Делаем своего друга больше

[ILV]

Заметил,что утром/днем пч тянется гораздо лучше во всех смыслах,чем вечером

[shurplanet]

ILV

Заметил,что утром/днем пч тянется гораздо лучше во всех смыслах,чем вечером

Хорошее наблюдение!
Видишь как, а  у меня напротив, вечером лучше всего получалось.
Добавлено:

Спасибо!вот сейчас почувствовал,что те штанги,от которых мне было очень не хило.начинают проседать - буду дальше действовать по классике,пару дней провиснет,накину ещё

Полёт отличный!
Всё ловишь на лету!
Дай ему денек почувствовать слабинку в натяге, за то, что он подрос. Нужно поощрить слегка.
А на следующий день, минут через 20-30 после установки экса, поочереди к каждой штанге прикрутишь дополнительную.

[ILV]

А на следующий день, минут через 20-30 после установки экса, поочереди к каждой штанге прикрутишь дополнительную.

Я сейчас уже так делаю,+1см накидываю,нашу час-полтора и ставлю обратно как сильно устаёт)

[ILV]

Я сейчас делаю натяжение на 18см,отношу час могу ещё +1см сделать,отношу два - ещё +1см могу..стоит ли?как-то странно это

[shurplanet]

ILV

..стоит ли?как-то странно это

Если головка не сползает вниз, отставая всё дальше от конца экса, то всё нормально.

[ILV]

Начали чуть-чуть побаливать яйца,точнее левое яйцо,бывает такое неприятное ощущение,не то что бы боль,а какое-то легкое покалывание.Я пощупал - вроде всё на месте,вен нету,канальчик на месте,опухлости нету.Но на самом деле не очень приятно.Сделал массаж - стало получше.Стоит ли идти к доктору и что это вообще такое?

[Стасоныч]

У меня тоже иногда побаливают,это из-за того что при натяжении площадка экса давит или передавливает машоку,при ношении вниз,у меня по крайней мере так....Я взял и обшил площадку экса паралоном,теперь не давит)))

[ILV]

У меня тоже иногда побаливают,это из-за того что при натяжении площадка экса давит или передавливает машоку,при ношении вниз,у меня по крайней мере так....Я взял и обшил площадку экса паралоном,теперь не давит)))

Ну я экс уже 3 дня не ношу,просто тьфу-тьфу-тьфу,не дай Бог,там что-нибудь передавит  
п.с. взял билобу от фирмы nature sunshine products(США) и витамины этой же фирмы - отличная штука,стояк и бодрое состояние разума,цена кусается,но стоит того!Пью ещё пчелиную пыльцу этого же производителя - супер!  

[ILV]

Вот я ребята тупанул..во время ношения экса пропил курс натурального коллагена,точнее начал чуть позже,как начал носить экс(проблемы с коленями),я никак не мог понять почему у меня верхние подвязки сильно плохо тянутся - теперь всё ясно

[alek20063]

Не стоит думать, что от каких-либо пилюль что-то прямо на глазах окрепло и стало прочнее.