Вообщем в стоячем всё устраивает 15.5 , но в лежачем он вообще маленький раза в три, а то и четыре. Есть ли метод подскажите, а то только нашел на увлечение члена в состояние эрекции!
Добавлено:
Мне 31 год, стесняюсь в баню ходить. Вес 110 кг, пузо 120 см (пивное) вообщем толстый сам по себе, а писюн в лежачем его еле как видно можно сказать))

naiks
похудеть надо ,у тебя в жире наверняка несколько см
и не создавать темы-клоны,увеличение пч в спокухе уже была тема

naiks - ищи тему обматывание пч.

tutut

QUOTE

ищи тему обматывание пч.

Верно. Обматываешь пч тряпочкой, затем встаёшь на беговую дорожку, и х*яришь, х*яришь, по 30-40 минут каждый день. Пока из жиробаса не превратишься в прекрасного принца с длинным копьём

Сразу отбили желание у парня вопросы задавать ! Кто то худой, кто то толстый, если здесь значить, желает, что то изменить.

нуп+физ нагрузки+правильное питание и будет тебе счастье в жизни,мало кому пузо нравиться

KABAN4IK
Причём НУП в этом списке совсем необязателен. Более того, я считаю что он даже лишний, т.к. забирает на себя часть времени, которую можно было бы потратить на сгонку лишнего веса.
Всё что ему требуется - это избавиться от жира, получив тем самым несколько см прироста - и проблема решена.

Ребят, по поводу спорта вы правы на 100%, я за спорт, сам спортик)
НО человек задал конкретный вопрос!
naiks
У меня спокуха подросла от тяг после каждого похода в туалет 2-3мин(1-1.5 см). Хорошо спокуха увеличилась от экса.
Была на старте 7-8 см(паралельно полу), сейчас 10-12.
Еще читал что помогает резинкой пережать основание после сосудистых(не на долго, т.к. Опасно) но сам этого не делал, не гнался за этим параметром.
Удачи!

Вроде как сидение на члене помогает в этом, ну и по опыту - обильное питьё воды. Только это в моменте помогает, а не на постоянку

xixikalka
про воду согласен
также увеличение кровотока в малом тазу помогает

QUOTE

У меня спокуха подросла от тяг после каждого похода в туалет 2-3мин(1-1.5 см)

За какой промежуток времени?а nbpel вырос?

KABAN4IK
У меня прогресс очень медленно идёт.

QUOTE

У меня спокуха подросла от тяг после каждого похода в туалет 2-3мин(1-1.5 см) За какой промежуток времени?а nbpel вырос?

Это было гдето в начале . За 3-4 месяца нбпел тогда вырос на 2-4 мм. не помню точно

akei
вообще или спокуха?

naiks
Про спокуху тут [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
В моём случае увеличения спокухи явный эффект (постоянная колбаса даже в холодной воде) дал только РНК.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Плюсы упражнения – можно делать сколько хочешь времени без травм, явный результат почти сразу. Делаю утром и вечером, когда лежу в кровати, не менее 20 минут, иногда получается дольше, иногда в течении дня.
Минусов нет , есть нюансы : надо иметь сильные кисти рук, чтобы долго не уставали, тогда будет толк. Упражнение кажется простым, но не сразу получилось – не мог загнать достаточно крови. В первый раз получилось, когда попробовал после помпы, потом уже без помпы делал.


Добавлено:
akei

QUOTE

Еще читал что помогает резинкой пережать основание после сосудистых(не на долго, т.к. Опасно)

Эрекционные кольца пробовал разные, но они дают кратковременный результат – только скапливается лимфа под кожей и всё. Так же их достаточно трудно подбирать по размеру, как оказалось самые удобные металлические разъёмные, когда вместе с членом и мошонкой. Резиновые и силиконовые достаточно быстро приносят дискомфорт, больше 2 часов их не поносишь. Но это скорее баловство, особого толка от них нет.

Если я увеличу в спокойном состоянии, будет ли это отражаться в эрегированном?

oleg0212
Скорее обратная тема: если увеличишь в эрекции постепенно увеличится и спокуха.

oleg0212
как написал человек ниже, наблюдается обратная статистика