17 мая 2022, 13:09:01

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_Трунд

Экстендер в 2022.

Автор Трунд, 18 мая 2021, 20:03:47

Аноним12см, Andrey_021 и 1 гость просматривают эту тему.

Трунд

Ничего себе. Написал тему перед сном, а здесь зашёл, а тут ажиотаж. Мне нравится. :D Хороший отклик всегда радует любого автора. Ну а теперь к теме.

КристианТрой,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Спасибо за информацию !
Всегда пожалуйста. лишь бы на пользу. :)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Правильно ли я понял, что длину штанг нужно выставлять по bpfsl? Как при носке по суперсиловой.
Стартовую длину штанг необходимо выставлять меньшей. Это уже в процессе, попутно прогревая, есть выход на длину BPFSL+. У меня этот ход штанг в процессе составляет от двух сантиметров. На деле это выглядит так, что стартовая длина штанг на 1.5 сантиметра меньше BPFSL, а в процессе я выхожу на их суммарную длину BPFSL + 0.5см. Я могу и ещё больше их выкрутить, но член на такую длину в эксе не растянется, поскольку уже станет некомфортно. И вот этот момент требует особого внимания. Возможность выкрутить штанги дальше есть, а необходимости в ней нет. Если сразу зарядить на длину BPFSL, то вся затея может не сработать, ведь на данном этапе можно самого себя стрессануть и из-за этого растянуть толком не получится. Какое-то растяжение будет, но оно заведомо будет меньше минимально необходимого. Замеряем свой BPFSL умножаем на 103, делим на 100 и получаем ту минимально необходимую длину, которую нужно преодолеть, чтобы был толк. Всё должно быть комфортно и в кайф. Организм не должен воспринимать внешнее воздействие как угрозу, поскольку он начинает ей сопротивляться. Здесь крайне важно подходить к тренировке в хорошем настроении, поскольку это напрямую влияет на растяжение (а следовательно и качество тренировки) через фасциальную сеть. Вот даже по себе могу сказать, что если что-то голову морочит, то тренировка будет насмарку. В такой момент на выбор два варианта:

1) либо вообще отказаться от тренировки, потому что хорошего толка от неё не будет никакого
2) либо послать всё на хутор бабочек ловить и со спокойной душой, да исследовательским азартом неспешно потренить

Если некомфортно, неудобно, больно, неприятно, и всё такое прочее, то ни одна тренировка не будет приносить нужный результат, а даже если и будет, то не благодаря, а вопреки. Это не наш метод. Не надо заниматься таким варварским членовредительством. Я не сторонник такого подхода рвать член лишь бы лишь бы. У меня на нём осталось слишком много напоминаний о том, что чем тише едешь, тем дальше будешь. И собственно с научной точки зрения и с точки зрения практики такой подход верен, поскольку тон здесь задаёт свойство вязкоупругости соединительной ткани. Именно от этого имеет смысл отталкиваться, поскольку это свойство у всех одинаковое. Члену требуется плавное растяжение и прогрев. У меня без прогрева, как я уже писал, вообще никакого увеличения не будет что бы я не делал и как бы не старался. Если уж мне прогрев и плавность приложения нагрузки позволяют тихим сапом продвигаться, а не стоять на месте, то любому другому нуперу это зайдёт на ура. Здесь важен не сколько сам факт хоть какого-то прогрева, сколько температура, которой удаётся достичь. Чем она выше, тем лучше. Жарить при этом лампой член в собственном соку нет необходимости. Я уже умудрился получить небольшой ожог, так что впредь буду знать меру.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Можешь ли скинуть ссылку на какую нибудь ИК лампу на примере твоей?
У меня раритетный рефлектор Минина 1977 года выпуска. Девайс из тех же времён, когда и проводили исследования на сухожилиях. Вот так вот совершенно случайно получилось соблюсти аутентичность. :D

Вот точно такой же.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Как можешь заметить, в сути своей это просто ручная лампа с синей лампочкой. Ничего экстраординарного, фантастического и магического. На новую аналогичную лампу цена вопроса от 1000 рублей. Можно найти в инете. Вся "магия" с прогревом работает на молекулярном уровне, посему и глазу не заметна, но стоит лишь вооружиться линейкой, делать замеры, сравнивать цифры и всё сразу станет понятно. Нупер без линейки, что снайпер без прицела.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]3. Есть ли смысл практиковать данный метод в верёвке для обескровливания туники? В эксе он у меня почти всегда немного раздут.
Обескровливание туники? Это что-то новенькое. :) Вообще я тебя понял. С практической точки зрения на это можно забить, с теоретической же так: что чем тоньше будет ствол, тем проще его будет прогреть. Можно по заветам shurplanetа нанести на член бадягу, чтобы согнать лишнюю кровь.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Ещё раз огромное СПАСИБО за ваш вклад!
Роста! :)

Svveet, рад приветствовать в нашей скромной обители. :)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Писал на скорую руку, может быть продолжу.
И Бога глас ко мне воззвал:
"Восстань, пророк, и виждь, и внемли,
Исполнись волею моей,
И, обходя моря и земли,
Глаголом жги сердца людей".

Из стихотворения А.С. Пушкина "Пророк".

sermakyar,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Возьму данную прогу на тест на месяц-два с июня этого года.
Тебе понравится. :)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]почти такой же подход применяется в так называемой горячей йоге. Где результаты достигаются значительно быстрее, нежели в классической. Более качественно и менее травматично.
Впервые слышу про горячую йогу, но уверен, что "ноги" у неё опираются ровно на те же самые научные данные.


Эллектрик,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]привет, тема крутая, все понятно кроме ик лампы
Салют! Любая сойдёт, которую можно держать одной рукой.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]какая нужна мощность

Понимаю, что может показаться, что чем мощнее лампа, тем будет круче, но на самом деле это не имеет никакого значения, поскольку любой терапевтической лампы будет достаточно для решения задачи по прогреву.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]как распологать относительно ПЧ

Перпендикулярно. На одном месте держать лампу всё равно не выйдет. Ей нужно водить, чтобы прогрев был равномерным.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]если дашь фотку или ссылку на свою лампу було бы круто

Я чуть выше показал. :)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]свет от нее так понимаю должен падать за пределами колпака

Вообще головку и яйца можно отдельно прикрыть и всё.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]с верхней стороны ПЧ чтобы сильнее прогревать дросалку?

Одним прогревом спинки дело не обойдётся. Когда экс надет и когда уже штанги выкручены, всё равно остаётся  возможность всё это дело аккуратно поднять, чтобы можно было прогреть и с обратной стороны. Все вопросы касательно прогрева отпадают сами собой, когда лампа уже на руках.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]И можно ли на эту прогу перепрыгивать не выдерживая паузу в нупе в 2 года?

Попытка не пытка. :)

Svveet

Я все же и Трунду и всем остальным посоветую не отказываться от любых источников прогрева, даже комбинируя их. Как раз из-за того, что ПЧ вообще - трудно прогреть снаружи и держать тепло внутри. Даже если вы к лампе подложите к ПЧ вентрально горячий рисовый носок, тепло будет копиться и меньше рассеиваться, а это значит ещё лучшие результаты. Даже не смотря на то, что носок остынет через 20-30 минут, это так или иначе лучше чем без него. Советовать, какие-либо другие источники тепла я не буду, так как не знаю готовность аудитории.

Трунд

Svveet, как ты знаешь у меня ещё в наличии есть usb-грелка. Она греет слабенько, но всё же греет, так что и её в ход пущу. Я уже представляю как сижу у окна на солнышке с эксом на члене, с рефлектором в руках, грелкой под эксом и весь в проводах, а перед глазами ноут. Хай-тек нупо, киберпанк, вся фигня. :lol:

Эллектрик

19 мая 2021, 15:19:58 #13 Последнее редактирование: 29 мая 2021, 00:25:57 от Трунд Причина: Сообщения объединены.
Трунд, во по части грелки у меня есть юсб грелка с регулировкой температуры, при максималке ее держать невозможно на коже, я ее через обрезок носка одевал, тогда греет равномерно, и вот тут вопрос принципиально ли греть ИК лампой? По идее ИК излучение в ткани на сантим проникает. Но с грелки тепло идёт равномернее т.к. ПЧ в нее завернут плотно.

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

Во такая

Трунд

Эллектрик,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]и вот тут вопрос принципиально ли греть ИК лампой?
Чуть выше буквально Svveet ответил на этот вопрос исчерпывающе.

Svveet

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Принципиально ли греть ИК лампой? По идее ИК излучение в ткани на сантим проникает. Но с грелки тепло идёт равномернее т.к. ПЧ в нее завернут плотно.
Не ведитесь на пустые обещания маркетологов, а точнее, подумайте над тем, в каком месте есть проникновение тепла на 1 см. Где-нибудь на бедре? Возможно. Но не на ПЧ. Опять же, идеальный барьер из внешней артериально сосудистой системы. Кровь не даёт теплу даже проникнуть. ИК излучение, а если оно дешёвое и которое можно купить везде, имеет малый электромагнитный спектр, а именно длина волны - она маленькая, чем меньше волна, тем на меньшую глубину будет идти нагрев. Сейчас информация на вес золота: ищите лампы с длинным/средним диапазоном волны, от них прогрев лучше, проверено мной же (но это отдельный разговор, и Трунд сам может отвечать на такое). С малыми волнами ИК излучателей нагревание происходит за счет теплопроводности (кожа+фасции+туника). А здесь все так же опирается на то, сколько вы готовы отдать, чтобы получить. Потому что температура кожи, необходимая для нагрева внутренних частей ствола, повышается до уровня дискомфорта и боли. Выдерживание боли, чаще всего, приведет к ожогу кожи и другим неблагоприятным последствиям.
Независимо от того, используем ли мы инфракрасную лампу, горячую ванну или какой-либо другой источник, в коже, ограничивающий элемент, не позволяющий поднять температуру на уровне оболочки достаточно высоко. Есть разумные сомнения в том, что любой метод кондуктивного нагрева поднимет температуру уретры до терапевтического уровня. Однако, я так же проводил тесты с ИК излучением, если нам хватает глупости держать излучатель настолько близко и долго у ПЧ, мы получим только разочарования от методики, но если мы будем балансировать на лезвии и где надо стерпим, мы получим стабильные 37,8°C внутри ПЧ уже к 10ой минуте. И это уже подспорье к увеличению эластичности ткани.
Нам нужно спровоцировать рост ткани. Наука о механотрансдукции и исследования растяжений сухожильных тканей уже дала ответ на счёт этого. Рост происходит следующим образом: подаётся нагрузка, она создаёт внутреклеточные напряжения, фибробласты реагируют на это  пролиферативным ответом. Проще говоря, если вы все правильно сделали, то вы в любом случае вырастите. Главное сделать все правильно как задуманно природой. Теперь вспомните о увеличении эластичности. Потенциально, это может дать вам разный результат, но всегда положительный. Уже известно, что сухожильной ткани достаточно 3% деформации, чтобы запустить реакцию роста. И если вы тренировались раньше "на холодную" и имели скудные 1-2% деформации, или не имели ничего вовсе, то увеличение эластичности позволит вам увидеть новые цифры на линейке. А это то, что мы все ищем.
Возможно это кажется трудным на первый взгляд, но перечитайте и вы увидите смысл. Просто в первые за долгое время появился рецепт увеличения члена, а не рассказы у костра от старых нуперов, которые тянули вроде бы ПЧ, они чувствовали то ли усталость то ли боль и у них вроде выросло.
На самом деле, вся информация здесь - бесценна, это бессонные ночи самообразования на благо всего сообщества. И тот кто попробует эту концепцию, уже никогда не возвратиться к традиционному варварскому нупу.

Tankiro

Трунд, Svveet,
Спасибо большое за такую ценную, и что самое главное эффективную инфу!
тему нужно на самое видное место

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

КристианТрой

Трунд, Svveet, какие у вас экстендеры? 
У меня пружинный экс от Карпа. Подойдёт ли он если ход динамических штанг порядка 1-1.5 см? Если нет, то какой нужно покупать?
 Аппликатор к сожалению свой экс снял с продукции. 
Трунд, спасибо за пример своей лампы. Svveet, поделись пожалуйста, на какой лампе отстановил выбор ты. 
Ибо концепцию мы начинаем принимать пока что на веру. Нужно соответствующими деайсами обзавестись.

Трунд

19 мая 2021, 18:54:33 #18 Последнее редактирование: 19 мая 2021, 18:59:46 от Трунд
КристианТрой,
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]какие у вас экстендеры?
У меня экс снятый с производства. :D

Если кто грешным делом подумает, что мы тут эксы с лампами продаём, то нифига. Svveet и я просто два энтузиаста, которым интересно докопаться до сути того как действительно можно увеличить член, какой подход будет работать независимо от индивидуальности и всё это под совершенно корыстным мотивом в первую очередь помочь себе, поскольку всё то, что известно о нупе и что могло работать на других, на нас не работает.

Svveet, тут вот какой ещё вопрос. Можно ли методом локального прогрева внутренней стороны изгиба исправить с использованием экстендера искривление?

Svveet

19 мая 2021, 19:09:40 #19 Последнее редактирование: 19 мая 2021, 19:13:39 от Svveet
Извините, если я не правильно обращаюсь (отвечаю) или цитирую.

Трунд, да.

КристианТрой, у меня есть различные экстендеры (андро, хром и про), они конечно все будут работать как нужно, вообще, экстендер - это идеальный инструмент для релаксации напряжения, но на данный момент у меня целая установка для РН (релаксации напряжений) так как я стараюсь тренироваться точно.
Напишу просто части которые крепятся одна на одну, цепочкой. Колпак PMP > стретчер PMP > маленький карабин (для удобства крепления безмена) > безмен > наколенный стретчер. Последнее на стопу и нагрузку задаю сам.
Возможно вы подумали, что это не обычно, но иначе нет возможности создания дешёвой, отслеживаемой РН на ПЧ. Именно отслеживаемой, благодаря безмену. Я мониторил все товары по всей России, и для создания установки для РН на базе экстендера мне не хватало только цифрового безмена/багажных весов/и т.п., вы не поверите, их таких нет. Точнее есть, но они удаляют показания через 5-15 секунд (каждые по своему), нет таких которые держали бы показания до полного разряда батареи. Есть только в США, и я знаю фирму и почти заказал, но в последний момент пришел к другому. К установке нынешней. Помимо всей установки, есть много нюансов. Как и сам НУП, это 1000 нюансов, которые новичку и даже опытному порой трудно даются.
К примеру взять колпак, очевидно, что это вакуум, очевидно что возможны пузыри, но я нашел решение для себя как их избегать. Так же нашел решение как сделать так, чтобы вакуум PMP держал нагрузки в 4 кг. То есть если начать говорить, то это на долго :).



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru