Очень давно загорелся идеей увеличить член. Купил Андропенис, прочитал инструкцию, почитал форумы и посмотрел видео. Через полгода Андропенис был заброшен в дальний угол. Носит эту ацкую штуку по полдня просто невыносимо. Через два часа член начинает болеть. Да и на улицу с ней не выйдешь, как ни цепляй все равно мешает, болтается и член вываливается. В туалет сходить, ее надо снимать. Жгут - сильно затянешь - головка немеет, синеет, холоднеет, мертвеет; слабо затянешь - выскакивает да еще и больно. За полгода штанга сильно прибавила в длине, а пч растягивался только в состоянии покоя. В эрегированном состоянии прибавил 0.5 см. Короче, эта штука напрочь убила во мне весь энтузиазм.

И тут я случайно нашел этот форум. О программе джелка все ясно. Начал постепенно с программы новичка, прислушиваясь к ощущениям. В качестве смазки использую обычный вазелин, воняет не очень, зато ничего нигде не натирает. И конечно, выполняю упражнения Кегеля. Запасся терпением, читаю форум, но от большого количества инфо, то ли пропустил, то ли что-то не понял.

Поэтому прошу набраться терпения и дать пару советов новичку.

1. После джелка очень сильно выделяются вены. Не вредно ли это, что можно сделать?
2. Член чуть искривлен влево. Как можно исправить? Читал, советуют джелк в противоположную сторону. Кому-нибудь помогло?
3. Хочу попробовать помпирование. Как подобрать помпу? Буду рад ссылкам на магазины, где можно заказать хорошую помпу.
4. Что делать сначала, джелк, а потом помпу? Или наоборот?

Мой член на начало упражнений 15*11,3. Меряю от лобка, не понимаю, зачем втыкать в себя линейку? Можно и в зад засунуть и оттуда мерит.

В общем, буду рад вашим советам, т.к. они только помогут поддержать настрой, а может, и добиться результатов.

SuperSanek
Привет!
Делай джелк и растяги и параллельно читай форум тогда сам все поймешь,нуп это п*здец какой труд и тут нужно все самому изучить чтобы более менее понимать что делать.то что искривление есть это плохо расти сложнее будет!линейку вдавливают для того что бы увидеть прогресс в росте пч.если ты готов ближайшие 3-5 лет усердно нупить то начинай!если нет то и начинать не стоит.

SuperSanek

QUOTE

не понимаю, зачем втыкать в себя линейку?

Самые честные замеры. NBPEL очень точно измерить вряд ли получится, а вот BPEL и BPFSL уже другое дело. Да и разница между ними тоже даёт совет о том как тренить. Почитай у меня в подписи ТКФР. Ну и добро пожаловать.

Трунд
Спасибо за ответ. Понял, что мне нужно тренить на длину, ибо член железный при эрекции. Какие есть упражнения на длину?

SuperSanek
Вообще сейчас в тренде верёвка. Закручиваешь и тянешь. Сначала в одну сторону, потом в другую. Лучше тянуть вверх.

Трунд
В тренде

SuperSanek
1. Не вредно
2. Эрегированные сгибания помогают и джелк в противоположную сторону. Я еще растяги влево не делаю, больше упор даю на правую часть.
3. По помпам не спец. Есть тут продавцы, а также на ебее и алиэкспрес.
4. Джелк, а потом помпу вроде лучше. Читал где-то здесь на форуме

Sportsmen
Ничоси у тебя цели!
Спасибо за ответы. А где можно прочитать об эрогированных сгибаниях?

Пусть твой шишак вырастет до небес

Трунд
Бро ты помойму в каждой персоналке про веревку говоришь главный маркетолог веревки )SuperSanek
Так на счёт искривление могут помочь эрегированое сгибания но там долго придетьсЯ по потеть чтобы увидеть результат насчет джелка и вен это нормально просто ты гоняешь кровь во время джелка и вены набухает я бы это сравнил с тренировками в тренажерном зале когда ты качаешься и на пампе вены тоже видны) на счёт помпы что сказать здесь есть люди которые их продают и много сайтов в инете посмотри но лучше сразу брать качественную с манометром и тд лучше переплатить чем брать не очень товар а так желаю тебе роста но сразу скажу нуп это марафон а не спринт так что готовься на долгую работу и будет тебе результат удачи вообщем тебе ялды )

Sane force
Ты ошибся, ведь главный по верёвке, джелку и сгибаниям тут Архитектор.

Maxmim23
Sane force
Спасибо, ребят. Я понял, что это марафон и готов долго и упорно трудиться.
Может, подскажите, к кому лучше обратиться насчет помпы?

SuperSanek
Танкиро,я у него воздушку взял

Трунд
Хотя ты прав он вообще много вещей знает

Делаю кегель по два аза в день. Стояк и так железный, а теперь аж член болит. Прочитал теорию материй , понял, что нужно делать упор на растягивание.

Кто подскажет, какие есть вообще программы на растягивание.

SuperSanek

QUOTE

Делаю кегель по два аза в день.

Как делаешь? Сколько подходов/повторений/длительность. Какой процент стояка? Или вообще в спокухе делаешь?
Опиши по подробнее

SuperSanek
Присоединяюсь к вопросу sm??. Я сколько кегеля не делал, а толку с него особо не увидел. Видимо или мало или неправильно делал.

sm??
Трунд
Делаю в спокухе, потому как трамвае езжу утром и вечером. Но стоя твердо на двух ногах примерно на ширине плеч. По времени не засекаю, 2-3 песни, примерно 10 минут. 10 сек напряжение 10 сек расслабление.

SuperSanek
А как долго практикуешь такое занятие кегелем? Месяц? Больше/меньше? Когда почувствовал эффект от таких занятий?

sm??
С 4 числа. При эякуляции у меня сперма просто вытекала, теперь брызжет. Попал одной девке в глаз, отгреб по полной программе. Вот стояк стал еще жесче, прямо до боли. Я раньше просыпался от утреннего стояка, потому что член болел. А теперь бывает он еще и болит во время секса. Мой член часто называют железным. Вот хочу железку побольше

Кто объяснит, зачем делать кучу разных замеров? Эти сокращения меня просто убивают. Мне главное, чтобы в стояке был длиннее и толще.

SuperSanek
Они нужны для выбора программы роста. В нупе всего 2 важнейших замера: BPFSL и BPEL. NBPEL и EG уже показывают какие у тебя результаты в "боевом режиме". Почитай у меня в подписи ТКФР и картина станет более ясной.

Трунд
Я читал эту тему, и понял, что мне нужно делать упражнения на растягивания. Но все равно не вижу смысла вялого растянутого мерить. Растягивается он у меня прекрасно, потом полдня висит такой гордый, болтается.

SuperSanek
У меня все ссылки в подписи специально для новичков. Мы тут с Орэхом обновили тему замеров, так что ознакомься и станет понятнее.

Трунд

QUOTE

Мы тут с Орэхом обновили тему замеров, так что ознакомься и станет понятнее.

Ага !
Вот бы всех туда новичков отправить .

Трунд
Орэх
С учетом того, что 57 кг вешу куда еще вдавливать? Проломить кость и мерить от жопы

Орэх
Я же говорил, что надо отдельную инструкцию для персоналок сделать, чтобы в первом посте были замеры и человек уже имел представление о том, что конкретно ему делать и как грамотно оформить свою персоналку. А то чуть ли не в каждой теме просят автора указать нужные параметры, рост и вес. Завтра займусь этим.

SuperSanek
А рост какой?
Не требуется делать себе линейкой харакири. Достаточно просто её вдавить, насколько это получится, и при этом не пытаясь вытянуть на ещё один миллиметр, чтобы самого себя не обманывать.

Трунд
Кстати, неплохая идея про персоналки. Я тут пока форум читал, решил померил спокойного Сашку. И он меня сильно удивил. Был 9,0 на 9*0, а стал 9*5 на 9*3. Хотя окружность спокойного мерить трудно, но не льстил себе и чуть сдавливал оба раза.
А стоячего Сашку пока не мерил, хочу месяц позаниматься простой программой новичка. Привыкнуть так сказать. Но не делаю растяги влево, т.к. искривлен чутка с ту сторону.
Рост у меня 174.

На самом деле, ребят, форум очень большой, много воды, но много и полезного. Сразу все не запомнишь, не все понимаешь. Благодаря вам люди и не теряют надежды,сил и желания. Спасибо вам!

SuperSanek
Навигатором по персоналкам ещё воспользуйся. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Много интересного найдёшь. Это и есть то самое сито "для просеивания воды от золотого песка".

У нас комлекция одинаковая практически. Только у меня веса побольше. Обхват запястья сделай. Сейчас сравнимся.

Трунд
А запястие на кой хрен мерить?

SuperSanek
Личный интерес. У меня скоро член будет толще, чем запястье. Хочу понять получится ли у тебя так же сделать.

У меня запястье 15 см.

В общем, три месяца отзанимался... эрекция стала вялая, стал быстро кончать, после сразу падает. Что делать?

Эрекция вялая от растягов ,быстро кончать это признак пацана ,это к росту!