Хочу в этой теме затронуть вопрос как контролировать свой прирост электронным методом, то бишь ежедневно вносить свои результаты в программу а она анализировала твои данные и предлагала то или иное упражнение. к примеру с такой последовательностью: 1. день прогревание 5 минут, растягивание - 10 минут, джелк - 2 подода по 10 раз. 50 день. прогревание - 5 минут. джелк - 40 минут по 30 подходов. ну и так далее.
Есть же разного рода датчики которые контролируют упражнения приседания, подтягивания.
Да и еще если такая программа уже существует прошу дать ссылку. А если нет то предлагаю ее создать. Я думаю спрос к такой программе будет.