Приветствую камрады!

Еще месяц назад подумать бы не мог, что существуют подобного рода форумы и увлечения

Мне 32,5 года.рост 180, вес 82-84, женат
Принимаю на регулярной основе уже 2 года курсами: Витамины Optimen комплекс, вигантол (витамин D), ZMA (цинк, магний, витамины , трибулус, омега 6,9, калия оротат. Анаболических стероидов никогда не принимал. Не дрочу, порно не смотрю

замер на 01.02.2018
NBPEL -13,0
BPEL - 14,0
EG - 11,0
NBPFSL - 14,5
BPFSL - 15,5

Проблем с женщинами никогда не было, в прошлом году у меня родился ребенок. Я очень увлеченный человек. имею много разного рода хобби. в том числе спорт, стрельба. мотоциклы и другие. Иногда жизнь начинает казаться скучной и начинаю искать для себя какие-то новые веяния. Еще недавно если бы мне кто-то сказал что можно как-то без хирургической операции увеличить ПЧ хоть на 1 см., я бы ни за что не поверил.

В общем так в декабре прошлого года (2017г) я наткнулся поверхностно на тему помп, читал об этом из разного рода источников. которые по большей части просто реклама, затем наткнулся на сайт производителей помп bathmate, купил себе помпу их производства, в январе 2018 пробовал заниматься.
параллельно читал андрофорум Петровича и заказал вакуумный экстендер Пенимастер про, который ношу примерно 10 дней в стадии привыкания, помпу забросил. пытаюсь умеренно освоить технику мокрого джелка и жду стретчер от Аппликатора для ношения в рабочее время.

На этом форуме не спеша и осмысленно читаю темы, честно говоря я поражен тем профессионализмом и доброжелательным отношением между участниками форума.
Тему создал чтобы зафиксировать начало пути и просить советы у участников

Ходор!

Удачи! Все получится.

QUOTE

Удачи! Все получится.

спасибо! я даже не сомневаюсь! Я думаю полгода потаскать экстендер и понемногу осваивать программу новичка.

Приветствую! главное не спеши! Удачи
P.S. когда там "Игра престолов" выходит?
Ходор спасся?

QUOTE

Приветствую!  главное не спеши! Удачи  P.S. когда там "Игра престолов" выходит?  Ходор спасся?

я перестал смотреть когда Ходора убили))))))

Первый вопрос. Можно сделать замер BPFSL в экстендере?

QUOTE

доброжелательным отношением между участниками форума.

Бро, ты точно об этом форуме говоришь ?

QUOTE

Бро, ты точно об этом форуме говоришь ?

я много тем прочитал, криминала не увидел. кстати изначально до регистрации думал ник сделать чеширский кот)))) потом твои сообщения в темах увидел

Ходор
здарова! Ялды!
Что хочу сказать.
Замерь БПЕЛ и БПФСЛ - обязательно, от них будешь отталкиваться. Ну я думаю судя по твоему весу и росту у тебя жира не так то и много на лобке быть должно, прально? ну сантик-полтораха)
В эксе?
Не носил экс. Но по логике можешь как только натянул сразу замерил и ровняться на такой замер потом.
Но все же я б советовал начать с проги новичка, эксом будешь дотягивать. 3-4 сантиметра тебе гарантированны в длину
и обхвата 2-3 сантиметра сделаешь если будешь упорным и верить в НУП.
УСПЕХОВ! РОСТА!
Добавлено:
главное жене ничего не открывай, жди момента когда сама заметит, это самое приятное)
жаль у меня так только девушка моя заметила, при жене не особо получилось увеличить,
и у ее бывшего была ялдень лютейшая, он все время им хвалился и по пьяни всем показывал ухахаха
но говорит больно было, типа со мной круче и оргазм с ним был всего пару раз за 7 лет жизни а со мной часто)
но блин вагинального давно у нее не было, до клиторалки то и доводить нечего

Привет!!!желаю успехов!!!

QUOTE

главное жене ничего не открывай, жди момента когда сама заметит, это самое приятное)

ахахахаха. ржу.


Спасибо за советы. все замеряю как положено. насчет ялды я не максималист, но если честно я всегда думал что у меня член сантимов 15 и офигел когда замерил и даже расстроился. Целью ставлю NBPEL 17 см. думаю это полтора- два года упорного труда

QUOTE

Привет!!!желаю успехов!!!

привет. спасибо бро!

Ходор
Добро пожаловать =)
А как жена относится к размеру?И она твои размеры так скажем до свадьбы знала?Советую измерять за долгий срок,да и вначале наблюдать за ростом BPFSL и BPEL.Удачи и роста тебе)

QUOTE

Добро пожаловать =) А как жена относится к размеру?И она твои размеры так скажем до свадьбы знала?Советую измерять за долгий срок,да и вначале наблюдать за ростом BPFSL и BPEL.Удачи и роста тебе)

нормально относится. женщина это психоэмоциональное существо. и если ты лох, то никакая елда тебе не поможет удержать женщину

ПС до свадьбы жили больше года

Ходор
Полностью с тобой согласен

Ходор

QUOTE

женщина это психоэмоциональное существо

+100500.Умом бабу не понять,в бабу можно только верить.

QUOTE

+100500.Умом бабу не понять,в бабу можно только верить

большой и толстый писюн больше нужен мне, чем ей

Ходор
Muksa
Влад69
аналогично соглашусь, так как я сам мелкочлен еще тот, и кстати помню как то по синьке зачудили вдвоем меня телки раздели а там стояк конечно я вагины лапаю,
еще девственником был в тот момент, так их и не попользовал, но потом слух пустили что у меня большой... ахренеть, и это те, у кого было достаточно партнеров на тот момент,
а член у меня был 15 и тоненький))) может из за обреза он смотрится более драматично, хз если честно
все от чувств и эмоций

Quippy
Как ты себя можешь считать мелкочленом, владея 18см nbpel и 14ЕГ?)

adumai
14 ЕГ основание, и сужение к 12 ЕГ у головки идет,
ну мы все тут такие если честно, есть вон люди с 19 НБПЕЛ и 16 ЕГ говорят что маленький)))
пусть это будет НУП юмор)))

Quippy
Пускай что угодно говорят, однако 18х14 - это нифига не мелкочлен. А уже весьма солидный размер)
У меня,кстати, тоже сужение идет от основания к головке. Основание, вроде бы, 14,5, а вот головка уже 12 с копейками.
Когда вытяну заветные 2.5см, то буду исправлять это. Думаю, за пару месяцев прирост в объеме мне реально увидеть, не то что длину.

Камрады. хорош в моей теме флудить.

а мелкочлен вообще позорное название. я нормальночлен

Сегодня перемерил все параметры, чтобы было более менее от чего отталкиваться, пытаюсь запомнить эти сложные аббревиатуры. пока так, не исключаю ошибок в замерах

13.02.2018
NBPEL - 13,5
BPEL - 15,0
EG - 11,5
NBPFSL - 15,0
BPFSL - 16,0

Советую мерять только bpfsl, eg, nbpel, bpel
Остальные параметры бесполезны

Чеширский_кот
ну спокуху тоже бывает меряют

Tankiro
Сам знаешь, что спокуха зависит от многих факторов например: температура окружающей среды, выброс адреналина и нор-андереналина в кровь и всякая другая химия. Спокуха колеблется в пределах 5-8 см. То есть в тепле дома, спокуха 13 см, а в проруби , да еще и смотрят все на тебя 5 см , а после сосудистых 16 см. В итоге имеем супер нестабильный показатель

Чеширский_кот принял спасибо. Как раз спокуха мне мозг и вынесла

Чеширский_кот
ну максимум и средние показатели есть



минимум увы нестабилен

Ношу экстендер две недели + кегель. Мокрый джелк после экса больше не делаю, есть слабые болевые ощущения в писюне. Мажу мазью солкосерил. начали мучить стояки, такое ощущение, что член стоит с 4 до 7 утра не переставая.

Ходор

QUOTE

начали мучить стояки, такое ощущение, что член стоит с 4 до 7 утра не переставая

Это хороший показатель

QUOTE

Мажу мазью солкосерил

Это кто-то рекомендовал? Или вычитал где?
Почитал про нее, да и сам раньше в детстве помню губы мазал, заживляет хорошо,
может он тоже на стояк как-то влияет?

QUOTE

Это кто-то рекомендовал? Или вычитал где? Почитал про нее, да и сам раньше в детстве помню губы мазал, заживляет хорошо, может он тоже на стояк как-то влияет?

из опыта знаю что препарат актовегин хорошо действует на сосуды (Препарат стимулирует ангиогенез (образование новых сосудов), так как мазь актовегин пропала из продажи я нашел аналог - солкосерил, по моему изумительный вариант, время покажет

для ленивых солкосерил:
Фармакологическое действие
Активатор обмена веществ в тканях. Представляет собой депротеинизированный (лишенный белка) экстракт крови телят. Улучшает поглощение и транспорт кислорода и глюкозы при гипоксии (недостаточном снабжении ткани кислородом или нарушении его усвоения). Предназначен для наружного применения. Солкосерил мазь нормализует сниженный энергетический обмен веществ в клетках и поддерживает жизнеспособность тканей в условиях гипоксии и дефицита питания. Ускоряет восстановление обратимо поврежденных тканей, транспорт и утилизацию глюкозы и кислорода. Препарат стимулирует ангиогенез (образование новых сосудов), способствует реваскуляризации (восстановлению кровотока) ишемизированных тканей. Солкосерил ускоряет реэпителизацию (восстановление наружного слоя кожи или слизистых) и закрытие раны, способствует предотвращению образования гипертрофических рубцов (больших грубых рубцов), в связи с чем ее применяют после образования свежей грануляционной ткани (образования соединительной ткани на месте раневой поверхности) вплоть до полного излечения.

Ходор
судя по описанию очень четкое средство для дробления туники так как

QUOTE

способствует предотвращению образования гипертрофических рубцов (больших грубых рубцов), в связи с чем ее применяют после образования свежей грануляционной ткани (образования соединительной ткани на месте раневой поверхности) вплоть до полного излечения

но вопрос в том - насколько глубоко он впитывается относительно кожных покровов?
И может быть медики подскажут как, за счет чего повысить впитываемость? Прогрев для открытия пор однозначно, а может стоит добавить жира или гепарина)))

QUOTE

но вопрос в том - насколько глубоко он впитывается относительно кожных покровов? И может быть медики подскажут как, за счет чего повысить впитываемость? Прогрев для открытия пор однозначно, а может стоит добавить жира или гепарина)))

Проведение исследований по абсорбции, распределению и выведению препарата с помощью стандартных фармакокинетических методов не представляется возможным, т.к. активный компонент препарата (депротеинизированный гемодиализат) обладает фармакодинамическими эффектами, характерными для молекул с различными физико-химическими свойствами.

ИМХО все там отлично впитывается и распределяется с кровью

ПСС

В тестах in vitro, а также в ходе доклинических и клинических исследований было установлено, что Солкосерил:

- повышает репаративные и регенеративные процессы;

- способствует активизации аэробных метаболических процессов и окислительного фосфорилирования;

- повышает потребление кислорода in vitro и стимулирует транспорт глюкозы в клетки, находящиеся в условиях гипоксии и в метаболически истощенные клетки;

- повышает синтез коллагена (in vitro);

- стимулирует пролиферацию и миграцию клеток (in vitro).

Ходор
Это все очень интересно, я побежал за Солкосерилом)))

QUOTE

Это все очень интересно, я побежал за Солкосерилом)))

ахахахаха. только бери мазь, а не гель

Привет.
Стартовые у тебя такие же что и у меня, можешь неплохо вырасти, но экс я бы оставил на потом из опыта на форуме эксом тянут уже когда мануал не помогает, займись прогой новичка и не жести если хочешь вырасти и что бы не был как у негра черный.
Удачи и Роста!

QUOTE

Привет. Стартовые у тебя такие же что и у меня, можешь неплохо вырасти, но экс я бы оставил на потом из опыта на форуме эксом тянут уже когда мануал не помогает, займись прогой новичка и не жести если хочешь вырасти и что бы не был как у негра черный. Удачи и Роста!

Спасибо. я долго думал над этим и думаю до сих пор, но бросить экс рука не поднимается. Я решил 6 месяцев относить. контрольная точка будет каждые два месяца. я верю в программу новичка, но узнал о ней чуть позже чем начал носить экс, а бросать начатые дела не в моем характере. И еще одно - считаю что спешить некуда и без фанатизма. Даже если вырастет на 1 сантим это уже победа.

Ходор

QUOTE

солкосерил

Всё бы ничего, но обычные мази дальше кожи вглубь не проникают. Хотя казалось бы, что при длительном применении ими можно пропитать член наскозь. Есть препараты, улучшающие пронимаемость. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Quippy

QUOTE

за счет чего повысить впитываемость?

Ссылка выше. Также можно использовать фоно- и электрофорез.

Tрунд какая у тя специальность если не секрет?

Пс.Блин. Жена сегодня спалила немного. Говорит от тебя сладкий запах непонятный. Я говорю мазь. Она нафига? Я говорю консультировася с урологом он советовал делать массаж яичек, улучшать кровоснабжение. Я уже готов морально что она запалит экс.

Псс. Пришел стретчер от аппликатора. Мне кажется кольцо будет видно под джинсами. Скоро попробую

Ходор

QUOTE

какая у тя специальность если не секрет?

Это тайна за семью печатями, покрытая мраком.

QUOTE

Я уже готов морально что она запалит экс.

И в этот раз вали всё на уролога.

QUOTE

Пришел стретчер от аппликатора.

Этот тот, что с новым ремнём? Поведай потом об эксплуатации.

QUOTE

Этот тот, что с новым ремнём? Поведай потом об эксплуатации.

честно не разбираюсь в его ремнях. начну носить в марте стретчер. весь февраль период адаптации экса

QUOTE

Пс.Блин. Жена сегодня спалила немного.

Вот на своем примере ,объясни ты мне, почему надо скрывать от жены??? Вот какая вообще может быть причина? Я пойму ,чтоб другие не узнали, типа стремать будут, член маленький. Но жена то знает какой у тебя член! Ты хочешь его увеличить....и...? В чем сакральный смысл скрывать свое желание его увеличить? А в тренажерку когда дрищи ходят, они че это не скрывают а?

visionar
Да потому что жена это - баба, а бабы- сплетницы!
Всё тайное становится явным

Самсонъ
Ну называть бабой жену не лучший вариант,да и не все женщины сплетницы.Я б на сплетнице не женился))Другое дело мой вариант,если девушка моя узнает,такое начнется,типа нафига тебе все это,иди нормальным делом займись,туды сюды,хотя не понимаю зачем))

QUOTE

Вот на своем примере ,объясни ты мне, почему надо скрывать от жены??? Вот какая вообще может быть причина? Я пойму ,чтоб другие не узнали, типа стремать будут, член маленький. Но жена то знает какой у тебя член! Ты хочешь его увеличить....и...? В чем сакральный смысл скрывать свое желание его увеличить? А в тренажерку когда дрищи ходят, они че это не скрывают а?

чтобы не портить сюрприз.

у меня не маленький член. по крайней мере я так не считаю, и у женщин я достаточно популярен)

жена у меня нормальная абсолютно, спецом скрывать чтобы чего то там стрематься смысла нет

Прибавил 5 см nbel за месяц

Ходор

QUOTE

Прибавил 5 см nbel за месяц

Мало. Обычно по червонцу сантиметров за месяц делают, причём не тренируясь, а просто втирая крем. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Tрунд не пали контору)))) я готов продать методику)))))
0

Ходор
А теперь ты выглядишь так))
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

adumai я не Югий я ходог

QUOTE

чтобы не портить сюрприз.

Сюрприз, простите в чем? Она член твой видит раз в полгода, чтобы как-то удивиться???

Люди психологически убивают половину возможного достижения именно из-за того, что "прячут", "врут"....подсознание всегда будет противиться тому, что вызывает отрицательные эмоции - боязнь "спалиться" в данном случае.

Подниму темку. Стаж 1,5 месяца. херачу программу новичка, чувствую себя изумительно, ношу экс в среднем 2-3 часа в день на максималке. с 7 по 9 марта отдыхал. Никуда не спешу, весна, любовь

Ходор
Красава! Продолжай дальше!
Визуально заметны изменения младшОго?

Так держать!А то не как я,месяц проблемы,и нифига нн делаю,все думаю начать снова.Вчера вот растягивал)))

QUOTE

Визуально заметны изменения младшОго?

заметны)))замеры буду делать в конце апреля. я рад, что влез в эту авантюру.вчера занимался сексом 2 раза утром и вечером. что для меня не характерно

Вчера надел стрэтчер вместо экса, относил 3 часа. кайфанул. Постепенно готовлюсь к тому, чтобы носить стэтчер на работе, затем экс дома.

QUOTE

Так держать!А то не как я,месяц проблемы,и нифига нн делаю,все думаю начать снова.Вчера вот растягивал)))

у меня тож проблемы как же без них, а вот разные хобби отвлекают от работы и быта

Два месяца НУПа позади. замеры буду делать через месяц, визуально НБПЕЛ тот же, Ег в основании точно немного подрос. за 2 месяца накрутил на эксе 2 сантиметра штанг, из них в первый месяц 1,5 см и за второй 5 мм. Раз в неделю сьедаю таблетку сиалиса 5 мг для бодрости духа.

моя скромная программа:
В течении дня ношу стретчер с кольцом (6 часов)
вечером в ванной
- прогрев
- 10 минут тяги
- джелк мокрый 200 раз
- после ванной экс 1-2 часа до сна
- перед сном мажу пипирку актовегином

Никуда не спешу, починяю примус

После джелка член в экс тяжко засовывается, все таки придется что-то поменять - как вариант носить стретч вечером, а экс забросить пока, отказываться от джелка чот неохота

Ходор
Может стоит продолжить экс, раз уже относил два месяца. Конечно, после джелка ощущение проработанности и визуально больше внушает, но все же лучше сперва максимально вытянуть длину.

Сам отказался от джелка в проге новичка в пользу тяг, не смотря на ВУПы.

QUOTE

Сам отказался от джелка в проге новичка в пользу тяг, не смотря на ВУПы.

спасибо за совет, сегодня обдумаю и приму решение по этому поводу.

QUOTE

Советую мерять только bpfsl, eg, nbpel, bpel

на заметку

Друзья, спустя 3 месяца получил первый прирост +1 см к NBPEL. Несказанно рад! Третий месяц отзанимался полностью по программе новичка без каких либо девайсов. УВЕРОВАЛ!

по состоянию на 3 мая 2018 года

03.05.18
NBPEL -14,0 (+1)
BPEL - 15,5 (+1,5)
EG - 11,0 (скорее всего +0,5 либо также, в основании 12,0)
BPFLS - 17 (+1,5)

Продолжаю программу новичка еще 3 месяца. следующий замер 1 августа

ПС. Стал лучше чувствовать жену, а следовательно быстрее кончать, секс стал короче, она это заметила и подкалывает. в свою очередь настроение приподнятое, ведь результат есть

Отличный результат за 3 месяца

Чеширский_кот вашими молитвами

Ходор
Поздравляю с ростом! Желаю не сбавлять темп)

QUOTE

отзанимался полностью по программе новичка без каких либо девайсов

Экс и стретчер в итоге забросил?

QUOTE

Экс и стретчер в итоге забросил?

Да, забросил. В апреле не пользовал. Планирую осенью вернуться к этим девайсам

За поздравления спасибо. Я был в шоке. На следующий день еще раз все перемерял, все четко, сантим вытянул

Мануалка легче и приятнее. Когда надоест, тогда буду изгаляться

Подниму тему. Джелк пока забросил. Тяну руками каждый день по 30 мин. Не замерялся. По ощущениям не вырос но стояк хороший. Замер 1 августа.

Пс с пчелиными укусами решил не связываться. Сыкотно

Не стоит прыгать с проги на прогу! Если есть рост, то не меняй прогу.
Добавлено:
Удачи!

QUOTE

Не стоит прыгать с проги на прогу! Если есть рост, то не меняй прогу. Добавлено: Удачи!

Блин у меня стояк как у 18летнего, мне уже и рост не нужен

Ходор
С чем связан стояк?
Просто так, или после каких-то манипуляций?

Гратиса перечитал))))

QUOTE

Гратиса перечитал))))

))))))

QUOTE

С чем связан стояк? Просто так, или после каких-то манипуляций?

я думаю из-за улучшения кровообращения в ПЧ, связанного с тягами и прочими массирующими движениями

Итак, прошло еще 3 месяца. Честно говоря лето есть лето. Спорт забросил на 3 месяца. НУП можно сказать тоже. Тяну лежа в ванной почти каждый день по 15 минут. прироста нет, из положительного - отката тоже нет, эрекция в норме. сам член оформился, рельеф сосудов сильно проявлен. Вчера сделал предварительный замер, сегодня вечером контрольный и выложу сюда нули прироста

ну тогда побольше тебе нулей, брат....

Ходор
А че ты нуп забросил?

Ходор

QUOTE

Тяну лежа в ванной почти каждый день по 15 минут. прироста нет

И не будет. 15 минут для тренировки - это вообще не время.

Tрунд

QUOTE

И не будет. 15 минут для тренировки - это вообще не время.

Тут не один он такой , помню еще одного парня который примерно такое же заявлял и который довольно продолжительное время нупил в этом ключе.
Ребятам просто лень наверное даже почитать персоналки других НУПеров которые росли и что надо делать чтобы пошел рост.

Ходор
Восстанавливай работу. Наращийвай время. Нечего лениться. Я даже в жару тяну, обливаюсь потом, но продолжаю тянуть по несколько раз в день.

Валар моргулис) хорошие результаты же, не опускай руки

Ходор
Рост приходит в тот момент когда его не ждешь. Продолжай монотонную работу тракций, замеры делай раз в 3 месяца и увидишь при регулярной работе будет толк.

Рост как приходит,так и уходит,но не весь,зато стоит снова начать,за пару недель возвращается,что до этого наростил,тут главное постоянство.Хотя бы джелк пару раз внеделю,что бы отката избежать.
Добавлено:
А по поводу девок,тут ранее было обсуждения, так их не поймёшь, у меня была семейная жизнь в гражданском,почти 10 лет,деньги приносил,вроде не урод,всегда девки бегают,трахал как трактор,а она ушла к другому,видели бы вы его пацаны))),прожила месяц,проститься назад,я не знаю что он там ей в уши надул,но это был пиз...ц,не доверяйте девкам пацаны,ихней логики не понять,я был уверен на все 100% что она только моя,но хрен я угадал,все они Б.

Гарик1986
Да все бабы б*яди селфи-телефон,грязной жопой повелять, это их нутро.
Я сколько на себе женских взглядов ловлю ,когда они идут в паре с парнями и палят, по взгляду все видно.

Привет друзья! Я возвращаюсь) Нужно настраивать жесткую дисциплину НУПа) к сожалению, выпал на несколько месяцев (делал только тяги по 15-20 мин в день и все), маленький ребенок, семья и работа, время идет, а легче не становиться) Морально настроен заниматься

Вчера прикинул рулетку и увидел NBPEL 15 см (неужели прирост?), очень удивился, ибо я набрал 10 кг веса за это время, на днях все данные перемеряю

Решил делать программу новичка январь- март, носить на работе стретчер, хотя бы часов 6 в день, читать чужие программы. Если кому есть что мне предложить - посоветовать, то буду крайне рад

Всем длины братья!

Ходор

QUOTE

Если кому есть что мне предложить

у меня есть антиквариат ,надо? ))
а так впринципе я так же пробовал стрейч + программу мануальную (вечером) , пч не справился был откат,попробуй может зайдет у етбя интересно будет посмотреть за результатами.

QUOTE

а так впринципе я так же пробовал стрейч + программу мануальную (вечером) , пч не справился был откат,попробуй может зайдет у етбя интересно будет посмотреть за результатами

начну с мануалки. Ег у меня ни в пи..ду), а дальше по ощущениям

и надо заставить себя скинуть вес

QUOTE

Ег у меня ни в пи..ду

Да уж... Не в нее
потрудиться надо хорошо над ним

QUOTE

потрудиться надо хорошо над ним

с чего начнем?)))

Со всего сразу!!! Первым делом сбрасываем вес если есть лишний.. Хотя по твоим бпел и нбпел не видно что жир есть
Добавлено:
Тунику всеравно не мешало бы подтянуть ещё.. Можно носить стретчер и сочетать с тягами руками...
Добавлено:
Я бы на твоем месте экс годик хотя-бы относил и с тягами руками посочитал... Оттянул бы ещё немножко тунику... А потом добил сосуды, клемпил, пампил пока сарделька бы в штаны не перестала помещаться

Или если тянуть под заколебался.. Сделать курсик сосудов.. Подпереть тунику и опять ещё на тяги!!

QUOTE

Или если тянуть под заколебался.. Сделать курсик сосудов.. Подпереть тунику и опять ещё на тяги!!

принято, капитан!)

Ходор - ты не парься, по поводу перерывов. Нет ни одного нупера, чтобы он не ловил выходные, - психологически не выдержишь нупить несколько лет без перерыва. Считается, что после перерыва идёт новый рост, то есть ловишь прибыль больше чем если бы, без перерыва херакал и рос по мм в год))) Главное не начинать сразу сильно, память помнит уровень последних нагрузок на член, а он, уже давно забыл про это. Ну и, старайся перерывы делать по возможности более короткими, а так, - НУП ЭТО НАВСЕГДА, обреченно восклицает каждый нупер!

QUOTE

Нет ни одного нупера, чтобы он не ловил выходные

Есть
Добавлено:
За эти два года не было ни дня чтоб не потеребил друга!! Ужос

Ходор
С возвращением! Разминайся мануальным тягами пару недель, а потом, по ощущениям, возвращайся к эксу. Ялды тебе и терпения

QUOTE

Ходор - ты не парься, по поводу перерывов. Нет ни одного нупера, чтобы он не ловил выходные, - психологически не выдержишь нупить несколько лет без перерыва. Считается, что после перерыва идёт новый рост, то есть ловишь прибыль больше чем если бы, без перерыва херакал и рос по мм в год))) Главное не начинать сразу сильно, память помнит уровень последних нагрузок на член, а он, уже давно забыл про это. Ну и, старайся перерывы делать по возможности более короткими, а так, - НУП ЭТО НАВСЕГДА, обреченно восклицает каждый нупер!

принял)

QUOTE

За эти два года не было ни дня чтоб не потеребил друга!! Ужос

это норма!

QUOTE

С возвращением! Разминайся мануальным тягами пару недель, а потом, по ощущениям, возвращайся к эксу. Ялды тебе и терпения

спасибо!


член как будто чувствует. что про него вспомнили, вчера очень долго жарил жену, чего долго не было ахах. в итоге замеры сделать не получилось и нупить тоже))))

Погнал я делать чистую мануалку. январь-март. делаю качественно. не спеша. 30-40 минут в день. 3-4 дня делаю. день отдых и так далее

Чтобы отрастить большой член, нужно думать как большой член. Продолжаем...

Ходор

QUOTE

Не дрочу, порно не смотрю

Это ты зря конечно)))

Ходор

QUOTE

Чтобы отрастить большой член, нужно думать как большой член. Продолжаем...

Ха-ха...
Ты на верном пути, ихмо!

QUOTE

Ты на верном пути, ихмо!

tutut
смех смехом а мысли материальны
тебе надо с ним совместно магичить начать))

встретил годовщину в НУПе, результат скромный, но он есть. 0,5 см в НБПЕЛ получил похудев на 7 кг)))

02.18-->02.19
NBPEL 13,0-->14,5 (+1,5)
BPEL 14,0-->15,5 (+1,5)
EG 11,0-->11,0 (+0)
BPFLS 15,5-->17,0 (+1,5)

Tрунд

QUOTE

Обычно по червонцу сантиметров за месяц делают

Позабавил

Отличные средние размеры. Тоже хочу сделать такие. Нбпел 12-13 в зависимости от эрекции. Вырасти бы хоть на 2 см и от комплексов ни следа не останется. А на 3 так вообще сказка

Ходор

QUOTE

0,5 см в НБПЕЛ получил похудев на 7 кг)))

Потрясающая прога!

Ходор

QUOTE

есть. 0,5 см в НБПЕЛ получил похудев на 7 кг)))

крутяк , может ещё схуднув будет вообще 1 см)

Можно ещё долотом лобковую кость углубить на сантим почему об этом никто не догодался.. Запатентую метод

Vezunchik - зря шутишь. Есть хирурги, есть операция по удаления лобковой части тела, - сразу +12см. минимум.

tutut

QUOTE

Есть хирурги, есть операция по удаления лобковой части тела, - сразу +12см. минимум

Это когда девушку долбишь, у тебя получается ее долбит кость тазабедренная что ли?)) стремные темы какие то)

люблю, когда у людей есть чувство юмора) в этом нудячем занятии как НУП без него ну никак)))

QUOTE

крутяк , может ещё схуднув будет вообще 1 см)

есть куда двигаться

QUOTE

С возвращением! Разминайся мануальным тягами пару недель, а потом, по ощущениям, возвращайся к эксу. Ялды тебе и терпения

кстати, вернулся к эксу, пока тянется буду тянуть

ВСЕМ РОСТА! ну либо похудения)))

Еще хочу добавить. Лот у меня на 12 часов. Экс пробую носить вверх. Носить легче чем вниз, ощущения совсем другие, но беспалевно носить не получается

Полностью вернулся к эксу. Надеваю после работы. Ношу 2-4 часа каждый день. С усилием пока не определился, на околомаксимальном, более менее комфортном. чтоб минимум час без перерывов можно было таскать. Вверх носить заметно легче. чем вниз.

плюсом. легкий 5-10 минутный джелк 2-3 раза в неделю для тонуса.

BPFLS 17,5! тянется потихонечку!

следующие замеры планирую на 15 апреля (3 месяца занятий после большого полугодового перерыва)

- экс 4 часа в сутки по графику 6/1

- витамины: комплекс Gurden of life men, ZMA, D (вигантол),E, I (200), Во время спортивных тренировок - ARG, GLU, Трибулус, рибоксин, хондроитин, глюкозамин

- пипирку смазываю солкосерилом

- молюсь богу большого пениса

Ходор

QUOTE

- молюсь богу большого пениса

везучнеку чтоли?

Ходор, друг, от того что ты порно не смотришь и не дрочишь, как себя чувствуешь в психологическом плане? А делал это раньше (в смысле есть с чем сравнивать)?
Какие можешь сделать выводы, относительно смотреть / не смотреть?

Если ранее смотрел, а сейчас перестал, подскажи пожалуйста, как себя сдерживаешь?

P.S. Тему про порно и мастурбацию читал - там много воды, к сожалению. И все мнения расходятся... но твоё мнение интересно)

QUOTE

экс 4 часа в сутки по графику 6/1

Ходор

Носишь по классике или по силовой?

Benel
с 12 лет до 28 смотрел и тд, сейчас просто перестал из + стала лучше память. И самочуствие, пч от нупа аж ноет когда к нему прикосакшся кажется что кончит сам приятнее стали оргазмы и тд , но стал относитьельно скорострелом , ну и жизнь поярчк стала, голова получше работает

QUOTE

Ходор, друг, от того что ты порно не смотришь и не дрочишь, как себя чувствуешь в психологическом плане? А делал это раньше (в смысле есть с чем сравнивать)? Какие можешь сделать выводы, относительно смотреть / не смотреть? Если ранее смотрел, а сейчас перестал, подскажи пожалуйста, как себя сдерживаешь? P.S. Тему про порно и мастурбацию читал - там много воды, к сожалению. И все мнения расходятся... но твоё мнение интересно)

лучше не смотреть, НО! мне если делать джелк, то без порнухи никак, то что я писал ранее, что не смотрю порно было применимо без джелка. у меня возраст такой, что могу спокойно без порнухи жить.

QUOTE

Носишь по классике или по силовой?

скорее по околосиловой, ношу так, чтобы час-полтора можно было относить без перерыва. затем 5 минут перерыв и так далее в 3 - 4 подхода

Kotik82
Мне наоборот надо как то уменьшить длительность. Иногда начинает раздражать долгий процесс. Не могу себя отучить от просмотра(((

Ходор
На твоей психике как сказывается просмотр? Дай плиз объективную оценку влияния просмотра.

QUOTE

На твоей психике как сказывается просмотр? Дай плиз объективную оценку влияния просмотра.

не заморачивайся сильно, но делай упор на живых женщин, а не на дрочку и порно.

я верю в работу дофаминэргической системы, но это только часть сложной системы физиологии

на мою психику cсильнее действует Правительство РФ и его постановления

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ребят, посоветуйте экс, пожалуйста, мембраны и шлюзы пенимастера заканчиваются, буду переходить на другой экс, предположительно от Аппликатора

Ходор
Здарова, я, как юзер сначала вакуумного экса, а потом перешедшего на ремешковый экс, могу посоветовать только ремешковый. Как по мне, ремешковый эффективнее в плане фиксации, нежели вакуумный, особенно от кампании пенимастер, который вообще практически большое натяжение не держит. Не знаю как там обстоят дела с апликаторвским эксом, но я больше склоняюсь к ремешковому. Можешь попробовать докупить пару расходников, чтобы переделать прошку в хром.

Ходор

QUOTE

Ребят, посоветуйте экс, пожалуйста, мембраны и шлюзы пенимастера заканчиваются, буду переходить на другой экс, предположительно от Аппликатора

Мой совет , тебе нужно купить переходник-коромысло к твоему эксу , вак.колпак , силиконовые рукава и протекторные колпачки . Вот и будет тебе почти новый экс с меньшими затратами .
Или почти всё тоже самое , но только колпак гидро , тогда протекторные колпачки не нужны .

QUOTE

но только колпак гидро

получается коромысло+гидроколпак и в путь

Ходор

QUOTE

получается коромысло+гидроколпак и в путь

И силиконовые рукава .

QUOTE

И силиконовые рукава .

спасибо бро!

Начал носить стретчер на работе. получается 5-6 часов относить в 2 захода. вечером экс 2-3 часа. Пока как то так. НУП продолжается

Ходор
Отличная программа

QUOTE

Отличная программа

посмотрим что получится. ширина не прет, будем работать на длину

получил прирост ЕГ 0,5 см. заметил сначала визуально, потом решил проверить. ближайшая цель - программа минимум 15*12

Работаю 4 часа стретчер, снял. поссал, надел, еще 4 часа стретчер, приехал домой, пожрал. передохнул, надел экс и 2 часа экс.

эти гребаные аптеки подняли цену на мой любимый солкосерил, он стоил в районе 350р за тюбик мази 20г, теперь стоит от 500 до 800.

Ходор

QUOTE

Работаю 4 часа стретчер, снял. поссал, надел, еще 4 часа стретчер, приехал домой,  пожрал. передохнул, надел экс и 2 часа экс.

Попрет рост у тебя если добавишь джелк в вечернем душе

QUOTE

Попрет рост у тебя если добавишь джелк в вечернем душе

Спасибо за совет. Как длительно делать? 5-7 мин? Или по хардкору?

Ходор
Лучше по чувствам орентируйся, там главное не сила и не время, а именно проработка правильная, прям чувствуй как кровью наливается, минут 30-40 норм неторопясь, а плавно, можно и меньше по времени,главное расправить растянутые ткани...

QUOTE

Лучше по чувствам орентируйся, там главное не сила и не время, а именно проработка правильная, прям чувствуй как кровью наливается, минут 30-40 норм неторопясь, а плавно, можно и меньше по времени,главное расправить растянутые ткани...

Принял

Получил гидровакуумный колпак от Карпа, такое ощущение, что с деревянной лавки на диван пересел. Изумительно

Ходор
Привет) у тебя изначальные размеры такие же как у меня, цель выше ставь )
Длина и ширина головки у тебя какая ? Солкосерил наносишь на головку после снятия колпака ?
30-40 мин джелка это много, оставь 10 мин медленных движений после тяг.
ТЫ получается совсем сухой и на лобке нет жира ? раз nbpel 14.5 , а bpel 15,8 ? у меня при 15 нбпел было 18 бпел )

Зелень
тоже заметил разницу

QUOTE

Ходор Привет) у тебя изначальные размеры такие же как у меня, цель выше ставь ) Длина и ширина головки у тебя какая ? Солкосерил наносишь на головку после снятия колпака ? 30-40 мин джелка это много, оставь 10 мин медленных движений после тяг. ТЫ получается совсем сухой и на лобке нет жира ? раз nbpel 14.5 , а bpel 15,8 ? у меня при 15 нбпел было 18 бпел )

- я считаю у меня достойная цель. планирую ее достигнуть через 6 лет только)

- головку не измерял, но она небольшая, измерю и отпишусь. солкосерил сейчас стал дорого стоить, в марте не покупал, а когда покупал мазал ствол члена, головку как-то не подумал

- программа сейчас такая: 8-10 часов стретчера, пару часов экса вечером и легкий джелк до 10 минут для кровоснабжения

- я не сухой, вешу 82 кг при росте 180, видно специфика организма такая, что жира на лобке мало

- пошел твою персоналку читать) какие у тебя размеры сейчас?

Ходор
Цель у тебя 15х12, она почти достигнута, если ты про миссию 18х14, то да, за 6 лет реально, но лучше три года поставить ))

QUOTE

какие у тебя размеры сейчас?

Буду мерить в июне, последние были 18.5 бпел и ег 14

Зелень головка 35мм ширина.40мм длина в полном висяке

Ходор
А в эрекции тогда сколько ?)

Зелень 43-45 ширина. 45-48 длина

Ходор
Хорошая голова у меня 40 ширина и 40 длина )

QUOTE

Ходор Хорошая голова  у меня 40 ширина и 40 длина )

я думал у меня маленькая головка и заказал у Карпа маленький колпак, но чую закажу второй)

Ходор
Может поменяемся ? У меня 45 на 40 колпак )) у тебя на 37 ?

Зелень да. Можно поменяться. В лс спишемся

В связи с отьездом колпака, перехожу в апреле на программу новичка) прогрев, ручные тяги и джелк наше все)

Сегодня снилось. что меряю член линейкой и вижу 15,5-15,8 НБПЕЛ

QUOTE

Сегодня снилось. что меряю член линейкой и вижу 15,5-15,8 НБПЕЛ

Хороший сон, к здоровому росту)) А я как начал нупить, мне только и снится, что у меня хрен отваливается((

Ходор
Сон тебе в руку

неделька отдыха с легким джелком закончилась. продолжаем тянуть)

Dajiba

QUOTE

А я как начал нупить, мне только и снится, что у меня хрен отваливается((

С точки зрения расшифровки снов, через психологию/бессознательное - это у тебя комплекс неполноценности постепенно отмирает, с ростом члена, уходит в небытие. Продолжай спать дальше.
Ихмо, конечно же!

QUOTE

точки зрения расшифровки снов, через психологию/бессознательное - это у тебя комплекс неполноценности постепенно отмирает, с ростом члена, уходит в небытие. Продолжай спать дальше. Ихмо, конечно же!

сегодня снилось как одной знакомой оооочень глубоко в глотку его загонял)))) хотелось бы наяву так сделать

QUOTE

С точки зрения расшифровки снов, через психологию/бессознательное - это у тебя комплекс неполноценности постепенно отмирает, с ростом члена, уходит в небытие. Продолжай спать дальше. Ихмо, конечно же!

Ну, не знаю)) Я когда растяги делаю, как вспомню что-нибудь из того, что снилось, так тягу ослабеваю))

Почти год отдыхал, решил вернуться, попробую заказать аирмакс у аппликатора

Ходор
Закажешь и ещё на год уйдёшь? С таким подходом к нупу никакие девайсы тебе не помогут. Здесь стабильность имеет важность.

лол. только сегодня сон снился. у меня был пч кого-то с форума вроде бы танкиро. типа была только кожа .последнее время я все думаю о 16 нбпел и во сне я решил проверить на сколько я отстаю от танкиро. я взял его кожу пениса и надел на свой хаххаха. часть конечно висела и я такой думаю.
- блин еще чуток надо)

Gemotagen
Пи..ец ребята.. вам уже сны про размеры снятся , это как надо заморочится)
Добавлено:
Ходор

QUOTE

заказать аирмакс у аппликатора

По чем у него аэрмакс.. не знаешь?

QUOTE

акажешь и ещё на год уйдёшь?  С таким подходом к нупу никакие девайсы тебе не помогут. Здесь стабильность имеет важность.

сам не люблю лодырей, но хотя бы понимаю, что сам халявщик, поэтому ничего и не обещаю

QUOTE

По чем у него аэрмакс.. не знаешь?

написал на мыло ему. думаю двадцатка, если по блату не скинет камраду

QUOTE

лол. только сегодня сон снился. у меня был пч кого-то с форума вроде бы танкиро. типа была только кожа .последнее время я все думаю о 16 нбпел и во сне я решил проверить на сколько я отстаю от танкиро. я взял его кожу пениса и надел на свой хаххаха. часть конечно висела и я такой думаю. - блин еще чуток надо)

ох. свят, свят...