Нужно больше

[Парашютист]

Уважаемые нуперы, можно выполнять BTC Stretch в начале нуп-пути?)))

[Парашютист]

И еще никак понять не могу, упражнения на тунику , это все мануальные ратстягивания??? или определенные упражнения???
Добавлено:
эстендер же ведь влияет на тунику?

[рядовой2]

эстендер же ведь влияет на тунику?

да  

[jk3]

Парашютист

можно выполнять BTC Stretch в начале нуп-пути?

Можно. Только следи, чтобы ПЧ был полностью расслабленным.

[Парашютист]

jk3

Можно. Только следи, чтобы ПЧ был полностью расслабленным.

а по-другому и не получится)))

[Парашютист]

По прошествию этого месяца диаметр снова не ростет, не знаю с чем это связано(

[Парашютист]

Уважаемые Нуперы, кто по опытней откликнитесь. Скоро уже заканчивается 3х месячный период новичка, а роста нет. Программа новичка почти достигнута, в растягах даже переплюната. Что делать не знаю , почему прироста новичка нету, вообще прирост не замечен, а 0,5 см в длину могла быть погрешностью. Может у кого было такое(

P.S. ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ)

[skromengod]

Парашютист

кто по опытней откликнитесь. Скоро уже заканчивается 3х месячный период новичка, а роста нет.

блин..а ЛОТ- теорию применял? какой у тебя?

глянь еще темы про теории все..

мне кажется тебе подвешивать надо... или наоборот сосудистые бомбить , а что именно надо ты сам определи..

С новым годом!!!
желаю Существенного роста в этом году!

ах да, и еще - как с сексом дела, есть подруга?

[Неро]

Парашютист, может тебе нагрузки покруче надо?

Подключай  

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

и [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] -

и прорабатывай член, чтоб побабаливал немного после проги и, имхо, рост должен быть, разве что у тебя совсем клинический случай, во что не верю...

Дерзай! Удачи!

[Парашютист]

skromengod

а ЛОТ- теорию применял?

по ЛОТ-теории мне надо давить на тунику, впринципе у меня и получалось так, основная нагрузка на тунику.После растягов кожа очень краснеет и появл мелкие точки, капиляры лопаются.Причем прогреваю хорошо.

ах да, и еще - как с сексом дела, есть подруга?

как начал заниматься джелком нет), это ж дополнительная нагрузка на пч, он в этом случае мало отдыхает, да и хочется с балтом побольше с телками зажигать)))