Привет Нуперам.
Решил создать свою персоналку.
Полных лет 30, спортивно сложен. Задумался об увеличении своего дружка как и многие еще в раннем возрасте, хочется всегда большего, но так как проживал не один все никак руки не доходили. Был легкий джелк,присудствовал в моей жизни, буквально по 5-7 подходов,чтоб не возникало лишних вопросов чего я торчу в ванной, раздувало на короткий промежуток времени, радовало глаз, потом все возвращалось к исходному.
Баб за свою жизнь было не так уж много, 13 штук ,но все красавицы и качественные, а не халам балам))) И штук пять проституток.

Вообщем всегда все было в порядке в постели, всего одна была не довольна,но я думаю это она брякнула на зло, т.к я ее бросил после того как чпокнул.,написала через неделю что у меня маленький,не то что там у какого то Ромы. Вот тогда вроди бы слова,а засели в голове.
Теперь к делу. Я решил свой путь в Нупе начать с экстендра, купил пенимастер и ношу перву неделю по 4 часа.
Теперь о размерах:
Nbpel-16.2 см
Eg-12 см
Bpel-18 см.

О целях: Хочу сделать твердую 20-ку Nbpel, ЕГ-14, вот мои цели. Думаю с таким размеров ни одна бабенка не будет огорчена.
Спасибо за внимание. Будем общаться и делиться результатами и опытом.

Привет.
Не повторяй моей ошибки, не обходи стороной прогу новичка. Успеешь еще воспользоваться эксом по полной

Brodude
Привет, наблюдаю у тебя в подписи +3 см ,это просто супер. Где ты успел совершить ошибки)))ума не приложу.

Привет, насчет того что 16,2 - это маленький думаю сам со временем еще сильнее убедишься, что это бабский 3,14здежь со зла, подосрать на вентилятор напоследок.

Если у тебя в приоритете длина,то лучше сконцентируйся на упражнениях на длину. Это может быть или экс (вешалка на мой взгляд потенциально уступает эксу, хотя конечно и не укоротит пч ) или мануальные тяги, т.е. тяги руками. Не у всех есть время или возможность носить экс по 6-8 часов в день.

Насчет проги новичка или экс- в НУПе нет аксиом. Есть тут один нупер, он за 7 мес на одном Пени про вырос в длину на 2,5 см. И он явно не один. А кто то и поболее вырос на эксе. Но 2,5 см - это хороший результат за такой короткий срок.

А также есть те, кто за это же время вырос на мануале на столько же. А иногда и больше 2,5 см.

Я раньше был убежденным сторонником, что экс по любому лучше мануала, это типа прорыв как к примеру кремневое ружье (мануал) и автоматическая винтовка (экс).

Но у меня после операции лигаментотомии за исключением 1 см в течении первых 2 месяцев роста от экса так и не было. А в последние 1,5 мес от мануала появились долгожданные ВУПы. Именно от мануала. И похоже не только ВУПы, но пусть даже жалкие пока 2-3 мм прибавки в длину в эрекции.

Axill

QUOTE

Где ты успел совершить ошибки)))ума не приложу.

Наплевал на советы ветеранов о том что сначала, в любом случае нужно проделать программу новичка, а уже потом переходить к девайсам. Уверен, что у меня было бы минимум на 1см сегодня больше.

Юрец Юрец
Привет я с тобою посностью согласен что со зла.
Экс в моем случае лучший вариант, т.к моя работа связана на прямую с руками и мануал мне не очень подходит,нужно чтоб в руках была сила,я массажист,а мануал отнимает много сил и руки устают.

Brodude
Я обязательно прочту твою персоналку,скажи в 2-х словахна чем сделал длину?

Axill
Почитай персоналку ОРЭХа, у него ошеломительный рост от экса, но он носил и днями, и ночами.

Axill

QUOTE

скажи в 2-х словахна чем сделал длину?

Эксом и вешалкой

Brodude
Ну вот))) Сработали девайсы.

QUOTE

Почитай персоналку ОРЭХа, у него ошеломительный рост от экса, но он носил и днями, и ночами.

Хорошо прочту,мне бы 2 см сделать,я стал бы самым счастливым человеком на земле.

Axill
18 см, если изловчиться и по самые помидоры, достают до дна 90% бабам. Здесь писали что и с 16,5 см упирались.

Axill

QUOTE

Ну вот))) Сработали девайсы.

Все верно, но проблема в том что после них уже ничего не срабатывает, а девайсы после мануала точно сработают, поэтому я и говорю, что мог бы себе сделать еще плюс 1см, если бы перед девайсами воспользовался бы прогой новичка месяца на 3 скажем

Brodude
Спасибо за дельный совет
Добавлено:
Юрец Юрец
Я один раз даже почувствовал что то вроди этого.

Axill
Приветствую!

Brodude

QUOTE

любом случае нужно проделать программу новичка, а уже потом переходить к девайсам. Уверен, что у меня было бы минимум на 1см сегодня больше.

А если сначала экстендером всё что можно вытянуть, а затем уже мануалом добить. Нагрузки в мануале же выше. Мне кажется что такой подход может быть более продуктивным... Как ты думаешь?

LIVE+
Я тоже по началу себя тешил этим, но как показала практика, со мной так не прокатило

LIVE+
Привет. Вот тоже планирую проверить эту теорию.
Добавлено:
Как писал ранее за экс взялся т.к руки берегу.

Brodude

QUOTE

Я тоже по началу себя тешил этим, но как показала практика, со мной так не прокатило

... Может что-то сделал неправильно?.. Такого же не может быть, если всё делать по технологии, то как оно может не прокатить?! Вообще не понятно...

Axill

QUOTE

пенимастер и ношу перву неделю по 4 часа

ЗдОрово! Я тоже на пенимастере вторую неделю, уже к штангам 0.5мм прикрутил... Так что не отставай!

LIVE+
А что тут не понятного, время важнее силы, вот тебе и весь ответ.
Конечно если тянуть будешь руками без отдыха по 4 часа в день(именно столько я носил экстендер или вешалку в день), то может и поможет

Юрец Юрец
и с 15 см упирались

Brodude

QUOTE

что тут не понятного, время важнее силы, вот тебе и весь ответ.

Дак, никто же не спорит. Получается в твоём случае просто не хватило свободного времени для полноценной тракции экстендером... Виноват ты, а не экстендер!

LIVE+

QUOTE

Получается в твоём случае просто не хватило свободного времени для полноценной тракции экстендером... Виноват ты, а не экстендер!

Перечитай заново мои сообщения выше, ты все перепутал, у меня наоборот от экса и был самый серьезный рост, а от мануала после экса я уже не рос, поэтому и написал, что лучше сначала мануал, а уже потом девайсы

Brodude
Если мне экс даст столько сколько дал тебе , я ему буду очень благодарен и повешаю его на стенку в рамочку.

Brodude

QUOTE

что лучше сначала мануал, а уже потом девайсы

Ну, гарантий ведь тоже нет на то, что после мануала экстендер что-то даст

LIVE+
Нет, конечно, В НУПе в принципе никаких гарантий быть не может, но абсолютно все ветераны рекомендуют сначала мануал, а уже потом девайсы

Monte
Вполне возможно, мне рожавшие попадались с узкой "норкой", и нерожавшие "ведра")

Для заметки.
Сейчас длина в эксе превышает длину ПЧ в эр. состоянии на 0,5см, тоесть 16,7см. Экс пенимастер хром.

С вливанием !!! Самое главное не торопись братан. Экс хорошо, я вешал почти 5 мес, результат практически нулевой в нбпл. Почитай персоналу архитектора внимательно. Какой у тебя бпфсл??? Какой бпел?? Обязательно замерь эти показатели, на них будешь ориентироваться далее. Работать как Стив Джобс сказал, надо не 12 часов, а головой, а в нупе с головой. Тупо тянуть, ИМХО глупо. Братан я сам новичок, второй год тока пошол как в теме, но я бы послушал товарища выше что сказал, что сначала лучше начать с проги новичка, заметить бпел, бпфсл, смотреть все 2 мес за тонусом пч, ты можешь со своими стартовыми знатно стартануть.

Мануал и экс-это как машина и велосипед,и то и то едет-но на машине быстрее,так-же и мануал экономит время и силы,я счас 20 мин джельк сделал-по нагрузке как 8 часов экса,скоро еще растяги сделаю.
И еще то как может изменить член мануал-ни один экс не способен.

Lone Wolf
Согласен, мануал рулез.

rihardzorge13
Спасибо. Ок прислушаюсь.
Lone Wolf
Привет,от таких опытных нуперМарафонцев советы очень важны.
Добавлено:
Lone Wolf
Делк сухой делаешь 20 мин? Вупы не замеряешь?

Axill

QUOTE

Делк сухой делаешь 20 мин? Вупы не замеряешь?

Да,20 мин джелька вполне достаточно-особенно после утреннего стояка,проснулся-как зарядку сделал и достаточно,а вечером можно потянуть и джельк сделать в общей сложности 30 мин вполне хватит,даже если вечером не получится-ты утром отнупил и совесть чиста.Вупы не замеряю,но они более чем .

Brodude
Это комбинированно или последовательно? Сначала экс, потом вешалка или все сразу?

Axill
Отличная цель,отличная ава,отличный стартовый размер,роста.

Lone Wolf
Скорее экс это машина, а мануал бег

amsterdam_08

QUOTE

Скорее экс это машина, а мануал бег

ага-губозакаточная машина,все берут-думают куплю экс ничего больше не надо-нацепил и растет как бы не так ,потом начинаются проблемы с ношением,травмы,непостоянное ношение-в итоге вешают это чудо инквизиции на гвоздь.

Lone Wolf
Сам как долго носил экс?

astralsex

QUOTE

Это комбинированно или последовательно? Сначала экс, потом вешалка или все сразу?

Сначала экс соло, потом комбо, затем вешалка соло. На каждую прогу месяца по 3-4 уходило.

EG-go go

QUOTE

Сам как долго носил экс?

около 3 месяцев,а в общем пол года,понял той нагрузки недостаточно для роста моего пч-на анропенисе я выкрутил штанги и нацепил весь комплект штанг.Счас валяется эта приблуда,думал продать-но штанги склеены эпоксидкой и основание распилено .Боль в основании,свезенная кожа,деформирование головки,посредственный рост,постоянные поиски комфортного ношения,или отсутствие времени,например поехал куда-то и нет возможности носить-откатывают назад,даже операция не особо помогает-по отзывам ее делавших.

Lone Wolf
Понятно,печальный опыт,ну и андро по отзывам очень сложный экс. Намучился с ним короче.

EG-go go

QUOTE

Понятно,печальный опыт,ну и андро по отзывам очень сложный экс. Намучился с ним короче

наоборот интересный опыт экс улучшать и адаптировать-а сколько было надежд ,думал +5 см за пол года будет .Андро мне стал удобен-только роста не увидел.

Axill
приветствую!
Brodude

QUOTE

Привет.  Не повторяй моей ошибки, не обходи стороной прогу новичка. Успеешь еще воспользоваться эксом по полной

Axill

QUOTE

Brodude Привет, наблюдаю у тебя в подписи +3 см ,это просто супер. Где ты успел совершить ошибки)))ума не приложу.

вот кстати ДА, очень резонный и своевременный вопрос!
Много ли человек, выросших от одного экса на 2+см в БПЕЛ(подчеркиваю) делали мануал и прогу новичка перед ношением экса?

Lone Wolf
Волк хотелось бы верить что хоть 1см но получит автор. Ты вот рос отлично от джелка +тяги , сейчас ты я так понял взялся за старое. Скажи при 17 ег тебе сухаря удобно делать? Пальцы смыкаются?

Отделочник
Привет. Тоже интересно.
Не ожидал что в теме так активно начнут общаться матерые нуперы)

EG-go go

QUOTE

Волк хотелось бы верить что хоть 1см но получит автор. Ты вот рос отлично от джелка +тяги , сейчас ты я так понял взялся за старое. Скажи при 17 ег тебе сухаря удобно делать? Пальцы смыкаются?

Смыкаются,я сдавливаю максимально пч у основания,и прогоняю кровь к головке под большим давлением.
На один см думаю не сложно вырасти,даже за счет улучшения тонуса 0.5 можно прибавить.

Lone Wolf
Хотелось бы видеть это в процессе. Слушай а есть какие либо цели или ты просто уже как образ жизни твой?

Axill

QUOTE

Хотелось бы видеть это в процессе. Слушай а есть какие либо цели или ты просто уже как образ жизни твой?

Образ жизни,целей никаких не ставлю,то что надо было уже давно сделал.

Понятно,буду стремиться к твоей длине. Ег такой не сделать это и дураку понятно. Кстати хотел спросить с презиками как дела?какими пользуешься?

Отделочник
Я 2 см а 1.5см сделал, и да я не делал мануал

Axill

QUOTE

Понятно,буду стремиться к твоей длине.Ег такой не сделать это и дураку понятно.

Все в твоих руках,тем более ты массажист - и общие понятия должен иметь

QUOTE

Кстати хотел спросить с презиками как дела?какими пользуешься?

пока никакими,ну а так-это проблема,думал презервативами My.Size закупиться,,но в общем чуть научился надевать,главное раскрутить кольцо и смазать пч смазкой на водной основе.

Lone Wolf

QUOTE

но в общем чуть научился надевать,

двумя руками?, комфортно должно быть. Перед этим размотав 5см и как следует рывками растянуть.

Отделочник

QUOTE

двумя руками?, комфортно должно быть. Перед этим размотав 5см и как следует рывками растянуть.

Четырьмя-баба зачем нужна ,размотав почти полностью и растянув максимально в стороны чтобы не порвать,и пч для скольжения смазкой смазать надо-чтоб скользило.

Самая большая ошибка в НУПе, имхо, это наслушавшись кто отчего вырос, прыгать на их программу. Начал носить экс, носи пол года по классике. Ничего не добавляй. Результат будет .

Послушай
Привет,тоже есть такое дело. Изолироваться от форума )))

Нуперы скажите,связка экс+помпа вообще рабочая тема? Как считаете?
Если после экса растянутые ткани ПЧ помпануть,чтоб заполнялись кровью.

Axill
если длина в приоритете помпа может убить рост. Как впрочем и все сосудистые, но помпа думаю особенно (не пакинг!!)

Юрец Юрец
Сам помпил? У меня есть помпа близкая к размеру моего ПЧ,в которой вполне возможен пакинг.

Axill
Нет, только тяги сейчас, раньше ещё джелк делал, но по советам, причем и очень давним, недели полторы назад оставил только одни тяги. Зато по 2 раза в день. Сегодня утром опять после трени и прогрева увидел почти 17 см bpfsl. Сейчас снова лежу с теплорукавом, грею, через пару минут вечерняя треня с тягами.

Axill

QUOTE

Нуперы скажите,связка экс+помпа вообще рабочая тема?

Смотря в каких пропорциях и для какой цели. У меня от связки экса по силовой 5 дней в неделю, 1 день пакинг и один день выходной по миллиметру в неделю тянулся BPFSL. Без прибавки в BPEL.

Всем привет братья нуперы,всех с этим замечательным праздником.
Так совпало что сегодня ровно месяц как я ношу пенимастер Хром, я произвел замер и он меня порадовал.
Результаты таковы:
Nbpel-16.2 --16.7 (+0,5)
Eg-12 см---12.3(+ 0,3)
Bpel-18 см----18.6 (+0.6)
Носил без пропусков весь месяц ,по 4 часа,разбивал на два подхода.
Теперь кто сталкивался с ремешковым креплением хотел спросить,при надевании когда ношу экс первый час та часть ремешка чтоближе к концу головки зубцами вылазит из пазов,как этого избежать может кто знает? Приходится постоянно ремешек натягивать.
А так всем доволен,ношу дальше.
Всем роста,всех с праздником.

Axill
С ростом, это говорит о том что нужно скрутить штангу, сильно тянет экс не хватает длины члена, на выставленной тобою длины экса.

Послушай Самая большая ошибка в НУПе, имхо, это наслушавшись кто отчего вырос, прыгать на их программу

Поддержу, тупое копирование проги даже самого успешного нупера ничего не гарантирует.

А первые пару недель, признаюсь, восхищался находчивостью некоторых новичков, которые в персоналке писали типа что решили взять за основу прогу 2-3 давних нуперов из за их выдающихся нупо-достижений, типа, вот же готовый рецепт чудо-роста, без ненужных проб и ошибок, типа бесплатная успешная франшиза, просто повторяй и будет тебе рост, однако реальность мягко говоря сильно отличается от ожиданий...

Юрец Юрец
если длина в приоритете помпа может убить рост. Как впрочем и все сосудистые, но помпа думаю особенно (не пакинг!!)
Думаешь за счет помпы нельзя вырасти в длину? Мне кажется можно, вопрос в другом, то что экс + помпа довольно таки индивидуальное сочетание)

QUOTE

18 см, если изловчиться и по самые помидоры, достают до дна 90% бабам. Здесь писали что и с 16,5 см упирались.

я и с 15.5 упирался. Но только одной. У неё наверно неглубокая была.

Brodude

QUOTE

Конечно если тянуть будешь руками без отдыха по 4 часа в день(именно столько я носил экстендер или вешалку в день), то может и поможет

ты по силовой носил или по классике? мне кажется что это мало по времени

Всем привет.
В Феврале 17 года результаты были-
Результаты таковы:
Nbpel-16.2 --16.7 (+0,5)
Eg-12 см---12.3(+ 0,3)
Bpel-18 см----18.6 (+0.6)
Сейчас-
Nbpel-18.2
Eg-13.7
Bpel-20.5

Axill
Отлично растешь в длину, респект!)

Axill
Привет, отличный результат! Скажи друг а ты другие параметры не отслеживаешь?

Спасибо, стараюсь. Неа меня только эти два показателя интересуют.

Хороший рост что в длину, что в обхвате! На какой проге вырос ?

Тяги,экс,сухой джелк. Чередовал по разному,шибко не следовал чему то одному.

Клэмп не делал ?

Когда то делал, не пошло.

Axill
как по мне то важнейший параметр бпфсл

Tankiro
Полностью согласен, бпфсл это один из основных параметров, сравнивая с бпел можно понять в какую сторону двигаться.

toymast
вот вот

Tankiro
Если судить по твоему богатому опыту, то какая оптимальная разница бпфсл/бпел будет комфортна для начала сосудистой проги, 2см или больше ?

Извиняюсь перед автором что задаю вопросы тут, своей персоналки нету

Axill
БПФСЛ сколько сейчас?

Tankiro
Может быть, я просто никогда за ним не следил.
Good Cat
21.5

Axill
а надо бы)

Даже незнаю сколько было изначально. Разница сейчас бпел и бпфсл 1 см

Axill
разница указывает на нерастянутую тунику

Tankiro
Уже и не знаю что с ней делать,я почти 8 месяцев тяну и эксом и мануалом.

Axill

QUOTE

В Феврале 17 года результаты были- Результаты таковы: Nbpel-16.2 --16.7 (+0,5) Eg-12 см---12.3(+ 0,3) Bpel-18 см----18.6 (+0.6) Сейчас- Nbpel-18.2 Eg-13.7 Bpel-20.5

Красава, за год +1.5 к обхвату.
Как думаешь, какие упражнения тебе дали такой эффект?

Сейчас плотно работаю сухой джек+ ручной клемп, разносит нереально,Ег 14,8 с вупом. Теперь хочу такой обхват.

Axill
распиши прогу подробней, я сейчас тоже делаю сухой, интересно как ты занимаешься..
Добавлено:
у меня вупов нет

Tankiro
Привет танк,по идеи если ты как и я долго делал тяги ,то вупы должны быть по любому т.к мы примерно в нупе по стажу одинаковое время.
Смотри как делаю я,после 8 ми месяцев тяг:
5 минут легкое растяжение по 1 минуте чередуя руки ,вверх тяну.
После у меня 8 подходов сухого джелка,именно столько максимально эффективно для моего ПЧ. В один подход входит 10 джелк движений,главное качество выполнения,ок хват обратной стороной и аж вдавливаешь в тело,чтобы зацепить скрытую часть Пч и ведешь к головке,на 10 том повторении другой рукой пережимаешь основание,а той рукой пережимаешь под головкой чтобы ствол блокировал кровь в ПЧ ,2мя хватами и держишь так 15 сек,это бомба. Так у меня длиться 1 подход. После меняем руку и делаем 2 подход второй рукой. Между походами я дрочу и довожу член до почти 95 % эрекции. Вот и все. Треня занимает 30 мин. Очень важно почувствовать когда тебе нужен отдых. У меня это 2 дня трен,1 день отдых. Надеюсь ты понял. Мне еще идет помпа ла памп для пакинга.,подключу ее как придет,сделаю 15 ег по любе.
У тебя может не быть вупов если ты каждый день делаешь,с сосудистыми нужен отдых,это не тяги.

Axill
В дни отдыха тренишь? Совмещаншь дни тяг и сосудов?

В дни отдыха не прикасаешься к члену кроме как поссать.Кегель тоже не делаешь.