Привет, народ. Кто нибудь практиковал фейсбилдинг? Как успехи? Кто что знает про это направление? Или это просто маркетинговый ход очередной? Есть куча видео, посвященное теме фейсбилдинга, но все программы какие-то настолько прямо противоположно разные, что напрашивается вопрос - оно вообще работает? систем тренировок тоже что-то я не замечал. Если кто-нибудь занимался, опишите, как успехи. Не секрет, что при занятиях спортом и с возрастом лицо страдает, также и от силы тяжести обвисает, теряется упругость кожи. Услуги косметологии это, конечно, хорошо, но все-таки имеет последствия не очень хорошие некоторые процедуры. особенно те, которые по сути разгоняют клетки и заставляют их работать сверх нормы. Короче, пишите все свои мысли относительно фейсбилдинга, кидайте полезные видео, кому это интересно для обсуждения