Самый мелкий член в раздевалке

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Персональные Программы и Прогресс
mobilend
Привет всем нуперам.

19 лет, как и у многих кто здесь зарегистрированных, комплекс по поводу маленького члена.

С детства занимаюсь спортом, когда был младше, занимался легкой атлетикой, акробатикой, ходил в тир, пару месяцев хоккея, борьбы.
До 4 класса жил в деревне, в 5 классе переехали в город. Школа была с бассейном, и вот с пацанами ходили в бассейн после уроков. У 3-4 пацанов уже в 5-6 классе было половое созревание, то есть волосы в области паха и огромный член по сравнению с нашими) А у меня маленький, тоненький. Таких как я еще 3 пацана было.
Ну тогда я не придавал такого значение этому, думал ну мне еще всего 11 лет. Половое созревание еще впереди.

В 8 классе опять переехали в другой город, там опять же школа с бассейном) И вот опять идем в бассейн с пацанами, и там уже у всех кто ходил в бассейн, был огромный член и волосы. А у меня до сих пор не было. Вот тогда то я и стал сильно заморачиватся по поводу маленького ПЧ.
половое созревание у меня началось в 15-16 лет примерно. С 8 класса занимался боксом, то есть в раздевалке опять же все голые, и не было такого ровесника, что бы у него был ПЧ меньше моего. А про взрослых и говорить нечего.

В 2 курсе техникума начал ходить в тренажерку, набрал 10кг.
За 2 года качалки побывал в 2-3 тренажерках, ни у кого в спокухе нет меньше моего. Наверное подумаете чего этот мальчик ходит по раздевалкам и смотрит на члены других мужиков. А что поделать, раз комплексы, тем более обоснованные.

На данный момент член в спокухе
nbpel - 7-8 см
eg - 9-9.5 см

Ну зависит от температуры в помещении, настроения и т.д Ну сами понимаете.

Параметры в возбужденном.

nbpel - 14 см
EG - 11.4 (в самом толстом месте), то есть член очень тонкий как в спокухе так и в стояке. Ну и длина не радует.

Вот такая проблема, больше комплекс в спокойном состоянии. Ведь приходится с друзьями в баню ходить, опять же в раздевалке, на пляже. Как у маленького ребенка выглядит. Поэтому приходится отказываться в удовольствии попить пивка в бане с друзьями. С различными отмазками сливаюсь.

Цель
nbpel - 16
EG - 12.5
То есть хочу просто обычный, нормальный член. Тут читал что аппетит приходит во время еды, мол когда наберу эти 16 см за полтора-два года, захочу нбпел 18 и ег 14, возможно. Но в тот же момент понимаю что член далеко не главное в жизни) Стараюсь развиваться во всех направлениях.

Мотивация большая.
Начал заниматься НУПом 5 сентября.
Вот 3 дня позанимался, сегодня отдых.

Занимаюсь пока так.
Разогрев 5-6 минут
Растяги - 10 минут
Мокрый джелк 5-10 минут, но здесь проблема, стояк быстро падает. Но думаю тут разберусь. Ну и кегель иногда делаю, правда забываю.
Разогрев минуты 2-3 пока моюсь.

Вот такие планы...
На быстрый прирост не надеюсь, реалист в этом плане. Как и в спорте быстро ничего не бывает.
Следующий замер 1 декабря.

Прошу прощение что так много букв, охота было все подробно расписать. Ведь в жизни так никому откровенно не расскажешь.
А еще девственник, да в 19 лет девственник. 2 раза чуть не лишился. Первый раз оказалось что у нее месячные, а со второй как то быстро вышло, что у меня не было презерватива. В аптеку сбегать почему в тот момент было просто в лом, знаю дурачек. В трусики то залез, а вот дальше продолжать без презика нет желания. Так как знал ее первый день.

Тут многие пишут что не было секса из-за размера ПЧ, но в этом плане у меня таких прям страхов нет. Просто сам по себе очень стеснительный и закомплексованный. Поэтому и не было никогда девушки.
В Погоне За См
С вливанием в наши ряды. Ознакомься [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и сделай замеры, они очень пригодятся тебе в будущем.
mobilend
Ну замеры я сделал же, указал в теме.
А на счет BPEL, Где то на 1.5 см заходит. То есть BPEL 15.5
Drotik
mobilend
Главное не сдавайся, делай регулярно и результат будет wink.gif
В Погоне За См
mobilend
сделай замер BPFSL еще. Тогда станет понятно, что тебе нужно будет бомбить первым делом для роста.
mobilend
QUOTE
Главное не сдавайся, делай регулярно и результат будет 

Спасибо, да тут только два варианта, дальше ходить комплексовать, или заниматься) Поэтому сдаваться намерений нет, да и тратить в день 30-40 минут это вообще халява по сути) На ту же качалку минимум часа 2 надо с учетом дороги.
А тут не выходя из дома)
Mr.Jons
mobilend
Привет мой друг.
В общем, тебе и так помогут с нупом.
А я скажу как на время увеличивать спокуху.
На время в душе должно хватать)

Хватаешь основание ПЧ, зажимаешь,
Напрягаешь ЛК мышцы, которой останавливаешь мочеиспускание, несколько раз напряг,
И второй рукой, продавливая пр промежности, загоняешь спокпившуюся кровь в ствол пч, и снова зажимаешь основание ПЧ.
и так пока ПЧ не наполнится кровью.Потом отпускаешь.и ВУАЛЯ, здоровая спокуха)
Делаю так, тоже бываю в бассейне, однажды была прямо огромная спокуха, да так, что мужики подофигели когда заметили)
Если сразу не получится, потренеруйся!
Sportsmen
Думаю, в твоем случае джелка будет достаточно для достижения целиwink.gif
12в16
mobilend

вливайся, делай программу новичка, растяги + познавай джелк

гляди сможешь 1.5-2 только на этом вытянуть, мне удалось wink.gif
главное не бросай! результат придет, но не сразу
mobilend
QUOTE
гляди сможешь 1.5-2 только на этом вытянуть, мне удалось

Да, 2см было бы отлично)
applikator
mobilend
QUOTE
nbpel - 14 см EG - 11.4 (в самом толстом месте), то есть член очень тонкий как в спокухе так и в стояке. Ну и длина не радует.

Нормальные стартовые. При систематических тренировках, есть реальный шанс попасть в твердые середняки.

QUOTE
19 лет
Твой возраст тебе в помощь. Организм еще развивается, результаты могут быть очень хорошими.
Зелень
У меня был 13 на 11 и не парился до тех пор пока жену не встретил)
Maxmim23
Зелень
а щас сколько?
mobilend
QUOTE
У меня был 13 на 11

У тебя кстати когда обхват 11 см был, презик не слетал?
Имею ввиду стандартный презерватив, типа контекс.
Зелень
Maxmim23
Сейчас 16.5 на 15.5
mobilend
Такого никогда не было, наверное.
mobilend
QUOTE
и самое главное перестаyь ходить по раздевалках и смотреть на чужие члены в спокухи, ибо могут не правильно понять.

Ага) Ну думаю все смотрят в раздевалках друг на друга) У кого поменьше, смотрят что бы найти того, у кого еще меньше. У кого большой, что бы удостоверится что у него самый большой) Ну и как можно проигнорировать, когда сидишь в сауне, и тут прям перед тобой встает мужчина, широко раздвинув ноги. Но я не откровенно пялюсь, то есть вообще стараюсь не смотреть конечно. От вида ПЧ у волосатых мужиков мало удовольствия biggrin.gif
QUOTE
До нупа я так же наивно полагал, у кого член в спокойном положении больше значит у него солиднее член в целом, но это главное наша заблуждение.

Я так не считаю, такого не писал) Я бы был согласен что бы в спокухе у меня были те же 8-9см, но обхват хотя бы 11. А в стояке 15-16 см с обхватом 12.5. Мне бы это хватало за глаза, ну я так думаю)

Я прекрасно понимаю что, наверное у 70-80% мужчин в стояке не больше 16-17 см. Но за то у них в спокухе внушительный размер, чаще из-за хорошего обхвата. В спокухе как по мне длина не имеет особого значения. Ну конечно если не 5см.
QUOTE
тебе еще повезло с членом

Нууу, это смотря с кем сравнивать)
Если как ты говоришь с теми у кого 10см, то наверное да. Хотя я уверен что 10 см у многих, из-за лишнего веса. А если сравнивать с теми у кого от природы 16 см с обхватом 14 елда болтается, то не очень то и повезло) А таких большинство) Я понимаю что нужно довольствоваться тем что есть и благодарить Бога что вообще не импотент) но как же совершенствование)
mobilend
QUOTE
Из 1000 парней у одного такая спокуха будет.

Да я про стояк)
В спокухе 16 см с обхватом 14, это что то из области фантастики для меня) Такое наверное встречается 1 на 10 000 как минимум)
Добавлено:
QUOTE
15-16 см на 12.5 ты сделаешь с вероятностью 90% учитывая твои стартовые.

Кстати, много читал что например нарастил +2см и в обхвате 1см, не занимаешься сколько то, и все обратно возвращается. У тебя тоже так было?)
ДяДя VoVa
mobilend

QUOTE
В спокухе 16 см с обхватом 14


И самое забавное здесь, даже у обладателя такой спокухи не факт что в стояке будет что то на уровне 20 на 15. biggrin.gif

16 нбпел на 14 ег это уже крупный размер члена с которым можно и в порно идти по большему счету. Таких ребят думаю не больше 10-12% из 100.

В любом случаи изучай форум, верь в результат и он обязательно придет возможно даже шикарнее чем ты планируешь. rolleyes.gif


QUOTE
Кстати, много читал что например нар
астил +2см и в обхвате 1см, не занимаешься сколько то, и все обратно возвращается. У тебя тоже так было?)


Это называется ОТКАТ, к примеру ты успешный нупер сделал от +3 см нбпел и 2 см Ег, забил на все это дело то можно получить -1,-1.5 см по длине и до -1 по обхвату от твоего прироста, возобновишь тренировке и все вернется, или грубо говоря поддерживать форму периодический раза 2-3 в неделю нупить на постоянной основе.
Зерыч
У меня та же проблема, после тренировки, кровь уходит по мышцам, пч. становится совсем тонкий, пожалуй как у автора. А прикиньте, как это смотрится при весе скажем 110 и росте 188. При этом, перед тренировкой в спокухе, под 10-10,5 и обхват 11,5 +-. Ничего не могу с этим поделать, приходится комплексовать и стесняться. Есть еще одно НО! Со стороны, почти любой пч кажется больше твоего, хотя в действительности разница минимальна. Связано это с углами обзора, ну и с массой носителя пч.
ДяДя VoVa

Зерыч

QUOTE
А прикиньте, как это смотрится при весе скажем 110 и росте 188.


Судя из твоих пропорций это логично, к примеру взять дрыща с ростом 175 см и весом 60 кг с челном 18 на 14 будет смотреться шикарно, на твоей фоне такой аппарат будет смотреться просто хорошо но не более.

smile.gif
Tankiro
почистил тему от флуда и бессмысленного срача.
Дядя вова- будешь также оскорблять других участников, отправим снова отдыхать, ничему ты не учишься
Предупреждение!
ДяДя VoVa
Tankiro

То что я привел в пример нуплеона который пахал очень достойно и получил всего лишь +1 см по обхвату, не вижу в этом не какого оскорбления, или тебе не понравились комментарии амстердама который уже год на эксе и результатов нету?

P/S А если говорить за такую категории нуперов как зелень, я тоже могу сейчас же поменять подпись что получил прирост по +5 см по длине и +5 см по обхвату, если попросят фото отвечу как ребенок хотите верьте хотите нет, или начну писать большее количество не нужных букв чтобы обосновать такой прирост. biggrin.gif
Ирландский бульдозер
Tankiro
Верни, пожалуйста, моё.
Мне реально интересно каким образом и за сколько времени человек наработал 4,5 см в объёме.
Tankiro
ДяДя VoVa
Та начал оскорблять человека, писать клоун и тд
Научись вежливо себя вести и уважать чужое мнение т к тебе не будет вопросов
На форуме была есть и будет дисциплина, дружеское общение и взаимоуважение
Если есть претензии пиши их в ЛС Зелени
И выражайся корректно
То, что ты не рвстешь в обхвате, не значит другие тоже не растут
Последнее предупреждение тебе
Тема закртыта.
Ирландский бульдозер
Дружище, отписал в лс
amsterdam_08
ДяДя VoVa
Может я особенный который не растет от экса laugh.gif после 3-4 месяцев в нупе перестал читать персоналки сказочников с +5см biggrin.gif
ДяДя VoVa
Tankiro

Я всегда виду себя вежливо и корректно со здравыми ребятами и это факт, не особо нравятся категория лжецов который не отвечают за свои слова.

P/S То что я толком не вырос это уже мои проблемы, я не буду списывать все на дорсалку и так далее. Но реально тех кто вырос от 2см по обхвату тут единицы, а чтобы вырос на 4 см по обхвату таких здесь по моему мнению вообще нету, ты сам прекрасно знаешь что даже оперативным путем не факт что сделают +3.5 см по длине и + 4.5 см по обхвату.

Тут есть одна закономерность, я имею ввиду тех людей у кого на словах огромные приросты, никогда у них нету фоток не до не после, а если и есть что уже большая редкость они сфотографированы в ужасном качестве и без линейка, на телефоны вроде сименса с65 которому уже 10 лет biggrin.gif И другая особенность имеется, кто приходит уже с елдками от 18 на 14 и имеет фото хорошего качества с линейкой и мягким метром, почему то не получают шикарные результаты не задача. rolleyes.gif
Tankiro
ДяДя VoVa
я знаю что терпение и труд все перетрут.
Но это вопрос не одного года и очень боьшой мотивации, которой не хватает обладателям изначально больших пч.
генетика конечно влияет но в нупе большую часть успеха именно решают стабильные и упорные тренировки по праивльной программе
все, предлагаю в теме не флудить автора
есть вопросы, можеш писать мне в лс
ДяДя VoVa
Tankiro

Терпение это самое главное тут не поспоришь.

P/S Правильные программы тоже понятие относительное, одному нуперу это "правильная программа" даст результат а другому нет.
amsterdam_08
Дайте нам суперпупер программу с закрытого форума )
Tankiro
amsterdam_08
была бы такая, эх.
ДяДя VoVa
ну вот как раз задача найти эту оптимальную программу.
And22
amsterdam_08
QUOTE
Дайте нам суперпупер программу с закрытого форума

Она основана на трансерфинге, новичкам нельзя, опасно
Maxmim23
amsterdam_08
6 часов экстендера,потом 5 часов помпы без перерыва,супер программа,не благодари))
amsterdam_08
Maxmim23
11часов biggrin.gif все пошел бросать работу , ялда это наше все biggrin.gif
В Погоне За См
Закрытый форум huh.gif что же там такого секретного и как туда попасть?))
And22
В Погоне За См
QUOTE
Закрытый форум  что же там такого секретного и как туда попасть?))

Тайны масонских лож, имя заказчика убийства Джона Кеннеди, рецептура лекарств от рака, СПИДа, Альцгеймера и еще сотни "неизлечимых" болезней, секрет увеличения члена на 10 и более см, сведения о контактах с внеземными цивилизациями и многое многое другое
Maxmim23
amsterdam_08
аххаха
MikRad
QUOTE
Тайны масонских лож, имя заказчика убийства Джона Кеннеди, рецептура лекарств от рака, СПИДа, Альцгеймера и еще сотни "неизлечимых" болезней, секрет увеличения члена на 10 и более см, сведения о контактах с внеземными цивилизациями и многое многое другое


biggrin.gif clap_1.gif Удивительное рядом, но оно запрещено. (с) В. Высоцкий
В Погоне За См
And22
biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
eminem1
ЗЕЛЕНЬ же писал что на курсе вырос,я думаю ему можно верить.
mobilend
Ребят, такой вопрос. Много тут читал на форуме, что лучше воздержатся от мастурбирования.
Мол лучше дрочить не чаще чем раз в неделю.
А вообще чем это мотивируют? Не могу понять связь между дрочкой и НУПом.
Да понимаю что перед самим НУПом, не спускать, так как член будет тянутся хуже. Это понятно. Сразу после джелка тоже нельзя, так как лучше что бы ПЧ был в "толстеньком" состоянии подольше. Это тоже понятно. А вот спустя 10часов после НУПа например, или за 10 часов до НУПа. Какая связь?
Главная никто ни как это не объясняет, но пишут.


Thick
QUOTE
Ребят, такой вопрос. Много тут читал на форуме, что лучше воздержатся от мастурбирования.
Мол лучше дрочить не чаще чем раз в неделю.
А вообще чем это мотивируют? Не могу понять связь между дрочкой и НУПом.
Да понимаю что перед самим НУПом, не спускать, так как член будет тянутся хуже. Это понятно. Сразу после джелка тоже нельзя, так как лучше что бы ПЧ был в "толстеньком" состоянии подольше. Это тоже понятно. А вот спустя 10часов после НУПа например, или за 10 часов до НУПа. Какая связь?
Главная никто ни как это не объясняет, но пишут.



У меня лично, если спустил за сутки до джелка, то уже не будет такого тонуса и налитости и ВУП меньше сразу, ко всему травму почему-то легче получить в виде кучи красных точек на всем пч. Чем крепче стояк тем лучше для сухого джелка, вупы больше. Всё индивидуально, если тебе нормально дрочить 3 раза в день и Нуп-ом заниматься, то валяй ) Если вялость вечно и с трудом стояк держится во время джелка, то спускай каких 3 раза в неделю
КирюхаKZ
QUOTE
А вот спустя 10часов после НУПа например, или за 10 часов до НУПа. Какая связь?
Главная никто ни как это не объясняет, но пишут.

Можно спускать даже за два часа,до и после треньки.
Вообще тут дело не во времени (хотя нужно придерживаться двух часов) а в самой дрочке со сливом...
Вот интересная тема,надеюсь подчерпнешь чего интересного для себя. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
барс 111Ibra111
В Погоне За См туда можно только бизнесменам, по продаже нупо-причиндалов)
Tankiro
барс 111Ibra111
Туда можно любым адекватным и интересным собеседникам, которые пишут полезные посты
барс 111Ibra111
Tankiro получается кроме Вас нескольких человек, все неадекватные здесь на форуме?
mobilend
Добрейший вечерочек)
В общем такая ситуация.
Когда делаешь растяги вниз, то болит верхняя связка что ли, или как называется. А когда делаешь растяги влево, вправо, вверх, вперед то ничего не болит, все отлично.
Продолжать делать без растягов вниз или вообще прекратить делать это упражнение и продолжить только когда полностью "заживет" верхняя связка (на основании члена) ?

Наконец то начались появляется красные точки после джелка) Просто во всех темах пишут что вот появились точки, а у меня не было. Начал уже думать что, что то не правильно делаю, может слабо делаю, может мало. То есть боялся что трачу время зря, не правильно делая упражнение.

Такие дела) Жду 1 декабря для замеров, время кстати быстро идет, как будто еще вчера начал НУПить, а уже неделя как бы прошла)
Mr.Jons
mobilend
е советую делать раз болит.жди пока прекратится боль в верхних подвязках
mobilend
QUOTE
жди пока прекратится боль в верхних подвязках

то есть вообще не делать расяги?
Напомню что болит только когда растягиваю вниз, когда делаю в другие стороны, то боли вообще нет.
Mr.Jons
mobilend
у тебя какой график? вниз тока не делай
mobilend
QUOTE
у тебя какой график?

3 дня делаю, 1 отдых
Mr.Jons
mobilend
все нормально, clap_1.gif
Drotik
mobilend
QUOTE
Наконец то начались появляется красные точки после джелка) Просто во всех темах пишут что вот появились точки, а у меня не было. Начал уже думать что, что то не правильно делаю, может слабо делаю, может мало. То есть боялся что трачу время зря, не правильно делая упражнение.

Сколько делал джельк, ни разу ни появились ни красные точки, ни темные, хотя прорабатывал с большой силой, на грани болевых ощущений, все очень индивидуально.
Вот от клэмпа темнеет - это факт.
QUOTE
Напомню что болит только когда растягиваю вниз, когда делаю в другие стороны, то боли вообще нет.

Как болит? Сильно? Не можешь терпеть эту боль? Если можешь, то тяни, иначе результата не будет. Если болит, значит идет проработка с последующим ростом.
Когда тяну, у меня весь ствол болит и ноет, считаю, что так и должно быть, если хочешь роста, главное чувствовать тот предел, когда нужно остановиться или ослабить хватку.
100% Gratis
mobilend
Тяни,руками все равно ничего не оторвешь))
Tрунд
Mr.Jons
QUOTE
жди пока прекратится боль в верхних подвязках

Вот подвязка.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

А вот где связка.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Не перепутай. smile.gif

mobilend
QUOTE
Напомню что болит только когда растягиваю вниз, когда делаю в другие стороны, то боли вообще нет.

Именно она и болит. У меня ровно тоже самое, что боль появляется именно после растягивания вниз. Во всех остальных случаях её нет.
Просто-Джо
Трунд
biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif жжешь
QUOTE
Напомню что болит только когда растягиваю вниз, когда делаю в другие стороны, то боли вообще нет.

Именно она и болит. У меня ровно тоже самое, что боль появляется именно после растягивания вниз.

Так и должно быть. Мы же их пытаемся растянуть. (хотя они практически не тянутся) cool.gif

Когда на шпагат пытаешься садиться тоже же связки болят, но тянешь, тянешь и результат у всех разный biggrin.gif
Tрунд
Просто-Джо
Я вообще не знаю какой смысл растягивать то, что очень мало влияет на размер и в принципе, как ты говоришь, не тянется. Я старые посты тут читал и постоянно там все связку пытались растянуть, то ли с целью вытянуть внутреннюю часть, то ли с целью а чтоб было. Я в своих упражнениях, когда эксом нет возможности воспользоваться, стараюсь вторую руку подкладывать, чтобы воздействие натяжения максимально было акцентировано на тунике, а не на основании и как-то поудачнее выходит, чем обычные упражнения. Только я использую не А- и V-растягивания, а мокрый джелк на минимальной эрекции.
Просто-Джо
Трунд
QUOTE
то ли с целью вытянуть внутреннюю часть,

Именно с этой целью и тянут.
Но нагрузка все равно распределяется и на связки и на тунику.

Тяги по методу Нупалеона, за центр пч. больше именно на связки.

Но ИМХО даже если удастся значительно растянуть связки и переключиться на сосудистые
или вообще забросить НУП откат будет очень существенный.
Tрунд
Просто-Джо
QUOTE
откат будет очень существенный.
Вот именно поэтому лучше про связку вообще даже не думать и не акцентировать на ней внимание. Вот есть белочная оболочка, вот её проработке, как главному ограничивающему фактору, и стоит уделить внимание, а всё остальное на размер вряд ли повлияет.
Просто-Джо
Трунд
QUOTE
лучше про связку вообще даже не думать и не акцентировать на ней внимание.

Изолированно тянуть большого смысла нет, а вот тяги вниз или вешалка очень даже эффективны,
так как туника тянется тоже.
Tрунд
Просто-Джо
Плюс вешалки в том, что благодаря ей и нагрузку можно дать побольше, чем в эксе, потому что у экса основание будет давить так, что всплакнуть захочется. Поэтому вешалку стоит использовать либо в связке с эксом, либо уже после цикла с эксом. А изолированно может и нет смысла тянуть, но как показывает практика, некоторым очень даже подходит [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. И дело даже вовсе не в изоляции, а наоборот в акцентировании внимания на проработке самого ствола, чтобы как можно больше нагрузки шло именно на него, а не на "корень" и связку. Даже если и получится что-то вытянуть, благодаря растяжению связки, то, как мы уже выяснили, это будет чревато откатом. Труды на смарку. Так что, на мой взгляд, подвешивание через палку более обосновано, чем прямое подвешивание. В любом случае, чтобы особо не заморачиваться лишний раз, можно оба вида использовать и смотреть на результат.
amsterdam_08
Трунд
Вешалка это вери гуд. Я уже на 3кг перешел, после экс одевается на ура
Tрунд
amsterdam_08
Я разве сказал, что вешалка плоха чем-то? Вовсе нет. Смысл был в том, что подвешивание через палку может быть эффективнее и целесообразнее, чем прямое. А вот на 3 кг ты быстро перескочил.
Просто-Джо
Трунд
QUOTE
А изолированно может и нет смысла тянуть,

Я имел ввиду изолированно тянуть связки.
Спасибо за наводку на интересную обмотку biggrin.gif
+1
Добавлено:
Трунд
QUOTE
Смысл был в том, что подвешивание через палку может быть эффективнее и целесообразнее, чем прямое.

Я думаю надо совмещать прямое и через палку.
Tрунд
Просто-Джо
Всегда пожалуйста. clap_1.gif Связки тянуть изолированно точно смысла нет, а вот делать акцент нагрузки на ствол очень даже.
QUOTE
Я думаю надо совмещать прямое и через палку.
Причём начать сначала через палку, а затем уже без неё. Палка будет часть нагрузки брать на себя, а вот когда её уберёшь, то получится постепенное увеличение нагрузки. То, что нужно. smile.gif Хороший диалог получился. Я по таким даже заскучать успел. biggrin.gif
Просто-Джо
Трунд
QUOTE
Хороший диалог получился. Я по таким даже заскучать успел. biggrin.gif

smile.gif
Скоро похолодает, народу на форуме побольше стане и диалогов тоже biggrin.gif
mobilend
QUOTE
Вот именно поэтому лучше про связку вообще даже не думать и не акцентировать на ней внимание.

А как "вытянуть" член?) Я пока новичек, вот вторую неделю только занимаюсь. Что мне на данный момент посоветуешь? Сам готов и экс носить и вешалку использовать. Но можно ли новичку?
Я просто по программе новичка занимаюсь. Как написано так и делаю...

Эх жалко что в конце весны-летом в армию заберут наверное) Даже если что то и вытяну, то видимо откат минимум половина будет) Но говорят что потом легко вернуть то что вытянул)
100% Gratis
mobilend
QUOTE
жалко что в конце весны-летом в армию заберут наверное) Даже если что то и вытяну, то видимо откат минимум половина будет) Но говорят что потом легко вернуть то что вытянул)

Ты скажи в военкомате что письку тянешь,гири вешаешь-тебя психиатр то и спишет biggrin.gif
Tрунд
mobilend
QUOTE
Я просто по программе новичка занимаюсь. Как написано так и делаю...

Вот в том же духе и продолжай пару месяцев, коль начал. smile.gif
mobilend
QUOTE
Ты скажи в военкомате что письку тянешь,гири вешаешь-тебя психиатр то и спишет

Аххах) с такими рассказами точно в психушку определят))
Drotik
mobilend
QUOTE
А как "вытянуть" член?) Я пока новичек, вот вторую неделю только занимаюсь.

Конечно реально, программа новичка - очень даже грамотная программа для начального роста.
QUOTE
Я просто по программе новичка занимаюсь. Как написано так и делаю...

Вот так и занимайся, только нужно чувствовать себя, чтобы была проработка, ВУПы, положительные физиологические индикаторы, тогда толк будет.
QUOTE
Эх жалко что в конце весны-летом в армию заберут наверное)

Ну вот позанимайся так до февраля следующего года, а потом можешь добавить что-то более продвинутое, вот и вытянешь к армии wink.gif
mobilend
Добрый вечер НУПеры)
НУП не забросил, за эти 3 с лишним месяца прибавил всего лишь 0.5 к нбпел (тонус), жаль БПЕЛ не замерял.

БПЕЛ 16.5 см
НБПЕЛ 14.5 см
ЕГ 11.4

Замеры сделаны примерно 10 декабря 2016 года.
К сожалению прирост новичка не получил) а так надеялся что сделаю ЕГ хотя бы 12, за 3 месяца)) Но почему то не расстроился, мотивация не пропала.

Купил ваккумный экстендер пенимастер. Ношу третью неделю. Хотел носить экстендер+вечером джелк, но джелк делать не получается. Так как из-за вакуума болит головка члена, когда сжимаешь ПЧ и гонишь кровь к головке. Следующие замеры сделаю 1 марта. Ношу экстендер 6 часов в день, 2 сета по 3 часа.

Еще недавно узнал что у тех кто член искривлен влево, рост идет туго. А ведь у меня кривой)
Хотел уточнить, ЕГ тоже туго идет? Хотелось бы все таки сделать 12.5см ЕГ, а лучше 13см, что бы при откате остался 12.5.



mobilend
Ох, сайт что то лаганул
eminem1
mobilend
Даже бпфсл идет туго с этим искривлением,но главное упорство smile.gif
mobilend
QUOTE
Даже бпфсл идет туго с этим искривлением,но главное упорство

эх) Ладно природа наградила маленьким ПЧ, но могла же хотя бы прямым сделать biggrin.gif
eminem1
mobilend
И не говори biggrin.gif