Экстендер в 2024 (прога Трунда).

[tulup]

У меня после мануалки нет прогресса. То есть прирост ВУП только от прогрева. Какие упражение вы практикуете?

[Tankiro]

tulup,
соло мануалки?

[tulup]

tulup,
соло мануалки?

Да мануалка после прогрева.

[Tankiro]

tulup
Ну так это практически бессмысленно
чего ты удивляешься)

[миха21]

Мои результаты 1 цикл
21.03 bpfsl -15  15.5  16
22.03          15  15.5  16
25.03          15.5  16.5  17
27.03         15.7  16.6  17.2
29.03          15.7  16.7  17.2
31.03          16  17.5   17.7
03.04          16.3  17.5  17.6
06.04          16.2  17.4  17.5

[Tankiro]

Мои результаты 1 цикл
21.03 bpfsl -15  15.5  16
22.03          15  15.5  16
25.03          15.5  16.5  17
27.03         15.7  16.6  17.2
29.03          15.7  16.7  17.2
31.03          16  17.5   17.7
03.04          16.3  17.5  17.6
06.04          16.2  17.4  17.5

Красавчик! За 2 недели +1.5 cm!

[миха21]

Красавчик! За 2 недели +1.5 cm!

Так твоя метода  и твой экс чудеса творят тьфу тьфу не сглазить бы

[tulup]

tulup
Ну так это практически бессмысленно
чего ты удивляешься)

я имею ввиду после прогрева по трунду6 растягивание ПЧ, то есть замер до прорева лампой, после лампы, потом 10 минут манулаки - вот после 10 минут растягивании милимтры не добавляются я про 3 замер

[tulup]

Еще одно замечание кто пользуется лентой ОМНИПОР - клейте только до края головки не надо клеить изгиб, лента клеится очень сильно и не в коем случае не растягивать ПЧ с наклееной лентой, можете травмировали порвать кожу вокруг головки а это слизистая заживает долго.

[Feonaro]

Гребень, доброго!
Я про такой "допник": [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]