Ребят можно я тут тупые вопросы позадаю ?
Вообщем довелось мне родиться с 11 см . И эти 11 см очень сильно повлияли на мою жизнь и не в лучшую сторону. Было несколько не приятных моментов когда из за этого даже вступал в драки . Баня , душ( после тренировки ) речки и многое другое было для меня потерянным . В переод когда у всех поцанов перцы вырастали , а я стоял были самыми стрессовыми . Я бросил тренировки . Пропускал все гулянки , засел за компом . Страх просто погладил меня . В армии как то по началу стеснялся ходить в баню и на телесном осмотре всегда было стремно ( были офк шутки по поводу размера )
видать на фоне всего этого и общение с девками как то не клеились .
Где то в 2014 году я лихорадочно гуглил и искал решения своей проблемы . Узнал что таких людей как я на земле 2 процента . Потом наткнулся на этот форум . До этого я находил что то подобное и там рассказывалось о растягивании и про арабов или африканцев не помню точно , не суть. Я начал читать и видел , что люди рассказывают о своих успехах. Почему бы и нет? - подумал я . Быстро пробегавшись по форуму приступил к работе . В начале замерил просто во время полного стояка. Линейку подставил к лобку в упор , линейка показала 11 см. Делал только в ванне когда мылся . Не помню сколько я нупил но в какой то момент у меня стал 12 см ( либо я изначально не правильно замерял либо реально прибавилось ) и как то раз после нупа увидел , что мой хер раздулся с одной стороны ( вроде Вуп называется ) я естественно испугался не на шутку ( лучше уже 11 см чем совсем ничего )
В итоге забросил это дело.
И вот в 2017 году ряд событий побудил меня вновь занятся нупом . Только в этот раз я решил подойти более ответственней и не налегать так сильно на нагрузки во избежании травм .Замерил так же как и в первый раз. От лобка до края головки- 12 см . Предварительно прочитал внимательно программу для новичков . Решил придерживаться 2 дня нупа 1 отдых . Измерял я за несколько дней до нупа и после первых двух дней нупа вспомнил , что желательно замерять перед каждой тренировкой . Ну пошел я на толчок , врубил нуху лесбийскую , дождался полного стояка и начал замерять. 12,5 см что???? После первых двух дней трени ? Тренировал только растягивание и кегеля . Делал 3-4 подхода по 30 сек ибо еще не могу делать по 10 подходов . Возможно ли такое ? За два дня пол сантиметра ?
А теперь к теме
Какой должен быть перерыв между подходами растягиваний? А то про это я не нашел информацию
И как тянуть? Надо чувствовать боль? Мб как в спорте надо? Давать перетрен , чтоб с восстановлением становиться сильнее?
Во время растягиваний пч начинает вставать. Продолжать тянуть? Или дождаться пока ляжет и продолжать?
И можно ли только тянуть без джелка? Хотелось бы сперва вытянуть и только потом заняться толщиной.
Когда время дойдет до джелка , можно ли использовать детский крем? А то заказывать как то стремно . Принесут еще когда меня не будет дома и вся семья попалит
Технические характеристики
28 лет
Рост 184 см
Вес около 90 кг
Тело почти спортивное , лишнего веса нет
В длину 12,5 см
Ширина около 4 см
Обхват около 12 см если не ошибаюсь , надо перепроверить
Замерял только 1 вид - от лобка до конца головки
Цель 15 см , а дальше скорее всего шарики поставлю
Как то так ))) ради пару вопросов описал всю свою жизнь ))))
Заранее СПС

Перемещаю в раздел персональных программ

Если решил серьезно подойти к делу, делай все [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Понял. А еще вопросик
Вот когда он полностью встает то он приподнят вверх
Ну то есть он не стоит ровно горизонтально , а приподнят на 45 градусов вверх
При замере пч надо выровнять по горизонтале ?

Gemotagen
Да

А насчет перерыва между подходами ? Подскажите ?

Gemotagen
В растягиваниях перерыв 30-60 сек.
Девушка уже была?
Успехов

СПС
Постоянной нетв основном пьяные в дрысь чВ

Привет, блин параметры почти такие же как у тебя, 19 лет рост 185 вес 93 спортивного телосложения
размер пч 10см в длину 4см диаметр. ( стояк, аж самому смешно )
По поводу смазки, пользуйся маслом Джонсон бэби, нареканий ни каких нет да и многие советуют именно это, удачи.

QUOTE

в какой то момент у меня стал 12 см ( либо я изначально не правильно замерял либо реально прибавилось )

Именно для таких моментов фотки делают..)

Gemotagen

QUOTE

Ребят можно я тут тупые вопросы позадаю ?

А если скажут, что нет, то тебя это остановит?

QUOTE

Цель 15 см , а дальше скорее всего шарики поставлю

Если речь об обхвате, то +3 сделать в большинстве случаев несбыточная мечта, а вместо шаров я бы лично помпу использовал. Это в целом поинтереснее вариант. Добро пожаловать!

Gemotagen

QUOTE

Во время растягиваний пч начинает вставать. Продолжать тянуть? Или дождаться пока ляжет и продолжать?

Та же проблема... Пару раз потяну и всё, стоит... Опустишь, чуть прикоснешься - снова стоит.
Со слов старожил, ПЧ привыкнет. Не знаю, насколько правильно, я в течении дня тяну. Во время тренировки, как встал, на джелк перехожу...

Лопит значит ты тоже в тех 2х процентах ((( сочувствую . Ты нупишь? Прогресс есть?
После того как я увидел прирост в пол сантиметра я какой то веселый стал и мир по красился в яркие цвета )))
Вчера пропустил тренировку
Сегодня обязательно сделаю. Замер сделаю через неделю

Блин походу через планшет не получается цитировать
Ту sbch
15 см в длину .в обхват у меня вроде 12 см если не ошибаюсь или 8 см скорее всего второе
Как буду один на хате так замерю
Длина сейчас в приоритете
После 3 подхода страшно тянуть становится )))) какой то страшный становится

Gemotagen
Страшно. Не жести тогда.
У тебя после растягиваний головка как слива сушеная?

Чет я не замечал на счёт сливы )) после растягиваний он сужается и маленьким становится и сверху Вена набухает одна
С головкой вроде норм

Чуваки, я вас люблю))) всем вам статуи поставить надо при жизни
Разрушители маленьких писюнов))))
Засел на толчок , врубил лезби порно и чуток подождал. Выровнил пч по горизонтали и поставил линейку
Показал 13 см . Пол миллиметра где то не хватает
Потом пока было время решил сразу другие замеры сделать
Ширина 4 см
Обхват 11-12 см в середине
С вдавленной линейкой 14 см ( сперва попал под кость и больно стало потом до кости и все ровно больно )
Без вдавленной 13 см
Делаю только растягивания по 4 подхода , 10 не получается из за времени и места . Джелк не делаю
И просак напрягаю - кегель

Gemotagen


замеры правильно стоя делать, кстати. Сидя там +1 см обычно. Но, на самом деле, это так для всеобщей верной статистики скорее))

Если будешь всегда сидя мерить (на толчке), то, в принципе, тоже так можно). У тебя не так плохо и плохо с обхватом, если 12 есть. Это средний даже.

Вообще, многое в голове, и при размерах, как у тебя.. Во многом, по крайне мере. Тут была персоналка с товарищем, у которого 10см нбпел, так у него женщин было выше средней статистики, загонов не было, на форум зашёл, как на форум по бодибилдингу, т.е без суицидальных мыслей). А есть те, кто с 18 см тут жить не хочет). Конечно, все мы разные по толстокожести, но это пример, по крайне мере, для всех нас. Если 13 см у тебя размер по длине, то, вообще, не понимаю про шутки со стороны. В состоянии не стояка оценить, что там у кого доподлинно может разве экстрасенс. Почитай форум про растунов и показунов.

Dokatilsya
А есть статистика по количествам девушек у парней?)))

Gemotagen только растягивания по 4 подхода , 10 не получается из за времени и места . Джелк не делаю

Если эти 4 подхода не по 30 сек, а даже по 1,5-2 мин каждый, да еще и без джелка толку ноль от такой проги. Пустая трата времени.

Фасоль


ну, ему 25 лет вроде, если не ошибаюсь, и 15 девушек в контексте отношений. По-моему, субъективно, но выше среднего явно).

Dokatilsya
Я просто думал есть точная статистика "среднего значения" ))) По моим меркам это очень даже много)

Dokatilsya

QUOTE

ну, ему 25 лет вроде, если не ошибаюсь, и 15 девушек в контексте отношений. По-моему, субъективно, но выше среднего явно).

Это имеется в виду трахался с 15-ю? Или долгие отношения имел? Если второе, тогда соглашусь

astralsex


Второе.

Dokatilsya
Замеры делаю стоя . Как полностью встает я вместе с ним встаю))))
Юрец Юрец
Получается мой пенис меня обманывает ? Или я сам себе обманываю?
Кстати забыл упомянуть. В отличие от других людей у меня странный организм . Я очень легко набираю вес и так же легко сбрасываю
И это . Я занимаюсь около двух недель . Офк нагрузки буду наращивать как только найду способ

Dokatilsya
Ты имел в виду если сидя меришь то в длину больше +1 см. и по ег ? Или только про длину ? А то у меня ег не сильно так меняется .

Вообщем ребят прошел месяц с того как я примкнул в ваши ряды . За это короткое время наблюдал тут яростные споры и интриги но речь не об этом
Нбпел -13 см
Ег - 12,2 см
Бпфсл -16,5

Еще один параметр позже добавлю
Терь вопросик . Поправите если не правильно. Рост будет идти если растет показатель бпфсл ведь так? Если бпфсл увеличивается путем тяг пч в спокойном состоянии то получается нбпел будем сам его догонять закачивая больше крови? Или нбпел как то по другому надо подгонять до бпфсл?
Спс
А еще это, продолжать еще два месяца прогу новичка ?

Gemotagen


у некоторых очень-очень сильно вытянулся бпфсл, но роста по нбпел так и нет. Но если совсем бпфсл хреновый, то, вероятно, он сдерживающий фактор и "туника" совершенно стопорит рост, пресекает его в зачатке. Но это всё в теории. Опять-таки.

Dokatilsya
Так а за счёт чего нбпел вытягивается ? Я думал если бпфсл вытягивается то за ним и другое идет)))
Бпфсл вытянулся на пол сантиметра а нбпел стоит ) вот и задался этим вопросом

QUOTE

Бпфсл вытянулся на пол сантиметра

С ростом!!!

Gemotagen
у меня лично бпфсл и нбпел взаимосвязанные вещи вытянулось одно другое тоже

EG-go go
СПС
Пс . Смотрю на твою подпись и чуток херею. За год 1 см ?
Добавлено:
Dominativ
Ну по логике всё так и должно быть) а на практике я вижу другое ;(

Gemotagen
твоя практика тебе уже прирост дала ))

Dominativ
ну я понял но почему нбпел за ним не пошел?)))

QUOTE

За год 1 см

За два
Я реалист,не пишу тут сказок что выросло то и указываю. Заметь нуплю регулярно,но мне больше повезло в обхвате.
Хочу сказать одно, в нупе, по показателю Nbpel вырасти на 2 см можно и за год без труда,если у тебя есть к этому предрасположенность и ты находишься примерно в одном и том же весе(весовой категории) . Если же ты труднорастущий в длину как я,то я радуюсь каждому миллимеру. Придя на форум размер был 16,2,так что считай 1,8см у меня по этому показателю,но по глупости решил выебнуть...я и написал 17см, соврал сам себе,сейчас таких ошибок не делаю.,но менять подпись не буду,пусть будет все как будет.
А вот все что идет больше 2-х см даются огромным трудом, почет и уважуха кто вытянул по 4 см,естественным путем,а не похудев на 50кг
Добавлено:

QUOTE

чуток херею. За год 1 см

Это не плохо Нупер, если так идти 5 лет+5см,разве это мало... Я рад был бы если так перло.

EG-go go
Да и без нупа у тебя размер отличный главное , чтоб со мной такого затора не случилось))))
Иначе до тебя мне как раком до Китая в прямом смысле )

Ребят , я тут еще очень давно заметил и как оказалось , что это правда . Когда человек утром просыпается то он выше на пару см . Заметил я это по ногам с утра они у меня тоньше как будто
Мб на пч это тоже как то влияет ? И мб нупить с утра как только проснулся ? Ну типо натуральное растягивание добить ручным
Просто мысли ))

Gemotagen
Я вешаю утром, сразу поле завтрака

Сказали тут отписаться
Сделано
Бле хотя бы 14 см сделать аааа бесит

Gemotagen
упорство труд и голова на плечах тогда всего добьешься)

Gemotagen

QUOTE

Когда человек утром просыпается то он выше на пару см

Человек за день стаптывается немного, потому что много времени проводит в горизонтальном положении.

Rommy
Так мб есть смысл с утра делать? Когда еще отката нет по росту ?
Пс ппц вообще места нет где можно нупить . Бесит аж . Бпфсл увеличился до 17 см
Я тут что подумал, мб поменять последовательность растяг или добавить, что нить? Чтоб не допустить привыкание к нагрузке
Забыл добавить, нуплю второй месяц

Блин ребят , еще хочу спросить
У всех пч становится холодный при растягах? Он у меня холодным становится почему то
И еще вот у меня не получается сейчас выделять по полтора часа нупу , просто тупо места нет
Будет ли какой никакой результат если например с утра в туалете два подхода сделать потом в ванне один подход и так в течении дня ?
СПС
Пс многие говорят про то , что тянуть сложно бывает из за потение рук . Когда у меня начинает соскальзывать я мою руки детским мылом и на два подхода сухости хватает

Gemotagen

QUOTE

Так мб есть смысл с утра делать? Когда еще отката нет по росту ?

Дак я не понимаю, как твой рост поможет тебе в увеличении ПЧ?)

Rommy
Ну типо когда рост вытягивается мб и пч вытягивается ?)
По поводу вопросов выше ? Есть мнение ?

Gemotagen

QUOTE

Ну типо когда рост вытягивается мб и пч вытягивается ?)

Дак блин, на тело в течение дня притяжение к земле действует, именно поэтому, когда ты лежишь (спишь), тело за счет своей упругости возвращает большую часть этого роста. Как-то так. А ПЧ как лежал в труселях, так и лежал. На него если и действует притяжение, то ему только на пользу ведь.

QUOTE

У всех пч становится холодный при растягах?

У меня тоже, тут все нормально.

QUOTE

Будет ли какой никакой результат если например с утра в туалете два подхода сделать потом в ванне один подход и так в течении дня ?

Не думаю. Я когда-то так растяги делал, по 30 мин. утром и вечером, пользы не было. А от 10-20 минут тем более ничего не будет. Попробуй разделить на 2 тренировки по 45 минут.

QUOTE

Когда у меня начинает соскальзывать я мою руки детским мылом и на два подхода сухости хватает

Я в носках тянул. Ахах) Кто-то в резиновых перчатках тянет. Можно еще салфетки использовать, можно бинтом обмотать место хватки.

QUOTE

Я тут что подумал, мб поменять последовательность растяг или добавить, что нить? Чтоб не допустить привыкание к нагрузке

По-моему, именно этого и нужно добиться. Пока он не привык и есть результат, не меняй ничего. Как только ПЧ привыкнет к этой нагрузке, меняй ее. Разве нет?)

QUOTE

что тянуть сложно бывает из за потение ру

детскую присыпку купи)))

чуть не по теме
посоветовали витамины опти мен так как начал интенсивней спортом заниматься . почитал описание.отзывы вообщем норм витамины плюс еще повышает эрекцию
как думаете мб как дополнение к нупу будет норм заходить?

Gemotagen
Витамины раскрученные из пластика а бренда, присмотрись к two per day, по соотношению цена/качество единственные на рынке. Как дополнение хорошее.

Меняем цель . Цель - 14 см , а то как то замахнулся на 3 см сразу
Ребят плз киньте ссылку на видео обзор упражнений , а то те которые нашел не открываются
СПС
Еще вопросик . В основном после растягов головка становится очень чувствительна это норм ?

Gemotagen

QUOTE

киньте ссылку на видео обзор упражнений

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

головка становится очень чувствительна это норм ?

Странно. У меня ровно наоборот.

Gemotagen

QUOTE

И еще вот у меня не получается сейчас выделять по полтора часа нупу , просто тупо места нет Будет ли какой никакой результат если например с утра в туалете два подхода сделать потом в ванне один подход и так в течении дня ?

В постели вечером тягай, лежа можно тянуть вверх и вправо-влево.

manual_grower
Я бы с радостью, но в комнате не один.

Gemotagen
в ванной делай, даже если дома кто то есть.
сам так поступаю

Вопросик. Вот у меня кожа щипеть начала на тазе слева почти на попе , может ли быть из за того, что вытягиваю кожу ?

Gemotagen
Сомнительно, кожи то много до того места и ямки. Это больше на простату похоже, бывают прострелы или боль во время тяг, может хорошо потянул и такая реакция

Всем привет . Нупить начал значит с 28 февраля примерно и отнупил почти два месяца . В мае решил взять перерыв и вот только как пол месяца начал нупить снова. Начальны замеры нбпел были не верны . Имел я нбпел 11,5 ег 11 . После почти двух месяцев имел нбпел 13 ег 11,5 . Должен сказать что этого результата я добился за первый месяц на второй месяц я начал тянуть еще сильнее но как видите результата нет , ну мб 1-2 мм. Перерыв брал из за банальной лени и планировался двух недельный отдых , а в итоге все лето и кусок осени . Пол месяца назад сделал замеры и самое прикольное , что они остались такими же . Позавчера замерял бпфсл и есть вуп в 0,5 мм , что есть хорошо по идее
Замеры планировал через меня сделать но как всегда не сдержался и решил проверить
Бпфсл 17 см
Бпел 15 см
Нбпел 13 см
Ег 11,8 см ( за пол месяца добавилось 3 мм )
И кажись эти 3 мм появились из за ручного клэмпа но из за этого длина ни на мм не сдвинулась
Тяну руками по проге новичка вниз вверх влево вправо вперед и под жопу
Продолжу тянуть руками только наверное уже без джелка ибо длина всё так же в приоритете . Возможно оставлю джел на маленькой эрекции , кто то говорил, что он для длины.
Цель всё та же нбпел 15 см , о ег будем потом думать
Мб кто нить подскажет , что то годное ? Я так понял у меня жира на лобке 2 см , если согнать 0,5 см и как то умудриться вытянуть 1,5 см ( 1 см ) то я достигну цели
Кстати забыл упомянуть , что линейка не с нуля , а где то -0,5 см
Пс хочу поблагодарить людей кто начал это дело развивать , тех кто был у истоков развития русскоязычного нупа ( на данном форуме в частности ) не все короткие такие толстокожие и шустрые как например юрец и в основном мы замкнутые в своем Мире из за сами знаете чего . Вы же покрасили наш черно белый мир хоть какими то красками и посеяли надежду в лучшее будущее
У меня все , буду рад советам которые возможно помогут достигнуть цели

Ребят если не сложно опишите свои проги и как вы их меняли когда рост останавливался

Gemotagen
Поздравляю с ростом!

QUOTE

Ребят если не сложно опишите свои проги и как вы их меняли когда рост останавливался

Да ты толком то и не нупил, работать должен стабильно по проге новичка пол годика хотя бы,
бывает не растет не растет, а потом бах - пару мм выползают!

Удачи!

А так на форуме есть темы про упражнения, которые дали прирост после застоя, ищи

После ручных тяг вуп бпфсл где то 2 мм
Кажись не к добру ? Серьезно это нормально ? Просто когда последний раз после тяг проверял вуп был 5 мм
Начал использовать мед перчатки стиральные ппц головку натерает , это у всех так ?
Спс

Бпфсл вытянулся до 18 см . Смотрю другие персоналки и вижу , что люди при таком бпфсл имеют нбпел 15 см , а умения всё так же 13 см . Продолжаю бегать уже лет 5 наверное и это стало уже наркотиком , пытаюсь согнать жир с лобка но кажись он не собирается сжигаться ))).
В теории мой нбпел должен быть уже в районе 15 см если отталкиваться от наблюдений за другими персонал ками но в чем мб проблема хз . Мб кто подскажет ? Мб больше джелка ? Ручного клэмпа ?
Прошу не беситься и не злиться если вдруг задаю очень глупые вопросы )) этот пч мне очень сильно жизнь подпортил и хочу уже покончить с этим и закрыть этот источник зла )
Спс

QUOTE

Бпфсл вытянулся до 18 см . Смотрю другие персоналки и вижу , что люди при таком бпфсл имеют нбпел 15 см , а умения всё так же 13 см . Продолжаю бегать уже лет 5 наверное и это стало уже наркотиком , пытаюсь согнать жир с лобка но кажись он не собирается сжигаться ))). В теории мой нбпел должен быть уже в районе 15 см если отталкиваться от наблюдений за другими персонал ками но в чем мб проблема хз . Мб кто подскажет ? Мб больше джелка ? Ручного клэмпа ? Прошу не беситься и не злиться если вдруг задаю очень глупые вопросы )) этот пч мне очень сильно жизнь подпортил и хочу уже покончить с этим и закрыть этот источник зла ) Спс

Так сразу не сказать, скинь фото растянутого ПЧ .

У меня бпфсл ~20 нбпел 15.
Смотря как вдавливать. если пониже до ближе к 20. если в кость до 19.5

Чеширский_кот
Rastun
Линейку ставлю ребром вдавливаю в кость ( точно не под кость )
За головку берусь ок хваткой ( не обратной ) всегда так мерил
В теории ведь надо терь бпфсл наполнять Джеком?
Забыл упомянуть , что ег просел на 3 мм

Gemotagen

QUOTE

В теории ведь надо терь бпфсл наполнять Джеком?

заметь, это в теории

а джелк это основа, как в качалке жим грубо говоря, общая масса члена, его объем,
переходи на сухой, только как освоишь четкую технику мокрого

Gemotagen
Спокойно могу худеть по 1-2 кг в неделю, не занимая физ. нагрузками вообще. Причем тут вообще бег? И в чем проблема скинуть жирок?

walli
В области лобка вроде вообще почти не реально норм похудеть само же тело трансформируется легко , могу набрать быстро либо скинуть ну чтоб скинуть надо физ нагрузками заниматься . Диеты не признаю
А похудеть хочу именно в области лобка ну чтоб хотя бы 0,5 мм добиться )

Отбой тревога , сделал замеры сегодня
Бпел 16 нбпел 14
Вроде правильно все замерил
Счастья полные штаны. Сижу ищу статьи как эффективно убрать жир с лобка

Gemotagen

QUOTE

Сижу ищу статьи как эффективно убрать жир с лобка

QUOTE

В области лобка вроде вообще почти не реально норм похудеть

Невозможно худеть локально. Либо худеешь весь либо не худеешь весь.

QUOTE

могу набрать быстро либо скинуть

Ну и в чем проблема? Че за бредовые статьи ищешь? Скидывай, а не фигней занимайся.

QUOTE

Диеты не признаю

Ну тогда похудение на норм цифры для тебя закрыто.

Поздравляю с ростом!
Очень похожая с моей ситуация у тебя, товарищ! И параметры примерно такие же, только стартовые чуть лучше. И даже цель такая же
Вупы у меня так же как и у тебя по 0.5 см. Бывало и по 2 мм. Очень хорошо, что наткнулся на твою персоналку, на некоторые вопросы свои ответ получил.
Надеюсь, что также 14 добью к концу мая - началу июня.

Вот меня тоже вопрос этот как-то мучает: почему если BPFSL растет, то BPEL/NBPEL не двигается с места долго? Я из-за этого джелк и 5 минут юли добавил в программу.

redsn0w125
Достигнешь ты цели не переживай . Я вот вообще не понимаю как мне повезло так ведь я не тратил на это годы как местные люди . Помню когда впервые по нупил у меня у головки лимфа залилась до ужаса ну и я благополучно забросил от стараха это дело ) . Потом начал снова нупить и вроде бы добился первых результатов , нупил два месяца . В первый месяц был результат во второй все по нулям , на месяц руки опустились и было решено сделать отдых . В итоге из за лени почти год ничего не делал и вот в феврале вроде начал по новой
walli
Та я вчера уже прочитал , что локально нельзя худеть. Просто знаю , что люди обматывали живот пленкой для того , чтоб живот быстрее сходил вот и думал мб придумать как область лобка замотать и бегать)
Года 3 назад я каждый день пробегал по 10-15 км вечером , а ночью атаковал холодильник при том что днем питался так же обильно, питался я долеко не полезной едой))) . В итоге я похудел оч сильно

Gemotagen

QUOTE

Просто знаю , что люди обматывали живот пленкой для того , чтоб живот быстрее сходил вот и думал мб придумать как область лобка замотать и бегать)

- немного не так. Не плёнкой, - на Али продаются аппликации на живот для похудения. Эффект = 5%, если со спортом 10-15%, из заявленного, вот вырезаешь из них под лобок ромбик, клеишь и носишь целые сутки, то есть спорт даст тебе похудение и аппликация добавит свои 10-15% ещё. Правда минус один есть, потом пипец как живот определяется что ты толстый. Причём ты можешь и не быть толстяком, но у обычного тела, жир плавно переходит от живота к лобку, а тут он, вдруг, резко заканчивается))

Не поможет это всё. имхо
Только высосать жир если но делать нужно постоянно. забыл как называется

Rastun
Липосакция имеет временный эффект, особенно быстро по отзывам в лобке все возвращается

Ну ребят если у меня вперед вырастит то я не против ) лучше вперед чем пытаться похудеть в области лобка )

Rastun

QUOTE

Не поможет это всё. имхо Только высосать жир если но делать нужно постоянно. забыл как называется

- чё не поможет, пробовал - работает, но уточняю, кардионагрузка тут основное!

tutut
Про процесс липолиза слышал как он происходит? Как пластырь может влиять на расщипление жиров в организме?

Я вот что подумал. Первый результат я получил за первый месяц и на втором месяце стопор . Затем длительный отдых был чуть ли не год и вот в марте я снова начал нупить и за первый месяц получил результат , идет второй месяц и кажись снова стопор . Мб снова отдых взять?)

Gemotagen
Откат был? Если был то какой? Вернул уже откат? Если вернул , то получилось ли еще прибавить?
Просто я тоже после длительного перерыва 4 года , почти 2 недели нуплю уже половину отката по моим прикидкам уже вернул , но не мерил еще.
Хотелось бы к откату еще и сверху нарастить немного.

Добавлено:
redsn0w125

QUOTE

Вупы у меня так же как и у тебя по 0.5 см. Бывало и по 2 мм.

Я вот до перерыва моего , постоянно на каждой трене ВУПЫ мерил , было что то около 0,5-0,7 . Если видел что мало 0,2-0,3 то добавлял чтобы сильнее разносило , считал что плохо нагрузил и проработал пч. У меня низкие ВУПы были от плохого состояния организма , если ВУП не превышал 0,2 и член был вялым , не нагружал ибо чувствовал что будет перетрен.
Добавлено:
Вот в раздумьях не вернуть ли практику постоянных замеров ВУПа , да и по ним сразу ясно становится идет рост или нет.
Добавлено:
Но тогда большой соблазн сделать замер .

Thickness
Отката особо не заметил , максимум пару мм и то это не точно . Я вот думаю что типо первый месяц я вытянул и второй типо цементировал
Просто я вот думаю мб после длительного переода отдыха все связки и тд по новому тянутся

Ребят хелпаниет. Стояк на 100 не встает. совсем недавно недели две назад когда замеры делал все норм было и когда у меня 100 эр пч прям к животу тянется и когда я его оттягивал ,чтоб параллельно полу был я чувствовал натяжение. мб из за того.что заниматься перестал? застой в тазе какой мб или еще что? я не особо шарю но мб из за пассивного образа жизни тесто упал. я боюсь дальше нупить емае(
надеюсь что поможете разобраться
спс

Gemotagen
что ты делал? может тебе сосудистых побольше? может туника растянулась? А перед и во время секса стояк есть? Потому что у меня тоже если делать замеры стояк не полный, губчатое даже не выпирает, не такой твердый, а перед сексом аж рвет изнутри, но головка тоже мягковата, в перетрене

QUOTE

что ты делал? может тебе сосудистых побольше? может туника растянулась? А перед и во время секса стояк есть? Потому что у меня тоже если делать замеры стояк не полный, губчатое даже не выпирает, не такой твердый, а перед сексом аж рвет изнутри, но головка тоже мягковата, в перетрене

С сексом ща траблы , не с кем . А как понять что туника растянута ? Джелк делаю маслом подсолнечным по 200 раз . Что значит губчатое не выпирает?) ой я замучаю тебя кажись)))) но Спс что отозвался
Вот последний раз когда замер делал меня аж рвало изнутри , а потом суп с котом

Растянутый лежак с вдавленной измерь и стоячелло, какова разница? Если больше 1 см то растянута
Губчатое это что снизу, читай анатомию
Джелк на каком уровне эрекции делаешь?

Сколько занимался джелком и растягами, бывало пропадала эрекция периодами, может длиться неделю или дольше, в конечном итоге все приходило в норму, в полне возможно
у тебя также будет.

QUOTE

Растянутый лежак с вдавленной измерь и стоячелло, какова разница? Если больше 1 см то растянута Губчатое это что снизу, читай анатомию Джелк на каком уровне эрекции делаешь?

Бпфсл ( это же с вдавленной в лобок линейкой в спокухе? ) 18 бпел ( я так понимаю тоже самое только в стояке ) около 16
Сперва довожу стояк до 90-100 после как опускается на 50 начинаю делать и во время джелка скачет эр туда сюда

Добавлено:

QUOTE

Сколько занимался джелком и растягами, бывало пропадала эрекция периодами, может длиться неделю или дольше, в конечном итоге все приходило в норму, в полне возможно у тебя также будет.

Оч на это надеюсь

Gemotagen
Привет!
Как долго у тебя 13.5 держались?
У меня сейчас 13.4 - 13.5 где-то, и не растет блин NBPEL и BPEL, хотя все остальные показатели увеличиваются.

redsn0w125
блин друг сорри ,что не отвечал. я забил на нуп ((( почитай форум там все мои изменения я ярко высказывал))))
вообщем этой мой come back

Для начала еще раз хочу поблагодарить всех основателей и активных участников этого форума. людей которые не мерились с проблемой ,а ложили годы свои в поисках ее решения . последний мой прогресс я тут не описывал в чем каюсь
вот почти спустя год я снова решил взяться за работу. работать так же собираюсь по проге новичка не используя ничего кроме рук.чуток похудел
ег-12 ровно по центру
нбпел - 14.7 см. до моей цели осталось 3 мм но душа хочет большего. новая цель 15,5 см
бпфсл - 18 см .так же
если в этот раз будет прирост то моя теория думаю будет работающей по крайне мере для меня
Quippy отдельное спс этому доброму человеку. помог
пс. мб кто нибудь знает какие физические упр для качки кегеля? очень напрягает самому его качать. мне легче физ упр
спс еще раз всем всем

кароч мини стори((( . с ростом и выросла уверенность .стал пытаться практиковаться в общение с дамами. боже как же я ошибался,Что размер решит все проблемы))). позорник боже врагу не пожелаешь . и почему после роста я не бросился за большой цифрой ( 17 см например ). ведь не все так просто как я понял. знаю одного чела который может при желании из 10 дам уложить 8 ( ну к примеру ). он уверенный. говорит четко.шутит в тему. вообщем умеет с ними общаться. и каково было мое удивление когда я увидел,что у него такой же как у меня в начале моей нуп карьеры?
все в голове . как расти в социалке я вообще не вдупляю .терь кажется ,что рост в нупе легче чем стать активным в реале ))))
придумал только метод практики. пытаюсь и пытаюсь больше общаться но пока все еще стыдно вспоминать )))

Gemotagen

QUOTE

знаю одного чела который может при желании из 10 дам уложить 8 ( ну к примеру ). он уверенный. говорит четко.шутит в тему. вообщем умеет с ними общаться. и каково было мое удивление когда я увидел,что у него такой же как у меня в начале моей нуп карьеры?

Как я и говорил в своей персоналке, личность мужчины превалирует над членом, женщинам этот аспект важен только если как человек ты полное говно. Поэтому надо работать в первую очередь на своим духом и головой, развиваться умственно и морально!

QUOTE

все в голове

Именно!

QUOTE

как расти в социалке я вообще не вдупляю .терь кажется ,что рост в нупе легче чем стать активным в реале

А вот это выбрось из головы, брат, это даже звучит жалко! Чтобы вырасти в социалке ты для начала должен сформировать себя как мужчина! Начни всерьез интересоваться политикой, философией, спортом, найди себе также хобби, которое будет сопровождать тебя в жизни(я не про нуп). Если ты хочешь иметь успех у женщин, то они должны видеть в тебе сильные качества, а то что там у тебя х*й какой-то не такой это только шал*вам интересно. Не надо стремиться удовлетворить шал*в!

вообщем сделал замер.
бпфсл - 18.3 см
бпел - 16,2 см
я так понял пч мускул не догоняет тунику?
пс тут вообще живые остались ?)))

Gemotagen

QUOTE

я так понял пч мускул не догоняет тунику?

Да, бомби обхват)

PerepelkinEG
мб подскажешь или кто нить подскажет какие именно упр качают пч мускул? а то я чуток в с метение

Gemotagen
Посмотри [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и выбери исходя из своего стажа и опыта в НУПе)
п.с. не совсем понял, что ты имел в виду под "пч мускул", но выше я дал ссылку на упражнения именно на обхват, если что

PerepelkinEG
пч мускул это если не ошибаюсь та штука которая заполняет пч и догоняет тунику. я так понял у меня туника растянута и из за слабого пч мускула она ( туника ) заполняется не полностью. из за этого стояк не на 100% и и пенис в боевой готовности не стоит как раньше ( головкой в небо ) , а прямо. плюс сейчас он чет долго не может долго в боевой готовности стоять. сек 15 и падает
пч мускул я взял вот тут [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
там и рассказывается он не заполности туники. мол в покрышку диаметра 30 засунули камеру 20 диаметра. и между ними зазор и это причина проблем с эрекцией
пс. спс

Gemotagen
Тогда, да... тебе нужны упражнения на обхват.

мб кто знает упр для кегеля физические? чтоб не надо было напрягать ее и сокращать

перешел онли на тяги. вчера сделал замеры бпфсл 18,5 бпел 16,5 то есть прогресс есть. разница между этими двумя параметрами все так же 2 см и это меня бесит. попробовал поднять друга своего на 100 процентов и он встал но внутри чувствовал пустоту . потому,что не распирает как раньше. до конца месяца планирую попробовать вытянуть бпфсл до 19 и полностью переходить на сосуды. добиться разницы между выше указанными параметрами в 1-1,5 см и это составит бпел 17-17,5 см учитывая мой вес 73 кг при росте 185 лобковая прослойка у меня минимальная. в теории на выходе должен получить нбпел 16 ,что больше на 1 см чем задумывалось года 4-5 назад. ег вообще чет не растет , либо я не правильно делаю сосуды либо не мое.
пс. почему онли тяги? я плохо помню те моменты но почему то мне кажется ,что именно просто тяги дали мне рост. помню,что еще качал пресс нижний поэтому было решено попробовать повторить все действия

Gemotagen

QUOTE

азница между этими двумя параметрами все так же 2 см и это меня бесит

QUOTE

попробовал поднять друга своего на 100 процентов и он встал но внутри чувствовал пустоту

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] если разница между БПФСЛ и БПЕЛ такая в 2 см, то скорее всего тебе не хватает сосудиков) построй тренировку что бы нагрузка на длину была чуть меньше ,а больше на сосуды. Либо делай месяц/месяц сосуды /длина. А то так и будешь топтаться на 1 месте. и будут такие мысли как ты пишешь

QUOTE

либо не мое.

УДачи
и тебе выше уже писали ,что тебе сосуды надо

недельки две делаю сосуды и чет прям чувствую ,что не заполнен . вытягивается на 100 только в момент выстрела но я торможу и замерить не получается
буду продолжать джелк. кстати всегда делал на макс эр но попробовал на 50 и у меня вены повылазили и лимфа заливаться началась. странно
надеюсь вернется стояк ,а то страховано как то

ВСЁ!!!!!!!!!!!!!!
где то в 2014 я наткнулся сюда с 11 нпбелом и сегодня спустя 5 лет я достиг поставленной тогда (в 2014) цель
начал практиковать клемп ручной. 3 подхода по минуте и стояк вроде начал возвращаться пока только во время занятий нупом.
ег в начале как вырос на 0,5 так и стоит без изменений даже во время перерывов откатов не было. добью прежний стояк и думаю на этом псе.
спс всем основателям русскоязычного нуп движения. вы как супер герои. вы делаете доброе дело о котором знают лишь те кто пользуется вашим делами и вы сами

Gemotagen

Ты хочешь сказать, что завязал с НУПом?
Надеюсь, не насовсем?

QUOTE

3 подхода по минуте

По 10 минут хотя бы делай и эрекция даже по ночам будет приходить!
Добавлено:

QUOTE

добью прежний стояк и думаю на этом псе.

Длина может откатить, - мокрый Джелкинг начни, он и на стояк хорошо действует и длину держать будет.

Good Cat
пока точно да ибо времени много уходит. самое смешное уходит не на сам процесс нупа ,а на добирания до места где нуплю)tutut
ну я только начал норм делать клэмп поэтому боюсь жестить особенно когда увидел эти набухшие вены. мокрый делаю с мылом))))

клемп это мощная херня скажу я вас. как вы хамут надеваете вообще? я руками и зажимаю и у меня тупо страх.если пч нагнешь чуток то сразу боли начинаются. после в головке тоже боль какая то стреляющая . благо пару раз и все
звери

так не кто не подскажет? бывают боли в голове от клемпа?

Gemotagen
Какую голову имеешь ввиду?

странные вещи с моим солдатом происходят. тянуть я перестал и начал возвращать эр. юзаю мокрый джелк. чуток клемпа и совсем чуток сухой джелк ибо не получается его делать. на головке появилось пятно меленькое . после клемпа головка стреляет ,не очень то и приятно. в итоге сегодня не зная ,что делать залипал у компа и вдруг решил замер сделать бпфсл. бпфсл вырос на 3-4 мм. что самое смешное и стоя и сидя один и тот же показатель хотя говорили,что сидя на 1 см больше ( мб к бпфсл не относится хз )

эх блин. плохо я курил форум или нигде про это не написано ( скорее не нашел ) , клемп дал откат по длине((( ,а по ег так и не вырос. только все жилы в члене жесткими стали и визуально устрашающее в хорошем смысле смотрятся .нуп не отпускает ,оставляет только тяги , верим, надеемся, ждем!
и снова глупые вопросы
помпа качает пч мускул?
и с каких грузов/весов начинать подвешивать? и если кому не лень можете тыкнуть лицом в сылку где то видел видео обмотки от петровича какого то . он показывает для экстандера но я так понял и для вешалки подойдет .
и супер вопрос. от вешалки наблюдался ли у кого нибудь когда нибудь откат?)

Gemotagen

Начинай вешаться с 2-3 кг, но это не панацея, если член требует 3 и более то вешай, правда длительность подхода сокращай.

От вешалки будет откат, если прозаниматься мало.

Петрович просто Хавтом намотал, ничего особенного там нет, ребята скинут если кто найдёт, я не нашёл

Любое упражнение которые тут есть, не даёт результата по отдельности. Это всегда комплекс или совмещение. Так и с клемпом. Его лучше совмещать с помпой

Экстендер даст гарантированный рост, но не сразу, зависит от степени твёрдости твоей туники

metanol
спс
а 2-3 кг это не много?

metanol

QUOTE

Начинай вешаться с 2-3 кг

Ты в качалке тоже сразу 100 кг начинаешь вешать ?

QUOTE

если член требует 3 и более то вешай

Мозг требует повесить 200 кг на штанку и более, мне жать ?

QUOTE

правда длительность подхода сокращай.

Серьезно ? Как пауэрлифтеры ?

QUOTE

От вешалки будет откат, если прозаниматься мало.

Серьезно ? откат чего ?
Пришел я в качалку 80 кг, прозанимался месяц и откатил на 70 кг

QUOTE

Любое упражнение которые тут есть, не даёт результата по отдельности.

Кто тебе такое сказал ? Шепни мне на ушко, хочу с этим человеком пообщаться.

QUOTE

Это всегда комплекс или совмещение

Все мы разные.

QUOTE

Так и с клемпом. Его лучше совмещать с помпой

Почему лучше ? что лучше становится ?

QUOTE

Экстендер даст гарантированный рост, но не сразу, зависит от степени твёрдости твоей туники

Что то мне за год твоя "гарантия" не дала роста

Добавлено:

QUOTE

клемп дал откат по длине((( ,а по ег так и не вырос. только все жилы в члене жесткими стали и визуально устрашающее в хорошем смысле смотрятся

Все признаки перетрена на лицо. Прочитай внимательнее раздел клемпа.

QUOTE

оставляет только тяги , верим, надеемся, ждем!

Грамотно можно тянуть , делать сосудистые, тот же клемп.

QUOTE

и с каких грузов/весов начинать подвешивать?

Начинай с пол кг и каждую неделю добавляй по 200-250 гр, смотри по самочувствию, лучше тебя никто не скажет

QUOTE

от вешалки наблюдался ли у кого нибудь когда нибудь откат?)

Откат будет если наступил перетрен, будешь вешать 3кг и выше, как тебе "крассавцы" советуют, то через неделю будет откат от перетрена.

QUOTE

и если кому не лень можете тыкнуть лицом в сылку где то видел видео обмотки от петровича какого то . он показывает для экстандера но я так понял и для вешалки подойдет .

Вешалка самоделка ?

QUOTE

Начинай с пол кг и каждую неделю добавляй по 200-250 гр, смотри по самочувствию, лучше тебя никто не скажет

Тогда сразу напиши маркером на члене +5 см

QUOTE

Серьезно ? откат чего ? Пришел я в качалку 80 кг, прозанимался месяц и откатил на 70 кг  sad.gif

Связки отпружинят если заниматься мало. Поперечный шпагат исчезнет если его не дотянуть

QUOTE

Что то мне за год твоя "гарантия" не дала роста  sad.gif

Вовремя не остановился, и не выяснил своей особенности. Всё зависит от туники

QUOTE

Почему лучше ? что лучше становится ?

Да, но не панацея

QUOTE

если член требует 3 и более то вешай Мозг требует повесить 200 кг на штанку и более, мне жать ?

Член так или иначе потребует, важно его услышать

QUOTE

Откат будет если наступил перетрен, будешь вешать 3кг и выше, как тебе "крассавцы" советуют, то через неделю будет откат от перетрена.

Слушай только свои ощущения. За довольно долгое пребывание на форуме, я выделил то что даже ветераны НУПА ничего толком не знают и сами находятся в поиске. Они могут давать рекомендации и того достаточно, но все эти рекомендации будут разными.

Зелень, Я принципиально ни с кем не спорю на форуме, потому что все заняты именно своей физиологической проблемой роста, и все кто тут находятся, все в поиске, или уже давно стали коммерсантами.

Зелень
да самодельная. да и вешалкой это сложно назвать)))) решил от балды сделать затестировать как это и что.
и еще вопроски. перетрен может быть только от сосудистых?а тяги продолжать или если перетрен надо отдыхать ?
пс. результат до перетрена во время отдыха восстанавливается или его подгонять придется заново?
я понимаю,что все индивидуально но хотя бы свой опыт
спс

пс пытался вешать железяку ну примерно грамм 400-500. больновато было ,а тут 2кг))))

metanol

QUOTE

Тогда сразу напиши маркером на члене +5 см

facepalm

QUOTE

Связки отпружинят если заниматься мало. Поперечный шпагат исчезнет если его не дотянуть

facepalm

QUOTE

Вовремя не остановился, и не выяснил своей особенности. Всё зависит от туники

Ты Не гарантируй рост за год ношения, "вовремя" это тонкая грань, которую сложно уловить.

QUOTE

Да, но не панацея

Молоко, кефир, хлеб.

QUOTE

Член так или иначе потребует, важно его услышать

Грудь так и или иначе потребует 200 кг, важно слышать грудь, вешаем, чего уж тянуть)

QUOTE

Слушай только свои ощущения.

Да, член всегда говорит со мной.

QUOTE

За довольно долгое пребывание на форуме, я выделил то что даже ветераны НУПА ничего толком не знают

Секрет тебе открою, просто они перестали уже ходить по персоналкам и говорить, что правильно, а что нет, они устали от людей, которые делятся на два типа - 1 тип это новички советчики, которые прочитали инфу на форуме на 10% и начинают советовать и в лучшем случае от их советов человек не вырастит, 2- ой тип от новички, которым лень читать информацию и они ждут когда им в персоналке ответят на их вопрос, но они не понимают то, что совет им от других людей может быть опасным, а сами они найдут точную инфу.

QUOTE

Они могут давать рекомендации и того достаточно

Могут, ты же даешь "рекомендации", которые калечат людей.

QUOTE

Я принципиально ни с кем не спорю на форуме

Это правильно, спорить ни с нем не нужно, НО и советовать тебе тоже больше не нужно на данном этапе твоих знаний, иначе будет конфликт сторон.

QUOTE

что все заняты именно своей физиологической проблемой роста

Не все, отвечай всегда за свое ИМХО, кто то уже нашел и начало решать время.

QUOTE

или уже давно стали коммерсантами.

Я правильно тебя понимаю, что те, кто стал коммерсами, они плюнули на нуп т.к не могут найти свою прогу ?
Добавлено:
Gemotagen

QUOTE

перетрен может быть только от сосудистых?

Я же тебе выше написал, что если сразу 3 кг вешать будешь, то схватишь перетрен, так что тебе вопрос, перетрен только от сосудов ?

QUOTE

а тяги продолжать или если перетрен надо отдыхать ?

Ты когда болеешь с температурой под 38-39, ты ходишь на тренировки ? качалка, бокс и тд...
Твой член более при перетрене.

QUOTE

пс. результат до перетрена во время отдыха восстанавливается или его подгонять придется заново?

Оба варианта верны, но если придется подгонять, то уйдет малое время - неделька.

QUOTE

пс пытался вешать железяку ну примерно грамм 400-500. больновато было ,а тут 2кг))))

Я про тоже говорю, но выше "юзернейм" вешает 3 кг, мб практик, мб теорик, а мб...

Зелень
понял .спс

Зелень

Мне искренне жаль что ты не вырос от экса за год

ребят хелпаните. я так понял от сильных тяг у меня между яйцами и попой тянет будто
бывало у кого?

Gemotagen к росту! Это ты внутреннюю часть с места сдвинул.

чет читаю персоналки и у многих размер от 12 до 15 см. походу рли средний 13.5 см

Gemotagen
Здесь возможно. Если взять всех, то думаю больше будет

jay reaper
хотя да. учитывая,что сюда приходят в основном мелкие

ппц решил взять перерыв в месяц так как перетрен был ,а по итогу снова на пол года пропал.на днях в планах вернуться в строй
по сути изначальную цель выполнил но аппетит приходит во время еды да и уже интересно проверить свою методу чисто на мануале. плюс много из него не пробовал,глядишь и еще прирост даст.на этот раз вооружусь сухим джелком. настроюсь на 3 месячную работу
всем лучей добра

Всем привет , вопросик есть . Когда делаю Джелк то возбуждаюсь и естественно не сливаю и я так понял там накапливается что то либо из за сильного воз что то напрягается в итоге у меня толи почка болит толи ещё что то. Сталкивался кто нибудь?
После перерыва откат в длину 0,5 по ег 0,5 .
И у меня ещё вопрос созрел , при Джелке зажимать сильно или не очень? А то читаю персоналки и у всех прям ег растёт , я давлю не сильно мб из за этого роста по ег нет, хз. Подскажите плз, особено по почкам
СПС

Gemotagen

QUOTE

сем привет , вопросик есть . Когда делаю Джелк то возбуждаюсь и естественно не сливаю и я так понял там накапливается что то либо из за сильного воз что то напрягается в итоге у меня толи почка болит толи ещё что то. Сталкивался кто нибудь? После перерыва откат в длину 0,5 по ег 0,5 . И у меня ещё вопрос созрел , при Джелке зажимать сильно или не очень? А то читаю персоналки и у всех прям ег растёт , я давлю не сильно мб из за этого роста по ег нет, хз. Подскажите плз, особено по почкам СПС

насчет твоих вопросов ,почки не болят
зажимаю не сильно
Не занимайся ты херней нормально потрень пол года увидишь результат программа новичка в помощь
если при джелке пч встал, делай джелк в эрекции ))
если при тяга встал все равно тяни.
Насчет твоих откатов , понятное дело ты не закрепился. Закрепление выглядит так (если не прав поправят) 10 см +вуп 10.5 ,когда у тебя стал уже вуп 11 , значит ты перешел на 10.5 ( надеюсь понятно )

Циклируй нагрузки ,Разъясняю это когда чередуешь нагрузки (их виды) т.е. сначала делал длину (тяги ,стрейчи,эксы,вешакли) ,потом перешел чисто на сосуды ( джелк, клэмп,юли) и прочие прочие .

Не бывает такого .что пч не растет этолибо лень либо лень не иначе ищи подход короче к своему телу.
УДАЧИ в росте!
11 см это п-ц я бы плакал каждый день!

eblik
А кто тебе сказал, что мы не плачем?
Плачем и тянем)))
Спс

QUOTE

11 см это п-ц я бы плакал каждый день!

Так ведь плачем, это ведь очень сурово и очень обидно когда даже до средних значений ПЧ не дотягивает. Но плачем и тянем)

Gemotagen
Привет. Твоя персоналка дает мне особенную надежду! У меня точно такой же размер ПЧ как и у тебя до занятий НУПа. И по тебе вижу что реально добиться точно такой же цели как у тебя)
И понял по тебе что просто увеличить это пол дела, надо ещё потом и с головой разбираться
Удачи в росте.

Gemotagen

QUOTE

А кто тебе сказал, что мы не плачем?

ты сам про это и говоришь))

QUOTE

Плачем и тянем)))

Скажи себе Я кремень,слезы пускают только телки, мой ПЧ будет "цель" и все погнал бомбить.

а по фактуты задаешь вопросы,которые разжовываются в факю для новичков )
Еще разик удачи. Я просто в отпуске мне скучно я и отвечаю))

eblik
понимаешь я читал факью но бывают ситуации когда хочется,чтоб кто то их и уст подтвердил. так получилось,что нуп вся эта ситуация)
Falsh
спс товарищ по ( не скажу несчастью ) по ситуации . я уже не помню когда это осознал ( надо выше листать ) но я до сих пор считаю ,что размер это вторично но так как я взялся и потратил на это суммарно мб года 2 то хочется чего то поиметь
какие у тебя стартовые? и какие сейчас?

Gemotagen
Я только в самом начале пути, завтра ровно 1 месяц НУПа, и завтра будет первый полный контрольный замер ПЧ. С волнением жду завтрашнего замера.
А стартовые нбпел 11 см, бпел 12,5 см, остальные значения есть в персоналке.
По мне хоть размер и вторичен, но хочется его хотябы средним сделать.
А так понимаю что надо будет ещё учиться общаться с девушками, а то до сих пор нету никакого опыта общения с ними.

Falsh
как по мне спокойно сделаешь средний,ну а по второму вопросу я те не помощник )
главное не гони лошадей ,планомерно иди к цели

Gemotagen
Спасибо, гнать не собираюсь, понимаю что этот процесс долгий. И не знаю как остальным, но средним размером буду доволен) Да и это гораздо реалистичнее чем желать ПЧ с нбпел +20 см)
А по второму тоже процесс долгим будет, но пока мне не до него.

Falsh
3 месяца плодотворной работы , ты выйдешь на +2точно.

месяц снова тяну. начал тянуть уже во всю силу и член немного ноет когда ратягиваю. хз к росту или нет . устал руками тянуть и решил вешать
в прошлом был не большой опыт но не удачный какой то. может кто нить объяснить как обмотку делать правильно да и вообще как вешалку смастерить