Мануальные упражнения на увеличение обхвата.

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Архив НУПа
Alkar
Здравствуйте, я новичок и занимаюсь пару месяцев, подскажите пожалуйста какие существуют упражнения чтобы можно было лучше увеличить обхват без оборудования.
Quippy
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Alkar
Спасибо
Tрунд
Alkar
Не ленись самостоятельно искать информацию.

Закрыто.