Привет парни!

Сразу по теме.

Пришла идея помпировать промежность.
У меня в наличии колба 2
Подставил между яйцами и анальным отверстием, нагнал давление, держит.

Сейчас несколько дней работаю таким образом
Прогрев в душе(считаю обязательным перед любой сессией НУПа)

Подставляю колбу в нужное место, нагонаю 5-6Hg, отсчитываю 20секунд, сбрасываю давление, 1-2 раза напрягаю ЛК мышцу, снова подставляю колбу, приподымаю, нагоняю 5-6Hg, 20сек сброс и так по кругу 15раз.

После у меня работа по программе

Сброс делать ОБЯЗАТЕЛЬНО, чтоб не создать застой крови.

Думаю эту тему нужно развивать.
Добавляем коррективы)

Largo
тема хорошая, только немного не понял именно твою реализацию вопроса

Tankiro
А я тебя брат сейчас не понял!))

У меня вопросов нет, делаю для профилактики простаты, думаю что хороший прогон крови получается!

Largo

QUOTE

Пришла идея помпировать промежность.

Никогда такая очевидная идея не приходила в голову. Когда озвучена, то кажется, что это же так просто и естественно. Мне кажется, что это разумно. И должны быть эффекты как минимум для простаты, то есть, мужского здоровья. А во вторых, если в промежности станет толще, то это может стать тенденцией и для утолщения внешней части пч.
Спасибо, что делишься и респект! И ялды!

Largo
Однозначно + в репутацию.

умеренныій

QUOTE

в промежности станет толще

Не только в утолщении плюс. Там же мышца, а для тренировки мышц и фасций полно различных методик. Если ЛК-мышцу хорошенько натренить упражнением Кегеля, да ещё и помпой прорабатывать, то по идее стояк будет крепче некуда.

Интересная мысль. Стоит попробовать.