Мужики всем привет!
Мне 31, вес 67, рост 177.
В активном нупе с 1 июня 2017 г., т.е. уже почти 1,5 года) Максимальные перерывы были где-то 7-10 дней, не более.
Начальные параметры NBPEL 14, EG 11,5 у головки, 12 у основания. (больше замеров не делал).
Сейчас:
NBPEL 15,5
EG 12,0 у головки, 12,5 середина, 13,0 у основания
BPEL 16,5
BPFSL 18,5
NBPFSL 16,0
До сегодняшнего дня считал что нужно тянуть (даже сейчас сижу с вешалкой), а оказывается надо долбить сосуды.
Поэтому и роста уже давненько не вижу(
А джелк это мое самое нелюбимое упражнение, от него головка вся в пятнах темных, которые долго потом проходят. Но сейчас то уже никуда от него не уйти, придется делать.
На замену джелку использовал помпу, но как по мне это х%№ета временная, не более.
Начинал карьеру нупера вообще с экса, он и дал основной рост, а потом все встало(

Старожилы форума, ответьте на вопрос.
По теории КФР я двигаюсь в правильном направлении?

Привет я не старожил конечно... Но при такой разнице уже можно и подать сосудистого " дрозда" а че так от Джелка травмируется головка то? Она не должна так покрывать я пятнами.. Или ты фарш делаешь с члена на пельмени?

Vezunchik

Привет, видимо такова особенность самой головки, а может еще не привыкла) Я джелк в общей сложности где-то 1,5-2 мес. делал. Потом замаялся раны залечивать. Всякие разные смазки использовал. Все равно не помогает.
Кстати Джелк сухой был

Хоспади а ты правильно делаешь то? Если правильно то хватку послабее надо видно.. Бывает же хват как пассатижи у людей.. Видимо руки у тебя сильные хотя по дурости можно и х... сломать
Добавлено:
Помягче с подопечным.. Нужно время что бы все каппиляр и венки укрепились...они становятся более видны и толстыми... И держат нагрузку потом

Я просто всегда отслеживал только 2 параметра, это NBPEL и EG, я ж ведь думал что самый умный))) и поэтому все делаю правильно. Как я ошибался, ну зато хоть растянул нормально
Добавлено:
Vezunchik

Да, видимо жестил(

Сейчас померил растянутый неэрегированный без вдавленной линейки: 16 см

Если соотнести с этими данными
NBPEL 15,5
EG 12 у головки, 12,5 середина, 13 у основания
BPEL 17,3
BPFSL 19,3

Что дальше лучше делать?

Худеть

Vezunchik
Девочкам нравятся пупсики с животиком

QUOTE

неэрегированный без вдавленной линейки: 16 см

В смысле растянутый неэрегированный с невдавленый16 линейкой16 а растянутый неэрегированный вдавленный 19,3 при росте 177 и весе 67 куда ты во гнал 3,3 см? харакири сделал что ли?
Добавлено:

QUOTE

Девочкам нравятся пупсики с животиком

Да он дрищь по соотношению роста и веса

Vezunchik - 2см. лобок, зачем худеть-то?

Джагон налегай на сосудистые, надо сокращать разбег между BPFSL и BPEL, и будет тебе счастье!

QUOTE

Vezunchik - 2см. лобок, зачем худеть-то?

Три получается либо что то неправильно.. Может под кость загнал линейку

Живота у меня нет. Да я дрищ) Живот плоский.
Просто линейка здорово входит в лобок

Ставь линейку ребром к члену..
Добавлено:
Чтоб в кость лобковую упиралась...

Vezunchik

Сейчас перемерю

QUOTE

Просто линейка здорово входит в лобок

харакири таки делал

Добавлено:
А ну и градус ровно 90 держи что максимально точно..

Джагон
Привет.
Экс по классике был? грубо говоря 1.5 см за год экса?( ты ж там некоторые время сосуды делал)

QUOTE

А джелк это мое самое нелюбимое упражнение, от него головка вся в пятнах темных, которые долго потом проходят. Но сейчас то уже никуда от него не уйти, придется делать.

А мокрый джелк тебе не пошел?
С какой смазкой делаешь?
Может сильно перегревал перед джелком, или наоборот недогревал?
После трени какие-то крема использовал?(Софья с пиявкой, синякоф?)

QUOTE

Ставь линейку ребром к члену.. Добавлено: Чтоб в кость лобковую упиралась...

Может изза этого и бпфсл такой большой(линейка под лобок залезла)

Перемерил

Линейку поставил ребром и вуаля:

BPEL 16,5
BPFSL 18,5

QUOTE

Может изза этого и бпфсл такой большой(линейка под лобок залезла)

Выясняем эту запутанная историю
Добавлено:

QUOTE

Линейку поставил ребром и вуаля: BPEL 16,5 BPFSL 18,5

Ай молодец.. Но сосуды можно шпилить все равно только в путь

akei

[B]Уже не помню, вроде немного прогревал под струей воды. Потом для разогрева бадягу гель на ствол, помассировал до высыхания. И далее смазку контекс на голову и попер джелковать, как высыхает еще нанес и так далее

А зачем бадягу при Джелке? Она ж наоборот уводит кровь из ствола?
Добавлено:
Бедный бэн
Добавлено:
Я бы тоже обиделся на тебя.. Чессслово

Точные параметры получается такие:

NBPEL 15,5
EG 12,0 у головки, 12,5 середина, 13,0 у основания
BPEL 16,5
BPFSL 18,5
NBPFSL 16,0

Получается BPEL и BPFSL разница 2,0 см - значит нужно делать сосуды

Добавлено:
Vezunchik

[B]

Я просто думал что бадяга для разогрева само-то.
Почему-то сдувания не наблюдалось) Думаешь она и была ограничивающим фактором роста)))

Думаю она была мучающим сосуды фактором.. Конечно не наблюдалось сути.. Мазь сдаёт а ты надуваешь

akei

Кстати да экс носил по классике, (вакуумник от танка) и первичный рост был 1 см. Потом начал жестить, подкручивать штанги. Рост остановился. Сделал небольшой перерыв, далее джелк, после опять экс. Рост кстати тогда не отслеживал, просто на автомате занимался. Сейчас имею то что имею)

Для сосудистых лучше наверное что то согревающее добавить. Я иногда беру детский крем ляпку и аккуратненько со спичечную головку не больше добавляю мази никофлекс... Греет норм... Но иногда делаю

Vezunchik

Значит бадягу в помойку)

Еще есть крем спасатель, пролонгаторы , и всякие разные детские крема, буду экспериментировать

Ну зачем так сразу.. На следующий период экса оставь

Vezunchik

Вот чего чего, а бадяги набрал на год вперед, тюбиков 5 разных лежит, с различными наполнителями

Красаучик с различными наполнителями порвал просто.. Типа лежишь с эксом надоел один запах... Взял другой!!!
Добавлено:
Моя бы заинтересовалась к чему столько бадяги в доме? И я пока не знаю что бы ей сказал... Запасся на случай если ты меня со своей мамой сильно выведите из себя.. И я вас отм*дохаю. Вот как раз столько и надо чтоб свести все ваши синяки?

Буквально вчера вечером относил вешалку с весом 2,5 кг, один подход 2 часа. Через небольшие промежутки подкладывал круглую палку под член для усиления эффекта. Основание хорошо разносит) Сразу после вешалки в помпу 1,75 на 2 сета по 20 мин. Давление от 5 до 8 плавненько до конца тренировки. Бублик из лимфы уже достал, никак не уйдет)

Вешалку использую 5ю неделю, с первой 0,5 кг., и добавление по 0,5 через неделю

Помпу использую сразу после вешалки
Добавлено:
Vezunchik


Да, запахи действительно вкусные)

Хотел фотку с сегодняшней трени добавить, и на радикале не зареган. Трудно для меня это, нудно.
Жалко напрямую нельзя

QUOTE

Трудно для меня это, нудно. Жалко напрямую нельзя

Для меня тоже тёмный лес был.. Пока ребята не подсказали.. Один раз помучился и забыл

Джагон

QUOTE

Хотел фотку с сегодняшней трени добавить, и на радикале не зареган.

Там и не надо регаться для этого)

QUOTE

NBPEL 15,5 EG 12,0 у головки, 12,5 середина, 13,0 у основания BPEL 16,5 BPFSL 18,5 NBPFSL 16,0

Стоя измерял?)

попробую разобраться с фотками
Добавлено:
Rommy

Да, стоя, ровно, таз не выпячивал)

QUOTE

Да, стоя, ровно, таз не выпячивал)

глаза не выпучивал?

Vezunchik

Глаза буду выпучивать от радости, когда увижу на линейке 16 NBPEL

Vezunchik

QUOTE

глаза не выпучивал?

Я смотрю у тебя настроение яд. Так и травишь шутки)))0

akei

Это ж хорошо когда есть чувство юмора. Да и легче с улыбкой по жизни)

Спасибо всем за помощь!
Убираю все девайсы в свой нуперский чемоданчик)
После небольшого отдыха перейду к ручному управлению)))
Да прибудет со мной Великий Джелк)

Джагон

QUOTE

Это ж хорошо когда есть чувство юмора. Да и легче с улыбкой по жизни)

Ещё бы с таким членом не быть с чувством юмора ))

Зелень

QUOTE

Ещё бы с таким членом не быть с чувством юмора ))

не не не чувство юмора сначала было))))
Akei

QUOTE

Я смотрю у тебя настроение яд. Так и травишь шутки)))0

Ну про 19ти сантиметровые бедра по моему поядовитее было

Добавлено:
Джагон
Я совсем с эксом не прощаюсь... Иногда перед Джелком клемпом часик делаю чтоб расслабить ткани... И вытянуть корень чтоб браться поглубже. Не знаю правильно ли делаю но по ощущениям получше прёт....
Добавлено:
Либо тяги руками мин 5... Но после тяг мне кажется жеще ткани..

Vezunchik

У меня от экса нет такой вытяжки как от вешалки.
Может все-таки оставить вешалку хотя-бы на час, а сразу после сухой джелк.
Буду экспериментировать

Да я особо прям сильно и не тяну.. Просто ткани расслабленнее, податливее делаются что ли..

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь][/url]

видно фото?

Джагон
да,видно)

Вот это космическая кострукция

А мне нормально) Вакуум держит очень хорошо. Уже привык к такой конструкции