Тема будет актуальна для тех, у кого есть проблемы с туникой и ростом обхвата(EG). Но перед этим короткая история и хар-ки "творца")
BPEL - 16.5 - 17.5
EG - основание: 12.7, середина 12.0, головка 12.4
BPFL - 7.0 - 9.5 (от времени суток и температуры за трусами)
BPFSL - 15.5 - 16.0
На форум привело еще в начале 2018 года. Словил комплекс по своему EG и начал искать волшебную таблетку)
Начитавшись всего составил программу, выглядела она примерно так (точно не вспомню):
1. Прогрев
2. Джелк
3. Сгибания
4. Помпа
5. Прогрев
Систематически занимался на протяжении 2.5 месяцев. День через день. Упор делал на помпу, но результаты были незначительные (день другой и все сдувалось)
PS Помпу подбирали с одним из форумчан.
Сейчас буду заниматься НУПом вплотную, как я понял исходя из темы ключевых факторов роста, проблема у меня в тунике (ссылка на тему прилагается, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь])
Если сравнивать BPFSL и BPEL то разница почти в 1 см. Что очень много, при эрекции член опупеть какой каменный, согнуть ниже 21.30 не получится))
Результаты буду отписывать сюда, но перед этим нужно накатать программу с моей проблемой
Поэтому мб кто-нибудь из практикующих подскажет действенный способ растягивания туники для работы на обхват?)
С длиной проблем никаких, а вот EG страдает
И так, на какой результат я целю:
BPFSL = 18-19
BPEL = 17.5
EG = 14
BPFL = ??
Работать первые месяце на тунику (прога ниже), по окончанию ее растягивания можно переходить на обхват.
1. Прогрев. Я юзаю обычную воду из под крана, на все про все 5 минут, пока член слегка не набухнет.
2. Эрог. сгибания (пухлые сгибания). Зажимаем член у основания обратной Ок хваткой, другой рукой начинаем елозить вправо, влево, вверх, вниз, при этом постоянно меняем место сгиба. Т.е ок хватку переместили чуть выше и место сгиба соответственно тоже. Это помогает на первых минутах немного раздуть член и сделать стояк менее твердым. 5 раз в каждую сторону 5 подходов
3. Мануальные рястягивания. 20 минут. К концу п.3 сделать джелк, для нормализации кровообращения.
4. Веревка. 20 минут. + у меня ощущается стальная лента сверху члена в полном расслабе. Чтобы ее проработать после веревки нужно тянуть в ту сторону, где ощущается больший напряг. (Можно совмещать с сидением на члене)
Ссыль на более подробную инфу, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
5. После проработки туники и ленты, завершаем все хорошим джелком. 15-30 минут.
6. Прогрев.
Время на проработку туники можно сократить и добавить подвешивание. Но пока несколько недель буду делать по такой проге.
На все про все уходит примерно 1.5 - 2 часа.
