Путь к дубине

[Jumbere]

Нехило похудел получается, поздравляю, отличный прирост)

Дело в том , что не худел) Раньше пробовал линейку в лобок вдавливать, было 3-3.5 сантиметра ,а сейчас даже до 2х не дотягивает, вес такой же.

[Heffner]

Дело в том , что не худел) Раньше пробовал линейку в лобок вдавливать, было 3-3.5 сантиметра ,а сейчас даже до 2х не дотягивает, вес такой же.

Странный замер, обычно NBPEL растет больше чем BPEL только если похудеть)

[Jumbere]

Во время растягиваний всё так же хрустит , но с каждым разом слабее и слабее.

[Jumbere]

Долгое время мучаюсь с проблемой во время растягиваний. Во время сильной тяги рука соскальзывает. 
Какое то время у меня была забинтована рука , тянуть было легче , но бинт сильно натирал. Вчера попробовал приложить половину ватного диска , тянется хорошо , не натирает , но всё равно как то не приятно.
Кто как справляется с данной неприятностью?

[eminem1]

Jumbere,меня туалетная бумага спасает мягкая)) прогрев делаешь?

[Jumbere]

Jumbere,меня туалетная бумага спасает мягкая)) прогрев делаешь?

Прогрев не делаю. Туалетная бумага интересно звучит)

[Heffner]

Jumbere, туалетная бумага, лейкопластырь, сушенные влажные салфетки, тальк и перчатки (самое удобное и нетравматичное)

[Good Cat]

Долгое время мучаюсь с проблемой во время растягиваний. Во время сильной тяги рука соскальзывает.
Какое то время у меня была забинтована рука , тянуть было легче , но бинт сильно натирал. Вчера попробовал приложить половину ватного диска , тянется хорошо , не натирает , но всё равно как то не приятно.
Кто как справляется с данной неприятностью?

Детская присыпка из аптеки хорошо помогает

[DV1988]

Jumbere, туалетная бумага, лейкопластырь, сушенные влажные салфетки, тальк и перчатки (самое удобное и нетравматичное)

перчатки медицинские , топ, и пч мой хорошо с мылом

[Heffner]

DV1988, именно, помыл, вытер, детской присыпкой или тальком напудрил и перчатками медицинскими тянешь, есть еще одна прикольная штука называется гандбольная мастика для лучшего сцепления с мячом, ее еще бабы которые на пилоне работают используют, спрей на основе смолы и легко смывается, вещь крутая )