Всем привет. Расскажу свою историю .
Постараюсь пересказать и описать историю кратко.
Мне 30 лет , рост 175 вес гуляет с 81 до 93 .

начальные параметры таковы точно не помню мерил только толщину , вроде были такие)))
NBPEL -16 cm
BPEL 17.5
EG 13
BpFSL 17.5
Параметры вроде как меня устраивали ,потом решил надо что-то менять ( менять решил толщину) начал делать джелк ,что мне наскучило через месяца 1.5 , перешел к более продвинутым методам , такие как кабель клапс подрос с него за 4 месяца на 2 см. Подумав что я достиг желаемого я бросил занятия , тогда я не знал что может быть откат)
Прошлого еще года 2 я попробовал вешалку , делал 4 сета по 30 минут (с весом в 500 гр до 3 кг доходил) . Когда мамка с папкой ложились спать. Результата не добился , хотя прозанимался около 4 месяцев ,Потом был механический экс (китаец) , опять же не чего не выросло.
Прошло около 5 лет и я решил попробовать вакуумный экс, купил себе китайца ( колпак сломался уже через 2 месяца) , купил колпак у Кар па (сделал площадку самопальную из металла ) На данный момент после месяца адаптации ,начал носить экс по силовой ( в моем случае видно только 1 лычку) . за 6 месяцев я нарастил штанг уже порядком 5 см.
на данный момент мои параметры таковы:
NBPEL 17 cm
BPEL 19 см
EG 14.5
BpFSL 19см
Таскал так : Сначала адаптация месяц по 4 часа каждый день ( на работе в брюках и верх и в низ) 5/2 ,потом перешел на силовую ношу по 2.30 минут, после начинает дико болеть головка. 4/3, 5 месяцев я ношу экс по силовой,а именно выкручиваю штанги на максимуум после 10 минут носки (эти 10 минут не идут в счет времени) . НА сегодня у меня после 2 часов носки член становиться очень мягким в эксе , я думаю добавить еще в длину штанг или не надо? Так же иногда бывает стояк утром иногда не бывает, Пч стал не много вялым в эрекциия, ночные и после носки экса то же иногда отсутствуют , еще кажется что пч стал меньше ( вроде как признаки перетрена) , но при этом при всем член мего каменный ,чуть ли не как кость )
Если кто поможет советом буду очень благодарен,.

eblik
обхват вырос на 1.5 см из-за чего в основном?

serq76 от клапса вуп вообще был 17 см ,держал по 1 часу , накачивал кровь с помощью забыл название ( сжимание разжимания заднего прохода_))) , как следствие у меня упала эрекция)) .
Во всех случаях у меня падала эрекция .


Добавлено:
Забыл написать о проблеме , мерю ПЧ а он вроде как стал меньше! Может кто знает через сколько н вернеться в обратное состояние ?

eblik

QUOTE

serq76 от клапса вуп вообще был 17 см ,держал по 1 часу , накачивал кровь с помощью забыл название ( сжимание разжимания заднего прохода_))) , как следствие у меня упала эрекция)) . Во всех случаях у меня падала эрекция .

от клемпа что ли? 17 ег вуп был? ,блин как вы такие упы делаете не пойму

QUOTE

накачивал кровь с помощью забыл название

кегель

QUOTE

Забыл написать о проблеме , мерю ПЧ а он вроде как стал меньше! Может кто знает через сколько н вернеться в обратное состояние ?

если от жесткого перетрена стал меньше то через неделю-две вернется,а если откат то как пойдет

QUOTE

от клемпа что ли? 17 ег вуп был? blink.gif ,блин как вы такие упы делаете не пойму

проще простого , желание и труд, под порнуху с 4 клэмпами) девушка визжала , но правда эрекция была не фонтан!)

QUOTE

кегель

спасибо)

QUOTE

если от жесткого перетрена стал меньше то через неделю-две вернется,а если откат то как пойдет

лучше быэто был перетерен так как 0.5 см я добавил штанг.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Такой заказал?

QUOTE

Такой заказал?

нет не такой )это какой то страшный и я читал что у не которых юзеров не влезает голвока туда)
у меня с белой площадкой с синими рукавами.
Добавлено:
Так как не увидел ответов ,решил что потерплю без тренировок неделю , а там видно будет.

dab1995
Прикольное основание! Я, когда свой экстендер начать носить (у меня цельное овальное), подумал "вот бы оно было незамкнутое, яйца бы не зажимало". Хоть самому нижнюю дугу отпиливать.
Что за экс?

QUOTE

Хоть самому нижнюю дугу отпиливать.

я отпиливал, не смог носить ....выскакивал и пришлось назад приклеить

Sahka
А если нижнюю дугу сделать ближе к проушинам?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

А если нижнюю дугу сделать ближе к проушинам?

посмотри у Карпа в магазине ,как сделано ,а лучше купи отдельно либо опять же У карпа , либо на Али , либо у когото с сайта, что бы провести данный эксперимент.
Я лично ношу с дугой и не парюсь ,считаю что форма правильная давит по всей поверхности основания, а распиленная наверное удобнее в том плане что не пережимаем машонку

eblik

QUOTE

посмотри у Карпа в магазине ,как сделано ,а лучше купи отдельно либо опять же У карпа , либо на Али , либо у когото с сайта, что бы провести данный эксперимент.

Ага, вижу у него. Ну, подумаю.
Только на днях попробовал в колпак вату подкладывать, отверстие клапана не перекрывается изнутри и получается больше воздуха откачать

QUOTE

Только на днях попробовал в колпак вату подкладывать, отверстие клапана не перекрывается изнутри и получается больше воздуха откачать

я как купил пользовался с клапаном колпаком, потом купил без клапана , нравиться больше.
Тут кому ,что больше нравиться
Добавлено:
Инжинер1 у тебя какой стаж?
Я к чему спрашиваю , не могу понять растет ли мой ПЧ , если брать чисто логику и все складывать то получается что растет , а по факту не пойму.
Был изначально экс 18 см, теперь экс 25 см ( это когда болты выкручены на полную) при этом нагрузка как была максималка ( 1 лычка видна только) ,так и осалось 1 лычка, что думаешь?)

eblik
У меня стаж по эксу 72 дня, занимаюсь по классике, прибавляю по 5 мм каждые 10 дней.
Если разбирать по теории, то добавление штанг = рост (BPFSL/BPEL/EG). У некоторых сразу же, у некоторых с заторможенным скачком, но рост ПХ обязателен. Ты не измерялся?

Исключение: если, например, носишь экс 20 см и пружины не сжаты, добавил 2 см и пружины сжались на эти 2 см. То тут не рост, тут боль))

Инженер1

QUOTE

но рост ПХ обязателен.

Деформация да, но вот обязательность именно роста стоит под очень большим вопросом.

Инженер1
я знаешь как замерял не правильно хотя тут не понятно .что есть правда ,а что нет.
Я мерил член с боку не с верху ,как учат , а с боку ноприкол в том что показатели вроде как совпали. И я ставлю рядом дезик , и у меня ПЧ такой же по размеру) , прикидываю теперь на сколько мой хер был мелким до этого дня)).
Завтра заеду куплю еще штанг , добавлю через месяц, а пока отдых уже 2 дня)) Завтра надо не забыть посмотреть есть стояк или нет.

Мне вот больше интересно следующие , у всех при носке экса ПЧ стал твердым до оболдения и у меня кстати от экса ствол и головка стали 1 размера, раньше была головка большая, теперь и ствол)
Добавлено:
Tрунд
что ты подразумеваешь под деформацией ???
я пропускал тернировки изза травм по 2 неедли ,отката не было. Самое печальное будет если я тешу самолюбие и измеряю не верно и по факту у меня он как был так и остался ,а а 6 месяцев даже с тем что я добавляю штанги он не растет))

Tрунд

QUOTE

Деформация да, но вот обязательность именно роста стоит под очень большим вопросом.

Деформация - т.е. ВУП по BPFSL? Тянется, а затем возвращается к исходному?
Я считаю, что члену просто некуда деться, как только расти, если добавляешь штанги при неизменных пружинах.

eblik
Ты используешь какую-нибудь грелку? Отопление пока не дали, холодно и мне, и ему))

Инженер1

QUOTE

Деформация - т.е. ВУП по BPFSL?

Вупов по несколько сантиметров не бывает. Речь о пластической деформации и переориентировании волокон белочной оболочки в сторону растягивания. Дальше будет глухое плато, где накручивание штанг ничего не даст от слова вообще. Думаешь, что за 14 лет, что тут нупом занимаются, никто не пробовал в такой момент застоя штанг добавлять? Пробовали. В некоторых случаях был ровно обратный эффект, где вместо увеличения было сокращение. В остальных случаях эффекта не было никакого.

Инженер1
Нет ,тепло же на улице было) а так вообще в обычно в штанах и трусы)вроде не мерзнет))
Tрунд
ты молодец умеешь поддержать )) , в итоге лучше подождать пока недельку лучше.
Касаемо стояка по утрам, я тут где-то читал ,что это не что иное как блокировка организма ,что бы хозяин не мог под себя налить, т.е. как написано научным языком , когда эрекция у нас канал перекрывается который идет из мочевого пузыря. Что бы не проливалось поэтому наш с вами " носик " как от чайника подымается)

Я думаю может на стрейчер перейти , хотя он же вспомогательный элемент

eblik

QUOTE

Я думаю может на стрейчер перейти , хотя он же вспомогательный элемент

Мой опыт:

QUOTE

В общем, прошло уже 3 месяца, как я начал регулярно носить стречер. Бывало, что носил по 14 часов в день, иногда - по 4, иногда беспрерывно - по 8 часов. В месяц делал 1-2 дня отдыха. Результатов нет абсолютно никаких.

Rommy ох как отрезал,
Спасибо))

Инженер1
На али заказывал. Колпак не удобный какой то. Думаю отдельно купить. А так вроде не плохой. Лёгкий и не грамозкий.

dab1995 я купил потом у карпа , переделал держатель колпака и все .

Ура вернулась эрекция по утрам
К эксу решил добавить манулку,, как советовал serg76.конечной проги нет , но скорее всего она будет выглядеть так утро экс по силовой 3 часа, вечер джелк 15 минут (мокрый).

eblik лучше поменяй местами - утром джелк, вечером экс.

Самсонъ
Попробую, так понимаю сначала джелк для того чтобы разогреть ткани?..но похоже придется вообще спать с эксом)

Самсонъ

QUOTE

лучше поменяй местами - утром джелк, вечером экс.

Чем лучше ?

мне экс на ночь не очень нравится, все таки нагрузка на цнс идет

QUOTE

мне экс на ночь не очень нравится, все таки нагрузка на цнс идет

И как это проявляется? Я даже не думал об этом вверх направил , через час в низ , а потом снял и спи)я ложусь в 22 так что мне норм , одевать могу чуть раньше.

QUOTE
лучше поменяй местами - утром джелк, вечером экс.

Чем лучше [/quote]
Как узнаешь тоже напиши интересно)), как по мне в 1 и тоже время делай потом поменяй через месяц 2 , чтобы не было привыкания

eblik
ну если ложишься в 22 на пике мелатонина то у тебя цнс здорова я и проблем не будет


у кого проблемы-тем не желателно

Tankiro интересная гипотиза , кстати чуть ранее парень писал что утром джелк лучше делать , а вечером экс , интересно твое мнение?

Коллеги отпишитесь пожалуйста, у кого кода выросла как у вас с эрекцией?стоит как камень или на 70%

eblik
Смотря от чего. У меня от тяг эрекция стала заметно хуже, но я и кегель не делал...Мб делая кегель всё норм было бы

11393 у меня что от кабель клапс эрекция умирала , что вот от экса не сильная , но постоянно хочу трахаться

eblik утром эрекция хорошая - самое оно для сосудистых упр. Я носил экс утром - одеть нормально крайне редко мог, а если и получалось, то вставал в эксе и приходилось снимать и так постоянно. За 2 ч. раза 4 - снял/одел = только даром время тратите.
Вечером, вы устали, хотим расслабиться, не о чем не думаем. Одели экс и тянется нормально и нету эрекции таковой Лежите отдыхайте и нупите = двух зайцев. да и вечером тянется по лучше. Все по личному опыту.
Вообще, тянуть самое оно лучше в 5-6 ч. вечера - в это время тело на разогреве. В это время рекомендуют тренироваться спортсменам .
Давай короч, я спать. Чисто из-за уважения ответил, сквозь сон.
Удачи братан!

Самсонъ благодарю, но не много ошибся спортсменам советуют заниматься после обеда кракрас организм в самом пике, насчёт экса утром одеваю легко не встаёт, спасибо за разъяснения , буду пробовать

Поддерживаю Самсона - утром стояки получше, как раз для Джелка..........

tutut
у меня в любое время дня и ночи стояк и желание трахать все что движется))

Может подскажите ,что ждать от джелка в плане какие показатели должы поменяться ,чтобы понять что я делаю все правильно , я про разовую тренировку
к примеру отэкса если носишь он становиться чуть длинее и в таком состояние он находиться 1 час

eblik - от Джелка больше спокуха растёт Плюс отличный массаж для члена, - больше смотри в сторону экса.........

tutut
я ношу экс сейчас вот думаю вернуться к классической программе и носить по 4 часа хотя бы.
джелк делать то же буду , кто-то с него растет , думаю не будет лишним .

ХОТЕЛОСЬ БЫ УСЛЫШАТЬ БОЛЬШЕ МНЕНИЙ , а то я со своим 17 см начал растраиватся чего то) и у меня что-то вроде отката сейчас линейка показывает вообще какие-то др цифры.

eblik
Экс какой носишь? Мне интересно в плане применения его нет заморочек? Сам через пару месяцев экс думаю таскать параллельно с мануалом

Ребят такая ситуевина может кто подскажет ,сейчас замерился спустя 7 месяцев ношения экс по альтернативной программе (силовой) у меня выходит что прироста НОЛЬ,как такое возможно ,если совсем не давно был +1 см, ну штанг добавилось в 7 см с нагрузкой.


11393 заказал с алиэкспресс, купил колпак у карпа , переделал держатель колпака ну и все. Штанги не покупаю режу шпильку М4 входит идеально. Гайки с 2 сторон и все ( до шпильки использовал болты опять же М4 цена впопроса 3 рубля что ли)

После отдыха , купил себе стрейч который может тянуть аж в 5 кг ) по словам производителя
Покурил форум, пробовал теории о том что нужно нагружать все волокна
Составил программу и начал носить вот так
прогрев
джелк 10 минут
стрейч 1 сетом по 4 часа
Клемп с хомутами
опять джелк 10 минут
(делал месяц мокрый месяц сухой)
так относил 2 месяца из эффектов увеличился размер как в ЕГ так и в длину в СПОКУХЕ и на этом все

Сейчас есть 2 плана которых думаю предерживаться
1 план
Это веревка в стрейче по часу на каждую сторону ( в лево и право закручиваем) , проработка ПЧ упражнением типо ЮЛИ 3 , тлько зажимом и при 70-80% эрекции
2. План это увелечение натяжения до 8 кг (по часу) , ЮЛИ или клэмп с изгибами
У какого какие мысли ?

Думаю что если бы ты реально по 4 часа, 5кг на вакуумнике таскал - пузырей было бы немерено. Производитель спутал наверно, не 5, а 0.5
Добавлено:
Вуп после сета какой?

tutut
Необязательно же он носит стретчер на натяжении эквивалентном 5 кг, может носит на 1–1.5 кг.

QUOTE

tutut

Замерялся вес безмером ,как у производителя ,так и у меня (начал носить на 4 г - опять же замер безмером )
касаемо того что я носил по 4-6 часов без пузырей, так я пластырь клею (могу тебе фото кинуть как я это делаю ) и ношу не на максималке , да головка болит (но пузырей нет, как говориться делаю прогревания и джелк перед )
Добавлено:

QUOTE

Leshkaaa

с языка снял ))

QUOTE

так я пластырь клею

- не учёл! Правильно делаешь.......
Добавлено:
Я думаю тебе не вес, а время надо увеличивать!

QUOTE

tutut

6 часов это мало? на 2-2.5 кг ??
тут просто проблема в том что я похоже отношусь к тем людям которые не растут ( много словев чего-то там) ,ты на опыте ты понимаешь про что я..

eblik
Измеряй BPFSL. Измерь BPFLS, например, сегодня.
Затем тактика такая: перед одеванием стретчера тяни руками минут 30-60 (желательно сильно). Потом сразу же одевай стретчер, в течение 3-4 минут после растягиваний, и так носи максимально долго (часов 6-10, можно и больше), снимаешь стретчер и опять 30-60 минут мануальных растягиваний — и так каждый день.
Если месяц-два выдержишь — измерь BPFSL. Если будет прибавка, то все хорошо, если нет, то бросай это дело. Можно к концу декабря понять, растущий ты или нет.

QUOTE

Измеряй BPFSL. Измерь BPFLS, например, сегодня. Затем тактика такая: перед одеванием стретчера тяни руками минут 30-60 (желательно сильно). Потом сразу же одевай стретчер, в течение 3-4 минут после растягиваний, и так носи максимально долго (часов 6-10, можно и больше), снимаешь стретчер и опять 30-60 минут мануальных растягиваний — и так каждый день. Если месяц-два выдержишь — измерь BPFSL. Если будет прибавка, то все хорошо, если нет, то бросай это дело. Можно к концу декабря понять, растущий ты или нет.

У меня вот такой вопрос, я понимаю что тянуть руками и стрейчером 2 разные вещи , но все же , тянешь ведь все равно зачем тогда тянуть перед стрейчем ? а потом еще 6 часов на стрейчер?
Я думаю сделать так,поедлить тренировку на утро и вечер и будет она выглядеть так

УТРО разогреваю ,делаю джелк 5 мин(для тонуса) ,стрейч веревкой 2 часа (пока правда не знаю на сколько это эффективно ,надо у ОПЫТНЫХ спрашивать), контрастный душ( холодный горячий) .
ВЕЧЕР разгрев ,джелк (опять же для тонуса 5-6 минут) ,потом стрейч на хорошем весе , после Юли , либо как я писал выше Юли с эрекцией 80-100%
Добавлено:
BPFSL на сегодня 18.2 оттягиваю не рукой ,а в колпаке так удобнее не скользит ,возможно не много завысил показетель,хотя всегда пишу меньшую цифру.

eblik после проги вуп должен быть, к утру обычно пропадает, но со временем остаётся в приросте. Если вупов нет, дольше тяни, вес хороший.

Добавлено:
Попробуй вниз, к ноге тянуть. Я в бок тоже мало прибыли имел......

QUOTE

eblik после проги вуп должен быть, к утру обычно пропадает, но со временем остаётся в приросте. Если вупов нет, дольше тяни, вес хороший. Добавлено: Попробуй вниз, к ноге тянуть. Я в бок тоже мало прибыли имел......

попробую замерить , мерил вроде как показывает 3-4 мм к BPFLS
насчет тянуть в низ у меня стрейч, если только вернуться к эксу( но увы с ним палевно и я уже забыл что это) а 1 час тянуть -эьо курам на смех ( если конечно только не в верх на 2 часа,потом 2 часа в бок) хотя я и экс тоскал в этот же бок когда было жарко(чтобы не палили на работе.

и вопрос такого характера , мне получается сейчас надо работать только на длину ? т.е. веревка и тяги , я делал джелк без эрекции считается ли это упражнением на длину??

QUOTE

насчет тянуть в низ у меня стрейч,

У меня тоже:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Добавлено:
Если на работе, то только в бок, увы!

QUOTE

У меня тоже: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Добавлено: Если на работе, то только в бок, увы!

я вот то же думал так сделать только со жгутом который для вещей (с ключками такой ) в леруа можно купить вообще корокие .
и касаемо моего вопроса о джелке ответь пожалуйста )

QUOTE

, я делал джелк без эрекции считается ли это упражнением на длину??

Ну да, я тоже без эрекции делаю, верней начинаю - дальше кегелем подкачиваю кровушки)))
Джелк это массаж, он очень полезен и всё. Серьёзного роста от него не жди.

QUOTE

Ну да, я тоже без эрекции делаю, верней начинаю - дальше кегелем подкачиваю кровушки))) Джелк это массаж, он очень полезен и всё. Серьёзного роста от него не жди.

Надо тогда меньше времени тратить на него.попробую добавить тяги в низ (либо руками , либо стрейчем) в идеале наверное вешалка?
Спасибо

Вешалка это лучший девайс для длины, можешь с неё начинать и позже стретчером, поддерживать полученное.

QUOTE

Вешалка это лучший девайс для длины, можешь с неё начинать и позже стретчером, поддерживать полученное.

пока думаю предеживаться той программой что у меня сейчас, вроде как 0.5 см добавил в бпфсл , через месяц ещё замер ,а там видно будет
Вешалка так то палевная очень, а насчёт того что это лучший вариант для увеличения 2 раками за !!
Ты кстати тот ещё садист над своим пч , вешалку только не видел у тебя)

tutut
Ты отдельными столбцами отметил лигу и хирургию. Лига понятно, а вот хирургия что это?

QUOTE

Ты отдельными столбцами отметил лигу и хирургию. Лига понятно, а вот хирургия что это

Исходя из логики опкрации на пч , хотя пущай тутут ответит)

eblik
tutut
Да понятно, что не на влагалище. А дело в том, что лига - это и есть операция на пч. Её ещё называют операцией по увеличению, но мы то понимаем что там верхние связки только подрезать и все. Вот и интересно что там за хирургия отличная от лиги.

QUOTE

Лига понятно, а вот хирургия что это?

Корпора+Насечки+1-я Лига
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Sgt.Mahoney было бы смешно если влагалище)
tutut ты так и не ответил насчёт вешалки, носил или нет?

Носил конечно, вначале хомут, потом Биба прикупил. Джелк+Биб = +1см. - первый мой.

QUOTE

конечно, вначале хомут, потом Биба прикупил. Джелк+Биб = +1см. - первый мой.

Значит хороший опыт , я если честно твою персоналу не от корки до корки прочёл, сколько по времени носил? И какая программа?Я делал себе вешалку но она не зашла )времени и палево ),про2000 вроде так называется.
Не выросту до конца года , придется на вешалку садиться!

Время по разному было, тоже палева боялся. Но где-то от 1 часа точно. Начинас с 2кг. и дальше)))

QUOTE

Время по разному было, тоже палева боялся. Но где-то от 1 часа точно. Начинас с 2кг. и дальше)))

Ну ты партизан , время в месяцах и годах))и как считаешь механика вешалку долбить ,или же вакуумный способ??

Пообщался с тутут и решил сделать на будущее вешалку,точнее то что будет держать груз , все это дело делал под вакуумный колпак , из подручных средств , на даче 1 хрен занять себя не чем пока все спят )
И так сделал держатель из полипропиленовой трубы(трубка 16 мм) просверлил по середине пером по дереву,дырка сквозная.
Взял метал. Тросик которых у меня целая бабкина отрезал кусок и соедеил 2 конца, металлическим держателем с шайбами на 8 .
Я конечно понимаю что не ново и можно сделать из чего угодно , но так как у меня дом блин 5 кг , в нутренем диаметром почти 50мм, то соответственно всякие дюбель бабочки не подходят (пружинного типа) или анкер зовут .
Сделал для себя Сия конструкцию, а потом понял что для того что бы не терять и легко ныкать, принял решение трос прятать в трубку.
Фото прилагаю .
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Надеюсь фото будут доступны, если нет потом на облако залью)

eblik на вакуумной вешалке ты больше 3кг не проносишь. Читал что кто-то носил по 5кг., но там куча лейкопластыря крепилось на неё. Гораздо удобнее механика.

QUOTE

eblik на вакуумной вешалке ты больше 3кг не проносишь. Читал что кто-то носил по 5кг., но там куча лейкопластыря крепилось на неё. Гораздо удобнее механика

Я пробовал 5 кг держал , на 40 минут, пластырь клеил , но все равно не пойдет вакуумный , сделаю механику

Сегодня после 3 дневного отдыха.
Выполнил упражнение в стрече ,перед этим 2 минуты джелка ( в качестве прогрева) , 1 час у меня ушел на веревку в стрече дальше 6 часов в стрейче ,сила нятяжки была 3 кг
замерил пч если до этого было после тренировок БПФСЛ 18.2 то сегодня замерил он 18.5
перед тренировкой так же делал замер показывало 18 ровно
Разъясните пожалуйста, это ведь хорошо что цифры идут вверх?
Заканчиваю день 15 минутным джелком (без эрекции)и тягами минут 5-10 ( на сколько хватит).

eblik

QUOTE

это ведь хорошо что цифры идут вверх?

Это замечательно! Мы все тут ради того, что бы цифры шли вверх ))

eblik

QUOTE

Я пробовал 5 кг держал , на 40 минут, пластырь клеил , но все равно не пойдет вакуумный , сделаю механику

Я тоже без проблем держал 5 кг, правда не по 40 минут, т.к. не вижу смысла держать столько. Но насчёт пластыря не очень понимаю, зачем он, и почему не пойдёт ваккумник

aln

QUOTE

не вижу смысла держать столько.

А смысла в этом и нет. Длительное силовое воздействие - это путь к травмам, а не к увеличению.

aln

QUOTE

Я тоже без проблем держал 5 кг, правда не по 40 минут, т.к. не вижу смысла держать столько.

Согласен, меньше часа вешалка - время на ветер!

QUOTE

QUOTE Я пробовал 5 кг держал , на 40 минут, пластырь клеил , но все равно не пойдет вакуумный , сделаю механику Я тоже без проблем держал 5 кг, правда не по 40 минут, т.к. не вижу смысла держать столько. Но насчёт пластыря не очень понимаю, зачем он, и почему не пойдёт ваккумник

пастырь что бы травм не было .
Добавлено:
Tрунд по 20 минут что ли держать? не думаю что от этого будет толк )
Добавлено:
tutut

Как ты и говорит , больно дерать на вакууме , очень больно) механика в этом плане лучше.

QUOTE

Зелень Зелень QUOTE это ведь хорошо что цифры идут вверх? Это замечательно! Мы все тут ради того, что бы цифры шли вверх ))

- эхх ты не представляешь как я рад) , 7 месяцев тоскания экса не дали не 1 мм ,а тут в вупе сразу 5мм + 0,5 за 2 месяца до этого.



[B]Может кто скажет сколько нужен ПФСЛ что бы при стояке показывало 17.5 -18 ? хотябы примерно ?

QUOTE

ПФСЛ

?????

QUOTE

QUOTE ПФСЛ ?????

BPFLS,

eblik

QUOTE

пастырь что бы травм не было .

Каких именно травм? И чем пластырь помогает? Если ты про заклеивание головки, то это ничего не даёт, имхо. Даже наоборот, тут приводили пример, когда потом вместе с кожей этой пластырь отдирали.

aln

QUOTE

eblik QUOTE пастырь что бы травм не было . Каких именно травм? И чем пластырь помогает? Если ты про заклеивание головки, то это ничего не даёт, имхо. Даже наоборот, тут приводили пример, когда потом вместе с кожей этой пластырь отдирали.

в первые слышу ) у меня хб платсырь ,брал узкий делал 3 ленточки и клеил на головку ,сейчас купил широкий 5 см, закрывает головку полностью
если выделяется какая-то жидкость он впитывает. но а так сухо на сухо. ты наверное пластырь какой-то жоский, я беру фиксирующий , на хэбэ основе(белый). легко сдерается, раньше был фиксирующий коричневого оттенка , вот он офигенно прилегает не оторвать ) но опять же это какие нагрузки нужно бахать что бы оторвалось все).
НЕ бережете вы себя сударь))

QUOTE

Может кто скажет сколько нужен БПФСЛ что бы при стояке показывало 17.5 -18 ? хотябы примерно ?

Ну так это не работает. Фиг кто знает.

eblik
21-21.5 ))

eblik

QUOTE

если выделяется какая-то жидкость он впитывает. но а так сухо на сухо.

Ну сухо, и что с того? Вакуум то никуда не исчезает под пластырем. Если б оно реально помогало, то все бы уже давно научились носить вакуумник круглосуточно, ну или близко к этому.

QUOTE

в первые слышу )

Вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] было

aln

скорее всего др. пластырь , либо соскочил пластырь всякое бывает , у меня даже когда мокнт пластырь не слазит он с головки и не появляются пузыри) ,опять же перед тренировкой надо делать джелк , чо бы крови побольше было в голвоке как и лимфы , и когда уже будешь тянуть разогретой головке будет по боку , так как она уже растянута ,я может чет путаю но у меня так за 7 месяцев ловил пузырей раз этак 5-6 изза того что пластырь мок и сползал ( по глупости использовал бумажый пластырь ).перешел на ткаевый ни разу не попадал на такую тему, опять смотря какое натяжение !

aln против протекторного колпака, лейкопластырь выигрывает в разы! Одна беда, на поссать сбегать, снимать всё надо и обратно потом клеить.

tutut

солидарен ))

Зелень

QUOTE

eblik 21-21.5 ))

читаю твое сообщение и вижу аватарку и у меня слеза наварачивается )АХАХА

Всем доброго время суток.
Хотелось бы услышать и подключить к обсуждению еще пару голов
Проблема в следующем
если судить по моим записям относил относил жкс 7 месяцев на силовом методе ,как итог не вырос не на 1мм

Дальше решил стрейчем тянуть (удобно до безумия и время ношения увеличилось )вес с 3 до 4 кг через 2 месяца носки
Первые 2 месяца ношения стрейча не дали не чего, добавил монуал (джелк сухой 15 мин, тяги ) прибавка +0.5 см в БПФСЛ
Прога была такой прогрев (джелком 2-3 мин) ,стрейч на 5-7 часов. Веревка кстати даже вупов не дала)

Интересует следующие возможно ли то что я не расту изза того что беру "большие веса"?
И стоитможет начать с 1.5 кг + мануал ,только поменять мануал со стрейчем местами

ВОпрос появился не на пустом месте, нет ВУПОВ вообще. Хотя после тренировок член растянут и тонкий.

Забыл упомянуть что спокуха стала визуально больше причем прилично .

Делюсь своим опытом (может кому пригодиться)
- После застоя и тренировок без ВУП'ов решил , что надо что-то менять. Напомню тоскал экс 7 месяцев не вырос , тоскал 3 месяца стрейч была прибавка 0.5 см к БПФСЕЛ
+ вуп 19см ,который после я так и не смог достичь.
Покурив форум( давно не делал) вспомнил что есть раздел где обсуждают теоррии , давно помню что читал по КФТР как то так заветься ( это когда ты ищешь свой сдерживающий фактор , в Моем случае это был ПЧ мускул).
Дальше просто прикинул степень нагрузки( кстати в теории есть примеры)
с периуда 14 ноября я начал тренировку по такому графику
5 мин джелк (сухой)
4Х10 (клемп )
2 мин веревки
5 мин растягивания
5 мин А растягивания
Занимаюсь так 2/1 , как итог теперь БПФСЕЛ 19 см был 18 -18.2 ,вуп (после тренировки прям замер делаю 19.2)
Пока рост идет ,не буду менять , в дальнейшем можно будет попробовать 1 день сосудистых /1 день на длину.
Мерю только БПФСЛ по причине того ,что это единственное значение которое я сообразил замерить перед началом "нуп карьеры".

С ростом!
Ты разбиваешь проги на день, или разом всё делаешь?

eblik

QUOTE

это когда ты ищешь свой сдерживающий фактор , в Моем случае это был ПЧ мускул)

Трунд, ты где там?

tutut

QUOTE

С ростом!

Спасибо на добром слове и общению в не темы)

QUOTE

Ты разбиваешь проги на день, или разом всё делаешь?

Нет , на дни не делю, если рост стопарнеться и не будет вупов , я перейду 1 день ( объем) /1 день тяги ,а график так же будет 2/1 потому что ну очень ПЧ устает
все что написал делаю в 1 день ! точнее 1 час )

And22

QUOTE

eblik QUOTE это когда ты ищешь свой сдерживающий фактор , в Моем случае это был ПЧ мускул) Трунд, ты где там?

Он , так же занимался ,как я понимаю ,поясни при чем он тут ,интересно

Всем привет , я тут искал CC (кабель клапс ) для себя и нашел интересные сайты в москве. Продаются наборы ,купил себе набор из 3 штук за 485 рубликов (размеры : Большой: в закрытом виде 7*4,1см в max открытом виде 7,7*7,2см),покупал потому чт омне срочно надо было))
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

,а покупал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
забирал сам, офиса у них нет, так что я тупо встретился рядом почти со своим домом .
Надеюсь кому-то будет полезно

Ребят подскажи может у кого такая петрушка была,что за пузырь ? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]радикал фото [/URL]

eblik у меня такая херь была, только белая - гной ещё до нупа.
у тебя она когда появилась? что делал? возможно капилляр лопнул, или обычная мазоль

Самсонъ
не ну ты нормально так меня напугал))
гной не у меня бл фурункул на головке но это не то) не гной ( болело бы) как и мазоль, эта херня жочкая и и наверное у меня она лет 10 уже

eblik
Это эволюция ПЧ - для дополнительного стимулирования клитора при секасе

QUOTE

Это эволюция ПЧ - для дополнительного стимулирования клитора при секасе

Так для клитору он бы сверху вырос.. А тут снизу... Видимо рост члена прёт....обхват,вуп
Добавлено:
Если так дальше пойдёт он будет у тебя как кукурузный початок... Вот девки попадут тогда!!!!

Vezunchik говоришь девочке , погоди я тебя сейчас удевлю кладешь ее на спину а сам верх ногами начинаешь ее трахать , стимуляция))

Кстати о початках , рост вроде идёт , не давно хруст был , прям не хилый такой , жду))подарок на НГ)),

PerepelkinEG я уже писал про верх ногами , а тебе так напишу я обязательно вспомню твои рекомендации по поводу стимуляция клитора, и выверну пч веревкой чтобы примкнуть девочке)))

А по факту как я понимаю ни кто не сталкивался с такой фигнёй ?,она не мешает просто смотриться как то не эстетично))

Похоже на странную вену, - раз уже лет 10, значит бесполезно мазать Гепарином, только вырезать. Ихмо.

tutut

QUOTE

Похоже на странную вену, - раз уже лет 10, значит бесполезно мазать Гепарином, только вырезать. Ихмо.

у меня знакомый есть , такой же как ты что не эстетика все резать , у тебя нос сломан давай мы тебе его проопрерируем , кисти рук так же) оо у тебя уши сломаны давай ) ну ты понял)
Это варикоз высший степени ) на самом деле не мешает , появился с того момента как 1 раз попробовал CC

eblik

QUOTE

Это варикоз высший степени ) на самом деле не мешает , появился с того момента как 1 раз попробовал CC

Не понял.. этот "шарик" появился у тебя 10 лет назад после того, как ты только 1 раз СС попробовал?

eblik

QUOTE

появился с того момента как 1 раз попробовал CC

Так надо было сразу же и мазать его, избавляться! Как ты так?

tutut

QUOTE

Так надо было сразу же и мазать его, избавляться! Как ты так?

Фраза -" я рас...й " не чего не говорит))?
PerepelkinEG не 1 , а пол года) просто он был мелким ,сейчас стал еще больше

Ребят может вы подскажите ,а то у меня вг олвое уже начинается паника что я что-то е так делаю , и хочу уже соскочить с проги разумееться на другую.

eblik
Сходи к урологу и всё, не надо ерундой страдать

Rommy
я не страдаю) я занимаюсь только нупом)
прикинь пацан придет а у него хер опухший ,весь в крапинку и залит лимфой)
это как бы меня меньше волнует чем достижение цели, Кстати врачи такие же будут как ТУТУТ "отрезать")))

PerepelkinEG
что там насчет ПЧ мускула? я его качаю эрекция вроде как становиться мощнее . но при этом почему то рост встал достиг 19.5 по БПФСЛ ,вупов нет! .какие мысли ?

eblik
Самая здравая мысль в этом случае может быть примерно такой:
1. Делаешь замеры
2. Описываешь текущую программу
3. Выявляешь проблему
4. Ждем Отделочника - он все по полочкам растусует и скажет, с какой стороны и как сильно за конец тянуть.

Кстати, на счет нетянущейся туники. Я тут на днях прочитал старую тему (про дорсалку), где Алек20063 делился опытом прогревания ПЧ с помощью ИК-излучателя (прямо во мремя носки экса). Вот думаю, как за 3 копейки замутить мини ИК-излучатель)

PerepelkinEG
облучиться и во время секса орать
-ХАЛК трахать )) ?
замеры сделаны, я понимаю что делать надо, но тут опять сколько народу столько мнений и не понятно как и чего.

На данный моментпрограмма такая до 14 числа( месяц трению по ней)
- тяги 15 минут
-джелк 5 минут (сухой)
-Клэмп 4 подхода по 10 минут ( говорятчто 4 подходов много ,А у меня только на 3 начинает он раздуваться и становитсья в обхвате 17 см )
Пообщался с везунчиком он говорит много клэмпа, добавь Юли. вот думаю менять прогу или нет
14 числа замеры сделаю неделю отдыха потом опять буду долбить.

QUOTE

А у меня только на 3 начинает он раздуваться и становитсья в обхвате 17 см )

Не знаю как у тебя.. У меня на первом подходе все раздувается.... А дальше раздувается не больше просто лимфой заливает.. Два подхода делаю и пенис в шоке уже... А если сделаю 4.....полюбому перетрен будет.. Надо постепенно повышать.. Я так считаю..

PerepelkinEG

QUOTE

Ждем Отделочника - он все по полочкам растусует и скажет,

- и охреневаешь ещё больше, от того что он распишет!

Добавлено:
eblik - не жди постоянного роста, может там сейчас, как раз цементирование идёт. Пересел на сосудистые - добивай до конца 3-4 месяца. После опять на длину перепрыгнешь.

Потренил , 15 минут тяг ,2 подхода клэмпинга , 15 минут джелка с эрекцией , сделал замер и ооо вуп 20.1 , думаю там погрешность 2-3мм.
Утром мерил 19.5 , потом хочу переменить показывает меньше цифры, мерю линейка на ребре я как понял он стягивается ?
Добавлено:
Vezunchik
Я учел твой совет, делал по другому , пч не так нагружается, т.е. становится не такой жоский

QUOTE

Я учел твой совет, делал по другому , пч не так нагружается, т.е. становится не такой жоский

Надо пробовать.. Искать свой вариант на что сильнее отзывается... Грааля ведь нету.. Пробуй!!!

eblik
Да нормально всё у тебя. Клемпинг хорошо заходит.

Расскажи 17ег это вуп при самом раздуве на клемпе, или как остаточный на стояке?

QUOTE

Нет , на дни не делю, если рост стопарнеться и не будет вупов , я перейду 1 день ( объем) /1 день тяги ,а график так же будет 2/1 потому что ну очень ПЧ устает все что написал делаю в 1 день ! точнее 1 час )

Вот этого делать не стоит. Держи график 2/1. Если хрен устаёт и плохо тянется-раздувается, в этот сет снижаешь нагрузку и всё.
Следи так же за состоянием пч, физиологическими факторами.
Сделай разбег вупов, от минимальных на плохих усталых тканях, до максимальных вупов когда и гипертонус, и максимальная эластичность. Следить надо как за нижней границей вупов так и за верхней, как рааз таки сопостовляя с физическим состоянием организма.

Пока идёт прогресс по вупам ничего не меняем в проге, ни график, ни время/силу

С пч мускулом всё очень очень сложно, т.е америкосы написали, но не указали где и какой.

На этом слове вся теория заканчивается Друг, как ветка метро, по которой ты доехал, а дальше пути разобраны и ведутся строительные работы , как они (американцы) до сих пор ездят "на этом дальше проложенных рельсов" уму не постижимо

Отделочник
Спасибо),
Касаемо клэмпинга , я не верно высказался 17-17.5 это в клемпе на 4 подходе, я не полностью зажимают клемп что можно было вдавливать в основание и не перенапрягать член.
Я снизил нагрузку и у меня вуп появился , я от этого и прыгаю если есть вуп то понимаю что это хорошо , если нет то значит либо смена нагрузки либо отдых.
14 замер будет , а там после отдыха думаю добавить утрению тренировку короткую

eblik
Пробуй по возможности мерять Без клемпа, хотя бы на 60-70% стояка . Этого будет достаточно. С усилением эрекции в сторону 100% на вупах, цифры меняться всё равно не будут, только твердость ствола. И поэтому мучать после сета себя не обязательно.

Это и будет наиболее точный сам вуп, даже если будет всего минуту держаться.

QUOTE

.е америкосы написали, но не указали где и какой

Там совершенно разные толки, кто то на кегель мышцу внимание обращает как на мускул, кто то насодержимое, механизм каверн, и есть детали, указывающие на это.

Но МУСКУЛА там нет, нельзя "слабительные" называть "тонизирующими", или "сваи дома" называть "крылом" лишь только потому, что и то и другое фунциклирует.
Само понятие "мускула" исходит из обратных, противоположных функциональных свойств, и человек прикладывает совершенно другие смыслы в выполнение тех или иных нагрузок

Отделочник

QUOTE

Пробуй по возможности мерять Без клемпа, хотя бы на 60-70% стояка  . Этого будет достаточно. С усилением эрекции в сторону 100% на вупах, цифры меняться всё равно не будут, только твердость ствола. И поэтому мучать после сета себя не обязательно. Это и будет наиболее точный сам вуп, даже если будет всего минуту держаться.

Ег как бы меня не много не пока не волнует , больше длина
на 60 % с помощью рук кое как сделал фото [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] попрасили с балончиком , балон 14 см вроде как . у меня ПЧ если с боку смотреть нормально смотриться по толщине так , мелким )
КАк говорят , свой х. в чужой руке кажеться больше))

Хрена себе головень такой нормальный шишак.
А по цифрам смотрел, разнится ли с максимальным раздутием в клемпе?

Ннда, головка конечно зачёт, вот хотел бы себе не длинную, а короткую, но широкую. Но если буду работать над головой, то попрёт и её длина. Наверно это будет в самом самом конце, работа.
Добавлено:
У меня тоже неплоский, а местами выше чем шире. Сама форма меняется по стволу, а ег нет. Еле заметная бита есть при виде сверху, но там ствол площе, и там где поуже, то выше.

Отделочник
Я не успел фото добавить [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
вообще при хорошемстояке 14.5- 15 ег было в головке основание 16 , член не стоит прощения просим так что фото сделать не могу)
Кстати говоря мне вотчто интересно .что некоторые дамы говорили нормальный член, не которые реагировали так мол будто что-то есть и ладно)

Это что за опять Чернобыльские головы блин я че то не до понял вы че блин на распродаже где то понабрали? Я бл... Пропустил бл... что то в этой жизни? Может вы грибы какие то кушали в детстве? Или это не форум увеличения члена а всероссийская федерация головачей? жить все страшнее ребята

Член - всему голова, а головачлен - всем головам голова!
п.с. прикольная форма члена)

Vezunchik
сказал человек у которого болда больше моей и ширина впринципе такая же!

я кстати фото когда загружал , увидел что ПЧ чуть больше стало , заметно визуально

А кстати случай из жизни, я засадил девочки в А-л и она упала в обморок)) Считаеться ли это показателем большой голвоки )))???
правда потом мы занимались сексом , она мне его сломала) не наю как но было до адурения больно,после шока!

QUOTE

кстати случай из жизни, я засадил девочки в А-л и она упала в обморок)) Считаеться ли это показателем большой голвоки )))

1:0в твою пользу.. Нокаутом... второй раунд девушка ответила боевым на член
Добавлено:

QUOTE

сказал человек у которого болда больше моей и ширина впринципе такая же!

Я про головку... Головка у меня на 2 ег отстаёт минимум

QUOTE

она упала в обморок... правда потом мы занимались сексом , она мне его сломала

Отомстила)

PerepelkinEG

QUOTE

Член - всему голова, а головачлен - всем головам голова!  п.с. прикольная форма члена)

) О привет ,ты как обычно оригинален в высказываниях))
сегодня опять на ляля пробило всех?))


Короче длины мне не хватает ,а насчет Ег такая тема, я делаю упражнения на обхват ствол сам худой А голвка и основание ну вы видели короче)
Добавлено:

QUOTE

QUOTE она упала в обморок... правда потом мы занимались сексом , она мне его сломала Отомстила)

сучка злопаментная )

eblik

QUOTE

не которые реагировали так мол будто что-то есть и ладно)

Да им шибко верить нельзя в этих вопросах, в принципе.
Главное ощущать саму даму и ориентироваться лишь на это. Всё остальное бла бла бла.
Разная анатомия и конфигурация имеет место быть, тааам углы трубки влагалища могут такие чудеса творить, что диву даёшься да как такое вообще бывает
Никакой кореляции между ростом, размером конечностей, черт лица, ширины и круглоты жопы.

QUOTE

Я про головку... Головка у меня на 2 ег отстаёт минимум

Vezunchik
кому то длина комуто головка )
надо у женщин по спрашать , что лучше когда Пч конусом ,или когда сразу разорви очко )АХАХХ

Сегодня видел видео девушка азиатская перевозила во влагалище пакетик наркоты...там буханка где-то 22 ег... Вот вам и азиатски подумал я.... И затянул потуже клемп....

Вот Vezunchik даме заказал нормальный фаллоимитатор, она уговорить не может , не понимаю как такое возможно, хотя игрушка и настоящий умелый мужик всё таки сильно могут влиять на конечный результат и индивидуальные возможности бабы.

QUOTE

надо у женщин по спрашать , что лучше когда Пч конусом ,или когда сразу разорви очко )АХАХХ

Уже все спрашивали... Разорви очко рулитттт
Добавлено:
Отделочник
Видимо ты мало дам видел с мелким влагалищем....

QUOTE

И затянул потуже клемп....

Ахахахахаха... тут я засмеялся в голос!

Отделочник

QUOTE

Главное ощущать саму даму и ориентироваться лишь на это.

у меня он еще не много вверх иззогнут , и когда входишь задеваешь все что надо задевать))
Опять случай из жизни вспомнился,получилось так что мы с товарищем ,переспали с 1 и той же девочкой только в разные дни и года даже, он говорит там ведро п-ц, день Х я думаю ну все буду сейчас как колокольчик) , хер там ,я что в 1 дырке ,что во 2 чувствовал себя уверенно , девочка на след. утр оплакала и просила обезболивающие ) .Это тот пириуд когда на клемпе сидел ,в краце говоря ,я ей пихал даже залитый с лимфой

PerepelkinEG А я грустил в этот момент....
жёстко грустил

Vezunchik

QUOTE

И затянул потуже клемп....

Да, и затянул потуже клемп, и правильно сделал
Нупить надо без оглядки, достаточно недостаточно, Да Твёрдые 16.5-17 ег достаточно, безоткатные ОТ 19ти нбпел тоже достаточно, никто ещё не перерос, и не стал испытывать реальные проблемы

QUOTE

девочка на след. утр оплакала и просила обезболивающие

Дааа и ты решил что собственно член как член... Ничего не говорил никто... Они оказывается просто плакали и скорую вызывали

Vezunchik
поржал про затянул клемп ))
кстати о птичках
я вчера пробовал не докнца их зажиматьчто бы кровь лучше циркулировала , но при том я клэмп отпускаю до упора в оснвоание что бы прям аж давило, при это крайнию плоть приодиться снимать с головки , потому что она натягивается так что весь пч болит. Понимаешь о чем я?
Добавлено:
Отделочник

QUOTE

Да Твёрдые 16.5-17 ег достаточно, безоткатные ОТ 19ти нбпел тоже достаточно, никто ещё не перерос, и не стал испыиывать реальные проблемы

эх 19 кстати нормальная цифра , получается так что опять же где-то читал что 2 см отнимай и это рабочая длина т.е. 19-2 =17 см ты пихаешь !

Vezunchik

QUOTE

Дааа и ты решил что собственно член как член... Ничего не говорил никто... Они оказывается просто плакали и скорую вызывали

Как в камеди про витю альвареса - а вас коганибудь увазили в скорю после оргазма))

QUOTE

Понимаешь о чем я?

понимаю... Это при твоей форме актуально.. У меня основание уже чем ствол.. Мне надо наоборот зажимать до "талого"
Иначе уходит кровь
Добавлено:

QUOTE

19-2 =17 см ты пихаешь !

Чушь.. Пихать можно ещё и глубже чем нбпел
Добавлено:
Было б куда

Vezunchik
Vezunchik
ты при клемпе .кегель делаешь? я когда поддавливаю я делаю еще" впуск крови " кегелем,а в момент всего упражнения то же кегель и еще давление создаю путем как бы это описать !
Эмм когда сышь вылавливаешь из себя мочу, так же при клемпе, он тогда чуть больше раздувается .

eblik
Эммм, я имел в виду 19 пихать, но не всем. Секс с плотным и жестким прижатием 18ти + нбпел практикуется во всю , и ощущений, что достаточно пока ни разу нет. Каких то женских знаков "харе харе" нету. К тому же сам стояк то гуууляет во время секса, как норма. Это лишь максимальные показатели.
Для себя определил прикинул, если цель двацатка максимальный показатель="мастер спорта", то когда Не-максимальный, а примерно 85-90%, то это уже гроссмейстерская двацатка , как у Гошана
Если мне всю жизнь будет везти на дам, которым такой размер хорош, то будет счастье, при обладании таковым. Короткие на полшишки будет конечно грустнее, хотя такие тоже могут вдруг попасться, наверное. Угол трубки влагалища, если направлен круто вверх в глубь тела, то они всегда будут короче и жёстче в плане длины. Если допусим, предположим, у дамы угол тубки идёт по положе, то всё по идее должно быть мягче, а если ещё и шейка матки при этом будет поближе к входу, то получаем теоретически кашерную картину: матку не травмируем, всегда будет мимо шейки входить, трение шейки матки о спинку ствола и/или головку. Я например во время секса с женой чувствую шейку матки сразу За--головкой, т.е считай 4-5см улетает приспокойно дальше, в задний свод влагалища.
С теми у которых слишком задран угол наклона, шейка матки расположена чуть ли не как "ворота", в самом конце. Там и 14-15 нбпел хватит чтобы жестко упираться в шейку, и дама будет мелко содрогаться от боли, а не от наслаждения, и там травмы светят нормальные, при больших размерах.

Естественно.. Вжариваю кегель аж вприсядку!!! Вжариваю так шо все кегли разлетаются.. Страйк нафиг... Каждый раз думаю ну вот все прощай член!!!

Отделочник
сталкивался с таким, что и хватало пол шишки, я на самом деле больше для себя в плане эстетики, я же писал что пока нет ни кого у меня, так что думаю пока только о себе ,а как появиться девушка ,там уже буду смотерть всегда можно обгвоорить и прикинутькак далеко заходить). если ей будет нужна не длина , то на обхват перейду)
Vezunchik
а сгибания делаешь? кстати перед тренировкой на Ег поделай вереку , для разгорева

eblik
Сам по себе секс большим и подходящей партнершей охренителен, я бы не отказался от 25нбпел при условии, что в бабу будет влетать весь и стучаться лобками, и амплитуда фрикций порядка 15-17см, но понимаю, что это нереально, фантастика, и такого вряд ли в жизни бывает, поэтому даже как у Денни Д с примерно 21.5нбпел кажется уже слишком за натто, хотя иногда пролетают мысли, что это лишь на камеру он водит на пол палки чуть больше, или слишком крошечные партнёрши.
Ролики видел с Хулио Гомесом, высокую девушку порол, там на 2/3 максимум входил, и она подёргивась мелко, когда глубоко, видимо больно. А вот девушка примерно 160 уже значительно интересней скакала на нём, не входило буквально 2-3см всего. У него нбпел23х18
Добавлено:
eblik

QUOTE

Эмм когда сышь вылавливаешь из себя мочу,

Обратный Кегель дружище, очень очень хорошая тема, и её можно применять с обычным Кегелем

QUOTE

Секс с плотным и жестким прижатием 18ти + нбпел практикуется во всю  , и ощущений, что достаточно пока ни разу нет.

У тебя головка большая а она в сексе сдувается и сминается внутри... А до неё у тебя ты говорил 13,5-14см...вот ты клемп одень и воткни и посмотришь... У меня головка мелкая сдуваться почти нечему... И как то пихать весь не приходится не то что лобками биться...

Vezunchik

QUOTE

У тебя головка большая а она в сексе сдувается и сминается внутри..

Вот, это одна тема, ну если сминается, то примерно на сантим полтора на вскидку. Потом в скрытой части связки всё таки растянутые, и люфт нормальный, ещё примерно сантим. И того минимум 2-2.5см как корова языком при фрикции, максимальной. И мягкость всвязи с этим -- присутствует.

Пробовал с тугим кольцом, не с клемпом, головка была максимально раздутая всегда, плюс при кегле каменная просто становилась, ну норм так.

Но наибольшее влияние на всю эту байду оказывает конечно сила эрекции в скрытой части члена, в самом основании. Дааже если наружняя часть ствола твёрдая прям, если какая херня в скрытой части, то долбит при жестких фрикциях аж по простате. А когда пздц дубовый в основании, то и люфты все пропадают, вот тогда на кол насаживашь и баба уже слегка "сползает" под тобой. Но это лишь эпизоды, непродолжительные, даже мед справочники глаголят, что эрекция немного гуляет и это норм, и на пике стояк на постоянку, это уже кажется нереальным, только протезом так можно имхо
Добавлено:
А у тебя до головки сколько получается? расстояние

QUOTE

примерно на сантим полтора на вскидку.

Полтора при твоей голове? Ой минимум два полюбому.. Возьми эрегированный член и сверху надави ладошкой..думаю пару см сразу корова с лижет...
Добавлено:

QUOTE

А у тебя до головки сколько получается? расстояние

Замерю завтра

Добавлено:
Думаю около 15

Vezunchik
Ну да, может и два скорее всего, но там каверны заостряющиеся, окончание, под самой головкой. Даже отдельный термин есть этой зоны кавернозных тел, головка свеху надевается, сами каверны уходят глубоко под полы шляпы, тоже в районе 1.5-2см
Добавлено:

QUOTE

Думаю около 15

Ну это в принципе зае*ись
У меня пятнашка до головки будет при 20нбпел
Добавлено:
Так что Да, только приблизившись к цели хотя бы на максималке, можно вплотную подумать о головке

Всё таки кстати большая головка=малая травматичность=секс по слаще при больших размерах Без риска разнести там всё к е*еням у пассии. Имхо

QUOTE

Ну да, может и два скорее всего, но там каверны заостряющиеся, окончание, под самой головкой.

Да так и есть но чем больше головку растить тем расстояние которое может сдуться больше.. Если эрекция колом то да голова рулит.. А если чуть слабенькая то сминается и усе приехали
Добавлено:
Короче пашем

Отделочник

QUOTE

сила эрекции в скрытой части члена

Можно ли ее как-то улучшить?

Короче нашли один маленький плюс изначально мелкой головки

Vezunchik
Сантиметр плюс в головку даёт всего 0.5см МЯГКОЙ длины , остальные 0.5 в полы шляпы отодвигаются назад
Добавлено:

QUOTE

Короче нашли один маленький плюс изначально мелкой головки

Во, о нём я взегда подозревал изначально. Так что работать работать и работать. При большой голове 20 нбпел малотравматичный аппарат и это гуд

QUOTE

Сантиметр плюс в головку даёт всего 0.5см Мягкой длины  , остальные 0.5 в полы шляпы отодвигаются назад

Есть такое наверное..

Отделочник

QUOTE

сила эрекции в скрытой части члена

Можно ли ее как-то укрепить?

QUOTE

Можно ли ее как-то укрепить

Ну наверное как общую эрекции.. . Отдельно то наверное её не взбодрить

Добавлено:
Кегель мегель

QUOTE

Кегель мегель

А еще, наверное, всякие типа "женские" тренажеры в качалке на сведение ног. Как думаешь?

Vezunchik

QUOTE

Кегель мегель

Наверное, я его не люблю честно говоря , хотя скрытая часть то состоит ещё из пещеристо-седалищных мышц, вот в чём прикол -- ножки каверн. Надо чёто с ними как то делать. Кол дубовый встаёт иногда и без кегеля, там внутри аж распирает и разрывает, ломит сильно, даже отгибать параллельно полу сложнее в этот момент.

Сильная напруга по бокам скрытой части ствола, не только понизу

Отделочник

QUOTE

Кол дубовый встаёт иногда и без кегеля, там внутри аж распирает и разрывает

Бывает такое тогда, когда возбуждение от девчонки такое, что в штанах аж "горит". Бывает, к сожалению, редко( А хотелось бы чтобы почаще

PerepelkinEG

QUOTE

А еще, наверное, всякие типа "женские" тренажеры в качалке на сведение ног.

Хоккей и конный спорт
Тут вопрос не в косвенном влиянии, а как прокачать отдельно пещёристо седалищные, и он открытый пока . Кегелем занимался периоды, но чёт влияния на ножки каверн не заметил, на луковично пещеристую согласен.

Может, Tankiro потом по итогам работы на его кегель-тренажере поможет решить этот вопрос)

PerepelkinEG

QUOTE

Бывает, к сожалению, редко( А хотелось бы чтобы почаще

Говорю, вопрос сильно открытый и чё делать пока не очень понятно. Но например сочетание обратного кегеля и простого мощного, даёт какой то эффект, замечал. Конкретно на ножки. Но только пока не разобрался, реальная нагрузка есть или нету, и как её добиться, седалищно пещеристые -- это так же поперечно полосатые мышцы, оборачивающие эти самые ножки
Добавлено:
Значит их наверное есть шанс распознать и усилием воли сокращать, давая нагрузку

Изначально надо размер увеличить , а потом уже чем то таким заниматся ,что бы и х стоял и деньги были))
кстати у меня на раз 2 вскакивал пч ,когда я сидел на трибулусе( порошковом).

QUOTE

А у тебя до головки сколько получается? расстояние

померил на среднем стояке как в сексе примерно ..линейкой стоя выгибая пенис вверх 15 нету блин он верхнюю часть пениса стягивает... 14-14,5 от силы, а если по изгибу гибким метром то пятнашка легко...

Добавлено:
Как раз по длине сейчас откат небольшой у меня.... Пока... Около 0,5...когда 19 нбпел был прям уже сильно чувствовалось моей до фига уже...

Vezunchik
Может и стягивает и частично заталкивает ствол внутрь. Так что в твоём случае с искривлением Имхо наверное вернее будет спинку гибким метром мерять.

QUOTE

примерно ..линейкой стоя выгибая пенис вверх 15 нету блин он верхнюю часть пениса стягивает...

Эээто будишь мерить для "суперчестных пацанов"
А девку раком положишь и загонишь саблю со всеми "пятнашка легко"
Ну вот и считай, только на эр сгибах с "закусью полотенца" сделаешь длины сантим плюс, пока прямым не станет.

QUOTE

Как раз по длине сейчас откат небольшой у меня.... Пока... Около 0,5...

Если сейчас работа на соло обхват, долби до тех пор, пока откат не вернётся плюс маленькая прибавка. Площадь туники просто переконфигурировалась под обхват поэтому дождись пока её станет прилично больше, и она перейдёт обратно, но в увеличенном размере. А потом сгибы и вуаля, 20нбпел в кармане, а точнее в штанах. В принципе понятная предсказуемая работа.

Отделочник
Vezunchik
я не понял не много про голвоку , т.е. головка мягкая мы ее аля не мерим?
у меня просто она в высоту 6 см, тогда у меня весь член без голвоки 9 см что ли)??

eblik меряемся член до головки просто для себя... Так поржать.. Соотношение каверн к головке.. Видишь Отделочник при общей длине длиннее чем у меня вгоняет легко.... А я при своей часто не встречаю кому влезет... Выяснили в чем прикол

Vezunchik
ростишь ты болду ,а потом появляеться Отделочник и говорит что все херня пацаны, все ваши размеры это не правильно надо что бы было вот так))) и ты такой блин я потратил тонну летчто бы хер на хер был похож))

QUOTE

Ну вот и считай, только на эр сгибах с "закусью полотенца" сделаешь длины сантим плюс, пока прямым не станет.

Ты так легко говоришь... Я чувствую там полотенца мало будет.... И ощущение что он не в жизнь не выпрямится...... Хотя я знаю если сильно захотеть..... Оставлю на сладенькое.... Пока обхват раздолбить надо
Добавлено:

QUOTE

Отделочник и говорит что все херня пацаны, все ваши размеры это не правильно надо что бы было вот так))) и ты такой блин я потратил тонну летчто бы хер на хер был похож))

Спасибо что подсказывает...

Vezunchik

QUOTE

Спасибо что подсказывает...

форум это хорошо,а человек с головой и опытом лучше.

eblik
Нее, про головку, это что она 1, помягче ствола, 2, часто может быть полусдутой при сексе, 3, чем более голова, тем мягче и безопасней в плане травм секс.

Про замеры, тут всё надо нормально делать, НЕ зависимо от мягкости жесткости тканей, иначе слежение прогресса, сам процесс коту под хвост Замер максимальных параметров должен быть приближен максимально к условиям секса.
А все доп хотелки уже далеко второстепенно.

Vezunchik

QUOTE

Ты так легко говоришь... Я чувствую там полотенца мало будет...

Ну не знаю, у меня есть искривление в бок, лёгкое. Решил как то для эксперимента попрактиковать. Пару деньков в охотку, для пробы. Сгибал с ручным клемпом начиная с пухлого. Кожу максимально сдвигал, чтобы не натягивалась и не мешала.
Мягенько, потихоньку подкачивая кегелем, качки рукой, ладошкой в головку упирался. Между ними пауза со сгибом в противоположную сторону 30-40сек. Чёт в районе 10 подходов 1 день и так же надругой, так в конце был вуп в виде идеально ровно, без отклонений стоящего ствола . Главное найти такой подход и нагрузку, как будто ты его не выпрямить хочешь, а искривить в обратную сторону . Тело всё поймет и приспособится.
Если учесть, что основная инфраструктура идет внутри Спинки ствола, а не под брюхом, то выгибая твой вариант жестить модно будь здоров , там пога выгнешь его, +1.5бпел за пару месяцев освоишь.

Отделочник

QUOTE

Замер максимальных параметров должен быть приближен максимально к условиям секса.

поставить себя е ще в такие условия было бы супер) когда у тебя стояк на 6 а не на 10 то там мерий не мерий

QUOTE

+1.5бпел за пару месяцев освоишь.

Ню ню ага... Я в клемпе начинаю гнуть он ваще никакую... И боль жесть просто. Такое ощущение что туника порвется к чертям... Понятно что если ежедневно в течение полугода гнуть то куда он денется.. Я думаю разгибание более 0,7нбпел навряд ли даст... Надо гнуть и смотреть. Короче задач много... Головку вырастить, обхват вырастить, выровнять и основание догнать до ствола... Ужос сколько работы еще

Vezunchik
слушай а сгибание в клемпе это же тяжелая тема , стоит на нее перейти ?

eblik
Тема вряд ли тяжелая, всё зависит от лично заданных нагрузок.
А тебе зачем, есть искривление?, у везунчика просто есть, и оно приличное вроде.

Отделочник

QUOTE

А тебе зачем, есть искривление?, у везунчика просто есть, и оно приличное вроде.

Искривления НЕТ , я просто думал что доп нагурзку дает на сосуды , и как то помогаю в росте.

QUOTE

слушай а сгибание в клемпе это же тяжелая тема , стоит на нее перейти ?

Попозже добавить можно на обхват чтоб разносил. Во все стороны гнуть.. Не торопись пока. Вырасти на том что делаешь...
Добавлено:

QUOTE

у везунчика просто есть, и оно приличное вроде.

Скорее "неприличное")))

Замерил член БПФСЛ 19.5 см, потом вспоминаю что мы обсуждали что на линейке перед 0 есть еще 0.5 см) Т.е. у меня по факту 20 см) Т.е. когда у меня был вуп 20.1 +0.5 см =20.6 !

Могу я начинать радоваться или все же короткоствол ?

eblik

QUOTE

Могу я начинать радоваться или все же короткоствол ?

Фотай 20-20.6 см и вываливай в тему 20бпел, и сразу видно будет, радоваться или печалиться

Отделочник

QUOTE

20бпел

Что за тема, не натыкался, можно ссылку

akei
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Там кстати пользователи LuiSi и Axill установленны как один и тот же человек, официально причем

Отделочник

QUOTE

Фотай 20-20.6 см и вываливай в тему 20бпел, и сразу видно будет, радоваться или печалиться

у меня бпфсл ((

QUOTE

у меня бпфсл ((

Вообще то это радость если ты не знаешь

Vezunchik ты вообще спишь?)

Как не зайду ты тут),я радуюсь но это был вуп , так если думать то у меня 20 бпфсл, но сейчас я не тренируюсь т.к. боец спит сладким сном и не подымается по утрам , как надо ))

После нескольких дней отдыха , решил потренить а именно сделать :
- 10 минут тяги обычные
-10 минут А-тяг ( нравиться пипец как)
20 минут клемпа ( 1 подход 10 минут)
10 минут джелка приэрекции в 60-70%
Как оказалось позже я опят ьсловил перетрен))
Жду теперь до конца недели ,а там будет тренировка 10 минут джелка 10минут тяг (обычных)
На данном этапе БПФСЛ 20 см мерил перед тренировкой ,вуп после тренировки был в 0.2 см
Цель до конца года ВУП в БПФСЛ 21 см , дальше цементируем и продолжаем рост.
Цель на 19 год будет сформулирвоана после окончания тренировок в этом году)

eblik

QUOTE

ты вообще спишь?)

Так я во сне и захожу

Специально Апнул чтобы стих написали))

Vezunchik

QUOTE

Так я во сне и захожу

) я так и понял)

Отделочник
Всю тему прочитал, так и не увидел, где раскрыли, что это один и тот же человек
Только подписи похожие

starsky

QUOTE

Всю тему прочитал, так и не увидел, где раскрыли, что это один и тот же человек  Только подписи похожие

А что ты искал , я не в курсе разъясни пожалуйста.

Идет 2 день отдыха , восстановились утрению стояки .
Жду до конца недели

Отделочник
Вопрос к тебе, сижу значит я на кресле, решил измерить пч в эрекции
включил порно достал болт , не снимая полность штанов, отклонив пч до параллели с полом я его замерил и увидел цифру 17 , эрекция была % 70 , считается ли это нормальным измерением ? )) мерил метром(рулеткой)

eblik - нет не считается. Штаны надо было полностью снимать!

tutut
ЭХХ ну и ладно , 1 хрен я почти у цели осталось каких то 2 см )))

tutut

QUOTE

нет не считается. Штаны надо было полностью снимать!

А если в носках тока, считается, иль тож снимать надо?))

Таксебе
все снимай ) иначе замер будет не точен )

eblik
Мне до замера две недели исче,а я уже голый перед зеркалом с линейкой







"И лишь в одном я нахожу утешение,я дрочу на свое отражение"

Таксебе
Это все эстетика тела) т.е. ты сам себя возбуждаешь )

QUOTE

Мне до замера две недели исче,а я уже голый перед зеркалом с линейкой

держись ты кремень ) я должен был замеры сегодня делать придеться передвинуть до конца месяца наверное )

eblik - не понял, а почему не сегодня? Возбудить-то себя можно в любой момент, лучше с утра.

tutut
а чего его мерить сегодня и так знаю какие цифры)

А ты без штанов?

tutut

QUOTE

А ты без штанов?

эх если бы)) жил 1 ходил в труханах семейных , чтобы обдувало все

Живу один - хожу без трусов )

522452

QUOTE

Живу один - хожу без трусов )

был бы умнее ходил бы с эксом) ХАХА
я вот только в 1 квартале 19 года получу хату + ремонт и не знаю когда буду жить 1 )

522452

QUOTE

Живу один - хожу без трусов )

Ремень одевай,линейку справа,мягкий метр слева,что б досконально и в любой момент мог замер зделать.)

Давно уже не болею линейкой. Просто нуплю. Знаю, что он растёт

522452

QUOTE

Давно уже не болею линейкой. Просто нуплю. Знаю, что он растёт

самовнушение ?
вообще мерить надо хотябы раз в месяц что бы видеть прогресс

Или чтобы не перерасти!

tutut

QUOTE

Или чтобы не перерасти!

всем бы эту проблему))

Я на всякий случай мерию. Восьмой год уже как мерию, чтоб не перерасти!

tutut
ну самое главное-чтобы понимать эффективность проги!

eblik
Не в самовнушении дело, я ж не сказал, что никогда не измерял. Просто мне и раз в месяц - часто. Сейчас только в клемпе раздутие измеряю. Через полгодика посмотрю, что там в ег наросло.
Мне только ручные тяги, за 2,5 года 1,5+ в ег дали. Не много, но я и этому рад. Главное то, что я теперь знаю, что член растёт )

eblik

QUOTE

всем бы эту проблему))

Анекдот в теме флуда,про мужика с полметровым есть)







tutut

QUOTE

Или чтобы не перерасти!

До слез

tutut
ну ты смотри акуратнее ))

QUOTE

Tankiro ну самое главное-чтобы понимать эффективность проги!

измерений?)
522452

QUOTE

Не в самовнушении дело, я ж не сказал, что никогда не измерял. Просто мне и раз в месяц - часто. Сейчас только в клемпе раздутие измеряю. Через полгодика посмотрю, что там в ег наросло. Мне только ручные тяги, за 2,5 года 1,5+ в ег дали. Не много, но я и этому рад. Главное то, что я теперь знаю, что член растёт )

а длина не интересна ??
Таксебе

QUOTE

Анекдот в теме флуда,про мужика с полметровым есть)

это не тот где он жопу вытирал им)) ?
Пиши анекдот )

eblik

QUOTE

это не тот где он жопу вытирал им)) ? Пиши анекдот )

Не не он,лови
Мужик с полметровым членом в публичный дом,снял проститутку. Пришла посмотрела,на член,на мужика,опять на член и говорит:
-давай я в рот возьму
Мужик грустно отвечает:
- врот я сам возьму,мне бы по&баться)

Сегодня перед завтрашней тренировкой решил сделать замеры
БПФСЛ 19.5 см перед отдыхом 20 было ( возможно это изза того что мерил не прогретый ,пофиг вернуться без проблем)

Касаемо тяг с помощью клемпа ,напомню я хотел попробовать цеплять кмп за головку и тянуть .не вышло т.к. головка проскализывает клемп большой ,ну или головка маленькая )

Насчет тренировочного процесса.
Решил что буду делать программу новичка только по времени будет больше процесс
- 15 минут тяг
- 30 минут джелк

цель до конца декабря БПФСЛ в вупах 21 см

Открыт для советов

на конец вышло замерить Нбпел 16.2 см
исходя из моих же подсчетов когда БПФСЛ это +см к НБПЕЛ то выходит у меня был нбпел когда начал заниматься в районе 13-14 см
начал заниматься плотно с конца апреля .ХМ
возможно цифры были бы больше ,если бы не бросил экс и раньше нашел теорию ЛОТ ,а так же делал по мимо экса сосудистые упражнения.

От сюда вывод .До конца изучите мануал) и не бросайте на пол пути что начали.

Провел тренировку после отдыха
-15 минут тяг
18 минут джелк на эрекции которая постоянно бегала

почему так мало ? все просто член надулся от лимфы очень сильно. Кстати у меня вопрос ,Нормально что он надулся после джелка или нет ?
делал до этого джелк только без эрекции

фото сделал,но там чет прическа не очень )заливать не буду)
БПФСЛ на вупах окоо 20.2 до этого их не было и был постоянный размер до отдыха 20 см
Цель 21 на выпух

eblik
Интим стрижка,что-ли

Таксебе

QUOTE

Интим стрижка,что-ли

да , интим называется я у мамы за место швабры )

eblik

QUOTE

Открыт для советов

Девушку те надо, срочно,а то без примерки,перерасти можно

Придётся потом сайт по уменьшению искать.

Таксебе

QUOTE

Девушку те надо, срочно,а то без примерки,перерасти можно

думаю после еще 2 см можно искать для примерки ))

чет хер опухший после вчерашний трени , даже от клемпа такого нет .Т.е. при эрекции уменя ствол такой же по ширине стал как головка

QUOTE

думаю после еще 2 см можно искать для примерки ))

Нет, срочно,это срочно, 2см ей в будущем
Бонусом пойдет)))

привет,столько много слов и разговоров....а фото нет...можно фото с линейкой и мягким метром...чтоб слова не расходились с фактоми.

serg21cm

QUOTE

привет,столько много слов и разговоров....а фото нет...можно фото с линейкой и мягким метром...чтоб слова не расходились с фактоми.

Как ты можешь, сомневаться,на Гартисе,одни джентльмены,а не джентльменов просто банят.

serg21cm
я как понимаю ты про ширину головки?
нет проблем более менее будет стояк без вупов и всякой дрочи выложу.
Для меня это не проблема.
Таксебе
не знаю как у тебя у меня слова с фактами не розняться

просто хочется фото до и после ,длина,ширина+прирост...
Добавлено:
с линейкой и мягким метром.
Добавлено:
про ПЧ в целом.

eblik

QUOTE

не знаю как у тебя у меня слова с фактами не розняться

Не думал,что это чем то ,тебя заденет,так как к твоей персоналке,это отношения не имеет и это серьезно.
Если чем обидел , извини.

serg21cm

QUOTE

просто хочется фото до

Таких фото нет , я тут ради результатов и эстетики ) а так как мой ПЧ пока не "совершенен" я не могу его выложить ,ВСЕ ВО ИМЯ ЭСТЕТИКИ)))

я учту твои пожелания сделаю фото после того как более менее закрепиться результат )
и фото головки я выкладывал ранее

Таксебе

QUOTE

Если чем обидел , извини.

Бог простит))
не обидел ,не переживай .я для информации

можно много "говорить"а можно просто все свои достижения выложить в виде фото.....где все ясно и понятно,что бы стимулировать тех кто на пути достижения заветных сантиметров.....а то многие сомневаются в достижении цели.а слова без фактов-не чего не стоят.Лучше один раз увидеть-чем сто раз услышать.
Добавлено:
ну надо выложить фото того чего достиг...до и сейчас....это про стимулирует всех кто на этом сайте."с правильным замером".

serg21cm

QUOTE

ну надо выложить фото того чего достиг...

я достиг так мало что не чего выкладывать )

serg21cm

QUOTE

можно просто все свои достижения выложить в виде фото.....

Можно, но необязательно.
Можно просьбы так же игнорировать, это же не требования.

Тема выкладывания личных фото со своими органами тема деликатная, поэтому необязательная. лишь по своему усмотрению. Требования как таковые в принципе неуместны.
Добавлено:
Ну неудобно человеку, что пристал

Добавлено:

QUOTE

можно много "говорить"

Это точно, говорят иногда лучше жевать, чем говорить

Отделочник
неудобно когда твои дети на соседа похожи))

У меня не стоит ,по этомуя не могу сделать замеров и фото.
всем надо разжевать что ли?

eblik - у многих на прогах, стояк слабый, у меня такая же хрень. Добавь пенисбилдинг - может исправишь, сам вот только занялся, хз.

Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

tutut

QUOTE

eblik - у многих на прогах, стояк слабый, у меня такая же хрень. Добавь пенисбилдинг - может исправишь, сам вот только занялся, хз.

Спасибо, попробую.
Просто я пытаюсь его сфоткать когда есть эрекция после джелка, только встаю чтобы сделать замеры он падает. Я могу в клемпе нафоткатт только смысл в них, показать как у меня ткани раздувает?

QUOTE

вес гуляет с 81 до 93 .

Ух...разгулялся ты здорово как,на 93 наверное сантим прячется точно,я 92 весил писюн ток в зеркале видел

Добавлено:
eblik

QUOTE

Просто я пытаюсь его сфоткать когда есть эрекция после джелка, только встаю чтобы сделать замеры он падает.

Тут или Виагра нужна,или хотя бы одна из солисток Виа-гры,что тож не плохо

QUOTE

только встаю чтобы сделать замеры он падает

Я сегодня использовал этот метод, чтобы "подубить" некстати появившийся стояк во время джелка. Джелкую, значицца. Тут мой бен весь напрягся (как электричество). Сижу минуту - ноль реакции. Пошел за портновским метром. Только поднес - сразу обмяк до нужной консистенции
Хороший способ)

PerepelkinEG

QUOTE

Я сегодня использовал этот метод, чтобы "подубить" некстати появившийся стояк во время джелка.

У меня если так,то плавно перехожу на Юли.
А метод и вправду, уникальный.

PerepelkinEG

QUOTE

Сижу минуту - ноль реакции. Пошел за портновским метром. Только поднес - сразу обмяк до нужной консистенции  Хороший способ)

вот вот ,я про то же только поднес он сразу ,дохлого суслика изображает ))

Кстати я так до сих пор нне понял правильно я делаю джелк на эрекции или это Юли)
просто раньше я доил вроде как ,без эрекции,а теперьполучается я продавливаю .
Таксебе

QUOTE

А метод и вправду, уникальный.

патент нужен)

eblik

QUOTE

дохлого суслика изображает ))

У нас у всех "синдром стеснительного члена"

QUOTE

Кстати я так до сих пор нне понял правильно я делаю джелк на эрекции или это Юли) просто раньше я доил вроде как ,без эрекции,а теперьполучается я продавливаю .

Вот что Отделочник [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]:

QUOTE

... суть джелка основная в продавливании тканей.

PerepelkinEG

QUOTE

Вот что Отделочник писал про джелк: QUOTE ... суть джелка основная в продавливании тканей.

по сути я и продавливаю) у меня после он раздут хорошо .

Вот я думаю как выкрутиться после НГ праздников и добавить утром стрейча(часов на 5) или нет )
что бы было статика и динамика + сосудистые в 1 день

eblik

QUOTE

по сути я и продавливаю) у меня после он раздут хорошо .

Ну тогда все "бубль-гум"

PerepelkinEG
я клэмп убрал, он хоть по утрам мне приветы шлет,а то вообще кричал помогите!!

eblik

QUOTE

он хоть по утрам мне приветы шлет,а то вообще кричал помогите!!

Не догнал, переведи В смысле стояки утренние появились?

PerepelkinEG
да , отдохнул ,убрал из программы клэмп и все ,стояки есть )

eblik

QUOTE

Кстати я так до сих пор нне понял правильно я делаю джелк на эрекции или это Юли)

У мну так ,если член стоит паралельно полу, джелк, если пытаться в глаза посмотреть Юли))))

Таксебе

QUOTE

У мну так ,если член стоит паралельно полу, джелк, если пытаться в глаза посмотреть Юли))))

ахахаха
я по этому его в низ направляю)

eblik

QUOTE

я по этому его в низ направляю)

Если стояк норм,я ток паралельно полу могу отогнуть,а дальше вместе с ним накланяюсь...))

Таксебе

QUOTE

Если стояк норм

идея с наклоном мне понравилась))
но у меня эрекция наверное на 60 % так что проблем нет)
Добавлено:
вопрос такой , не у кого не болит левое яйцо будто тянет
напомню ноу фап у меня ,может по этому??

eblik

QUOTE

напомню ноу фап у меня ,может по этому??

Так ты "спусти" и поймешь

PerepelkinEG

QUOTE

Так ты "спусти" и поймешь

я на той недели это делал) пока не хочу)

eblik

QUOTE

вопрос такой , не у кого не болит левое яйцо будто тянет напомню ноу фап у меня ,может по этому??

Дико извиняюсь за глупый вопрос ноу фап ,эт что?а левое яицо,у меня иногда беспокоит,только там операция была(водянка)

eblik

QUOTE

я на той недели это делал) пока не хочу)

Может, оно у тебя от этого воздержания и болит. "Спустишь" сейчас и посмотришь, перестанет ли болеть.

Таксебе

QUOTE

Дико извиняюсь за глупый вопрос ноу фап ,эт что?а левое яицо,у меня иногда беспокоит,только там операция была(водянка)

по англиски звучит так no fap - что переводиться не дрочу ) насчет водянки ну это пипец)
PerepelkinEG

QUOTE

Может, оно у тебя от этого воздержания и болит. "Спустишь" сейчас и посмотришь, перестанет ли болеть.

а если не перестанет)?

eblik

QUOTE

а если не перестанет)?

Тогда ты будешь знать, что это не от воздержания

eblik

QUOTE

да , отдохнул ,убрал из программы клэмп и все ,стояки есть )

Вот мы все разные. У меня наоборот, как только клемп подключаю - либидо растёт ние*ически, с утра стояки радуют - тут же в клемп его и сую...

tutut

QUOTE

Вот мы все разные. У меня наоборот, как только клемп подключаю - либидо растёт ние*ически, с утра стояки радуют - тут же в клемп его и сую...

НУ конечно ты его насилуешь помпой и по этому клэмп для него в радость)
На самом деле просто думаю много клэмпа и связки не такие крепкие надо постепенно , а то я сразу 4 сета)

Ребят подскажите что может быть, раньше бпфсл был 20 см, тепреь меньше показывает, у меня паника пипец ?
как быть? ( варианты с окном не подходят_)

кстати говоря , ПЧ стал твердым ,хотя перед этим был более мягким

eblik
Может перетрен?,вес не набрал?

Меньше это сколько?
Добавлено:
Так то че паниковать клетки не уменьшаются так быстро.. Если замер так же делаешь то просто не расслабляются ткани... Вылезет если было
Добавлено:
Главное не пережестить с тренями
Добавлено:
У меня было такое когда на силовые тяги переходил... Член тёмный, твёрдо и не тянется.. Снизил нагрузку отошёл

Таксебе

QUOTE

Может перетрен?,вес не набрал?

Да я только отдыхал от тренировок) неделю ,2 дня отзанимался 1 выходной сегодня вот решил утром замерить и п-ц , вес не на брал на обороту меня от тренировок с лобка ушел весь жир, я когда мерю я теперь чувствую кость)

Vezunchik

QUOTE

Меньше это сколько?

ЭТО 1.5 см ))

QUOTE

Так то че паниковать клетки не уменьшаются так быстро.. Если замер так же делаешь то просто не расслабляются ткани... Вылезет если было

мерю так же ,правда не грел еще не пробовал перемеривать.

QUOTE

У меня было такое когда на силовые тяги переходил... Член тёмный, твёрдо и не тянется.. Снизил нагрузку отошёл

так же осталось тяг 15 минут джелк 20 минут, не поверю что изза сильно джелка ушло столько много
не добавил что у меня головка чет болеть начала ( боль такая колит будто)

Ура у меня начались сдвиги
после панической атаки , я потренился еще не много меняя обычные тяги на А-тяги и на оборот добавив нагрузку по времени я не увидел прироста(вуп) , начал думать и рассуждать, дошел до того что разобрал свои предыдущие тренирвоки и понял что убрав клэмп я перестал рости и у меня произошел откат ,печально
Решив потвердить свое логическое заключение,я потренировался с клэмпом (т.е. вернулся к своей старой проги)
закончив тренировку я замерил ПЧ и О ЧУДО ,я вижу вуп 20.2 который был 2 недели назад (мышечная память и все такое)
Счастью моему не было границ)
От сюда 2 вывода
1. Обязательно следите за своими ВУПАМИ ,не страдайте херней (буду мерить раз в месяц) замеры нужны.
2.Не меняйте тренировку если вы прогрессируете .
Херово,что не удалось достичь цели до НГв 21 см в БПФСЛ на вупах.Но не чего думаю кто дольше идет к своей цели ,то получает с полна ( в плане опыта ) и потом еще достигнув цели)

eblik, бонжорно)

QUOTE

1. Обязательно следите за своими ВУПАМИ ,не страдайте херней (буду мерить раз в месяц) замеры нужны.

Я, например, ВУПы по БПФСЛ отслеживаю почти каждую треню. Помогает лучше "понимать" ПЧ. Например, перетянул как-то при растягах - сразу ВУП на 1 мм стал меньше и ПЧ стал ригиднее.

eblik

QUOTE

Ура у меня начались сдвиги

Мы заметили!
Тоже отслеживаю ВУПы ежедневно. Правда, демотивирует слегка, - рост, аналогичен откату, то есть то на то, но всё же......

PerepelkinEG
tutut
Сдвиги не в плане головы))
Ребят вы продвинутые юзеры , я наверное больше для информации писал , а так спасибо за поддержку.
В клэмпе боюсь изгибы делать в прошлый раз это привело к убийству пч и потери чувствительности (вставал Ая его не чувствую).
tutut
Делаешь загибы-изгибы??

QUOTE

Делаешь загибы-изгибы??

Нет, я тоже всяких убийств боюсь.
Я клемп, по типу сухого Джелка делаю, то есть, основание пережимаю и подталкиваю кровищу к головке.

tutut

QUOTE

Нет, я тоже всяких убийств боюсь.  Я клемп, по типу сухого Джелка делаю, то есть, основание пережимаю и подталкиваю кровищу к головке.

а чем подталкиваешь??

я просто зажимаю и на оборот давлю на основание ПЧ при этом он каменым становиться и разбухает прям очень сильно!при этом "мусолю" головку пальцами ))что бы эрекция была + кегель

Пальцами подталкиваю, тоже основание рукой сжимаю и слегка гоню к головке. Ещё пальцами, с простаты кровь отнимаю в клемп.

tutut

QUOTE

Ещё пальцами, с простаты кровь отнимаю в клемп.

это как???

QUOTE

тоже основание рукой сжимаю

ты наверное не понял, я вдавливаю кэмп в основания ПЧ прям чтобы все вылезло) анаогия тюбик с пастой ,надеюсь будет понятно

eblik - я сейчас на веревочке, с ней удобнее. Когда в простату Кегелем крови нагоню, тупо пальцами её за веревочку, в член проталкиваю! Потом обжимаю член у основания одной рукой и продавливаю от основания к головке.

eblik

QUOTE

вопрос такой , не у кого не болит левое яйцо будто тянет

У меня такое при варикоцеле было, пропальпируй с левой стороны, там обычно расширенные вены.

tutut

QUOTE

eblik - я сейчас на веревочке

такого плана [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Добавлено:
starsky

QUOTE

пропальпируй с левой стороны, там обычно расширенные вены.

пропульпируй это синоним ,потрогай?? я очень очень далек от терминов ,если потрогать то левое яйо кракрас было немного вздутым ,подрочил норм стало))

Сегодня подвел итоги своих тренировок, за 10 месяцев
думаю если бы раньше не занимался " херней вырос бы чуть больше"
Сумарый прирост составил 2 см
-не правильные были раньше замеры, потом перемерил оказалось что мой НБПЕЛ вообще 14 см
-БПФСЛ с 17.5 стрельнул до 19.5 ( вуп 20.2)
-БПЕЛ с 17 вроде вырос до 18
-НБПЕЛ с 14 до 16. (+-0.5 см)
-ЕГ не мерю потому что лимфы много (в клемпе было 17.2 )

что касаемо размеров цель на этот год добить до 17.5 см сейчас хочу подключить к тренировкам стреч ( от 4до 6 часов) и так же долбить динамические тяги + клэмп(часовая тренировка) .Предпологаю что в таком тандеме он сдвинеться с места и зацементирует то что уже приросло
Чуть позже будут пруфу ( надеюсь) линейки короткой нет ,а с 40 см не удобняк фоткаться

QUOTE

у мея был жизненный опыт такой забавный, я встречался с девушкой была младше ,посрался когда и разошлись ее мама часто названивала) ,по итогу я и маман ее пехал, так как маман молодая было все огонь. думаю 38 это не возраст )

Братан, если это правда, то крутая история, прям как в моих эротических снах Сколько тебе тогда было лет? Интересно доча узнала, что вы спали...

Monte

QUOTE

Братан, если это правда, то крутая история, прям как в моих эротических снах  Сколько тебе тогда было лет? Интересно доча узнала, что вы спали...

Девочке было 20-21 , мне около 23-24 ,насчет узнала или нет ,не могу сказать, но я прямо говорил это" я еб... вашу семью" ))

QUOTE

но я прямо говорил это" я еб... вашу семью"

надеюсь у неё не было отца?

Vezunchik - я уже спрашивал. Сбежал говорит.

До eblikа или после сбежал?

Vezunchik

QUOTE

До eblikа или после сбежал?

я не умею бегать)) отца не было не в тот момомент ,а вообще)

Vezunchik - отец там давно всё предвидел!

tutut

QUOTE

Vezunchik - отец там давно всё предвидел!

Да как в воду глядел))

Провел я 3 тренировки в 1 день
1 это был зал (может это основной критерий всего того что со мной произошло)
2 это стрейч на 3 кг на 5 часов
3 это тяги + клэмп и между ними джелк
по итогу:
я не могу понять всегда был вуп 20.2 ,а тут 19 БПФСЛ и все ,растроен чет
Еще словил пузыря, но тренировки с клэмпом не помешало, сейчас опять в стрейче ),вечером опять тренировка тяг иклэмпа

Что может быть за мистика?

Заморил тунику свою
Добавлено:
Ещё пару таких тренек и дорастешь до 15 бпфсл

Vezunchik

QUOTE

Заморил тунику свою

думаешь? я то же думал перетрен ,а утром был стояк не плохой !

QUOTE

думаешь? я то же думал перетрен ,а утром был стояк не плохой !

12ти сантиметровый

Vezunchik

QUOTE

12ти сантиметровый

не мерил) слушай когда у тебя мелкий там не понятно 12 см или сколько
Какие действия предпринимать посвоветуешь ??

QUOTE

Какие действия предпринимать посвоветуешь

Ну думаю провести ещё пару трень в этот же день
Добавлено:
Отдохнуть день два проснешься и все на месте должно быть.. Ты его напугал он в попу спрятался

Vezunchik

QUOTE

Отдохнуть день два проснешься и все на месте должно быть.. Ты его напугал он в попу спрятался

это печально.
значиться нагрузка большая.
стрейч чтоли убрать из программы ,что бы не было таких перегрузов или же сделать меньше нагрузку 1.5-2 кг ?

eblik
Бпфсл включает несколько составляющих:
1, белочная ткань туники, фасций, губчатого
2, наполнитель из гладкомышечной ткани
3, внутренняя скрытая часть из серии поперечно-полосатых мышц, вся группа.

У тебя может быть просто застрессован любой из составляющих компонентов: меньше всего проявляется стресс в белочке, больше всего -- в скрытой части ствола.

Сама белочка прогрессирует ну ооочень незаметно , элементарно, попробуй к примеру 10-20мм поделить на 365 дней в году, либо на 52 недели
Вся движуха с быстрыми откатами и возвращениями, это мышцы паха и гладкомышечная кавернозная ткань, которая когда стрессуется, так же становится ригидная с повышенным болевым порогом.

Отделочник

QUOTE

попробуй к примеру 10-20мм поделить на 365 дней в году,

0.02 мм это я получил сколько должен в день рости ?

QUOTE

которая когда стрессуется, так же становится ригидная с повышенным болевым порогом.

ригидность это же хорошо , ригидность он же тонус мыщцы ?
болевых порогов почти нет .

Т.е. по факту мне стоитпока убрать стрейч , до лучших времен и заниматься как занимался .так?

eblik

QUOTE

ригидность это же хорошо , ригидность он же тонус мыщцы ?

Имхо ничего хорошего как само явление, хотя в небольшой степени это может быть и норм просто лишь потому, что естесственная ответная реакция .
Ты проводишь параллели с ББ, поэтому считаешь что хорошо.
Представь по другой аналогии, тракции, растяжка, гибкость. Любая ригидность будет негативным фактором

Член не мышца, это всего лишь лоскуток туники с гидрокаркассом остальных белочных тканей, и гладкомышечная Инертная система, раздувающая гидрокаркасс при эрекции, всё.
Сколько доп питаниния нужно для обеспечения лоскутка?.., пшик, не более чем питание для растяжения связок и сухожилий, вся химия и питание нужно для более длительного бодрого, слегка возбуждённого-то есть расслабленного состояния гладких мышц, эндотелий каверн и прочая хрень.

QUOTE

.е. по факту мне стоитпока убрать стрейч , до лучших времен и заниматься как занимался .так?

Пока получается, что так будет лучше , на гладкомышечный тонус и тонус мышц тазового дна организмом тратится слишком мало каллорий, на микро напряжение, поэтому процесс непредсказуемый, из тонуса надо выводить тело и расслаблять

Отделочник

QUOTE

Представь по другой аналогии, тракции, растяжка, гибкость. Любая ригидность будет негативным фактором

если смотреть с этой стороны тогда да это плохо очень .

QUOTE

Пока получается, что так будет лучше

я просто добавил стрейч чтобы закрепить свой БПФСЛ .
так как он растет только от того что я добавляю клэмп , без клэмпа не растет.
Забыл написать
Спасибо за разъяснение .

eblik
Если у тебя сейчас приоритет бпфсл, то откатов не бойся, делай цель 21бпфсл и работай.
Временные откаты при верном подходе и расслабленнии быстро возвращаются, вероятнее всего это внутри мышечная движуха, в тазу, поэтому не парься, наработанная белочка так просто не испарится в короткий срок

Отделочник

QUOTE

Если у тебя сейчас приоритет бпфсл, то откатов не бойся, делай цель 21бпфсл и работай.

мы же раньше говорили .что надо нагружать 2 типа волокн ,я по этому и боюсь что если брошу работу на длину( тяги 20мин) ,а оставлю только работу на ЕГ (клэмп 4х10) то будет откат.
Ранее я отказывался изза перетренированности от СС и у меня сразу бпфсл убегал причем очень быстро.
Надо будет попробовать сделать тренировку с 1 СС,а потом если зайдет то делать циклами. Опять же это протеворечит теорриям и нашему преыдущему разговору.

eblik

QUOTE

мы же раньше говорили .что надо нагружать 2 типа волокн ,я по этому и боюсь что если брошу работу на длину( тяги 20мин) ,а оставлю только работу на ЕГ (клэмп 4х10) то будет откат.

У тебя гибридная прога, ты говорил, что без клемпа вроде бпфсл тяжко идёт, значит работай на бпфсл.
Пока идёт, главное ничего не меняй , стрейч пока убери, многовато получается нагрузки.

Реальный откат наступит, если бросить нуп на длительный срок , всё остальное -- это лишь подвижки -- в пределах площади туники. И если цель взял, именно её надо добивать скозь всякие якобы откаты, тогда толк будет
Набьёшь бпфсл, затем приступишь к ЕГ, набьёшь ег, приступишь к бпел.
Добавлено:

QUOTE

Опять же это протеворечит теорриям и нашему преыдущему разговору.

Противоречия лучше исключить, лучше идти по чётко намеченным целям
Добавлено:
Если принялся за длину, ег откатил, то пока увеличивая длину не вернётся откат по ег изменений фактически нет. Так же и с обхватом: пока его долбишь словив минус по длине первоначальный, пока пробивая обхват Обратно не вернётся длина, изменений в тунике не происходит, и именно возврат отката/тов -- при Неизменной проге -- есть показатель прогресса и увеличения туники

Отделочник

QUOTE

У тебя гибридная прога, ты говорил, что без клемпа вроде бпфсл тяжко идёт, значит работай на бпфсл.

я делал тяги + клэмп + джелк ,у меня были перетрены
убрал клэмп бпфсл упало на 2 см , добавил обратно, убрал 15 минут джелка и поставив его между подходами клэмпа по 2 минут)

QUOTE

Набьёшь бпфсл, затем приступишь к ЕГ, набьёшь ег, приступишь к бпел.

если делать акцент на теоррию КФТ , как по мне она работает ( отписал выше мои примеры) . ТО у меня сдерживающий фактор это сосуды (ЕГ ) но без тяг очкую (повторяюсь) попробую конечно после 2 дней отдыха сделать чисто тренировку где будет 1 клэмп и джелк между подходами, а что из это выйдет отпишу.

QUOTE

Если принялся за длину, ег откатил, то пока увеличивая длину не вернётся откат по ег изменений фактически нет.

так у меня приорритет на длину пока.
Но долбя 1 только длину , уменя даже вупов нет)) вот в чем прикол ( вспоминаю свой опыт ношения экса и стрейча) при максимальных допустимых нагрузок аппарата. опять же может играет роль куданосить, но все же думаю если тянуть сильно вверх то же могло и вырасти.

eblik

QUOTE

так у меня приорритет на длину пока. Но долбя 1 только длину , уменя даже вупов нет)) вот в чем прикол

Да у меня работа на бпфсл такие же были эффекты, выходило коряво, так же, вывозила лишь гибридная прога, тяги,джелк, либо джелк+тяги. Из 10ти мес работы на бпфсл я лишь в крайние 2-2.5мес перешел на соло тяги , и лишь потому, что устал от смешанной нагрузки, за примерно 8 мес.
Так что понять ситуёвину могу.

Попробуй внедрить стрейч позже, через месяц другой. Но на такой нагрузке, чтобы ствол на нём не работал, а отдыхал, потихоньку расслабляясь и вытягиваясь
Я на этой теме циклами носил утяжелительные кольца, максимум на 400г. Временами помогало. Но в это время на сосудистых уменьшал нагрузку, чтобы перетрена не было.
Добавлено:

QUOTE

если делать акцент на теоррию КФТ , как по мне она работает

Главный затык теории -- это пч мускул, причём серьёзный затык. Предлагается растянутый бпфсл Забить сосудистыми, и тут начинается самое интересное -- сосудистые тоже = тракция, только радиальная, и как ты радиальной тракцией "забьёшь" продольную тракцию точнее продольную наработку.

Отделочник

QUOTE

Да у меня работа на бпфсл такие же были эффекты, выходило коряво, так же, вывозила лишь гибридная прога, тяги,джелк, либо джелк+тяги. Из 10ти мес работы на бпфсл я лишь в крайние 2-2.5мес перешел на соло тяги  , и лишь потому, что устал от смешанной нагрузки, за примерно 8 мес. Так что понять ситуёвину могу.

в итоге что вышло?

QUOTE

Попробуй внедрить стрейч позже, через месяц другой. Но на такой нагрузке, чтобы ствол на нём не работал, а отдыхал, потихоньку расслабляясь и вытягиваясь

попробу, просто стрейч считай меня идет грубо говоря на следующий день после трени

QUOTE

Главный затык теории -- это пч мускул, причём серьёзный затык. Предлагается растянутый бпфсл Забить сосудистыми, и тут начинается самое интересное -- сосудистые тоже = тракция, только радиальная, и как ты радиальной тракцией "забьёшь" продольную тракцию  точнее продольную наработку.

ну а почему тогда все равно БПФСл тянеться при таких тренировках?
Попробую соло сегодня ЕГ сделать опишусь что вышло
замеры пере тренировкой сделаю то же

eblik

QUOTE

в итоге что вышло?

В итоге вышел корявый +1см только бпфсл Без бпел За год почти, пздц, я думал хотя бы уж бпфсл 1.5++.
Правда на 5-6м году нупа, что имхо немаловажно, когда уже вытянуто и растянуто всё что можно и что нельзя. По правилам забаненных некоторых критиков уже в принципе ничего не должно было расти и можно было чуть ли не инвалидно-пенсионный билет на эту тему оформлять, ибо нуп или до +1.5-2см или дальше фантастика

QUOTE

ну а почему тогда все равно БПФСл тянеться при таких тренировках?

А это опять же вопрос к самой теории, и она опять же не даст на него ответа. И это сам по себе очень правильный вопрос

QUOTE

Попробую соло сегодня ЕГ сделать опишусь что вышло

Каков смысл?? Тело только адаптируется 1.5-2 недели, смысл менять коней на переправе, если всё равно 1 сет ничего не решит. Имхо долби дальше на бпфсл, циклы реакций и адаптаций организма гораздо дольше, чем предполагает большинство нуперов. Поэтому конструктивные смены приоритетов происходят обычно преждевременно от реальной необходимости.

Отделочник

QUOTE

Каков смысл?? Тело только адаптируется 1.5-2 недели, смысл менять коней на переправе, если всё равно 1 сет ничего не решит. Имхо долби дальше на бпфсл, циклы реакций и адаптаций организма гораздо дольше, чем предполагает большинство нуперов. Поэтому конструктивные смены приоритетов происходят обычно преждевременно от реальной необходимости

исходя из этого сообщения можно тогда дальше убиваться и ждать адаптации на стрейче и моих мануал тренок )

Как и обещал замеры перед тренкой 19,после 4 подходов по 10 минут и джелка между ними по 2 минуты линейка показывает 20 бпфсл) ,мистика блин

и как быть) от чего я расту )))?
может тогда долбить утром стрейч,а вечером СС ?

eblik

QUOTE

исходя из этого сообщения можно тогда дальше убиваться и ждать адаптации на стрейче и моих мануал тренок )

Можно, если вообще никаких подвижек имхо, а если убираешь стрейч и тянется лучше, то целесообразней и оптимальней просто пока его отложить. Запарки ведь с него как раз и начались

QUOTE

Как и обещал замеры перед тренкой 19,после 4 подходов по 10 минут и джелка между ними по 2 минуты линейка показывает 20 бпфсл) ,мистика блин

Никакой мистики:
1, на холодную тянешь чуть слабее неразмятый во избежание травм.
2, чисто игра стресс/расслабление луковично-пещеристой, седалищно-пещеристых и лобково-копчиковой мышц
3, расслабление гладких мышц в кавернах, незначительное(возможно, если до сета была в самом стволе ригидность, каучуковость)
Добавлено:
Т.е по сути 19бпфсл в твоём случае Недотяг, по нескольким причинам
Добавлено:
Сам коллаген в таких темпах и динaмикe не меняется, чистая белочка то бишь

Отделочник

QUOTE

Никакой мистики: 1, на холодную тянешь чуть слабее неразмятый во избежание травм. 2, чисто игра стресс/расслабление луковично-пещеристой, седалищно-пещеристых и лобково-копчиковой мышц 3, расслабление гладких мышц в кавернах, незначительное(возможно, если до сета была в самом стволе ригидность, каучуковость)

теперь еще больше вопросов. ))
короче оставлю тяги и клмп тогда , подолблю месяц еще а там видно будет что и как.

QUOTE

Добавлено: Т.е по сути 19бпфсл в твоём случае Недотяг, по нескольким причинам  Добавлено: Сам коллаген в таких темпах и динaмикe не меняется, чистая белочка то бишь

т.е. по факту я не росту ,а просто пока растянул пч , другими словами мне сейчас это надо закрепить ,правильно?

eblik
Ну когда 20бпфсл на ригидности будет, и усталости, то типа да, вырос до 20ти. Сделай разбег длин, от наихудших до наилучших, так удобнее отслеживать ситуацию.

Закрепить, лучший способ закреплять, это тянуть до талого, пока 25бпфсл не дотянешь
Добавлено:
Один х*р, работать и так и так

Отделочник

QUOTE

Закрепить, лучший способ закреплять, это тянуть до талого, пока 25бпфсл не дотянешь

эхх 25 бпфсл )))
я думаю останусь на преждней проге, а там видно будет что и как .
Может уберу тяги оставлю стрейч и СС

Перешел на тренировки 3/1
добавил время тяг +5 минут
в клэмпе добавил сгибанияпо времени не знаю сколько выходит
так же оставил джелк между подходами клэмпа
оставил клэмп 4х10

и как результат 21 см бпфсл на вупе .
даволен п-ц линейку бы найти короткую заснять все это дело.
Так же хотело бы поделиться ,как разбухает пч после клэмпа, ну и на последок стал обладателем биты в спокухе и печочных часов в стояке )

eblik
Поздравляю с успехом,

QUOTE

даволен п-ц линейку бы найти короткую заснять все это дело.

А чё короткую,над длиннее,а то придется на писюне метки ставить))

Таксебе

QUOTE

Поздравляю с успехом,

Благодарочка))

QUOTE

А чё короткую,над длиннее,а то придется на писюне метки ставить))

куда длинее 40 см и так линейка)
я нашел деревяшку на ней разметил , но все равно линейкой по приятнее цифры видно))

Вопрос к знающим, ПЧ не бухнет после клэмпа ,а именно нет лимфы как раньше был раздутый как сорелька ,а теперь даже по голвокой нет не чего, это нормально?
и вопрос №2 вчера делал клэмп , и в урерти будто " першит" боль противная , делал сгибания и оттягивал пч от торса .что может быть ?

QUOTE

что может быть ?

Может быть скоро как у меня будет... Лечебное кровопускание каждую треню

Vezunchik

QUOTE

Может быть скоро как у меня будет... Лечебное кровопускание каждую треню

Не ну нахр тогда эти заломы ))
У тебя не было такого что ты отрастив 18 см, смотришь и тебе кажеться что он мелкий?

Есть конечно...но не мелкий а не огромный.. Скажем так... Большая балда но не огромная

Vezunchik

QUOTE

Есть конечно...но не мелкий а не огромный.. Скажем так... Большая балда но не огромная

Огромная от скольки 25+ , и обхват 19) лошадей долбить?

Таксебе

QUOTE

лошадей долбить

я когда увидел 11 класс выпускной , мне было интресно чем их кормят ))
там пипец )
мне кто-то видоскидал, девка вообще без проблем мастурбирует анал дезиком,потом нивея ласьеном ЛИТРОВЫМ))
у меня где-то ссылочка была на такую же малолету, кому нужен пак могу кинуть,если дадут добро кинуть тут ссылочку)

вот вам кстати прикольная танцовщица [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Огромная от скольки 25+ , и обхват 19) лошадей долбить

Думаю 20 уже огромная балдень.. А обхват огромный от 17ти

eblik

QUOTE

девка вообще без проблем мастурбирует анал дезиком,потом нивея ласьеном ЛИТРОВЫМ))

Вот кому-то "жена" достанется с бордачком....

QUOTE

25+ , и обхват 19) лошадей долбить?

У меня 25 на 20 трахаю слоних в зоопарке больше ни кто не дает

мага21

QUOTE

У меня 25 на 20 трахаю слоних в зоопарке    больше ни кто не дает

ну хоть секс есть))
Таксебе

QUOTE

Вот кому-то "жена" достанется с бордачком....

черной дырой лучше назвать))

eblik

QUOTE

в дни отдыха основание 15.5 ,а головка 15 вроде.

У тебя от клэмпа основание хорошо растет?

PerepelkinEG
я не уверен что это от клэмпа) но в спокухе выглядит как бита
а так толстенький в основание ,потому что я клэмпкак бы вдалвиваю в основание
попробую сделать фото в клэмпе и без.

eblik
Спокуха - это ладно...
А вот в эрегированном состоянии у тебя ЕГ основания больше ЕГ середины?

PerepelkinEG

QUOTE

А вот в эрегированном состоянии у тебя ЕГ основания больше ЕГ середины?

вроде как одно и то же может пару мм разница есть

раньше была
если смотреть с точки этетики у меня не красивый ч..)))

eblik

QUOTE

раньше была

Раньше ЕГ основания был больше ЕГ середины?

Ты примерно такие [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] пользуешь?

PerepelkinEG

QUOTE

Раньше ЕГ основания был больше ЕГ середины?

да , потом как начал делать джелк ПЧ стал как часы (песочные)
сейчас не понятно что )

QUOTE

Ты примерно такие клэмпы пользуешь?

да такие_)
[URL=[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]в клэмпе[/URL]
[URL=[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]головка[/URL]
[URL=[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]после трени[/URL] (тут вотвидно что не очень сильно заливает)
Добавлено:
а еще у меня кровать плохо заправлена )

eblik
Вот ты какой.... квадрочлен)

мага21
Не квадрочлен это другой человек))

eblik

QUOTE

Ты примерно такие клэмпы пользуешь?

QUOTE

да такие_)

Часто они ломаются?

eblik

QUOTE

Не квадрочлен это другой человек)

человек другой а член квадратный все равно!!!!

Добавлено:
Голова мощь!

PerepelkinEG

QUOTE

Часто они ломаются?

не 1 не сломал , как купил , сейчас новые уже купил, все равно не ломаються )

Vezunchik

QUOTE

ловек другой а член квадратный все равно!!!! Добавлено: Голова мощь!

написал девушки с которой общались 3 года назад, скинул фото те которые тут постил, объяснил что наростил все такое, показал фото , короче говорит надо встретиься , говорит только чернй)) сегодня кидал не черный
выглядит он так
[URL=[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]] вот )[/URL]


Написала что член огонь, но не помнит какой был раньше) я сказал был 14.5 сейчас 17, замеряю и вправду 17 )) ну вообще 16.5 должен быть

Насчет головки , есть девочка коорая любит фистинг познакомился на порнохабе с РФ но не из моего города, показал она говорит жаль не из москвы))

eblik

QUOTE

выглядит он так

Зачетный поршень
Сколько тут примерно ЕГ?

QUOTE

сегодня кидал не черный

Что-то специально делаешь, чтобы он не темнел от клемпа?

Ещё сантим в длину и машина для убийств

eblik - тебе зачем, вообще, клемп нужен? Тяни! Ещё 1-2см. и отличная ялда.

PerepelkinEG

QUOTE

Зачетный поршень  Сколько тут примерно ЕГ?

Вообще вроде как 15,головка чуть больше
ASHS
tutut
Так я и на длину долблю)по теории кфт , потому и использую клэмп)да 1-1,5 и планирую 18 чтобы было и за глаза)
Добавлено:
Как дойду до 18 буду вообще до 18.5 постить чтобы вдруг откат )потом работа на спокуху наверное будет и работа на объем +1см ну и все

eblik странный ты. Ещё никто от клемпа в длину не рос. Был Луиси, он от растягов в диаметре рос, но вот от клемпа!!! У меня от соло клемпа, сразу длина съезжает в пользу ЕГ.

eblik
Что-то специально делаешь, чтобы он не темнел от клемпа?

QUOTE

У меня от соло клемпа, сразу длина съезжает в пользу ЕГ.

Похожая тенденция посмотрим что тяги в клемпе дадут

tutut

QUOTE

eblik странный ты. Ещё никто от клемпа в длину не рос. Был Луиси, он от растягов в диаметре рос, но вот от клемпа!!! У меня от соло клемпа, сразу длина съезжает в пользу ЕГ.

я не странный я пизд... тый , возможно мы делаем по разному ) я же писал что я прям вдавливаю в основание клэмп .прям жоско туда, и при этом член разбухает аж до боли! и
я не только клэмп делаю 20 минут тяги и 45 минут клэмпа )(подходами) между ними джелк, я расту не от клэмпа это теория КФТ
PerepelkinEG

QUOTE

Что-то специально делаешь, чтобы он не темнел от клемпа?

нет , одел, подкачал кровь кегелем и все. Вроде как у всех такая беда с этим
Добавлено:
Vezunchik

QUOTE

Похожая тенденция  посмотрим что тяги в клемпе дадут

я думаю попробовать , но чот сыкатно под клэмпом его и еще тянуть ))
думаю больно будет и головка болеть будет

eblik

QUOTE

Вроде как у всех такая беда с этим

Ну у тебя на фото он выглядит розовым, как у младенца
И с головкой тебе подфартило - можно бомбить ЕГ ствола и не заморачиваться, что голова будет отставать))
Значит, прога у тебя такая: 20 минут тяги + 45 клэмпа (3 подхода по 15 мин с перерывами между ними на джелк)?
А график какой? 2 через 1?

PerepelkinEG

QUOTE

А график какой? 2 через 1?

да
Касаемо головки я думал уже перед ней ставить клэмп) но исходя из того что девушкам нравиться когда в нее в ходит ОЛОЛО что) то пускай будет
член у меня не розовый он фиолетово розовый с потеками) будто как гиматома))
ко дню отдыха она сходит. + массажик
не знаю мне кажеться он маленький

eblik

QUOTE

не знаю мне кажеться он маленький

А ты похудей килограммов до 70, и не будет казаться

PerepelkinEG

QUOTE

А ты похудей килограммов до 70, и не будет казаться

так я и так не толстый 83 кг всего ))

вторая еделя пошла как я начал долбить 20 минут тяг и 45 минут клэмпа (подходы по 3 х15)
сегодня замерил вуп 21.5 ) что не может не радовать. эхх весна близко расти моя пиписка)))

eblik

QUOTE

45 минут клэмпа

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Как ты столько клемпишь... у меня 5-ть мин. 1-2 сета не более и то, потом место болит где СС одет был и падает чересчур быстро в клемпе. Перейду пожалуй на ручной клемп.
Придется жрать по чуть-чуть силденафил, ибо без него никак нормально сосудистые делать не могу.
Сегодня буквально кроху таб. съел, голова только немного болеть начала, зато, эр. сгибания на ура прошли и разнесло хорошо, именно БЕЗ ЛИМФЫ, то что нужно.

Мужики, чё за х**ня? как не солью шары подолгу болят, боль ноющая.

Извиняюсь что влезаю в чужую тему. Хотел бы спросить не слишком ли у меня жесткая программа. 2 сета по 2,5часа стреча, клэмп 10мин 4 подхода, между подходами джелк сухой 2минуты. Потом опять стретч 2 сета по 2,5 часа. В приоритете ЕГ

Самсонъ

QUOTE

Как ты столько клемпишь.

Одно и сижу),под основание загоняю клэмп он выталкивает кровь и пч стоит .

QUOTE

Придется жрать по чуть-чуть силденафил

Чёт вы все на химозе, я за натуральный тренинг))))), насчёт яиц у меня они иногда так болят
Vhod777
Если в приоритете ег то упражнений на сосуды должно быть больше чем упражнений на длину, с программой не могу подсказать потому что сам руками делаю проще расчет сделать у меня в приоритете длина я делаю 20%тяг и 80%
Сосуды

Свершилось у меня был секс спустя 3 года, кракрас выгулил змея ) ,пропустив тренировку .
вообщем рассказ таков, чет сижу дома думаю надо набрать старой знакомой фото будут ниже, набрал говорю надо пересек устроить и все такое давно не виделись, оказлось она развелась не давно , думаю ну вот мой шанс)
Рассказал что увлекся нупом, показал фото (об этом говорил раньше в своих сообщениях) увеличил на столько столько см .
Перед днем встрчи мы договаривались на жосткий секс + анал ( я купил анальную пробку хотел попробовать как писали ребятас анльной пробкой ) Купил преподнес пизеднт , она мне с ходу ну ты че гонишь .ты говорит крайний кто меня в жопу пялил 4 года назад.
Разделись легли, поцелуи не поцелуи , я ей говорю надо бы тебе головой поработать
Предложение было воспринето на ура
взяла хер начала сосать,пососала , я довел ее пальцами до " оргазма" (сквиртом типо)
ну гвоорю полители гуси лебеди сейчас я буду тебя пилить , ноги на плечи, начинаю в ходить и потом жоско долбить что бы яйца бились о попец . по скривленному лицу и торможения моего корпуса руками я понял что ей больно, задал вопрос говорит да не очень достаю до конца. поменяли позу более менее , говорит до концане входи. закончили 1 палку . поваллялись 2 палка была то же не долгой, в жопу не дала, пососала еще оделся уехал, пишу ей смс мол ты не сказала про размеры и что поменялось
размер и толщина говорит збс, в жопу не дам)
утром списались, она говорит ты меня трахнул мол потешитьсвое самолюбие и узнать как оно?
честно ответил да, ТАК КАК РЕАЛЬНО удовольствия от секса не получил ,ни физического не морального о чем было сказанно баршне
во время секса так же было попробованно отфистить девочку (этоизза общения с девочкой с ПХ)4 пальца вошли но косточки не вошли) говорит не мое , мол и ощущения какието странные))

Хотелось еще заметить вот что. Может у кого было serg описывал что его раньше динамили а с 18 см типо он стал востребован, это реально так . я раньше ловил взгляды девочек в зале на улице , они не подходили знакомиться и не заигрывли не говоря уже о разговорах, а тут чет сами начали прям клееться, может чувстуют "мужитскую силушку"


[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[URL=[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]jg[/URL]

Так что ей понравилось или нет? Похвалила размер? И сколько был? На вупе нет?

Vezunchik

QUOTE

Так что ей понравилось или нет?

я спрашивал через смс еще разик ,написала огонь все ,прям огонь огонь)

QUOTE

И сколько был? На вупе нет?

понятия не имею) после холода что там было))) хаха
касаемо размеров сказала что раньше говрит могла в рот полностью взять теперь давиться))ахха и только под определенным углом полностью входи. но она сука коварная и хитрая я видел чо онаруку на основание ставит что бы казалось что полностью)
похвалить похвалили но все равно до 17.5 18 буду отращивать и потом на тощину) и спокуху .это "цели" в этом году.

eblik
Два вопроса:

QUOTE

,написала огонь все ,прям огонь огонь)

Огонь это сколько в см?

QUOTE

этоизза общения с девочкой с ПХ

ПХ - с Похорон что ли?


Добавлено:
Тёлка сексуальная!

QUOTE

поменяли позу более менее , говорит до концане входи.

Не до конца это сколько примерно снаружи оставалось?)

eblik
Поздравляю
А с позами да, надо помягче. Её надо так же как и в нупе, мягко и постепенно раздраконивать. Тогда тянуться лучше она будет, и удовольствия больше. Ты видимо резковато делал её, она словила боль. При кайфе болевые рецепторы больше блокируются. Потренируй её приличное время.

Кстати одна из причин, по которой не люблю разовый секс, слишком эпизодично всё, даже если палка полчаса, всё равно какой то осадок непонятности неопределённости остаётся.

Поэтому и сильно придирчив к партнёршам, нетороплив, есть время доприкапываться до мелочей, характеры, жесты, нравы, главный ориентир при этом, на сколько сильно на неё стоит. А стоит сильнее у меня лишь в главном случае, когда меня сильнее любят и хотят , если нет, иди лесом точка
Добавлено:
Владик20003

QUOTE

Не до конца это сколько примерно снаружи оставалось?)

Тут еще момент, на сколько сильно прижимаешься, лобком к лобку

Предлогаю всем выкладывать фото девочек которых трахаем

мага21
Нееее я не буду это личное)))

tutut

QUOTE

Огонь это сколько в см?

это вроде как 17 см утром тренил (тяги делал)

QUOTE

ПХ - с Похорон что ли?

пх это порно хаб))

QUOTE

Тёлка сексуальная!

ну да прикольная такая)) надо по всем своим старым пройти)) кстати эта старше меня на 6 лет)
Владик20003

QUOTE

Не до конца это сколько примерно снаружи оставалось?)

не уточнял но думаю 2 см
Отделочник

QUOTE

Ты видимо резковато делал её, она словила боль

3 года как бы) это как не кушать 2 дня ,а потом дорваться до еды))

QUOTE

Потренируй её приличное время.

на врятле будет еще секс с ней) она мне не нравиться )))
вот вот, я ей написал что физическог ои морального не почувтсвовал не чего)

QUOTE

Кстати одна из причин, по которой не люблю разовый секс, слишком эпизодично всё, даже если палка полчаса, всё равно какой то осадок непонятности неопределённости остаётся. Поэтому и сильно придирчив к партнёршам, нетороплив, есть время доприкапываться до мелочей, характеры, жесты, нравы, главный ориентир при этом, на сколько сильно на неё стоит. А стоит сильнее у меня лишь в главном случае, когда меня сильнее любят и хотят    , если нет, иди лесом точка

мага21

QUOTE

Предлогаю всем выкладывать фото девочек которых трахаем

не я специально залил , а то про член пишу что 21 см бпфсл ,а фото нет, а тут пишу про телку и раз выложил типо не балобол)) ,а касаемо фото мне не жалко выложить, только там очень много видосов и фото, ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ )) что диск на терабайтуже заполнен + яндекс диск и 2 облака гугл и маил))
так что радикал не вариант )))

Отделочник

QUOTE

Нееее я не буду    это личное)))

есть те с которыми делиться как бы можно ,аля не было договора о не распростронение ))

QUOTE

Предлогаю всем выкладывать фото девочек которых трахаем

С надписями их разыскивает милиция

Vezunchik

QUOTE

С надписями их разыскивает милиция

их жопы порваны,вам тут делать не чего))

Сегодня утром прсонулся от дикого стояка, решил замерить и я в шоке 17.5 я думаю это вуп но все равноя перемерил 17.5 ) 17 линейка+ 0.5 которая перед 0

бвпсл 21
Расскажу чем я не даволен в плане результата , смотрю на него он пипец мелкий кажеться ( это как в билденге вроде весишь 90 сухой носишь 58 размер, но при этом тебе кажеться что ты дрищара) , может изза толщины, в душе был смотрел через зеркало вроде как нормальный))
тренировки выгляд 2 неделю примерно так
утром тяну 10-15 минут ( правда вупа нет но пофиг тяну ,вдргу потом скоканет)
ну и основная треня это
тяги 20-25 минут иногда возможны тяги в эрегированном сотсояние (бывает встает)
клэмп 45 минут ( 3 по 15)
между клэмпом 2 минуты джелка
В клэмпе раньше раздувало очень очень сильно теперь не так сильно раздувает,я думаю добавить еще 1 кольцо (клэмпа ) надо купить чуть меньше ,метр показывает 18 ег под клэмпом, немного уздечка травмировалась

Думаю для достиения хорошей эрекции добавить пч билдинг .а то чет вообще все плохо)

eblik - взрослеешь потихонечку. С ростом тебя!

tutut

QUOTE

взрослеешь потихонечку. С ростом тебя!

так я и так уже вырос на 2.5 см)) всмысле с ростом))
БПФСЛ вырос на 4 см
а НБПЕЛ на 3 ) был 14 .5 сейчас 17.5 вот

QUOTE

метр показывает 18 ег под клэмпом

QUOTE

а то чет вообще все плохо)

Да прям беда бедовая может сразу мыло и верёвку?

Vezunchik

QUOTE

Да прям беда бедовая    может сразу мыло и верёвку?

ты как с эим живешь)) ??

Мучаюсь страшно.. Жду когда 20 ег будет показывать... А пока в баню не хожу, в раздевалке отворачиваюсь...

Vezunchik

QUOTE

Мучаюсь страшно.. Жду когда 20 ег будет показывать... А пока в баню не хожу, в раздевалке отворачиваюсь...

кстати такая же тема закрываюсь в раздевалке полотенцем))
и стараюсь не светить , а то 1 раз ко мне знакомиться уже подходили )
слушай вопрос такого характера , в одежде сильно видно ПЧ ? выпирает ?

eblik
отличные результаты
поздравляю!

Tankiro

QUOTE

отличные результаты поздравляю!

Оп благодарочка)) стараемся)
Танк ты по ходу же не анимался какое то время,раскажи какой был откат ?

[QUOTE]QUOTE
Нет , я долблю и длину то же)))

А на что главный акцент делаешь: длина или обхват? Или поровну нагрузки распределяешь?
[/quote][/QUOTE]

У меня вообще шел акцент на длину, т.к. был 14.5 см,сейчас он получается 17-17.5 когда как (просто он у меня дугой ,если дугу расправить то +0.5 будет ( ну и не точность измерения) .
Но так как я делаю все по теории ,то у меня в теории и должны расти параметры ЕГ , а они чет не растут )) лимфы мало, раньше раздувался до 18 ЕГ ,теперь 17 кое как и то на последнем подходе.
Проблема в том что Вупов вообще нет. Думаю что делать менять программу, добавляя новые упражнения на длину это тяги типо А-тяг,а на обхват ЮЛИ (вот при юли главное не кончить) и не травмироваться.

А вообще по хорошему надо бы недельки 2 посидеть на без вупах ,может это принесет за собой цементирование.
Либо продолжить дальше тренироваться по др.схеме растить все свое добро ,но тогда я сталкиваюсь с проблемой что не вижу отдачи от своих тренировок. Хотя цель то вот вот уже рядом 0.5-1 см осталось до заветной цифры 18 ))

eblik
А ты отдыхи берешь? Кода и сколько последний раз отдыхал?

PerepelkinEG

QUOTE

А ты отдыхи берешь? Кода и сколько последний раз отдыхал?

3 дня отдыхал.
тренировки 2/1
я думал эту неделю подолбить так сказать "проходку" )) 5/2 и потом отдых неделю взять . А после начать на другой проге долбить. но что-то мне подсказывает что это не варик)

Ты как, циклами тренируешься? Или у тебя нет циклирования: ну типа, 3 мес. на длину, потом 2 недели отдых, потом 3 мес. обхват... и т.д. т.п.?

PerepelkinEG

QUOTE

Ты как, циклами тренируешься? Или у тебя нет циклирования: ну типа, 3 мес. на длину, потом 2 недели отдых, потом 3 мес. обхват... и т.д. т.п.?

нет я делаю все в 1 тренировку (писал выше) тяги+ клэмп+ джелк, рост шел и не плохой ,сейчас застопорился, надо замерить чтобы понять как и чего, но скажу что
эрекция стала хорошая

eblik
Тогда так: ты эту программу как долго делаешь и сколько именно с нее вырос?
п.с. примерно)

PerepelkinEG

QUOTE

Тогда так: ты эту программу как долго делаешь и сколько именно с нее вырос? п.с. примерно)

а ты забавный) у меня вся персоналка про это , я всем в персоналках пишу как я тренировался) ладно предположим ты забыл, а повторение мать учение ,повторю

-делал тяги 20 минут (обычные)
-клэм 4 подхода по 10 минут
-между подходами 2 минуты делал джелк
не много стопорнулся и решил увеличить нагрузку начал делать так:
-тяги 25 минут (обычные)
-клэмп 3 подхода по 15 минут
- джелк меду ними 2 минуты
прирост с такой проги у меня составил 2 см бпфсл( вроде как 2 , потому что я со стрейчас ушел когда был 19 или 18 см не помню ) , ну и в НБПЕЛ я прибавил 2.5 см т.е. с 14.5 см до 17 -17.5(зависит от эрекции)
если память не подводит вроде все так было.
Все это длилось с октября месяца (4 месяца выходит )

eblik
Т.е. ты делаешь эту прогу 4 мес., вырос с нее на +2,5 см в НБПЕЛ? Но в последнее время прогресса нет?
Если все так, я бы взял отдых недели на 2. Думаю, если ты перед отдыхом типа зацементируешь (т.е. без ВУПов), то это будет в плюс)

PerepelkinEG

QUOTE

Т.е. ты делаешь эту прогу 4 мес., вырос с нее на +2,5 см в НБПЕЛ? Но в последнее время прогресса нет? Если все так, я бы взял отдых недели на 2. Думаю, если ты перед отдыхом типа зацементируешь (т.е. без ВУПов), то это будет в плюс)

ой как трудно заставить себя отдыхать))
знаешь если будет откат , то в принципе легко можно будет нарастить все обратно

eblik
Я думаю, отдых обязателен. Вот ты в тренажерке тренишь, берешь раз в 2 месяца недельный отдых?

PerepelkinEG
Неа, я просто делаю тренировку лёгкую или занимаюсь со своим весом , ну или в бассейне плаваю

eblik

QUOTE

прирост с такой проги у меня составил 2 см бпфсл( вроде как 2 , потому что я со стрейчас ушел когда был 19 или 18 см не помню ) , ну и в НБПЕЛ я прибавил 2.5 см т.е. с 14.5 см до 17 -17.5(зависит от эрекции)

Не подумай, что придераюсь, но как то странно, что БПФСЛ вырос на 2 см, а НБПЕЛ на 2.5. Похоже, что стартовы замер НБПЕЛ был не верен и был больше.

не пойму. начал замечать в персоналках,что после практики кегеля у всех эрекция падает. а полезна ли она ? или ее все время в течение жизни поддерживать надо?

Gemotagen вроде наоборот, восстанавливается. Бывает что продолжительность секса падает, - начинают напрягать во время секса и быстрее приплывают, а стояк кегель улучшает.

Good Cat

QUOTE

Не подумай, что придераюсь, но как то странно, что БПФСЛ вырос на 2 см, а НБПЕЛ на 2.5. Похоже, что стартовы замер НБПЕЛ был не верен и был больше.

не подумаю)
да был не верный замер изначально перед нупом, я мерил и ставил себе цифры 17.5 ,мерил с боку ,а когда правильно сделал замер было 14.5
стартовый БПФСЛ был 17 см вообще +4 см за все время нупа, я просто не помню сколько точно дал стрейч и экс ,сейчас БПФСЛ 20,5 постоянно , вупов нет увы
отсюда и цифры
БПФСЛ 17 стартовый - на сейчас 20.5
НБПЕЛ 14.5 сейчас 17-17.5
вроде так ,если не путаю
Gemotagen

QUOTE

что после практики кегеля у всех эрекция падает

она падает не после кегеля ( кегель под сабой что подразумевает ты закачиваешь кровь в пч только и всего , качая при этом мускул) ,а падает эрекция от того что пч растет ( т.е. представь если была наятнута веревка то после тогоа как она растянулась она стала провисать ,тут то же самое ) Как то так
tutut

QUOTE

Бывает что продолжительность секса падает,

Чтобы она падала продолжительность ,она должна быть)) у меня после 3 годичного "перерыва" 15-30 секунд секс , если притереться или в гандоне то он увеличивается до 1.5-5 минут .если быть под чем-то то может аж до 3 часов палка быть)
но обычно 2-3 минуты, что было перед нупом что с нупом). По этому руки золото)) если ты понимаешь о чем я.
Конечно если постоянно долбить девочек то чувствительность упадет и будет все чин чинарем

eblik
у тебя жирок нехилый на лобке я так понимаю? 2 см минимум?
БПФСЛ 17 стартовый - на сейчас 20.5
НБПЕЛ 14.5 сейчас 17-17.5
разница в параметрах 3 см.

Gemotagen
Да вроде как нет жирка,я относил но худой, я конечно стараюсь до кубиков просушить но не выходит пока

eblik
eblik
от чего тогда 3 см разница

Gemotagen

Так ведь надо НБПЕЛ И БПЕЛ сравнить, чтобы узнать толщину жира на лобке, а не БПФСЛ.

Good Cat
просто по одной теории которой я придерживаюсь четок непонятки получаются. если бпфсл больше бпел на 1 см то мускул не заполняет тунику. а у него разница аж в 3 см
либо стояк не на 100

Gemotagen

QUOTE

от чего тогда 3 см разница

так БПФСЛ это показатель на сколько ты можешь растянуть свой Пч, причем тут жир? я понимаю что ты имеешь ввиду что лобок толстый и отсюда не верные замеры нет, все вроде перепроверяю .
Good Cat

QUOTE

Так ведь надо НБПЕЛ И БПЕЛ сравнить, чтобы узнать толщину жира на лобке, а не БПФСЛ.

В первые слышу и вижу такое. допустим
мои параметры НБПЕЛ 17 -Бпел 19 что хочешь сказать у меня 2 см жира? Мидас показал 15 % жира в организме

eblik

QUOTE

мои параметры НБПЕЛ 17 -Бпел 19 что хочешь сказать у меня 2 см жира? Мидас показал 15 % жира в организме

Это нормально. У меня тоже там 2 см жира, хоть и "кубики" видны.
п.с. не вижу ничего плохого в этой жировой подушке - наоборот, секситься с ней круче, чем если бы без нее. Это подтверждается и в персоналке Тутута.

eblik
как с эрекцией ? по 10 бальной шкале

мб кто знает упр для кегеля физические? чтоб не надо было напрягать ее и сокращать

PerepelkinEG

QUOTE

Это нормально. У меня тоже там 2 см жира, хоть и "кубики" видны.

да я подумал что они говорят про жирок знаешь когда на паховой области, на самом деле как ты не качай жировая прослойка все равно будет . Забыл как этот слой называется, который чет там спасает)
Gemotagen

QUOTE

как с эрекцией ? по 10 бальной шкале

по разному взависимости от степени возбуждения секился когда вообще пЧ не чувствовал))
а так средние 7-8 около того бывают 10.

QUOTE

мб кто знает упр для кегеля физические? чтоб не надо было напрягать ее и сокращать

это к танку он любит кегеля))

eblik

QUOTE

да я подумал что они говорят про жирок знаешь когда на паховой области

Ну да... то место, куда линейку утыкаем, когда БПЕЛ и БПФСЛ меряем. Мне кажется, что 2 см. в том месте - это стандарт)) Меньше - либо в 16-18 лет, больше - когда серьезный лишний вес

PerepelkinEG
У меня меньше.. И лет 39 скоро...

QUOTE

В первые слышу и вижу такое. допустим мои параметры НБПЕЛ 17 -Бпел 19 что хочешь сказать у меня 2 см жира? Мидас показал 15 % жира в организме

Поэтому правильнее мерить БПЕЛ, чтобы точно знать на сколько вырос в длину, чтобы жировая прослойка на лобке не искажала результат измерений.

eblik

QUOTE

ои параметры НБПЕЛ 17 -Бпел 19 что хочешь сказать у меня 2 см жира?

Да 2см. жира и в топку твой Мидас....
Добавлено:
Good Cat 100%
БПФСЛ и БПЕЛ - показатели для отслеживания роста члена и подказки куда следует направлять усилия. Чем больше между ними разница, тем больше надо смотреть в сторону сосудистых.
НБПЕЛ - чисто для эго, хвалиться перед бабами какого размера у тебя член.

tutut

QUOTE

Да 2см

я хз откда там жир) но я вот специально сейчас заморочусь на том что бы пузо было прям в кубиках.

QUOTE

НБПЕЛ - чисто для эго, хвалиться перед бабами какого размера у тебя член.

да даже для себя как бы это приятно знать что у тебя пч столько столько
Vezunchik

QUOTE

У меня меньше.. И лет 39 скоро..

да чет напали на жирок ,ребята))

eblik

QUOTE

но я вот специально сейчас заморочусь на том что бы пузо было прям в кубиках.

Зачем? 2см. прослойки самый оптимальный вариант для секса и не толстый, и лобок не болит когда бабу долбишь. Согласен если ты предпочитаешь мягко туда-сюда водить, то лобок может быть и 0см. Но бабы любят чтобы их брали и тупо долбили, мягкий, медленный секс это один из вариантов траха и всё.

tutut
на самом деле жирок ты не уберешь вообще ни как, он и должен быть там.
я думаю пока БПФСЛ не растет долбить как долбил возможно БПЕЛ вырастет и будет мне радость.
Логически если подумать то я тунинку растянул до 20.5 ( т.е. это теоретически до какого размера мой пч может вырасти так ?)
значит мне нужно наполнить "сосуд " размером 20.5 до оптимального размера который я хочу иметь ,а это 17.5 -18)
Ну или согнать якобы жирок и получить свои 18 см так.

tutut
во человек верно говорит. у еблика в среднем эрекция 8,а это в теории значит ,что надо сосуды но офк может тянуть продолжать и потом сосуды.
пс с таким как у еблика я бы вообще не заморачивался

Gemotagen

QUOTE

пс с таким как у еблика я бы вообще не заморачивался

Вот когда будет такой как у меня мы поговорим)))
тут самое главное закрепить все это дело.
я наверное на следующей тренировке сделаю
больше длины и меньше сосудистых ,посмотрим на вуп.

eblik
такой цели не стоит)))

Gemotagen
Да я шутил ведь , у тебя какая цель?

eblik
У тебя БПФСЛ 20.5, БПЕЛ 19. Сантим осталось добить и будешь на доске почета нуперов)))
У тебя ЛОТ какой? Изменился ли он от НУПа?

Good Cat

QUOTE

У тебя БПФСЛ 20.5, БПЕЛ 19. Сантим осталось добить и будешь на доске почета нуперов))) У тебя ЛОТ какой? Изменился ли он от НУПа?

мне слава не нужна))
у меня лот был не помню какой ( в низ когда тянешь)
Кстати вот лот определил когда сразу тренки пошли и рост
Завтра попробую больше сделать тяг и меньше сосудистых ,посмотрим на вупы.

Надо конечно узнать у бывалых стоит дальше тянуть ? если цифры меня устраивают в том плане что если дальше на сосудах буду даст это прирост или нет?а то в теории это 1 , практика совсем другое .

И так к чему я готовился и ждал , рост встал на 20.5 по замеру БПФСЛ ,было принято решение изменить тренировочный процесс
Изменив процентраж нагрузок и проведя практическое задание ,а так же сделав замеры после я в принципе увидел цифры которые говорят что новая "программа" работает .правда в ней не чего нового

-30 минут тяг
-2 х10 подхода CC (2 подхода по 10 минут)
Вуп составил 0.5 см, что в принципе отлично. Получается тренировки у меня выходят циклами 1 часть была направлена на сосуды больший % ,теперь же больший % направлен на длину .
Если Встану то перейду к 1 циклу.

Опять вопрос открыт для опытных юзеров ,если мой БПФСЛ 20.5 см, а БПЕЛ 19 сколько нужно будет иметь БПЕЛ что бы длина НБПЕЛ была 18 см?
Стоит работать на БПЕЛ или же продолжать дальше тянуть БПФСЛ ?

Не долго музыка играла не долго фраер блатовал
Замеры проведенные на следующей день после тренировки которая давала +0.5см , дала откат на основную длину на те 20.5 что были т.е. сейчас линейка показывает 20 ровно .
Вот думаю продолжать тренить по новой проге или усилить старую??

eblik
Ты за день хотел 0.5 см шлепнуть?))

QUOTE

Вот думаю продолжать тренить по новой проге или усилить старую??

Ну или, как вариант, застрелиться! -0.5см. хороший нуп.

NickTT

QUOTE

Ты за день хотел 0.5 см шлепнуть?))

Нее , у меня когда на отдыхе 20.5 , а тут 20tutut

QUOTE

Ну или, как вариант, застрелиться! -0.5см. хороший нуп.

Нее какой застрелиться ,я молодой ещё не пожил)) а то что минус увидим чё и как после тренировки

QUOTE

Не долго музыка играла не долго фраер блатовал Замеры проведенные на следующей день после тренировки которая давала +0.5см , дала откат на основную длину на те 20.5 что были т.е. сейчас линейка показывает 20 ровно . Вот думаю продолжать тренить по новой проге или усилить старую??

у меня после отдиха любая прога хоть начиная с щадящего режима вызывала откат по бпфсл на 0.5-1 см но после через пару недель все в норму приходило и шел ожидаемый рост. я бы посоветовал лучше прорабатывать и больше брать выходных ибо рост идет именно тогда когда ты отдихаеш и телом и духом.

Kotik82

QUOTE

больше брать выходных ибо рост идет именно тогда когда ты отдихаеш и телом и духом.

насчет духом тяжелая тема для разговора )
а касаемо отдыха ПЧ согласен,скорее всего у меня перетрен от сильных тяг.
понял это потому что стояка ночного и утром не наблюдал .
Откат по всем параметрам кстати
БПФСЛ
НБПЕЛ
БПЕЛ

А ег?

Vezunchik
Не мерил , это обычный переименовать был )так что потерплю не много без тренировок и в бой)
Скажу так 4 дня без тренировок было пч при замерах показывает 16.5 что по сути не может не радовать .1-1.5 см и я на коне. Закрепить бы всё это дело и было бы супер

eblik
Дружище подскажи пожалуйста, у кого экс брать? И какой лучше? Инфы много. Мнения тоже.начинаю присматриваться на будущее)

NickTT
вот так подстава ))) Давай исходить из твоего бюджета .
1. если есть деньги берем у местных (кто-то даже делает нормальные скидки)
2. если денег нет есть варик взять на барахолке ( на форуме) ,но по цене там не очень то отличается от местных.
3. БЮДЖЕТНЫЙ вариант взять китайца ,у них колпаки травят и по этому к нему докупить колпаки по 200 рубликов на сайте который я могу сказать только в лс , так же там можно взять рукава по этой же цене ( я там брал стрейч от сюда и знаю цены) такая переделка выйдет тебе в 1700 максимум ( это если купишь экс за 1.5 к). Так же можно штанги делать самому купив штангу (шпильку м6 и болты к ней) .

А так все эксы одинаковые , принцип действия и прочие прочие. Все делают китайцы так что думай и принимай решение сам ( в лейблах я не силен).

eblik
Спасибо, но наверное 1 варик! Буду изучать

NickTT
2 банера в шапке сайта + танку в лс написать у него скидосы

eblik
Да я знаю про скидосы я у танка много чего брал)
Изучаю какой эффективнее и удобнее. Короче я только начал постигать науку эксов, вешелок и т.д
Кстати, у кого кэбл клемпсы(cable clamp) взять? У танка не было.
В инете чего-то не нашел и на али тоже, может они как подругому называются?

NickTT
да вроде все верно пишешь Cable Clamp их кстати даже на авито продают))
и на ебей глянь самый оптимальный размер это медиум. по цене не подскажу.

я думал обратиться к мастерам с 3д принтерами но думаю там ценник будет выше. Да и мороки. Хотя не узнавал может и не дороже.

Попробовал изменить прогу тренировок а именно :
-30 минут тяг
-20 минут клэмпа
в итоге словил перетрен )
После отдыха в 4 дня , прошелся по старой программе размеры те же ,без вупов. Но зато попробовал новый клэмп( не новый просто увидел в нете как клэмп обматывают изалентой ,решил исполнить по итогу давит сильнее через подкладку что дает больше лимфы и даже она не сходит через 18 часов тренировки.

Сейчас буду тестировать прогу такого плана
- 1 день чисто тяги 25-30 минут
- 2 день джелк 5 минут -15 минут клэмп -5 мин джелк -15 минут клэмп -5 минут джелка ( 15 минут джека выходит и 30 минут клэмпа)
либо все это забабахать в 1 день пока не решился ) но сегодня попробую в 1 день все это дело) отпишу.

QUOTE

либо все это забабахать в 1 день пока не решился ) но сегодня попробую в 1 день все это дело) отпишу.

- ещё вешалку, экс и помпу не забудь. Точно вырастешь!

tutut

QUOTE

ещё вешалку, экс и помпу не забудь. Точно вырастешь!

так это точь точь такая же тренировка только меньше клэмпа но больше джелка

Потренил как написал выше, после тренки ПЧ чуть чуть с кукожен , покатал его в руках как когда-то пластилин ,сделал замер 21 см
У меня вопрос ребят кто мерит БПФСЛ вы сильно вдавливаете линейку прям чтобы впивалась или чуть чуть надавливаете ?

QUOTE

У меня вопрос ребят кто мерит БПФСЛ вы сильно вдавливаете линейку прям чтобы впивалась или чуть чуть надавливаете

сначала давил сильно сильно... Что б почти до позвоночника доставал.. А потом решил че я мучаюсь.. Сразу гибким метром от позвоночника замеряю и все....

QUOTE

У меня вопрос ребят кто мерит БПФСЛ вы сильно вдавливаете линейку прям чтобы впивалась или чуть чуть надавливаете ?

Без боли вдавливаю и всё. Главное постоянно на таком же вдавливание измерять, чтобы правильно отслеживать вупы и не сидеть в ложной эйфории или депрессии.

eblik
я до боли делаю, по боли легче определять сравнение плюс замеры отпадает желание делать часто)

Vezunchik

QUOTE

Сразу гибким метром от позвоночника замеряю и все....

Не ну у тебя да иначе ни как))с твоими то бананом, хотя иначе если только от жопы начинать мерить
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Всем Привет, покурив форум (однако полезно иногда) , наткнулся на персоналку 1 человека, в которым он описывал рост от клэмпа, решил попробовать эти же упражнения ,а именно:
- сгибания( но я их уже делал)
_сгибания в стороны ( имею ввиду в право и влево , не делал )
-скручивание
поделав эти упражнения под 2 клэмпами у меня пошла кровь из уретры, если мысля как снизить нагрузку
1 это либо делать чуть слабее сгибания
2 делать все упражнения только в 1 клэмпе
3 не делать сгибания и скручивание во всех 4 подходах ,а только в 1 либо во всех но мало , что бы подготовить ПЧ

eblik
что за мидас?

Tankiro

QUOTE

что за мидас?

ну ты даешь )
есть такой царь в мифологии)
а так вообще вот из википедии
Биоимпедансометрия (BIA) или биоимпедансный анализ — метод диагностики состава тела человека посредством измерения импеданса – электрического сопротивления участков тела – в разных частях организма[1]. Аппарат, предназначенный для проведения биоимпедансометрии, называется биоимпедансметр. Изначально оборудование было разработано для реанимационных отделений, с целью расчёта введения лекарственных средств

У меня каждое сгибание под клемпом кровь идёт... Ниче нормально живой

Vezunchik
Такая же петрушка

Внимание вопрос) понимаю что может прозвучать глупо но все же
Как в СС можно пч замерить чтобы узнать Нбпел и на сколько оно будет точно , или это больше бпел?
А 2 вопрос у меня увеличилось как бы это сказать дуга и начало пч стало длиннее и потом идёт дуга (короче член раньше имел не много вид банана , а теперь банан банан это нормально?меня по сути не смущает просто интересно у кого так было?

QUOTE

Как в СС можно пч замерить чтобы узнать Нбпел и на сколько оно будет точно , или это больше бпел?

Это ни нбпел ни бпел..
Добавлено:
Это то же самое что человека посадить жопой на пожарный брандспойт и талию замерить

Vezunchik

QUOTE

Это то же самое что человека посадить жопой на пожарный брандспойт и талию замерить

Хм... я только так и замеряю... Неправильно что ли?

PerepelkinEG
Ты про талию?)))

Vezunchik
Да я все так замеряю: талию, член, компрессию в двигателе, напряжение в сети

PerepelkinEG
Шлангом в жопе , какая интересная у тебя жизнь))
Vezunchik
Жаль конечно что ни как не замерить пч , он ещё теперь кровоточит падла)
Причем от лёгкого даже сгибания , думаю спасибо пч не скажет за такие терзания , так что надо думать как дать ей зажить и не травмировать .
Я отгибал от себя пч в клэмпе но это как я понимаю шляпа.

QUOTE

Жаль конечно что ни как не замерить пч , он ещё теперь кровоточит падла)

Зачем тебе замер в клемпе? Если прям очень хочешь точнее замерить возьми хомуты.. И померяй как обычно. Но этот показатель будет просто замер в клемпе и усе... Можно конечно как Thickness попробовать кому нибудь заехать конечно в хомуте.. недолго минуточек 10
Добавлено:

QUOTE

Я отгибал от себя пч в клэмпе но это как я понимаю шляпа

В смысле сам член гнул или связку оттягивал не понял? Если гнул член то почему нет? Надо во все стороны гнуть

Vezunchik
Да хочу замерить сколько см пч в нбпел для статистики своей , а писюн не стоит на все 100% .
Насчёт оттягивал я говорю про отталкивание пч от корпуса тела , и.е он вертикально я ставлю его горизонтально .
Гнуть в разные стороны да хорошая тема но сразу кровь течет, при том при всем делаю это не особо то и сильно )зато вупы радуют

eblik
Нафига от себя оттягивал? Связку растянуть хочешь чтоб угол стояка сбить?
Добавлено:
Кстати толщина ствола в спокухе от помпы и клемпа сошла.. Бпфсл попробовал замерить 21,5 с утра.. Я думал откатил он.. А он на месте..

Vezunchik

QUOTE

Нафига от себя оттягивал? Связку растянуть хочешь чтоб угол стояка сбить?

Вот я боюсь что уже это сделал ((чуть чуть угол упал
Касаемо замера в клэмпе он показал 20 см , напомню что бпфсл 20.5
И появился полу овал я его выпрямил прижав к линейке на эрекции и размер показал 18, я не знаю можно ли считать это за нбпел или нет
Добавлено:
Хотелось бы))

Нет конечно.. Это не нбпел.. Если хочешь свой максимальный нбпел то выпей сиденафила... Попробуй замерь. Но это тоже будет не совсем рабочий варик..

Vezunchik
Я очкую таблеток, в Азии буду ежа морского скушую ), только надо линейку с собой

А че очкуешь то?
Добавлено:
Я чёт не понял а с каких пор то не стоит у тебя? Тыж две недели назад вроде ржал над нами типа:чё пацаны писос не стоит? перетренил что ли или че?

Vezunchik
Стоит но на 70% вот .и очень очень редко он встаёт на 100% при этом выглядит очень прикольно, я попробую сфоткать как нить

eblik
взял 3-4 дня перерыва ,а то тоже 70 стояка как то не оч. лучше уже с маленьким на 100 чем около средним на 70

Gemotagen
Эрекция пропала потому что сосуды стали больше, надо тренить и норм будет , поверь лучше 70 и побольше чем 100% и мелкий

QUOTE

Эрекция пропала потому что сосуды стали больше,

Нет, это возраст!

Всё к eblik пришла старость... Прощаемся
Добавлено:
Отдохнуть два дня и стоять будет как кол.. А если с девушкой ляжешь то вообще лопнет я тоже такой Джелк делаю он падает.. Думаю копец эрекция подводит.. Ага.. Как со своей к сексу дело пошло чувствую у меня шкура натягивается как будто я в клемпе . Думаю... Блин че клемп что ли снять забыл такой стояк лютый... Но потом двигаться начинаю уже не так..

tutut
Vezunchik
Какая старость вы чё))мне 30 , а на вид лет 25).
Я кстати словил перетрен после намазал мазью тайской писал уже по нее , блаженство от него в области паха )). А на утро стояк хороший

eblik
некоторые себя и в 30 считают дедами


а вообще возраст ровной такой, каким себя чувствуешь и считаешь

Tankiro

QUOTE

eblik некоторые себя и в 30 считают дедами а вообще возраст ровной такой, каким себя чувствуешь и считаешь

16 лет

eblik
значит тебе 16, так и живи и никого не слушай

QUOTE

значит тебе 16, так и живи и никого не слушай

Да а что не стоит не обращай внимания шучу братка

Tankiro
Не буду))
Vezunchik
Я нормально к юмору не переживай))
Мне покоя не даёт то что у меня член не много имеет дугу , при замере выпремляю и выходит 17.5 см чему я рад только вот как я понял это не как не мой нбпел так ведь?

Почему это он и есть. Надо выпрямлять и мерить
Добавлено:
Вроде как..

Vezunchik
Надо заняться выпремлением

eblik

QUOTE

это не как не мой нбпел так ведь?

Твой-твой, не соседа же.
Считай, кому-то надо вытягивать свои 0.5см, а тебе выпрямить их.

QUOTE

Считай, кому-то надо вытягивать свои 0.5см, а тебе выпрямить их.

только я че то выпрямляю выпрямляю а 0,5 пока не увидел

Добавлено:
Главное минус 0,5 не увидеть...

Vezunchik

QUOTE

только я че то выпрямляю выпрямляю а 0,5 пока не увидел

Так ты, видимо, не в ту сторону выпрямляешь!

Vezunchik
tutut
Вот вот главное выгнуть , в клэмпе это делаю но чёт тоже не вижу прогресса

У меня тоже изгиб есть, небольшой, меньше вашего. Исправляться не хочет, - привык! Вредные привычки, они такие...

eblik ты сильно быстро собрался его увидеть

Добавлено:
tutut А как гнул? В клемпе?

Да, в клемпе. В самом конце - напрягал Кегель, рукой сдавливал основание и гнул в нужном направление.
Но я только начал, трёх лет ещё не прошло, поэтому рано депрессовать...........

tutut

QUOTE

ько начал, трёх лет ещё не прошло, поэтому рано депрессовать...........

Ну да 3 года не срок))
На самом деле мне этот изгиб нравится он как бы точку Джи трёт так что я только в +от изгиба.но все равно надо короче чуть длиннее его делать

И вопрос такой стоит ли заморочиться касаемо спокухи и что я получу от этого?и конечно же вопрос как тянуть спокуха?

У тебя вверх изгиб что ли?
Добавлено:

QUOTE

вопрос такой стоит ли заморочиться касаемо спокухи и что я получу от этого?

Да стоит, сможешь не работать вообще)))

eblik

QUOTE

стоит ли заморочиться касаемо спокухи и что я получу от этого?

Чем больше у тебя спокуха, тем шире тебе придётся покупать штаны! Стремись......

QUOTE

Чем больше у тебя спокуха, тем шире тебе придётся покупать штаны

Ты еще про девочек со слюнями у рта забыл

Можно жопу будет вытирать без туалетной бумаги...., но придётся держать член рукой когда говно смываешь. чтобы в котяхе не испачкать
Добавлено:
Вариантов масса
Добавлено:
Но в бане ты король будешь .. Но не бог.. так как какого нибудь деда максима с ялдой до колена в спокухе никто не отменял
Добавлено:
tutut

QUOTE

Чем больше у тебя спокуха, тем шире тебе придётся покупать штаны!

А вот тут простите не вижу логики

QUOTE

А вот тут простите не вижу логики

А обычные штаны станут тесными и будут давить на член. @ Логика
Добавлено:
А-то вы всё про слюни, про зависть, а про обычный комфорт уже и не важно что ли?
Добавлено:
Мне в джинсах совсем не комфортно стало. Нет, у меня не такая уж большая спокуха, в реале. Просто, напомпленная постоянно и одежду стал предпочитать широкую. Но вот один ньюанс, - а старую-то куда девать? Бедаа...
Добавлено:
Один только плюс, в большой спокухе вижу, - пикап упрощает, до примитива. Хоть подойди и заикайся........

Доводы убедительные , но не хотелось бы вытирать жопу хером , не гигиенично , на счет пикапа согласен , да даже посать вытащил шланг поставил коня в стойло и все(). вопрос как кто спокуху тренировал и сколько времени занимает??

QUOTE

А обычные штаны станут тесными и будут давить на член

Ну напампленная это уже другой разговор.. Хотя я пока в своих стандартных штанах нормально чувствую.. Даже не хватает чего то когда вуп сходит

Насчёт джинс у меня и так все там сжимается , хотя спокуха мелкая , но хотелось бы больше было не плохо спокуху иметь см 15 , думаю это реально сделать и проще чем наростить см в эрекции

eblik у меня основной рост в спокухе от экса был... А вупы спокухи самые лютые от совмещения клемпа с помпой... Вот это колбасы реальные

Vezunchik
Летом говорю специально буду пч из штанины шорт высовывать что бы прям наверняка , как девочки сиськи светят так и я буду пч))прям показывать пофигу
Добавлено:
Vezunchik
Я все ни как не перееду на свою хату ,ремонт идёт , вот думаю заморочиться с эксом или же вешалкой, какие мысли ??

eblik
Да там можно лимфовуп на гнать и просто в шортах пусть лежит.. Там и так страшно уже...

Про хату это я к тому чтобы начать носить экс или вешалку дома

tutut

QUOTE

Один только плюс, в большой спокухе вижу, - пикап упрощает, до примитива. Хоть подойди и заикайся........

Они аж губы сакусывают, это да

Vezunchik
Это помпой перед гулянуок но есть 1 минус , если девочка клюнула и достав пч удивишь ее своим вупом но при этом норм не трахнишь мякишем своим))

eblik
Если правильно помпить то эрекция после помпы будет зашкаливать

Конь25
Да губы это пц ,я чуть ли в обморок при таком не падаю , голодный просто был 3 года как ни как
Добавлено:
Tankiro
Я думаю этим всем заняться либо экс либо вешалка +помпа в 1 тренку думаю перейти будет норм)

Всё стоит и стоит достаточно нормально и колбаса как снаряд!!!! Я даже перед сексом со своей не разбабахивал сильно иначе привыкнет к хорошему

eblik

QUOTE

вопрос как кто спокуху тренировал и сколько времени занимает??

На гратисе тема есть - Мумия, туда тебе надо.
Ещё силиконовый экс от Апликатора в ту же тему.

QUOTE

Ещё силиконовый экс от Апликатора в ту же тему.

главное не вазелиновый

Vezunchik
tutut
Буду пробовать и вазелиновый тоже

Перешел на тренировки соло
-сейчас делаю тяги простые
Вупов нет) сижу горюю
Внимание вопрос знатоки ,как по мимо эксов и вешалки можно воздействовать на тунинку
время тренировки 30 минут.

eblik
веревка

Tankiro

QUOTE

веревка

Благодарю,буду пробовать , на каком уровне эрекции и сколько по времени??

попробовал веревку , я как понял когда закрутил надо еще вытягивать пч
Ну короче поделал я 20 минут
показывает вуп 0.5 см.

Буду от этого и исходить пока идет вуп на веревке посижу, чуть позже добавлю экс и буду делать
веревка утром ,вечером экс ( на силовой по 2 часа -2.30 часа)
через месяц перейду на сосуды
цель на ближайшее время 17.5 см .Думаю еще спокуху долбить

На данный момент замеры показывают
НБПЕЛ 16.7-17 ( на слабой эрекции)
БПФСЛ 20.5
БПЕЛ 19
спокухи и ЕГ не мерю

eblik

QUOTE

Буду от этого и исходить пока идет вуп на веревке посижу

Друже, лучше меняй время от времени сторону в которую скручиваешь.

У меня потом оказался вывернут влево немного, но выпрямил

Конь25 так я по 30сек в каждую сторону кручу и вытягивают при этом )

Короче делал веревку не дает вупов ни каких ))
Какие еще будут советы??

eblik мы тебе со скуки сейчас насоветуем.
НУП - Нудные Упражнения Постоянно.
Долби что-то своё, что выбрал - два три месяца прога должна быть. Быстро скакать туда-сюда в минус.

tutut

QUOTE

мы тебе со скуки сейчас насоветуем.  НУП - Нудные Упражнения Постоянно. Долби что-то своё, что выбрал - два три месяца прога должна быть. Быстро скакать туда-сюда в минус.

Буду верёвку с тягами тогда делать что ещё остаётся))

QUOTE

Короче делал веревку не дает вупов ни каких ))

Рост наверное и без вупов могет быть

что такое веревка? сколько не искал так и не нашел

Gemotagen

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Vezunchik

QUOTE

Рост наверное и без вупов могет быть

Ты сейчас Америку открыл , давай подробнее ,либо ссылочку на инфу
Добавлено:
Gemotagen
Нормальная тема, тебе понравится
Good Cat
Спасибо за информацию))

Gemotagen

QUOTE

что такое веревка?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Good Cat
Это уже другое.

Так бывает: мурыжишь парня ниче нету ни вупов нифига.. Потом отдохнул хоба вырос..

Tрунд

QUOTE

Здесь глянь.

я кстати ни разу не видел этой "статьи", всегда читал про "новую веревку"
Vezunchik

QUOTE

Так бывает: мурыжишь парня ниче нету ни вупов нифига.. Потом отдохнул хоба вырос..

а ну это да) бывает)

Веревка,эксом хорошо заходит!

Good Cat
Tрунд
спс.я думал надо веревку к головке привязывать))) уже думал с белья снять

Мои наблюдения касаемо моей тренировки


перешел на программу только тяги , 11 дней грубо говоря прошло
-делал онли тяги вупов не было делал веревку был 1 раз вуп потом не появлялся
-2 крайних дня решил провести тренировку в эксе провел вупа нет
-нацепил вешалку вакумную тренировка 40 минут с весом 1.5 кг ,вуп был 0.5 см
Минусы тренировки только на длину ( это только мой опыт у когото может по другом )
- при подвесе 2.5 кг на вак вешалке головка выскакивает из колпака ( поменял рукав) такая же херня ,сделал рукав из пальцев перчатки (где-то читал про это) держит очень круто,но все равно головка вылетает
-так же из минусов
сделал замер не тренируясь 2 дня БПФСЛ откатил на 1.5 см ,что очень печально ,про ег вообще молчу там еще хуже
ИЗ позитивных новостей
сделал тренировку как раньше тяги+ клэмп (только в клэмпе жесткие сгибания прям ну очень жесткие во все стороны)
Вуп составил 2 см т.е. 21 см БПФСЛ ,перемерил 2 раза 21 см

огромный + я считаю что при этом НБПЕЛ не откатывается.

Господа НУПЕРЫ , какие мысли по ситуации которую я описал выше?

QUOTE

Господа НУПЕРЫ , какие мысли по ситуации которую я описал выше?

Ох*еный вуп

eblik
Клэмп на хороший прогрев после тягов это очень крутая штука, да и вообще сам по себе клэмп очень хорош(приятно достаточно )

Конь25

QUOTE

Клэмп на хороший прогрев после тягов это очень крутая штука

+джелк это вообще бомба) только кожа умирает быстро не говоря о самом ПЧ))
Добавлено:
Vezunchik

QUOTE

Ох*еный вуп

збс совет)) спасибо добрый человек)

eblik - фигасе, ты индивидуальный!

tutut

QUOTE

фигасе, ты индивидуальный!

вот думаю хорошо это или плохо))
и хрен знает как программу строить

Рост есть, значит хорошо. Клемпи, пусть ему........
Добавлено:

Дак ежу понятно если такой вуп слушай себя

Vezunchik

QUOTE

Дак ежу понятно если такой вуп  слушай себя

тут знаешь как он был же растянут до 20.5 как бы не чего странного что выстрелил такой вуп
tutut

QUOTE

Рост есть, значит хорошо. Клемпи, пусть ему........

цифры то по сути теже перед откатом ,просто как мне все это говно закрепить) я кстати заметил что вот этот рост от мануала по параметрам БПФСЛ играет ,а НБПЕЛ вообще норм.
МИСТИКА!!

QUOTE

,просто как мне все это говно закрепить)

пахать лет пять...

Vezunchik

QUOTE

пахать лет пять...

ты че оболдел)) ?за лет 5 думаю вырастет еще на 2 см)

Ну да на пару вырастет а этот размер закрепишь))) потом ещё лет пять ещё вырастет 0,5

Чёт ты меня огорчил))