7 лет мануалов

[Димка Минский]

Конь, расскажи пожалуйста, как ты растягиваешь? Опиши, как можно подробнее

[Tankiro]

Horse25,
а по времени сколько?
и что с водой

[Самсонъ]

Конь, ну куда ты пропал? Вопросов глянь сколько 
Я письмо в "жди меня" написал, погут отыскать

[Самсонъ]

Волантеров подключим ещё

[Vezunchik]

Самсонъ,

Конь, ну куда ты пропал? Вопросов глянь сколько 
Я письмо в "жди меня" написал, погут отыскать

Ускакал конь

[Horse25]

Доброго времени всем, начну по порядку:Прихожу с работы, душ принимаю, ну и прогреваю своё полено, немного джелк, немного размять там где чешется)))Иду потом ставлю чайник, в заварник много чая не сыплю(крепкий не подойдет). Забираю чайничек и иду на свой любимый диван или за любимый компьютер...вобщем пьешь слабенький чаек, увлажняешься весь... Затем берешь полено и делаешь веревку в три оборота или в два, держишься как за канат над пропастью и сильно тянешь, прям очень сильно, иногда пытаешься как бы порвать все связки, выкручиваешь кулаком, рука устала, поменял руку, заодно песенку переключил, и то же самое другой рукой, время от времени расправляется ручным клэмпом, хорошая тренировка, это когда связки возле задницы ноют аж... Главное не дрочить, ни в коем случае, тянешь так часа два, как раз на два альбома хорошей группы(выпиваю по три чайника для увлажнения) в выходные тянусь больше по времени конечно...Со временем каждый сам поймёт что подходит именно ему

[Horse25]

Тяну почти каждый день, руки сами уже просят, вобщем рвите до хруста,но если оторвете... Я не виноват...

[jay reaper]

А тянуть не больно? Я так же раньше тянул,каждый вечер под фильм, в итоге через неделю к головке невозможно было прикоснуться. Купил ледокаин и решил проблему.. на время.

[Horse25]

jay reaper, приятная боль только, все нормально остальное

[Tankiro]

Horse25,
по 2 часа руками чисто тянешь??