Пиписка до небес. Моя история

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Персональные Программы и Прогресс
White Man
Всем привет!

У каждого понятие небес в этом вопросе своё. Обратимся к истории моей жизни. Где-то в 5 классе, я стал замечать, что мой член перестал расти, но я особо не предавал этому значения, время шло, шло. В 14 лет я познакомился с прекрасной девушкой, она стала моей первой и пока последней, её всё устраивало, но мысль, что у меня комплекс, связанный с размером пч не давала мне покоя, я перестал ходить в бани и другие места, где нужно раздеваться, а в голову начали закрадываться мысли, как бы его увеличить. Я вел очень нездоровый образ жизни, возможно это повлияло на это, а может и нет. Сейчас мне 22 года и не так давно мы расстались с девушкой, я был весь на нервах и решил уехать с друзьями в ЕКБ на 5 дней по делам. В итоге, там я так хорошо "отдохнул", что до своего города еле доехал, а анализы крови были ужасными, алкоголь, курение, нервы сделали своё дело. И вдруг я осознал, так дальше продолжаться не может...

Я решил успокоится и стать лучше для себя, я бросил все вредные привычки и отправился в зал. Прошло пол года и это самый большой срок, начиная с 5 класса, когда я свободен от всего пагубного. Но спортзал развивает не все части моего тела, как вы знаете. А мой комплекс не дает мне завести новые знакомства, поэтому месяца 4 назад, я стал упорно искать пути решения проблемы и наткнулся на форум. Как и все новички, сперва я скептически отнесся к тому, что здесь написано, но по мере чтения разных тем, я понял, что это скорее реальность, чем выдумка и буквально с недели 2 назад я стал заниматься.

Мой параметры:
Возраст: 22
Вес: 90
Рост: 180

Мои размеры ПЧ:

NBPEL: 140 mm
BPEL: 160 mm
EG: 124 mm

Моей целью является NBPEL: 180 mm, а EG: 140-150 mm, но я буду безумно рад прибавке хотя бы в 2см в длине, тогда всё изменится.

Я обожаю саморазвитие во всех его проявлениях и если до, я развивался только умственно, настало время и для тела!

Я много тем перечитал от и до, но, к сожалению, есть некоторые вопросы, ответы на которые я либо упустил, либо забыл, либо не понял. Хочу задать их здесь.

1. После прогревания пч, обматывая его горячим полотенцем, кожа моего дружка становится красной и сам он впускает в себя больше крови, он не встает, но словно слегка набухает. Можно ли сказать, что теперь он не полностью в спокойном состоянии и нужно время, чтобы он сдулся?

2. Не могу делать комфортно растягивания...
Я полностью оголяю головку, на руки и пч сыплю присыпку, хватаюсь ОК хваткой чуть ниже головки, но есть некоторые проблемы:
a. Бывают моменты, что при хватке оставшаяся кровь попадает в головку и рука не скользит, всё хорошо, т.к. весь ствол тонкий, а головка раздута, но тут плохо, что я тяну за головку и, что ещё хуже, после такого, на ней образуются просто кровоподтеки, точки, где-то может чутка синее что-то быть. В общем ужас да и только, сперва я думал, что это от Джелка, но нет, перед тренировкой посмотрел на ПЧ и потом сразу после растягиваний.
б. Я выпускаю всю кровь из головки, сжимаю и т.к. кожа оттянута, то она стремится при вытягивании вернутся и соответственно скользит не моя хватка по стволу, а хватка перемещается вместе с кожей к головке и я снова тяну за неё. А чтобы кожа не возвращалась, мне нужно сдавить так сильно, что я чувствую боль уже от хватки и потом в этом месте сразу же дикие кровоподтеки
Что я делаю не так и можно ли как-то этого избежать?

3. Я никогда не тяну вниз, т.к. читал, что в таком случае растягиваются связки и выходит внутренняя часть, а я бы этого не хотел. Во-первых, если бросить, то связки вернутся, а во-вторых, с растянутой связкой возможно стоять будет более горизонтально, а мне нравится как сейчас, наверх. Читал, что в другие стороны тянется именно туника, вот так и тяну. Всё ли я правильно понимаю и на верном ли пути здесь?

4. Дальше вопрос по джелку. Как я понимаю правильное его выполнение. Член должен быть возбужден на 60-80%, на него и руки нужно нанести смазку, взять ОК хваткой максимально близко к основанию и начать вести медленно, втечение 3 секунд до головки, при этом ощущать по стволу члена как гоняется кровь, дойдя до головки замираем, чтобы не выпустить старую кровь, мы хватаемся максимально близко ОК хваткой у основания, но уже другой рукой и после этого отпускаем 1 руку и с той же кровью гоним по новой. Это верное понимание?
А теперь, как это происходит у меня.
Я использую масло Johnson’s Baby. Довожу член до 60-80%, обмазываю его. Хватаюсь максимально близко ОК хваткой и здесь первая проблема, захватывается кожа с яиц, далее я сжимаю и начинаю вести хватку к головке и вместо скольжения по стволу, моя рука начинает двинаться наверх вместе с моей кожей, а т.к. захвачена кожа с яиц, то ещё и какое-то время с этой кожей, а т.к. она там толще, то пока рука не соскользнула с неё, то в том место сила хвата слегка иная, т.к. там ствол с кожей яиц. дальше довожу до головки и пытаюсь проделать те же манипуляции, чтобы не выпустить кровь, НО, кожа уже вытянута и получается, что я ещё больше её захватываю с яиц. Как можно делать, это доводить до головки, отпускать руку, кровь спускат, оттягивать кожу и брать новую хватку, но тогда, это словно всё по новой или же такое допустимо? Или другой вариант пробовал, хватаюсь ОК хваткой и через боль из неё оттягиваю кожу назад, но тут тоже приходится слегка хватку расслабить и кровь уходит. Это эмоциоально выматывает, когда не получается сделать так, как в представлении.
Что происходит ещё, если я просто добьюсь эрекции 60-80% и начну вести по стволу хватку, то я только в редких случаях что-то чувствую внутри него, чаще словно тупо вожу, как я борюсь с этим, я сперва напрягаю ЛК мышку, словно делаю Кегель, туда закачивается кровь и я сразу делаю хватку, всё, теперь я начинаю вести, но чувствую напряжение изнутри только в головке, иногда словно её разрывает (но без боли), нигде такое вроде не описано, все тупо доводят до эрекции и водят, но тогда я ничего не чувствую, ну и в своем подходе я не уверен. Возможно это переплетается с проблемой, описанной выше, т.к. я не могу держать кровь одну и ту же.
В конечном итоге мой извращенный джелк выглядит примерно так. Кегель, быстро сделать хватку, вести медленно, увидеть и почувствовать, что головка набухает, можно другой рукой потрогать и понять, что она как камень, дойти до головки, отпустить полностью руку на секунду, другой быстро убрать кожу назад, снова Кегель, хватка и т.д.
Что я вижу после, т.к. я не могу схватиться совсем у основания и тянется всегда кожа, то 3/4 кожи члена после джелка выглядит красной, не могу сказать, что он становится более надутым чем обычно, т.к. красный цвет путает и ты думаешь, вот он более красный, более мясистый, а может он такой всегда, когда начинает падать после эрекции. И после прогрева окончательного, он возвращается в обычное состояние. Хват мой достаточно силен, но я ни разу не видел никаких красных точек, что вроде с 1 стороны хорошо, а с другой, учитывая всю мою технику, может говорить, что я не то делаю совсем.
Боюсь, что всё это извращение моё просто безрезультативно. Прошу помощи, что делаю не так или же не стоит переживать и так допустимо?

Хочу максимально вытянуть руками, надеюсь на вашу помощь. Мы одна команда! Будем развиваться вместе! Сдаваться удел слабых
Sgt.Mahoney
White Man
Сделай замера, только по ним можно понять какой фактор ограничивает, и что так скажем качать. Если туника позволяет то её наполнять, если нет, то её увеличивать, чтобы потом наполнить.
По поводу тягов в низ, да, типо того, связки тянутся, но лот теория говорит, что возможно только тяги вниз дадут эффект.

Заполни тему нормально, размеры, рост, вес и тд.
Quagmire
Немного схожая история) Мне тоже 22, примерно такие же параметры, ЕГ, если центральный, то у тебя получше, ток я не бухал и не курил, пока успехи так себе увы по нупу. По поводу джелка, я одной рукой чутка придерживаю яйца и лобок, чтобы они не тянулись при джелке, а второй довожу до головки. Затем перехватываю рукой, которой придерживал основание и начинаю движение, а второй соответственно придерживаю основание.
По поводу крови, хз у кого там такие бурные его потоки, что аж чувствуют, лично я нет. По поводу плохого выполнения джелка, я тоже сомневался, это норм, но щас вроде нашел оптимальный вариант.
И да, по тягам, я чувствую более менее на данный момент только тяги вниз, и в бока. Вверх вообще перестал тянуть, хват абсолютно неудобный, приходится брать львиную долю кожи или хват соскальзывает.
Не авторитетное мнение, но хотел отписаться. Хорош, что занялся собой, роста!
eblik
QUOTE
3. Я никогда не тяну вниз, т.к. читал, что в таком случае растягиваются связки и выходит внутренняя часть, а я бы этого не хотел. Во-первых, если бросить, то связки вернутся, а во-вторых, с растянутой связкой возможно стоять будет более горизонтально, а мне нравится как сейчас, наверх. Читал, что в другие стороны тянется именно туника, вот так и тяну. Всё ли я правильно понимаю и на верном ли пути здесь?


2 вопроса
1 . Почему все производители говорят тянуть в низ ?
2. А если тянешь вверх или в бок и он не растет что тогда?
Sgt.Mahoney
eblik
Многие не тянут вниз, боясь угол потерять. Но, если лот говорит вниз тяни и тяги вверх ничего не дают?

Можно конечно вообще забить на все эти теории и форум, и самому тупо тянуть и что-то придумывать. Но..
eblik
Sgt.Mahoney
зачем изобретать колесо ??
ЛОТ говрит тянуть в низ ,какая разница какой у тебя угол? что так что этак ты все равно засовываешь ) если не нравиться пенис билденгом займись и будет тебе радость , это я не тебе я обобщил )

Sgt.Mahoney
eblik
Ну и я о том же.
По сути это: лучше большой ятоган между ног, чем краснеть когда твоя девчуля улыбается, доставая за столом корнишоны из банки.

Вкратце, лучше большой и хер с этим углом, чем маленький и радоваться стоянку по углом на 12.
eblik
Sgt.Mahoney
аналогия можно такую . по херу на тебе какие трусы если перед сексом ты их снимаешь перед сексом
White Man
Sgt.Mahoney
Добавил параматры свои
Sgt.Mahoney
White Man
А nbpfsl, bpel и тд и тп.
Жира много на животе, лобке?
Просто походу тебе сантим можно похудением вытащить.
aln
White Man
QUOTE
Где-то в 5 классе, я стал замечать, что мой член перестал расти, но я особо не предавал этому значения

QUOTE
но мысль, что у меня комплекс, связанный с размером пч не давала мне покоя

Какие-то противоречия у тебя. Не придавал значения, но при этом комплексовал.
QUOTE
Мои размеры ПЧ:
NBPEL: 140 mm

Если он, по твоим словам, перестал расти в 5 классе, то 14 см - очень внушительный размер для 12-летнего ребёнка.
мага21
White Man
QUOTE
Где-то в 5 классе, я стал замечать, что мой член перестал расти

))) интересно как ты это понял в 5 классе? тоесть во 2 ,3, 4 ты уже следил за ростом ? blink.gif
Я в этом возрасте и не думал об этом
starsky
Удачи и успехов тебе, вижу подход у тебя грамотный
Таксебе
White Man
Привет!
Сухой джелк не пробывал, как по мне намного эффективнее мокрого.
Роста тебе!
White Man
Sgt.Mahoney
QUOTE
А nbpfsl, bpel и тд и тп.


NBPFSL: 150
BPFSL: 175
BPEL: 167 - 170

QUOTE
Жира много на животе, лобке?

Он есть, но я бы не сказал, что прям ужасно много, но есть. Я взвешивался на весах xiaomi, которые изменяют подкожный жир и т.д. так вот, во мне 27.5% жира, потом смотрел примерно фотографии, как выглядит столько-то % жира и у меня примерно так, поэтому можно с некоторой погрешностью, поверить часам

Вопрос, коллеги, можно ли как-то отредактировать мой 1 пост, чтобы внести туда эти новые, недостающие размеры?
Добавлено:
aln
QUOTE
Какие-то противоречия у тебя. Не придавал значения, но при этом комплексовал.

Комплексовал больше за размер в лежачем положении, т.к. в нем у меня он всегда мал + когда этот комплекс и выброс адреналина, если это раздевалка, то он становился ещё меньше

QUOTE
Если он, по твоим словам, перестал расти в 5 классе, то 14 см - очень внушительный размер для 12-летнего ребёнка.

Да, это круто, я сам по себе в 5 классе уже вырос полностью почти, поэтому пч также рос сразу
Добавлено:

мага21

QUOTE

))) интересно как ты это понял в 5 классе? тоесть во 2 ,3, 4 ты уже следил за ростом ? blink.gif
Я в этом возрасте и не думал об этом


Я рос не по годам просто
Добавлено:
Таксебе

QUOTE
Сухой джелк не пробывал, как по мне намного эффективнее мокрого.


Не пробовал, читал, что он более травмоопасен и новичкам лучше начать с мокрого, я не прав?

QUOTE
Роста тебе!


Большое спасибо и тебе!
Добавлено:
starsky

QUOTE
Удачи и успехов тебе, вижу подход у тебя грамотный


Верю и стремлюсь к заветной цели. Спасибо, мужик!
White Man
Ещё вопрос. Я делал замеры прям на столе члена, то-есть, когда не вдавлена линейка всё ясно, но если вдавливать, то ведь, прям над стволом может быть одно, а выше немного другие измерения, они не сильно отличаются, но всё же. Так, как правильней? Сразу над стволом, почти вплотную там же лобковая кость меньше вроде выпирает, вот и размеры слегка другие
522452
Линейку ребром просто ставь к члену
PerepelkinEG
White Man
QUOTE
Так, как правильней? Сразу над стволом, почти вплотную там же лобковая кость меньше вроде выпирает, вот и размеры слегка другие

Можешь выбрать для себя любой понравившийся вариант и в дальнейшем измерять строго согласно него, чтобы отслеживать реальный прирост.
Или как предложил 522452 - это самый "честный" способ измерения.
Таксебе
White Man
QUOTE
Не пробовал, читал, что он более травмоопасен и новичкам лучше начать с мокрого, я не прав?

Может и прав,мне чёт сухой зашёл и норм.
White Man
522452

QUOTE
Линейку ребром просто ставь к члену


Завтра попробую, спасибо
Tommi Andgelo
Мне тоже 22.
Почти месяц каждый день регулярно занимаюсь НУПом (~30 мин.). Прирост уже замечается.
Сначала выполняю растягивания (прямо,налево,наверх,направо,каждое по 30 сек.,по 3 раза в каждую сторону соответственно),затем 200 джелков (каждое движение делаю с усилием,постоянно сжатой ОК-хваткой,после сотни раз перерыв небольшой для разгрузки члена).
Такая программа думаю для начала оптимальна.Через 3 месяца можно переходить к подвешиванию и тд.
eblik
Tommi Andgelo
QUOTE
Мне тоже 22.
Почти месяц каждый день регулярно занимаюсь НУПом (~30 мин.). Прирост уже замечается.
Сначала выполняю растягивания (прямо,налево,наверх,направо,каждое по 30 сек.,по 3 раза в каждую сторону соответственно),затем 200 джелков (каждое движение делаю с усилием,постоянно сжатой ОК-хваткой,после сотни раз перерыв небольшой для разгрузки члена).
Такая программа думаю для начала оптимальна.Через 3 месяца можно переходить к подвешиванию и тд.

не проще было написать , делаю программу новичка))?
Таксебе
QUOTE
Tommi Andgelo
QUOTE
Мне тоже 22.
Почти месяц каждый день регулярно занимаюсь НУПом (~30 мин.). Прирост уже замечается.
Сначала выполняю растягивания (прямо,налево,наверх,направо,каждое по 30 сек.,по 3 раза в каждую сторону соответственно),затем 200 джелков (каждое движение делаю с усилием,постоянно сжатой ОК-хваткой,после сотни раз перерыв небольшой для разгрузки члена).
Такая программа думаю для начала оптимальна.Через 3 месяца можно переходить к подвешиванию и тд.

не проще было написать , делаю программу новичка))?

Проще было бы создать свою персоналку
Tommi Andgelo
Да,делаю программу новичка,всё-же её мы все выполняем несколько индивидуально,поэтому всё подробно и расписал.
White Man
Tommi Andgelo
Тоже вниз не тянешь?
Tommi Andgelo
Не тяну,вообще технологию "программы новичка" я для себя усвоил из видео в ВК под названием "Упражнения для УВЕЛЕЧЕНИЯ ЧЛЕНА пениса #KingShock14",там подробно и качественно всё показывается и комментируется,советую.
Таксебе
Tommi Andgelo
QUOTE
Прирост уже замечается.

Параметры выложи,растун,до начала и щас, создай персоналку ,лучше в ВК.
Первый месяц,это ознакомление ,изучение,привыкание пч к нагрузкам и получишь за месяц только вуп, а прирост новичка ,после трёх месяцев занятий будет.
В 22 гормональный фон заипца просто, главное не жестить с нагрузкой (пертрен ни есть хорошо) и не ждать быстрого результата (месяц или два).Нуп это долгий вдумчивый процесс.
White Man
522452

QUOTE
Линейку ребром просто ставь к члену


Сразу над стволом или сбоку?
tutut
QUOTE
создай персоналку ,лучше в ВК.

ВК - Восхитительно Красивую? Пусть простую персоналку создаст и всё.
Таксебе
tutut
QUOTE
ВК - Восхитительно Красивую?

В контакте,видео и мануал где брал.

Добавлено:
White Man
QUOTE
Сразу над стволом или сбоку?

С низу от яиц....



Над стволом, конечно.
tutut
Ахренеть, кто-то палится своим фейсом на толпу по поводу увеличения?
Таксебе
tutut
QUOTE
Не тяну,вообще технологию "программы новичка" я для себя усвоил из видео в ВК под названием "Упражнения для УВЕЛЕЧЕНИЯ ЧЛЕНА пениса #KingShock14",там подробно и качественно всё показывается и комментируется,советую.


Ну фейсом не знаю,а причиные места могут.
White Man
Сегодня делал снова тренировку, делаю джелк как в 1 своем посте в этой теме и ощущение, что делаю что-то не так... Но ответов так и не получил. Кто что может сказать про мой случай?
Таксебе
White Man
QUOTE
ОК хваткой и здесь первая проблема, захватывается кожа с яиц, далее я сжимаю и начинаю вести хватку к головке и вместо скольжения по стволу, моя рука начинает двинаться наверх вместе с моей кожей, а т.к. захвачена кожа с яиц, то ещё и какое-то время с этой кожей, а т.к. она там толще, то пока рука не соскользнула с неё, то в том место сила хвата слегка иная, т.к. там ствол с кожей яиц. дальше довожу до головки и пытаюсь проделать те же манипуляции, чтобы не выпустить кровь, НО, кожа уже вытянута и получается, что я ещё больше её захватываю с яиц. Как можно делать, это доводить до головки, отпускать руку, кровь спускат, оттягивать кожу и брать новую хватку, но тогда, это словно всё по новой или же такое допустимо? Или другой вариант пробовал, хватаюсь ОК хваткой и через боль из неё оттягиваю кожу назад, но тут тоже приходится слегка хватку расслабить и кровь уходит. Это эмоциоально выматывает, когда не получается сделать так, как в представлении.

Могу и ошибаться конечно(чёт сразу сухой джелк зашёл),ты когда делаешь ,откати головку до конца, максимально шкуру до основания члена,и если у тебя 2 руки кончено,то одной можно придерживать кожу,а второй довел до головки,не до конца 1-2см,отпускаешь кожу,делаешь ок захват,отпускаешь вторую руку,и держишь кожу ,так и чередуй руки, чё сложного?
мага21
White Man
QUOTE
Но ответов так и не получил. Кто что может сказать про мой случай?

Я делаю одной рукой оттягиваю кожу ок хваткой с головки к основанию, основание пережимаю и веду к головке , как доведу к головке слегка ослабляю хватку и опять в месте скожей к основанию , все
QUOTE
захватывается кожа с яиц, далее я сжимаю и начинаю вести хватку к головке и вместо скольжения по стволу, моя рука начинает двинаться наверх вместе с моей кожей, а т.к. захвачена кожа с яиц, то ещё и какое-то время с этой кожей, а т.к. она там толще, то пока рука не соскользнула с неё, то в том место сила хвата слегка иная, т.к. там ствол с кожей яиц. дальше довожу до головки и пытаюсь проделать те же манипуляции, чтобы не выпустить кровь, НО, кожа уже вытянута и получается, что я ещё больше её захватываю с яиц. Как можно делать, это доводить до головки,

А так делать эт геморой а не джелк
Таксебе
мага21
QUOTE
Я делаю одной рукой оттягиваю кожу ок хваткой с головки к основанию, основание пережимаю и веду к головке , как доведу к головке слегка ослабляю хватку и опять в месте скожей к основанию , все

Больше на сухой джелк похоже.
мага21
Таксебе
Я и мокрый так делаю)
Таксебе
мага21
QUOTE
Я и мокрый так делаю)

Скорее, эт уже не мокрый, а влажный Джелк))
tutut
Смазку жалеете, вот и тянете кожу за собой по силовой. wink.gif
White Man
Всех с новым годом! Итак, перед нг я, значит, занимался и на головке вылезло красное пятнышко (2-3мм), которое было отчетливо видно, когда пч в спокойном состоянии, когда вставал менее, но стоило делать джелк, то оно по цвету явно отличалось. Причем я заметил, что это пятнышко словно какая-та мазоль что ли по виду, вся головка когда он не стоит слегка скукожена, а там аж чуть ли не блестит место, словно под давлением там слегка. И мне кажется, это случилось не от джелка, а от растягов (о чем дальше пишу). Я стал немного паниковать, т.к. оно не проходило за 1 день отдыха, начал мазать бальзамом "спасатель" и он как-то особо не спас меня, перед нг взял перерыв дня 3-4, стало чуть получше, потом 31 я сделал упражнения и всё также осталось, потом были гулянки и друзья каждый день и как-то в очередной раз я рассматривал это место и под определенным светом заметил, что вокруг этого пятнышка как кожная пленка, тонкая такая и выглядело это так словно вся головка покрыта мини кожецей, а на том месте я её просто сдер и видать так и было, за все эти дни отдыха всё залаталось насколько я могу судить и вчера 07.01.2018 я начал всё по новой, т.к. были большие перерывы. Считаю теперь начало тренировок именно с этой даты.

Далее, интересные наблюдения
Т.к. я уже описывал, что имею проблемы с выполнением джелка, я решил попробовать 2 варианта. 1 свой и другой, который предложил Таксебе

Мой вариант
Член где-то 80%, накачиваю кегелем кровь, его раздувает и хватаюсь за основание 1 рукой, веду к головке с кожей, т.к. нихрена не скользит сколько бы джонсона не налил, потом отпускаю хватку и резко подкачиваю снова кровь, не давая выйти старой и возможно добавляя новой и хватаюсь другой рукой за основание, при этом ещё успевая слегка кожу убрать назад и так по новой. Всё время чувсвтвую нагнетание крови к голове по мере движения и не ощущаю, что кровь проскальзывает обратно. И мне кажется, что это слегка похоже на сухой джелк, что думаете по этому поводу?

Вариант Таксебе
QUOTE
Могу и ошибаться конечно(чёт сразу сухой джелк зашёл),ты когда делаешь ,откати головку до конца, максимально шкуру до основания члена,и если у тебя 2 руки кончено,то одной можно придерживать кожу,а второй довел до головки,не до конца 1-2см,отпускаешь кожу,делаешь ок захват,отпускаешь вторую руку,и держишь кожу ,так и чередуй руки, чё сложного?


А теперь итоги
При выполнении моего варианта я чувствую большую проработанность пч за более короткое время, причем в конце я получаю лимфу (поправьте, если я не прав), но у меня кожа, особенно около головки утолщается раза эдак в 2 и пенис может слегка поднывать.

Вариант Таксебе выглядит более академичным, более правильным, если мы рассматриваем мокрый джелк, но когда я веду хватку к головке 1 рукой, а другой держу кожу, я почему-то ощущаю, что часть крови прям проскальзывает через хватку, которой я веду. То-есть, нельзя сказать, что кровь полностью выходит, просто я ощущаю её движение не только к головке, но и назад через мою хватку и не понимаю почему так. Чтобы убить пч при таком варианте, нужно гораздо больше времени, если честно, я не проверял сколько, но 16 минут чистого времени, мне не хватило и после такого варианта, если и есть лифма, то совсееем чуть чуть, но бывает, что и нету вовсе.

Т.к. я решил вести отчет с 07.01.2018, то нужно определиться как делать, что посоветуете? Я попытался максимально описать и ощущения и упражнения

Ах да, ещё вопрос по поводу ВУПа, как его правильно измерить? Сперва возбудить пч, изменить ширину и длину, а потом после занятий сделать тоже самое? Или в спокойном состоянии это делать?
Также смежный вопрос, если у меня приливает лимфа (если это она), то по идее ВУП будет от неё, а сам член по факту не увеличится, а если и увеличивается, как проверить?

Ещё вопрос, кто-нибудь читал книгу Аарон Кеммер "Упражнения для увеличения пениса"? Как она вам, стоит ли её читать?

Было бы круто услышать ответы на все вопросы и разных людей.
Всем заранее спасибо!
Vezunchik
QUOTE
Сперва возбудить пч, изменить ширину и длину, а потом после занятий сделать тоже самое?

К концу занятий замерь и сравни..
Добавлено:
QUOTE
Также смежный вопрос, если у меня приливает лимфа (если это она), то по идее ВУП будет от неё, а сам член по факту не увеличится,
вуп будет от растяжения тканей, прилива крови и частично лимфы.. А расти на отдыхе будет
Saitama
White Man
QUOTE
но я буду безумно рад прибавке хотя бы в 2см в длине, тогда всё изменится

Ничего не изменится biggrin.gif
White Man
Saitama

Я имел ввиду, что некоторые психологические проблемы отступят. Считаешь нет?
Abyss walker
QUOTE
Я имел ввиду, что некоторые психологические проблемы отступят. Считаешь нет?


Имхо: постепенно прихожу к мысли, что нет. Прибавил к bpel 2cm (->17.5) и eg 0.5 (->13.5) - все так же комплексую.
сам не знаю что делать с этим...
White Man
Abyss walker
А сколько nbpel?
Abyss walker
QUOTE
А сколько nbpel?


15cm
Понял, что лучше на bpel ориентироваться. Когда я был 84кг с видимым прессом и без нуп-а, член наверно был не меньше чем сейчас при 110кг (к сожалению не мерял тогда). Рост 183. И вообще % жира постоянно меняется. Даже после праздников член из-за жира может на пару мм уйти.
White Man
Abyss walker
Ну смотри, мне кажется, если будет 16см минимум, то комплексы отойдут, ибо всё, что больше, это уже выше нормы. Имхо
ArsNik
White Man Привет!

А почему забросил свою персоналку? Я ответил тебе на твой вопрос в теме про экстендеры, попробуй.