этим упражнением. Логично, что чем лучше прогрет - тем меньше вероятность травм. Но если нет возможности хорошо прогреть, то можно ли ограничиться массажем ПЧ и доведением его в процессе как раз до необходимых 40-50% эрекции?

Неро

Hochy16,
да для растягов очень нужно прогревать хорошо - и травм меньше, и член будет тянуться лучше, но если условий для согревания нет (очень понимаю!..), можно прогреть двумя способами - сидением на члене, массажем пч/сухим джелком до разогревания и набухания.
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

Hochy16

Неро, спасибо. Буду пробовать...

Неро

Hochy16,
как результаты, опиши, что выходит, что - нет... Тянется?
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.

Hochy16

Цитироватькак результаты, опиши, что выходит, что - нет... Тянется?

Практикую только 2 дня это упражнение. Пока о каких-то серьезных изменениях говорить рано, но я ощущаю, что после этого упражнения у меня член меньше втягивается.
Буду продолжать делать в комплексе с другими упражнениями и отписывать о результатах и ощущениях в этой теме.

Hochy16

Вчера после проделанных растягиваний у меня на стволе, ближе к головке, появилось несколько кровопоттеков. При этом выполнял упражнение на хорошо прогретом ПЧ. Проанализировав понял, что скорее всего у меня были складки кожи под хваткой, а т.к. хватка в этом упражнении максимально сильная, то и получил боевую раскраску  :ph34r:
Будьте аккуратнее в момент хватки!!! А упражнение, безусловно, классное.  ;)  

Неро

Hochy16
ЦитироватьБуду продолжать делать в комплексе с другими упражнениями и отписывать о результатах и ощущениях в этой теме

Ага, молодец, это очень важно - передовой опыт - в массы... А твой член отзовется ростом!  :)  
Забанен за рекламу. Воровство контента.
Игнорирование требований Администрации.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru