Всех приветствую, уважаемые форумчане!
Встал такой вопрос. На этот форум наткнулся примерно год назад.
На тот момент ПЧ был примерно 18,5. Хотя точно сказать не могу, ибо могла быть погрешность.
Заинтересовала эта тема с растягиванием и джелком. Месяца три- четыре занимался по 4 раза в неделю, примерно, но все делал по программе новичка. На данный момент ПЧ примерно 19,5. Хотел спросить совета, по какой программе лучше сейчас заниматься? Потому что все упражнения мои неизменны с самого начала. И теперь я не знаю вообще. Прирост этот был от занятий или остаточный рост организма 😆. На данный момент мне 21 год. Плюс ко всему сейчас я сижу на гормоне роста, может ли это как-то поспособствовать?
В общем, подскажите, как мне действовать дальше?? По какой программе заниматься? И есть ли смысл в будущем от покупки экстендера? Уж очень хочется добить до ПЧ до 21.

Alex351
Этоиу тебя нбпел или бпел? Меряешь сидя или стоя?
обхват сколько? Можно фото.

Сидя мерил, не прижимал к ПЧ. К сожалению, с линейкой нету фотографии. Если она так нужна, то могу сделать с линейкой.
Хотелось бы уточнить момент с упражнениями. На какие стоит обратить основное внимание?

Alex351
Ну можешь и без линкйки но делательно с каким нибудь предметом. Просто длина уже бошьшая, что девки говорят?
сколько обхват?

Девки ничего не говорят. У меня нету никого. Обхват не особо большой, даже и не помню точно...что-то около 13, может, чуть больше. Ну, надо глянуть, на компе есть пару фотографий.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Alex351
Длина крутая, зачем по ней вообще паришься, работай над толщиной

Lone Lion 1990
Я хотел именно на длину ещё поработать. Тем более, я не очень понимаю, как работать на объём.
Какие можно программы мне попробовать?? Гормон роста как-то может помочь с этим?
Мне очень хотелось бы пару сантиметров натянуть.

Alex351
Размер бомба! На длину - первое время попробуй делать тяги каждый день, чем больше - тем лучше. Как рост встанет, тут уже нужно экс либо вешалку.

Alex351
Тогда тяни, можешь экс купить.
гр как минимум должен улучшать восстановление

11393
Тяги это мануальные растягивания, как я понимаю? Я стараюсь делать их. Только не знаю, правильно ли.
Есть вообще какая-то разница куда конкретно нужно тянуть?😆
Прям каждый день нужно делать? И сколько времени нужно уделять этому? Хуже не будет?
Над экстендером пока что думаю. Я пока что бедный студент, деньги есть, но жаба явно душит его брать. Сколько в среднем он может помочь вытянуть?
Добавлено:
Lone Lion 1990
Есть вообще какая-нибудь разница как делать растягивания, какое конкретно усилие прилагать и т.д?

QUOTE

Тяги это мануальные растягивания, как я понимаю? Я стараюсь делать их. Только не знаю, правильно ли. Есть вообще какая-то разница куда конкретно нужно тянуть?😆 Прям каждый день нужно делать? И сколько времени нужно уделять этому? Хуже не будет? Над экстендером пока что думаю. Я пока что бедный студент, деньги есть, но жаба явно душит его брать. Сколько в среднем он может помочь вытянуть?

Да, мануальные растягивания. Хватаешь чуть ниже головки, хват сильный, и тянешь. Если рука соскальзывает, то можно использовать детскую присыпку (аптека).
Не знаю, есть ли разница, каждый сам наверное решает. Я тяну вниз и от себя, так кажется натяжение наибольшим. Говорю же, сколько сможешь - столько и тяни, перетрена от тяг нет. Начни с получаса, и постепенна доходи до часа или более. По отзывам экс может дать 2-3 см в среднем. Но опять же всё индивидуально.

11393
Получается, растягивания- единственное самое адекватное упражнение на длину, да??
Сколько может стоить нормальный экстендер?

Alex351
На длину да. Ну самый популярный экстендер PeniMasterPro тыс 15-20.

Очередной тролль?

Lone Lion 1990
Если я задаю какие-то не такие вопросы, то сорри, я реально нуб в этой теме. Просто хотел конкретно узнать, что и как нужно делать для результата.
Добавлено:
11393
Спасибо большое за помощь!)

Alex351
Не слушай его, нормальный экс можно на Али за 500 рублей заказать, но тебе он ни к чему вообще. Лучше помпу там же за 1-2к закажи и джелк делай. Я бы на твоём месте только джелком ограничился..)

Rommy
Я слышал, что из-за дешевых экстендеров можно чувствовать дискомфорт при долгом ношении?
Если честно, как-то немного стремает помпа, да она и на дллину не работает, вроде как.
Вообще, хотелось бы, конечно, все «ручками» сделать и не прибегать к девайсам)
Но придётся, скорее всего

Rommy
Здаров.

QUOTE

нормальный экс можно на Али за 500 рублей заказать

это что за экс такой? нигде пока не встречал похвалы от экса с Али жалобы только: трещит пластмасс, носить жуть как больно, часто ломается.
я за два экса отдал 17 тыс. качество - огонь! головой ручаюсь (Penimaster CHROME)

Скоро тут будет куча девственников за 25 с членами 25*17 которым минимум 30 нужно для уверенности

Куда мир катится , порно индустрия ломает мозг....

Thickness
Троллей тож не мало

Lone Lion 1990
С чего такая уверенность, что я девственник?
Добавлено:
Lone Lion 1990
Блин, вот как ещё объяснить?!)
Нахрен мне заниматься троллингом, если я реально хочу результатов лучше.
Неужели это выглядит так троллично?

Alex351
У тебя уже 19.5см. На полную ты сможешь войти в единицы девушек. По крайней мере при первых встречах. И ЕЩЕ ХОЧЕШЬ УВЕЛИЧИТЬ. Окей, 20см. Дальше то куда?) Реально только в порно. Поэтому работай на обхват. Джелк мокрый, сухой, а потом и клемп. Возможно еще помпу.

zatana681
Если честно, я хочу, чтобы было чуть больше 20. Для уверенности, чтоль...
Чтобы девушке нравилось это. У меня был опыт только с одной девушкой. Хотелось бы приобрести некоторую уверенность в этом плане.
Я сейчас начал в основном растягивания делать, хотя джелкинг не забрасываю.
А на счёт помп, колец и клемпингов...как-то стремаюсь чуть..

Alex351
Братан, мои 18см видели девушки, больше одной). И многим он казался большим, безусловно, можешь для собственного чсв дотянуть до 20 или даже больше, но знай, что проблемки возникают на таких размерах.

Что бы девушке было приятно надо будет сантиметра два отрезать и на обхват пришить))))

zatana681
Знаешь, мне кажется, сейчас такие девушки, что для них вообще будет без разницы....)
А так да, очень хотелось бы ЧСВ своё чуть поднять.
Добавлено:
Vezunchik
Слушай, я как-то не готов к такому раскладу событий, очень уж не хочется драгоценные СМ терять
Эх, если бы все было так легко, щелкнул пальцем и у тебя бита в 30см

Alex351
От куда ты знаешь какие девушки, если у тебя была только одна?

adumai
Именно поэтому я и написал, что мне кажется)
Но, все же, я склоняюсь ближе к этому

Самсонъ
Ну у меня были эксы за 9к и за 500 рублей. Ощущения почти одинаковые, но только за 9к так же сломался. А вакуумный колпак+планка под него (ну то есть та же самая переделка) стоит всего 1,5к, опять же, на Али.
У тебя результаты есть от ношения?)

Rommy
+0.5 мм. к bpfsl

Тоже на китайских сидел и нормально. С любым эксом около недели приходиться помучиться. чтобы приноровиться, комфортно носить.

Длинна офигенная! Но мне смешно было читать комментарии на тему, дескать, девушке не понравится слишком большой размер. Уважаемые, сейчас такие

прошаренные "девушки", которых нереально напугать большим членом. Напугать бабу членом, это как напугать ежа голым задом. Но замечаю странную

тенденцию, что много закомплексованных пацанов с большими елдаками. С этим надо что-то делать! Ребятки пересмотрели порнухи. Ну и играет свою роль,

что "девушки", если их вообще можно так назвать, очень распущенные, хотя тут уместно более грубое слово.

Simpson
Пока не встречал ту, которая сказала бы, что у меня маленький.

Simpson
У меня вообще постоянно какие-то комплексы. Не могу нормально познакомиться с девушкой.

zatana681


Так у тебя больше среднего. Просто некоторые пацаны с нормальным размером комплексуют, потому что у них мало опыта. Как и автор этой персоналки

Ну и, как я уже писал, нынешние девки полный капец.

Simpson
Да. с 15см. Еще можно напрячься. Но автор персоналки может спокойно отвечать всем девушкам. Если для тебя 19 см мало, то ты ведро)

Я надеюсь, что получится добиться определенных результатов. Я сейчас конкретно начал заниматься спортом, гормональный фон должен быть очень хороший, плюс ко всему еще использую ГР. Я обязательно отпишусь о результатах...если таковые вообще будут, конечно

Alex351

QUOTE

плюс ко всему еще использую ГР.

Помни что под ним необходимо увеличивать нагрузки, иначе только челюсть и печень вырастет))) Вырабатывать его надо по полной. А так всё правильно. Роста!

Simpson

QUOTE

Напугать бабу членом, это как напугать ежа голым задом.

Это серьёзно? В живую большой член не каждая согласиться принять. На видео и картинке это дело другое.
Ты уверен что каждая баба видела в своей жизни большой член? Тут так же стоит разделить большой на длинный и толстый.
С длинным вот нет проблем , а если он эдак 18х17 тут есть чего испугаться.

tutut
Я в зал начал ходить 4 раза в неделю, как раз думаю нормально будет.
Спасибо большое!)

Alex351

QUOTE

Я в зал начал ходить 4 раза в неделю, как раз думаю нормально будет. Спасибо большое!)

и нупи по удвоенной, восстановление быстрей, значит можно нагрузки добавить.

tutut
Если честно, ну уж очень не хочется на все это тратить по 3 часа. И так достаточно тренировки тяжёлые по 2.5-3 часа. А после них ещё и дружка тянуть 3 часа- руки отвалятся
Я все таки подумываю на счёт экстендера в будущем. Даже интересно, как это все действует. Некоторые говорят, что даже +2см помог прибавить.

Alex351

QUOTE

Если честно, ну уж очень не хочется на все это тратить по 3 часа. И так достаточно тренировки тяжёлые по 2.5-3 часа. А после них ещё и дружка тянуть 3 часа- руки отвалятся

ВОООООТ! Ты и бессознательно ответил на вопрос - почему у ББ не растёт член, хотя они и принимают кучу химии! Потому что на нуп уже сил не остаётся!!! А то что остаётся, всё равно имеет малый смысл, - так как вся энергия выжимается в более "уработанные" части тела.
По поводу девайсов, согласен, одел и не паришься.

QUOTE

Некоторые говорят, что даже +2см помог прибавить.

- хз, на одной проге много не поймаешь, по мне так их менять надо. Но это ихмо, - тут кому что зайдёт.........

tutut

QUOTE

ВОООООТ! Ты и бессознательно ответил на вопрос - почему у ББ не растёт член, хотя они и принимают кучу химии! Потому что на нуп уже сил не остаётся!!! А то что остаётся, всё равно имеет малый смысл, - так как вся энергия выжимается в более "уработанные" части тела. По поводу девайсов, согласен, одел и не паришься.

Надо делать прогу перед тренировкой в зале. Я так делаю. С тренировками конечно стало труднее прогу делать , но пока нормально!

tutut
Это да....согласен. Но я все равно стараюсь уделять больше часа растягиваниям. Уже определённое места на ПЧ начинает гореть даже. Не знаю, нормально это или нет.
Плюс ко всему заметил такую штуку, что вправо тянуть тяжелее, нежели чем налево. Я просто часто делал это левой рукой и интуитивно чаще тянул его влево. А вправо как будто что-то держит чуть. Разница небольшая, но она есть.

Rommy

QUOTE

А вакуумный колпак+планка под него (ну то есть та же самая переделка) стоит всего 1,5к, опять же, на Али.

Будь добр ссылку, если есть