02 декабря 2022, 20:45:51

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





R

Новая теория

Автор Rise, 30 сентября 2008, 22:42:22

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

стретчер

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Цитироватьтрудности в обхвате может изза не потребление дополнительных протеинов, аминок, пиллюл?

ну уж не в первую очередь так точно--все эти добавки носят спортивную направленность--сбалансированное питание будет достаточным
ЦитироватьАлик в свое время, бурного роста много чего пил

не поверишь--тоже много пил-тока вискаря--перло как дурное :D
так что все эти добавки, гормоны(без показаний)--лажа--прирост новичка-это сила! :)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Gemini.kz

неет сила в Фанатизме :euu: в упорстве
как Алек20063 пишет
ЦитироватьЯ носил зимой экс по 10 часов в сутки - даже психологически это очень тяжело

:cheers:
токо фан своего дела добьется своей цели. :tarelka:

стретчер

02 октября 2008, 00:40:51 #12 Последнее редактирование: 02 октября 2008, 00:43:14 от стретчер
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Цитироватьнеет сила в Фанатизме  в упорстве

ну-ну... что нам стоит дом построить? :) юношеский максимализм...
сила--в голове...думаю Алик в свое время это понял и правильно расставил приоритеты
и тебе это придется сделать...и любому
если скажем год роста не будет? будешь долбить как тот с тандера еще 2 года?
а жить когда собираешься?
сорри за оффтоп :)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

sergey_sniper

стретчер
ЦитироватьАлик в свое время это понял и правильно расставил приоритеты


Это само собой...

Цитироватьесли скажем год роста не будет? будешь долбить как тот с тандера еще 2 года?


А если вариантов ноль? Так только упорством и пробивают преграду...

Вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] тот еще фанат НУПа... не то что я... ;)
Размер мужского достоинства равен ширине удовлетворенной улыбки женщины после секса, а не тому, что он линейкой намерил!

Rise

По-порядку.

Относительно туники. Просто не встретил на форуме высказываний что туника это главный сдерживающий фактор роста.
Хотелось бы услышать доводы, а может и физические объяснения в подтверждение такого действия данного фактора.

Нашел такое:


<белочная оболочка пещеристых тел (tunica albuginea corporum cavernosorum, PNA, BNA; tunica albuginea corporis cavernosi penis, JNA) -- фиброзная оболочка, окружающая пещеристые тела полового члена, состоящая из плотной оформленной волокнистой соединительной ткани с большим количеством эластических волокон и гладких мышечных клеток.>

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


И одно интересное изображение, в разрезе:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


Не думал что все настолько сложно устроено.
То есть получается что связки расположенные между стенок туники, удерживают тунику во время рабочего состояния ПЧ всегда в примерно цилиндрической форме.
От толщины этих связок и толщины самих белочных оболочек как я понимаю и зависит рост ПЧ. Связки тонкие растет ширина, связки толстые растет длина.

Разрушить клетки этой оболочки вроде легко, простое вытягивание должно решать эту проблему.
Главное восстановить в большем объеме. Исходя из того что туника белочная оболочка полагаю для её восстановления необходим белок.
Тут затрону обсуждение аминокислот и белков.

Белок из
Цитироватьбиологии или химии за курс средней школы 8-9 х классов
является сложной молекулой. Материалом для строительства такой молекулы являются аминокислоты. Аминокислоты делятся на заменимые и незаменимые, заменимые организм может синтезировать сам, незаменимые не может, они должны поставляться в организм с пищей для нормальной жизнедаятельности. Главный вопрос первого поста и был предназначен для того что бы выяснить, влияет ли употребление какой либо одной (или группы) аминокислоты на рост ПЧ(рост лакун, рост туники, рост губчатых тел), естественно при условии занятия НУПом.

Перефразируя вопрос из первого поста:

Какие незаменимые аминокислоты вы употребляли во время своего самого бурного роста (НУПерского роста)?

Еще меня интересует диета НУПеров, добившихся значительных результатов, вплоть до самых тонкостей - Едите ли вы хлеб с коркой или без, белый или черный, твердый или мягкий и тому подобное. И так относительно каждого продукта.

Я заметил на этом форуме большое желание делиться техническим опытом, как что делать и малое желание делиться особенностями питания.
Я думаю именно в питании заключен большой вклад в рост. Это как в бодибилдинге, хоть весь день в зале занимайся семь дней в неделю, а если питание никакое то ничего не вырастет.

Относительно
Цитироватьстоит ли парится и искать какую-то одну отвечающую за рост тканей
не понял.
При такой постановке вопроса можно пойти дальше и сказать -А стоит ли париться и делать упражнения влияющие на рост тканей.

Относительно
ЦитироватьДа и вообще, как эта теория нам поможет в росте?

Для роста всех тканей организма нужен специфический материал, для роста скелетных мышц - достаточное количество белка, для кроветворения свекла, говядина, и так далее.
Цель создания этой темы найти то сочетание питательных веществ которое максимально положительно вляет на рост тканей ПЧ.
Тема упражнений обсуждена достаточно, каждый кто хочет сможет найти всю интересующую его информацию, а про питание 0.

Мнение Алика исходя из
ЦитироватьАлик в свое время, бурного роста много чего пил... и не слабо вырос. почти 2см в обхвате и 4см в длине
было бы очень ценным.
Как, что он ел, в мелочах. Вплоть до того горячее он ел или немного остывшие блюда. Всё.

Просто в этом направлении никто не рыл. А тут золотое дно НУПерства. ИМХО.

Спасибо стретчер .
Пока это единственный человек поделившийся своим опытом питания.

Вопрос к тем кто значительно вырос:

Что вы ели во время такого роста?

В особенности это касается белков. Какой белок, мясо, рыбу, молочное, растительное. Какое мясо, в каком виде, сколько раз, размер порции, применение специй и приправ и тому подобное.
Даже если один ответ будет на одну страницу форума я готов анализировать это.
Потому что
Цитироватьгод роста не будет? будешь долбить как тот с тандера еще 2 года?
так я не буду.
Я через три месяца занятий стал бы думать что не так, искать причины. Искать другой путь. Просто долбить это не то.
Есть эффективные способы добиться цели, и я хочу их найти.

С тем КАК класть кирпич всё понятно, с тем КАКОЙ цемент и кирпич нужен для наших целей не ясно ничего.
А я думаю без правильного подбора стройматериалов высотку не построишь.
Надеюсь на помощь в поиске правильных стройматериалов опытных товарищей.

Dancergogo

02 октября 2008, 07:36:40 #15 Последнее редактирование: 02 октября 2008, 07:40:23 от Dancergogo
Цитироватьбыло бы очень ценным.
Как, что он ел, в мелочах. Вплоть до того горячее он ел или немного остывшие блюда. Всё.

Просто в этом направлении никто не рыл. А тут золотое дно НУПерства. ИМХО.

Все это впустую. На сто раз переговорено. В [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], а уж в личках - еще на сто страниц.
В самом примитивном варианте возми двух человек, у одного каждый сьеденный кусок хлеба откладывается в жир на боках, как у меня например. А у второго - ест все и в немеренных количествах, и при этом стройный как палка, жира ни грамма, можно изучать анатомию. Идем дальше. Один занимаясь тяжелой физической работой скидывает жир и получает мышечный рельеф и жилы. У другого мышцы высыхают до кости но подкожный жир никуда не уходит. И еще сто вариантов. Это же азбука - у каждого свой личный индивидуальный обмен веществ, и что в спорте, что в диете, что в НУПе - режим питания, состав блюд подбирается индивидуально. В этом все золотое дно. Хватит терпения и упорства подобрать себе то, что подходит лично тебе - молодец. Не хватит - ну что ж, растут и без этого.

Такие темы появляются стабильно раз в полгода. Или новая супер - теория, или новое супер - упражнение. Один видит ключ ко всему в применении гормонов, другой в продуктах, третий в силе сжатия при джелке, четвертый во времени суток, пятый в добавках. А растет в итоге тот, кто пашет. Прав gemini  на 100%:
Цитироватьнеет сила в Фанатизме  в упорстве
токо фан своего дела добьется своей цели.

Dancergogo

Можно даже долго не рассуждая сказать так, если ПЧ не растят даже гормоны - вещества, которые могут сделать с человеком и его телом все что угодно, то никакие добавки, белки и углеводы его не вырастят точно. Питание может выполнять только одну цель - держать организм здоровым и с запасом энергии, повысить его регенерационные свойства, что скажется на самочувствии а следовательно на тренировках, восстановлении и т.д. Но не более того.

стретчер

sergey_sniper
ЦитироватьА если вариантов ноль? Так только упорством и пробивают преграду...

Dancergogo
ЦитироватьПрав gemini на 100%

о разных вещах говорим ;)
по вашей логике если не растет год--вырастет через два если упираться? :)
врядли
да и фанатизм проявляется на преодолении серьезных сдерживающих факторов...
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Gemini.kz

стретчер
Цитироватьсила--в голове...

согласен на 100%. надо подобрать нужную программу для роста, анализировать, советоваться с братьями, читать теории (кфрт, биба... итд)
Цитироватьа жить когда собираешься?

:) живем ведь. но иногда приходиться отказываться от посиделок пивок. (если подруга, то мчим  :P )
в день 1,5-2часа времени (утром 30мин и вечером 1,5ч или более) уделять на нуп это для жизни не много. ;)
Цитироватьприрост новичка-это сила!

;) прирост новичка дает стимул, продвижение... но каждый по разному растет. первые 3месяца 1,5набрал. потом сложнее. биться за каждый мм.
главное по циклу. 2-3месяца строго нупить без пропусков итд(важное правильно составить прогу)...
потом цементировать 2мес. не особо напрягаясь. потом отдых... дальше цикл по новому. чем дальше растешь тем сложнее :(
sergey_sniper
Цитироватьтот еще фанат НУПа... не то что я...

ищи пути для мотивации...  ;)
Rise
мое мнение, питаться полноценно, правильное питание. домашнее горячее блюдо. не консерванты, всякие хотдоги бургеры итд. исключать алкоголь(хотя бы реже), курение.
лично я не курю, редко пью. сейчас бросил на время. мясо ем каждый день (ну как без этого. так нереально жить:), это в крови.) пью витамины и не более.
кстати еще один фактор:
депрессия, проблемы, нервы.... сложный период. сдерживающий фактор.
Dancergogo
ЦитироватьМожно даже долго не рассуждая сказать так, если ПЧ не растят даже гормоны - вещества, которые могут сделать с человеком и его телом все что угодно, то никакие добавки, белки и углеводы его не вырастят точно

согласен. не стоит так сильно зацикливаться в аминок, в белках  ;)

еще один фактор мотивации.... это мы все!! наш форум!! если мы все в одиночке дергали бы письку то мало чего добились бы....
всем респект и уважуха коллеги братья нуперы :punk:

стретчер

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Цитироватьживем ведь.

так ведь вот какая вещь вылазит--чем дальше занимаешься--тем больше времени надо :)
лано--не буду гундосить больше--больной вопрос просто :)
Цитироватьеще один фактор мотивации.... это мы все!! наш форум!!

верно подмечено--благодаря общению здесь намного дольше продержался--не говоря про инфо и обмен опытом :)
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru