Всем привет))Решил написать о своих достижениях в НУПе
Начал я свой путь когда случайно наткнулся в инете на рекламу методики по увелечению без операций PenisBuilding2.0
Прикупил эти упражнения за 4кеса))Стал заниматься по ней
Измерил свои начальные параметры на старте 08/01/15г
Nbpel-13.5
Bpel-16
Nbfsl-13
Bpfsl-15
EG-13
Fl-9 (спокуха)
Головка-11.5 (незнаю как называеться замер головки в той методике она была названа EG ,когда ег там называли FG)
Прошел программу новичка 5-6 недель каторая выглядела так;
1)Прогрев 5мин
2)Растягивания
3)Джелк 5-10мин(100-200 повторений)
4)прогревания 5 мин
5)упрожнения Кегеля 5-10мин
6)Массаж яичек 3-5 мин

Делаю замеры после прохождения проги новичка 20.02.15г
Nbpel-14.5
Bpel-17
Nbfsl-15.5
Bpfsl-17.5
EG-13
Fl-9.5
Головка-11.5
После проги новичка заметно повысился тонус и прибавил 1см в длину))
Вычитал что еще + спорт занятием бодибилдингом дает еще лучше результат начал упорно ходить еще в спортзал 3раза в неделю с персональным тренером,подсел на правельное питание,вообщем делал все что советовала методика))
Программа 2го уровня на следущие 6недель выглядела так;
1)прогрев 5мин
2)растягивания в сторону 5-10мин
3)V-растягивания 5-10мин
4)Джелк с заломом с уровнем эрекции 60-80% 10-20мин
5)джелк под углом 60-80%эрекц 10-20мин
6)Ленивые растягивания 5-10мин
7)Кегель 10мин
8)Массаж яичек 3-5мин
Общее время тренеровки 40-60мин

Делаем замеры 17.04.15г
Nbpel-15
Bpel-17.5
Nbfsl-16
Bpfsl-18
EG-13
Fl-9.5
Головка-11.5
Есть результаты но опять в длину как EG не двигаеться в следущей 3го уровня проги решил больше на обхват пррогу взять

Программа 3 го уровня была выбрана как самая жесткая вариация на обхват
1)прогрев 5мин
2)DLD-бластер 10мин
3)джелк мокрый на эрекции 80-95% 5мин
4)джелк сухой на эрекции 80-95% 5мин
5)Садсак Слинки 5мин
6)Пухлые сгибания 5мин
7)Юли 5-10мин
8)Юли№3 5мин
9)Прогрев 5мин
10)Ленивые растягивания 10-20мин
11)Кегель 10-15 мин
После этого делаем замеры 25.05.15г :
Nbpel-15.5
Bpel-18
Nbfsl-17.5
Bpfsl-19
EG-13
Fl-10
Головка-11.5
Что получаем в итоге каменную эрекцию ,продолжительный акт ,чуть прибавку в длину и ничего в обхват подрастрило меня немного(((
Двигаемся на 4й уровень проги на обхват
1)прогрев 5мин
2)веревка на полуэрогированном члене 10мин
3)двойной сухой джелк 10мин
4)Юли и модификаии +440 Horse 20мин
5)прогрев 5мин
6)Ленивые растяги 10-20мин
7)кегель 10-15мин
Общее время трени 60мин
Делаем очередные замеры через 6недель проги 04.07.15г
Nbpel-16
Bpel-19
EG-13.2
Головка 12.3
Алилуя наконец то обхват сдвинулся с места))))
В последствии нарвался на форум гратис)) почитал ознакомился и решил взять прогу Yarik)))
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Купил у танкиро лучшую гидропомпу и клемпы
Замер после месяца проги по помпе до подключения клемпа 12.08.15г
Nbpel-16
Bpel-19
EG-13.5
Головка-12
Итак результат упорной моих тренировок за 7 месяцев +3см в длину и +0.5см в обхвате))

Поздравляю с персоналкой! Вливайся в коллектив!
Прога третьего уровня просто АДСКАЯ, аж читать страшно
Добавлено:
Аватарка зачет

Конспиратор
Спасибо. Сейчас буду на помпе+клемп надеюсь обхват на см изменить, верю в лучшее)

alex96
Привет
Твои достижения впечатляют Поздравляю !!! Такими темпами ты быстро доидеш до своей цели. Удачи

@Freedom@
Спасибо. Старался вообще ни дня не пропускать пропускать первая прога была 3дня в неделю, 2ая уже 4дня в неделю, а третья и четвертая 5дней в неделю

alex96
Отлично поработал, молодец, почувствовал как для тебя будет лучше!
С персоналкой, желаю дальнейших успехов!

привет, да фартануло неслабо, после клемпа еще 0,5 прирост? просто я потерял 0,5 где то) Какой график, выходные делал?

Клемп+помпа только начал недавно месяц где то, скоро новые замеры) а так пн, вт, чт, пт сейчас занятие утром 1ч-1.5

alex96
А фото делал в начале и после?
Так сказать для отчетности и доказательства.

Красавчик! Про ЗОЖ вообще молодец! С таким стремлением добьешься многого. Успехов в НУПе!

Androsop
Блин вот фото не делал, если бы раньше на этот форум бы нарвался то обязательно сделал бы, я же пол года по методики пенисбилдинг2.0 пахал не с кем не общаясь, вот месяц как сдесь(Ну нк чего я же не останавливаюсь сейчас начну фото делать, это же мой не окончательный результат, мне есть к чему стремиться , тем более я намерен бомбить 💣 обхват как минимум +1см, как подруга сказала давай обхват, а то уже протыкаю её длину хватит)
Добавлено:
Valder
Спасибо )что такое ЗОЖ?

QUOTE

что такое ЗОЖ?

Здоровый Образ Жизни, если не ошибаюсь .

Androsop
Ааа это да он тоде мне кажеться на многое влияет в улучшении роста)

По ходу автор пенисбилдинга 2.0 какой хитрец с форума молодец, хорошо подрос, продолжай в том же духе. Удачи и роста!

BigSize
Неа я не хитрец этого, просто как есть так и говорю, я ж сказал что сейчас тренеруюсь по проге yarik помпа+клемп в пенисбилдинге методике этого нет, буду представлять фотоотчеты что не думали нечего такого.

Замеры 10.09.15г
Bpel-19.5(линейка +0.5см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Nbpel-16.5(линейка +0.5см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Eg-13.5
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Головка-12
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Nbpfsl-18(линейка +0.5см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Bpfsl-19.5(линейка +0.5см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Результат за месяц длина +0.5см ,обхват = +0((

alex96
С ростом!

Ну и ручище у тебя. Сколько лет, рост, вес?

За фото с подругой плюсую, таких еще не видел)))

alex96
Хороший рост,таз выпучиваешь при замере?

Красавчик за фотки с подругой ЯРО ПЛЮСУЮ
Добавлено:
Судя по статистике в репе всем понравился такой подход

Привет друг, отличный рост! Скажи пожалуйста, часто ли у тебя секс/онанизм? Как считаешь есть ли негативное влияние этого на рост/тонус/тренировки? И еще вопрос Ты джелк делаешь на время а не на колличество раз? Сколько получается сделать повторений прежде чем тебе снова придётся поднимать пч? + растяги ты по сколько секунд тянешь?

Послушай
Мне 35, рост 186, вес 90
Подруга меня поддерживает, молодец в этом,) за EG со мной переживает
Я еще подумываю над увеличением головки хотябы чтоб с ег были одного уровня
Добавлено:
Vov 31
Да вроде не выпучиваю, одинаково всегда мерию)

Добавлено:
Genri47
Секс раза 3–4 в неделю точно, как читал что после трени не желательно спускать 3ч, поэтому в основном делаю утром, приходиться жертвовать часок и вставать пораньше, (мокрый джелк после разогрева делаю на количество повторений 100, после 50повторений начинает эрекция падать, даже порно не помогает, (так что если больше повторений делаю то перехожу на сухой джелк. Растяги сейчас не делаю так как хочу обхват больше чем длину.

alex96
Если не выпучиваешь, то у нас стобой брел и нбрел одинаковы,я выпучиваю так на 1см больше получается.

Vov 31
Лучше записать в какой позе меряешь, чтобы потом себя не обманывать и не тратить время зря на упражнения, которые не подходят для тебя
Моя поза описана аж в 2 строчки в моем дневнике тренировок

Конспиратор
Я и стараюсь в одних и тех же позах мереться чтоб ошибок не было, в основном это ноги вместе и стоя)
Ну сдесь смотрю не везде ноги вместе делал(ничего это от того что неудобно было фоткать и мерить,(вследущий раз все замеры будут в одинаковой позе ноги вместе и стоя)

alex96
Большую роль влияет отклонение корпуса
По крайней мере у меня.

Конспиратор

QUOTE

Большую роль влияет отклонение корпуса 

Это точно, у кого то вперёд корпус подать, больше показывает, у меня наоборот когда, попу назад отклоняешь 22 можно увидеть.

QUOTE

Итак результат упорной моих тренировок за 7 месяцев +3см в длину и +0.5см в обхвате))

Отличный результат - итог хорошей работы. Дальнейших успехов в росте EG.

rich_ramirez
Спасибо будем стараться, и выкладывать фотоотчет дальнейших замеров

Замеры 03.11.2014
EG-14
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
HG-12.5
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
NBPEL-16(линейка +0.5см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
BPEL-19(линейка +0.5см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Итог за 2месяца В длине потерял -0.5см, а в обхвате прибавил +0.5см
Добавлено:
Программа сейчас такая;
1.Прогрев 5минут горячей тряпкой+кегель
2.Мокрый джелк 100 доений
3.Клемп 20мин
4.Гидропомпа 30мин.
5.Юли3 50 повторений
6.Эрекц кольцо лассо 30минут

Занятие Пн,Вт,Чт,Пт

на обхват прога была,конечно,"с легка" с перебором)))) но это чисто мое мнение.Я думаю,пару упражнений на обхват+клемп или помпа в дальнейшем-более чем достаточно,да и такого будет достаточно,чтобы вгонять в жуткие перетрены,а с такой как у тебя я хз))) но в любом случае удачи тебе!

ubersoldner
Я вот тоже думаю может и вправду пока клемп оставить помпу убрать или как то чередовать ПН,чт например клемп,а ВТ,пт-помпа

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Ношение кольца после нупсесии)

Всем привет)Народ работаю по программе клемп+помпа на стал черно леопардового цвета
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
С нового года планирую перейти на растяги долго это будет сходить и приходить в нормальный цвет?кто то знает?

alex96
Вроде обычный цвет, я бы даже не парился

alex96
Там цвет не виден практически, у меня реально чёрный и то не парюсь

alex96
Цвет практически девственный)

NUPLEON
Ну может не виден но частями внизу черней)а это пройдет если слесть с сосудистых и перейти на растяги?

alex96
Я 4месяца не занимался и у меня ПЧ пришол в норму!

У меня цвет очень быстро возвращается несмотря на экстремальные нагрузки

брат для осветленея пробуй луковый сок с водой намазывай на кожу!

Всем спасибо за советы)успокоили )

Всем привет закончил я прогу клемп-помпу и после 3дней без нупа получаю окончательный результат без вупов и тд
NBPEL-16(линейка +0.5см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
BPEL-19
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
EG-13.5
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
HG-12.5
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

С прошлых замерах разница =
03.11.15
NBPEL-16.5=16(-0.5)
BPEL-19.5=19(-0.5)
EG-14=13.5(-0.5)
HG-12.5=12.5

С стартовыми начала нупа 08.01.15г =
NBPEL-13.5=16(+2.5)
BPEL-16=19(+3)
EG-13=13.5(+0.5)
HG-11.5=12.5(+0.5)

Ухожу в отпуск от нупа на месяц
С 17.01 перехожу плотно на растяги ))стречер ,экстендер ,подвешивание)) и также делаем упор упражнениями на головку РПГ и тд
Надеюсь отката больше не будет за месяц ))

Успехов!Желаю,чтоб без откатов больше)...
После отдыха с новыми силами пойдет хорошо)...

alex96
Круто ты придумал с девочкой обхват мерять!
За фото +

Чингачгук Длинное Копье
Спасибо за пожелания)
Desmont90
Да без неё пипец все падает)а она молодец поддерживает меня и лучше всякого порно при упражнениях помогает мне))

по проге новичка нарастил 1см в эрекции за месяц!спасибо,Гратис!двигаюсь дальше

alex96
за фото плюс!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Всем привет 👋
Уже месяц как занимаюсь на вешалке и стречером от апликатора:-)
Скажу что колпак от апликатора сидит как влитой , очень удобные рукова и шприц 💉 для откачки воздуха.
Короче всем рекомендую )просто лекость ношения вообще не сравниться с тем что до этого приобретал)
Все размеры отпишусь потом .. пока плотно занимаюсь растягами.

На каком весе тянешь?

ivanent
Сейчас 2кг по 1.5часа
)

после месяца отпуска начал заниматься упорно растягами: вешалка,мануал и стречер.
Замеры в основном делал Bpfsl
17.01.2016------Bpfsl-19.5см
20.02.2016------Bpfsl-20см
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
21.03.2016------Bpfsl-20.5см
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Тунику вроде растянул +1см ))подготовил к сосудистым))
а вот в EG потерял -0.2см((
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Линейка +0.5см
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

alex96
подсушись, ещё немало прибавишь!

Tankiro
Да вроде на сушке был 3 месяца и не жирный совсем так то , а разница бпел и нбпел аж 4см

alex96
Отличный маникюр

мама помогает сфоткаться ?

hikkie
Без няньки не могу нормально сфоткать

alex96
С такой нянькой хорошо nbpel замерять, эрекция зашкаливать будет за 100% . Кстати будем знакомы мужики

Когда девушки помогают мерять пх - это +

Какой нбл сейчас ?

Конспиратор
Еще когда сопереживают за тебя

С такой точно 100% эрекция при замерах

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

alex96
хорошая!

Tankiro
Поэтому и эрекция 100% без проблем при такой помощнице

alex96
Это ты просто фото скинул
Или это твоя девочка?

Panda_
Моя девочка

alex96

QUOTE

Моя девочка

Хорошенькая! По крайней мере спереди.

Panda_
А от зада вообще слюни текут

alex96

Твоя девушка была с тобой до прироста или уже в процессе появилась?

Если появилась ДО, то будь добр, расскажи что она говорит по этому поводу?

applikator
Я до нее и не думал об увеличении так как был доволен размером, вот когда мы с ней плотно сошлись и стали жить вместе тут уж намеки и начались что не очень чувствует меня и разные позы для проникновения стали использовать и о многих позах можно было забыть , например сверху когда она была он всегда выскакивал почти(
И кстати я до этого покупал игрушку вибратор один в один как мой член до тренировок. Теперь она сравнивает и удивляться и то что головка в +1см в обхвате очень сильно в глаза 👀 бросается) а теперь уже в некоторых позах ей больно при проникновении все на обхват говорит давай переходи , а то отрастил длину а обхват без достойного внимания

alex96
А какой у нее рост?

ivanent

Блин 15см (-1см) пипец разница с бпел 19 и нбпел15 аж 4см

а что по твоему головку тебе пробило ? у меня просто примерно как у тебя параметры,16+нбпл,12 с копейками еге и головка зараза 11 в лучшем случае ) и казалось бы у головки ведь нет туники,но растет не сильно охотно,хотя раньше у меня вообще беда с ней была,сантиметров наверное 10...мне быда 2 сантимчика на неё и я был бы счастлив,хотя я думаю по сантиму в год при регулярной долбежки головка должна расти

And22
рост 165см, вес 52

Ну и чтоб уж любопытство развеять у всех)) вот вид сзади
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

alex96
Хорошенькая что тут сказать

hikkie
Вот это упражнение помогло думаю
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
И плюс в вакуумной колпаке на вешалке и стречере головку тоже расдувает
Пытался делать джелк с удержанием но почему то сразу почти теряется у меня эрекция
Поэтому РПГ + вакуумный колпак мне дают проработку , я так думаю)

Всем привет))вот я и перешел на сосудистые после хорошей растяжки туники)))

линейка+0.5см
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Нбпел-15см
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Бпел-19см
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

HG-12.5(головка)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ег-14см
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

По итогам получается прирост с последних замеров EG+0.7см
Так что пока все по плану ростем)))


Хочу проявить особую благодарность АПЛИКАТОРУ в помощи и советах в сосудистой программе,они очень мне помогли сделать хорошие результаты)))и спасибо за подсказки на счет растяжения туники перед сосудистой проги )))
:

Будем дальше трудиться над собой))
Добавлено:
Для контрастности еще фотка после помпы ег 14.6))

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

А как часто сосуды тренировал? 5/2?

ivanent
7/7 ))почти бещ отдыха.раз в нелелю вешелка между сосудистыми вместо отдыха

alex96
С ростом)
Расти большой!

sergBB
Спасибо))буду отписываться))ег мне вообще тяжело дается((

alex96
Ого, 7/7 жестко
Уже до 14 дошел!
Тяжело ему))))

QUOTE

Спасибо))буду отписываться))ег мне вообще тяжело дается((

Как по мне, ты перебарщиваешь с тренировками, самый оптимальный график 4/3, 5/2.
Я лично всегда совмещаю с растягами.

Подружка у тебя супер, есть ради чего стремится. Удачи!

alex96

QUOTE

Хочу проявить особую благодарность АПЛИКАТОРУ в помощи и советах в сосудистой программе

Ответная благодарность за предоставление информации и возможность внести тебя в свою базу данных.

mr.Andrey
Спасибо за комплемент моей спутнице))
Я уже и так и сяк и с отдыхами делал )))решил пока так попробывать с редким отдыхом )) может так поможет

Всем привет 1.5 месяца не делал записи в дневник))но это не значит что я не нуплю))я привык мало слов больше дел))и так перейдем к самому интересному ))расспросив и узнав у ветерена нупа АППЛИКАТОРА об апитеропии и что она очень может помочь в обхвате
решил заняться этим делом ))как он мне посоветовал главное перебороть свой страх в этом ))и у менчя вроде получилось))поставив в конце мая первую пчелку когда их яд очень хорошо действует))
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Потихоньку начало жжение и перерастать в опухоль и на следущий день проснулся с лампочкой между ног
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Вот как выглядит это со стороны рядом с моими кошечками
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Опухоль спадала целые сутки потом через день сделал небольшой вес и вешалку на полуопухший пч
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
сначала 1.5часа делал до 2кг с лекопластырем все было хорошо,а потом на полчаса решил без защитного лекопластыря сделать подумав ничего не будет и мол и большим весом без защиты вешал и нечего,а не тут то было словил два пузыря
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Вот так мой инвалид выглядел в эро состоянии
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

После этого делал неделю сосудистые пытаясь закрепить размер eg 14.5 и вроде начало получаться утром всегда делал замеры получал этот результатуже когда прошла опухль))до пчелы у меня было еге 14см ))после джелка ег14.7)) так что 14.5 пытаюсь закрепить
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Этот размер я не путую с отеком и после клемпа уже хорошие результаты пошли))
Вчера ужалился еще раз))день ждал пока опухль пройдет ))сейчас с лекой вешалкой сижу в 1.5кг))но уже с лекопластырем обклеил хорошо головку))
В идеале бы еге 15сделать от пчел но фиксированой 14.5 не откажусь)))напоминаю старт у меня в январе 2015года и еге было 13см

alex96
ааа уфффф жесть

Браво тебе за храбрость и инфо


а пчел ловил или где их взять??

ak_47 где мед продают в ближлежащих поселках у кого свои пчелы ))там 500гр меда беру и пару пчел мне ловят в спичечный коробок))говорю для спины когда спрашивают зачем

alex96
хороший рост,смело ты с пчёламИ),начальные как у тебя почти,ег ток 11.5см) поменьше,какую цель ставишь?)

Maxmim23
Идеально было бы 18нбпел и 15 ег ,но моя говорит что уже больновато когда глубоко у меня хорошо бпел вырос и когда чуть наклонишь то все 18см в нее могут войти ))А вот за толщину нужно побороться это гораздо важней длины))
Добавлено:
пчелы надеюсь мне помогут ег15 взять

alex96
с пчёлами я что-не особо хочу экспериментировать,я помпу 2 сета по 15 мин делаю и сет джелка 10мин),ег ток 12.2 щас),как думаешь это замедляет темп роста в длину?а так ещё 2 сета экстендера по 3ч)

Maxmim23
Я бы чередовал день джелк минут 10 сразу помпу минут можешь по 2сет делать ))первый 10 второй 20 это лучше на эрогированном пч))
А на следущий день экс носил))
Либо утром экс ,а вечером помпу соединить ))
Либо сначала чередовать потом соединить по состоянию нужно смотреть чтоб перетрена небыло)

alex96
Да я думаю мб вообще отложить джелк и помпу на 3 м,только экстендер потом перерывчик и помпу подключить с джелком,хотя и по моей проге спрашивал,говорили что не замедлит такая прога рост длины)экстендер 6/1,помпа+джелк 2/1)

Maxmim23
Ну думаю не замедлит ведь у тебя больше растяг чем сосудистых))

alex96
да,мне уже не хочется свою девушку е*ать почему-то,только нупить и расти)),она хочет со мной расстаться))

Привет,хорошо вырос.
А эрекция как после таких тяг множественных?
Убедился что всё таки тянуть надо по больше

htc
Эрекцию наблюдаю по утрам ))если плохая чуть убавляю пыл ,если хорошая то продолжаю упрожнения в полной интенсивности))
Добавлено:
После пчёлок кстати эрекция улучшилась по утрам)))

alex96
НБПЛ - пятнашка?

Nikolaevich66
Да нбпел-15 а бпел 19 был с последних замеров ,аж 4см разница огромная((и я вроде не толстый ,как я разобрался по структуре своего тела то немного ноги врозь и наклонив пч немного вниз то получаю все 18см без проблем
Линейка +0.5см
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
После пчел еще не мерил других параметром кроме ег

QUOTE

и я вроде не толстый

Просто ты уже не дрыщавая школота.
После тридцатника жира на лобке сантиметра 2,5-4 - это норма для среднестатистического не толстого человека.

Я себе пузо накишкоблудил больше метра, сидел 2 месяца на жесткой голодухе, на 1400-1500 калорий - куриная грудка на пару и творог обезжиренный.
С химией: пропионат со стромбофортом. От железа только в воскресенье отдыхал, кардио, забыл что такое лифт - на 8 этаж только пешком.
20 см с пуза убрал, а с лобка 2 мм. И то, думаю, погрешность в измерении.
С лобка в последнюю очередь жир убирается. Это еще на 2 месяца повторять этот курсик надо.
Я так прикинул что те 0,5-1 сантиметр того не стоят. В сексе длины хватает, а за ради эстетики... на это мотивации нет.
Бьюсь, как и ты, за обхват.

Заметил что у нас в одно время происходит рост-откат.
Сижу радуюсь что обхват вроде подрос, читаю и у тебя так.
Замечаю что НБПЛ в минус и у тебя таже байда.
Вот сейчас у тебя обхват надулся и у меня 4 мм в плюс.
Тоже закрепляю.

Так что ты, давай там, еще см-полтора делай к обхвату. Может и у меня подрастет.
Мля, я уже с 24 апреля убиваюсь сосудистыми без выходных, часа по 2 в день.
Надо бы отдохнуть, а ссыкотно. Всё кажется что день отдыха и сдуется мое богатство.

На нижней фотке вобще длинный, но тонкий.
Фото раннее или сейчас фоткал?

Nikolaevich66
Ятоже сейчас на курсе из зала не вылазию))на энке длиной цепи,на пропике слазить буду с курса))
Пчелы сейчас для меня как анаболики для тела
это своибразный курс только не химией а пчелыным ядом жалюсь))анаболики для бодибилдинга ,а пчелы для пенисбилдинга
А те фотки я делал в начале мая ну там ег14 вот с той фотосесии только не нагнут,может ракурс такой что кажется тонким.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

alex96
Тоже надо пчелок попробывать ну очень интересно насколько его разнесет)))

htc
Посмотрим что за эфект будет))сразу разносит как лампочка между ног))
Потом пока +0,5 пытаюсь удержать вот

alex96
а у меня на пчёл аллергия )

alex96
Что за пчелы и на какой конкретный участок п.ч. пчелку ставить?

htc
ты серьёзно будешь пчёл юзать?)

Maxmim23
Надо уже серьёзную помощь подключать))мне очень интересно как разнесет пч

htc
Я фото скидывал две странички назад там все видно))

QUOTE

на следущий день проснулся с лампочкой между ног

Ну и лампа.хорошо разнесло. А на длинну не даёт?
Главное растёт получается оь пчелок.

htc
Пчелины яд Белочную размягчает и сосудистые хорошо идут))а на счет длины не знаю(я больше на обхват сейчас работаю

alex96
Отличная персоналка

Drotik
Спасибо.сейчас уже два месяца без тренеровок,то отпуск тотпереезд в другой город.Скорым временем надеюсь опятьтвощобновить треню на новом месте с новыми силами

alex96 Дружище, я отпишусь, прости, у меня семь пятниц на неделе.

ребята почти весь форум перелистал, одни ужасы ) вплоть до разрыва головки и тромб, может есть какой-то нормальный метод? помпа имеется, качаю мес толку 0, 10 мин по 3 подхода, помпу взял самую обычную без измерителя давления, качаю сколько могу! если пчелы и помогают то подскажите что для этого нужно, куда чтобы жалила, какой экстендер и тд, спасибо

Крутая персоналка , на одном дыхании прочитал) фото с девушкой при замерах и девушки отдельно вообще зачёт!!! Куда интересно автор темы пропал ...

San Sebastin

QUOTE

Куда интересно автор темы пропал ...

И мне интересно как у автора дела.......................

von Tern
может еще вернется

Tankiro

QUOTE

von Tern может еще вернется

Приветствую!
Возможно вернётся...........

Интересно, он всё еще с той девушкой встречается или уже нет?) больно хороша девчоночка)

alex96
случайно сейчас наткнулся на эту персоналку из темы апликатора
замеры с девушкой) очень прикольно
автор если появишься напиши как успехи

очевидно же что на первом фото замера линейка свободна а на втором вдавлена в лобок неужели только я это вижу
Добавлено:
пчелы его погубили пропал кудато

ENOT777
еще вернется

ENOT777

QUOTE

очевидно же что на первом фото замера линейка свободна а на втором вдавлена в лобок неужели только я это вижу

А мы ещё никто на линейку не смотрели, - это первый нупер, которому тёлка замеры делает

Добрый день, Алекс! А могли бы вы поделиться теми видео от penis building. Сам пытался найти, но никак не получается. Некоторые сайты уже даже закрыты