Всем привет
Наткнулся на форум где-то месяцев 6 назад,вот решил начать расти,если можно,то приймите в свое братство.
Не много о себе.
Мне 18 лет,занимаюсь спортом,учусь в школе(да школьник ),очень люблю девушек и хочу приносить им еще больше удовольствия.
Параметры.
01.04.15
NBEPL(14-14.5)
BEPL (17.5)
EG (13)

Цель.
NBEPL (17)
EG (14)

Хочу.
NBPEL (20)
EG (16)
Заниматься начал по программе новичка

Сегодня была первая тренировка,и возникло несколько вопросов
По поводу джелка,пч почему-то падает во время джелка,я его снова поднимаю и продолжаю,я один такой?
По поводу Кегеля ,5 секунд не неудаеться держать,2-3 секунды получаеться,это нормально?

Добро пожаловать

QUOTE

По поводу джелка,пч почему-то падает во время джелка,я его снова поднимаю и продолжаю,я один такой?

не один, порно или фантазия в помощь!

QUOTE

По поводу Кегеля ,5 секунд не неудаеться держать,2-3 секунды получаеться,это нормально?smile.gif

норм, со временем увеличишь)

Ялды!

Knowel
Поздравляю с началом! Хороший возраст. Не забросишь, будешь в институте девок ялдой гонять

Вливайся ) ялды!
Кегель раскачаешь со временем, делай его в течение дня, постепенно увеличивая колво повторений. Тут главное дисциплина и мотивация!

Спасибо ребят
Приятно так,что дружелюбно принимают

Knowel

QUOTE

Мне 17.5 лет

QUOTE

Приятно так,что дружелюбно принимают

На этой приятной ноте можно попращаться с персоналкой.

Читайте правила молодой человек. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Чуть позже тема будет снесена.

Я извиняюсь,не удаляйте пожалуйста,я не увидел просто в правилах,сделайте исключение ,если можно

Knowel

QUOTE

Я извиняюсь,не удаляйте пожалуйста,я не увидел просто в правилах,сделайте исключение ,если можно

Понимаю, сочувствую, но помочь не могу.

Knowel
Отредактируй шапку может разрешат
Добавлено:
Или скажи, что это первоапрельская шутка такая
Добавлено: