Привет друзья, подумал почему бы и мне не завести свой дневник. Сейчас Заканчиваю программу новичка,
все параметры после первого месяца остались на месте, по окончанию второго месяца нупа (через 2 недели)
вновь сделаю замеры, но думаю что так и будет все без изменений. В таком случае начну с тянущих упражнений.

Коротко о себе: Мне 19, на форум подсадил двоюродный брат. Пока что все нравиться и меня переполняет желание
осуществить свои фантазии по поводу размера пениса. Всегда представлял реакцию девушек на большой пенис, в частности 20см+
Но с самого начала думаю буду рад любому, пусть даже и не большому результату.

Начальные параметры таковы:
NBPEL 16.3-5
BPEL 17.3-5
BPFSL 18.3-5
EG 12.7
Ни как не получается сделать максимально точные замеры,
Значения постоянно прыгают в пределах 0.2 - 0.3 мм

Читал тему о растяжении туники. И понял что у мня разница BPEL и BPFSL всего 1 см
что как я понял мало, и нужно налегать на растяги. Чем я и займусь по окончанию проги новичка.

Ну как то так!

Привет.сомовнушение и вуализация творят чудеса)поэтому побольше представляй
что ростет и он будет рости)удачи )

Kolodin
Привет. У меня тоже 2 месяца не росло и на 3 месяц выросло на 1см примерно. Главное в нашем деле терпение и все будет. Брат тоже занимается нупом ?

Успехов!с вливанием)

Kolodin
Да да самовнушение хорошая вещь. И еще лучше не замерять пч каждый месяц. Все время ощущение что он растет и от этого как то спокойнее.

Спасибо всем.
@Freedom@
Да брат тоже занимается нупом. А рост пошел когда ты на программе новичка был? или ты 3й месяц по другому занимался? 1см за месяц конечно невероятный результат.

Kolodin
У меня первые полгода не было никакого роста в принципе, потом процесс пошёл, так что не заморачивайся сроками, терпение - основополагающий фактор прогресса

Kolodin
Программой новичка занимался 2 месяца обычные растягивания и джелк. Не выросло ни на мм и после 2 месяцев добавил А и V растягивания и после этого появились резултаты. Эмоции конешно были бешеные в тот день ) главное верить а результат будет

Kolodin

QUOTE

BPEL 18.3-5 BPFSL 17.3-5

Что же такое с новичками в последнее время происходит ??? BPFSL меньше чем BPEL .

Успехов тебе и роста !

Орэх

QUOTE

Что же такое с новичками в последнее время происходит ??? BPFSL меньше чем BPEL

Экология наверно

Орэх
Перепутал местами)) но уже все исправил. Видно у кого глаз алмаз

Kolodin

QUOTE

Перепутал местами)) но уже все исправил.

Теперь всё в порядке .

а то мы переживать уже начали

Привет, у меня тоже что-то длинна не идёт совсем, но вот толщина на 1 см больше стала, правда затрудняюсь сказать, на программе новичка или нет. Я занимался с февраля и как бы следил за параметрами, но как-то всё в тумане))) Если не ошибаюсь, на проге новичка +0.5 к обхвату и +0.5 уже после. Короче, потом у меня был перерыв и снова с новичка начал и пока 2-3 месяца стою на месте. Сейчас снова так случилось, что нет возможности заниматься, 2 недели погуляюсь))) А после НГ сделаю 1-2 недели разминочных, затем уже добавлять упражнения новые буду. Так что, как я понимаю, программа новичка кому-то даёт рост, а кого-то всего лишь готовит к более сильным упражнениям)))
Так что роста тебе, дядя

Закончил 03.01.16 программу новичка взял линейку и и нечего. Ничего нового не увидел я на ней.
Вот месяц как только делаю тяги, читал что джелк может перебивать рост длины.
Тянуть начал с 15мин минут дошел до 25мин. Тяги делал только в низ.
Не удержался и померял сегодня все теже замеры и показало ничего не изминилось
NBPEL 16.3
BPFSL 18.5
EG 12.8

kitttich
тупо смайлик что ли?)))

Kolodin
Тяни дальше, может слабо тянешь? Лучше во все стороны тянуть, как по мне.

тянул достаточно сильно, в последний месяц что есть силы тянул.
Ну попробую с завтрашнего дня во все стороны потянуть

Kolodin
Лучше все усилия приложить на одну сторону, хотя сам я, в три тяну (вниз,вперед, вправо).. Но побольшей части тяну вниз